【期間限定】 プチ断酒22【お試し禁酒】 [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
アルコール依存症を疑い始め、自分の節酒能力を試してみたい方、
健康診断の数値が悪く、実験的にお酒を断ってみたい方、
ダイエット中なのに、ついお酒を飲んでしまう方、
平日はノンアルコールな生活をして、週末だけ思いきり飲みたい方、
一定の期間、資格試験などの勉強に集中したい方、
その他願掛け・つもり貯金・歯科手術前のアルコール断ちってのもおK!
飲まない日のボヤキを吐き出すチラシの裏にして頂いても構いません。
コテハンで報告したい方、大歓迎!(トリップ推奨します)
目標期間は「1日を超える日数」であれば自由に設定できます。
※ただし一度決めた目標は達成まで変更しないこと!
※病的な挫折が続く場合は、よりシリアスな断酒スレッドへの誘導が入る可能性あり。
○参加表明は、名前欄に「コテハン(+トリップ)+目標日数」を入力し、
決意表明や簡単な自己紹介等を行ってください。
○報告は、名前欄に「コテハン(+トリップ)+目標日数}を入力し、
本文の頭に、断酒○日目(開始日:○月×日 目標まであと○日)
とご記入ください。
前スレ
【期間限定】 プチ断酒21【お試し禁酒】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1470572561/ 12月
日月火水木金土
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●○○○○○●
●○●●●●●
●○○
1月=20勝11敗 2月=20勝 9敗 3月=19勝12敗
4月=20勝10敗 5月=19勝12敗 6月=22勝 8敗
7月=20勝11敗 8月=16勝15敗 9月=16勝14敗
10月=17勝14敗 11月=11勝19敗
国カブさん、一週間おめでとうございます。
ノックビンさん曰く、飲んでしまった時の苦しみはまさに地獄だそうです。
間違っても飲んじゃわないように。自分は怖くてとても手を出せません。 スレ立てありがとうございます
12月
日月火水木金土
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○○○●○○●
○○●○○●○
○●○ 12月
日月火水木金土
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〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇●〇〇●
〇〇〇
>>1
スレ建てありがとうございます 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○
>>1
おつです 12月
日月火水木金土
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○○●○ 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○ 12月
日月火水木金土
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○○○○
>>3
ありがとうございます。
予定では来週の月曜まで我慢して
年末年始は飲みまくろうと思っています。 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
●○○●●●○
○○○○ 12月
日月火水木金土
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○○○●○○●
○○●○○●○
○●○○ 12月
日月火水木金土
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●○●●●●●
●○○○
1月=20勝11敗 2月=20勝 9敗 3月=19勝12敗
4月=20勝10敗 5月=19勝12敗 6月=22勝 8敗
7月=20勝11敗 8月=16勝15敗 9月=16勝14敗
10月=17勝14敗 11月=11勝19敗
ちょっと風邪っぽい。
娘が強化練習に入り、迎えに行く時間が遅いから自然と飲まない。 ノックビンさん、飲んでしまうとどんな症状になるのですか? 12月
日月火水木金土
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〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇●〇〇●
〇〇〇〇 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○●●
○○●○○ 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○
今日は感情的になるくらいすげえイライラしたが、それでも飲まなくなったのは進歩したわ
でも正月を思うと飲みたくなる 12月
日月火水木金土
────○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○
明日はお習い事の忘年会で飲んできます 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
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○○○○○ 12月
日月火水木金土
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○○○●○○●
○○●○○●○
○●○○●
明日から三連休v 12月
日月火水木金土
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●○○○○○●
●○●●●●●
●○○○○
1月=20勝11敗 2月=20勝 9敗 3月=19勝12敗
4月=20勝10敗 5月=19勝12敗 6月=22勝 8敗
7月=20勝11敗 8月=16勝15敗 9月=16勝14敗
10月=17勝14敗 11月=11勝19敗
今日は飲みたかったなぁ。
糸魚川市の火災で新潟県内最古の酒蔵が燃えてしまったそう。大変だなぁ。 12月
日月火水木金土
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●○●●○●●
●●●○○○○
○○○○○
断酒が続いて、飲まないでも平気な状態になってきた。
とりあえず、あと四日我慢したら飲む。 12月
日月火水木金土
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〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇●〇〇●
〇〇〇〇● ノエル
2016/12/22(木) 18:39:12.92 ID:OseTv6+j0
12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○●●
○○●○○○ 12月
日月火水木金土
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●●●○○○○
○○○○○○ 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
●○○●●●○
○○○○○○ 12月
日月火水木金土
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○○○●○○●
○○●○○●○
○●○○●○
連敗はしないぞ(キリッ 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○ 12月
日月火水木金土
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●○○○○○●
●○●●●●●
●○○○○○
1月=20勝11敗 2月=20勝 9敗 3月=19勝12敗
4月=20勝10敗 5月=19勝12敗 6月=22勝 8敗
7月=20勝11敗 8月=16勝15敗 9月=16勝14敗
10月=17勝14敗 11月=11勝19敗
イブは飲んじゃうか。でも一日飲むと止まらなくなるリスクが。 12月
日月火水木金土
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〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇●〇〇●
