足を少し広げるスクワットと、腹筋と腕立て
1ヶ月続けるだけでバテなくなってくるのを実感すると思うわ
ちなみに増大はビターン法と牽引を2年。1.5cm増えて16.5cm
【チントレ】ペニス増大法を語ろう 97mm [無断転載禁止]©2ch.net
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足を少し広げるスクワットと、腹筋と腕立て
1ヶ月続けるだけでバテなくなってくるのを実感すると思うわ
ちなみに増大はビターン法と牽引を2年。1.5cm増えて16.5cm
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