〇〇〇〇●〇 12月
日月火水本金土
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○○○○○○●
○○○○○○●
○○○○○○
>>13
ごんださん、亀レスすいません。
抗酒剤飲んで酒飲んだら、気を失えないほど苦しいです。自殺不能なほど自分を制御できません。
心臓が弱かったら死ねたのに(^^)、普段からランニングしているもんで。
自分の悲鳴が遠くで聞こえます。果てしなく。 >>30
ノックビンさん、抗酒剤ってよく効くんですね
12月なのにがんばってますね
私はほどほどにしています
何とか黒星一桁をキープしたいんですが、12月は厳しいかなぁ 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
あと日月の二日我慢すれば今月勝ち越し。 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○●●
○○●○○○●
クリスマス・ミサに行ったら、酒豪の友人と隣席になってしまった。 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●○
忘年会で飲みすぎて朝起きたときに「もう二度と酒飲みたくないわ」と思ったほどだ
水美味い水 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
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○○○○○○●
クリスマスなのでロゼシャンパンを飲みました
明日も飲みなので月曜日から断酒再開します 12月
日月火水木金土
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〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇●〇〇●
〇〇〇〇●〇〇 一滴も飲まなくなって7ヶ月だが冷え性にならなくなった。
昨年の飲んでいた頃の冬とはぜんぜん違う。
これは予想外の変化。 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○ 禍害ある者は誰ぞ 憂愁ある者は誰ぞ 争をなす者は誰ぞ 煩慮ある者は誰ぞ
故なくして傷をうくる者は誰ぞ 赤目ある者は誰ぞ
是すなはち酒に夜をふかすもの 往て混せたる酒を味ふる者なり
酒はあかく盃の中に泡だち滑かにくだる 汝これを見るなかれ
是は終に蛇のごとく噛み蝮の如く刺すべし また汝の目は怪しきものを見
なんぢの心は虚言をいはん
汝は海のなかに伏すもののごとく帆柱の上に偃すもののごとし
汝いはん人われを撃ども我いたまず 我を撲けども我おぼえず
我さめなばまた酒を求めんと
酒にふけり肉を嗜むものと交ること勿れ それ酒にふける者と肉を嗜む者とは貧しくなり
睡眠を貧る者は敞れたる衣をきるにいたらん (聖書) 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○
今日も無事に生き延びた。飲む理由がまた一つなくなったが精神的に時間の問題かもしれない 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○ 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○●●
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〇 12月
日月火水木金土
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○○○●○○●
○○●○○●○
○●○○●○●
●
連敗だ、後がない
28日から宮崎、鹿児島へ行くというのに・・ 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
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○○○○○○●
● 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●○
○
忘年会から中国製の白酒を土産に持ち帰ったが、手元に酒があるとこれが心配の種で…
でも53度の酒なんてそう飲む気にならないか
年末年始はこのスレの事を忘れるレベルで好きな金麦を飲み散らかすと思います 12月
日月火水木金土
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●○○○○○●
●○●●●●●
●○○○○○●
○
1月=20勝11敗 2月=20勝 9敗 3月=19勝12敗
4月=20勝10敗 5月=19勝12敗 6月=22勝 8敗
7月=20勝11敗 8月=16勝15敗 9月=16勝14敗
10月=17勝14敗 11月=11勝19敗
勝ち越しまであと2勝。 12月
日月火水木金土
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〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇●〇〇●
〇〇〇〇●〇〇
〇 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○●●
○○●○○○●
〇○ 12月
日月火水木金土
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●○●●○●●
●●●○○○○
○○○○○○○
○●
あと一日我慢して今月勝ち越しってとこで飲んでしまった。
ノックビンの効き目切れてて良かったけど、年内あと一勝せねば。 12月
日月火水本金土
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○○○○○○●
○○○○○○●
○○○○○○○
○
セガレのピアノの発表会でも飲まず、山梨県に遊びに行っても飲まず、
クリスマスでも飲まず。でも家族は誰も褒めてくれない。。。。 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○ 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
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○○○○○○●
●○ 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○●●
○○●○○○●
〇○○ 12月
日月火水木金土
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●○●●○●●
●●●○○○○
○○○○○○○
○●○
早いうちにさっさともう一勝して勝ち越し決定。 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
●○○●●●○
○○○○○○●
●○○ 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○ 12月
日月火水木金土
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●○●●●●●
●○○○○○●
○●○
1月=20勝11敗 2月=20勝 9敗 3月=19勝12敗
4月=20勝10敗 5月=19勝12敗 6月=22勝 8敗
7月=20勝11敗 8月=16勝15敗 9月=16勝14敗
10月=17勝14敗 11月=11勝19敗
勝ち越しまでマジック1。
4年間貯めた500円玉貯金箱(ペットボトル)を開封。24万2000円だった。
かなり重かったから、もう少しいくと思ってたけど。さて、何に使うべ。 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○●●
○○●○○○●
〇○○○ 12月
日月火水木金土
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●○○ 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○ 12月
日月火水本金土
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○○○○○○●
○○○○○○○
○○○ 12月
日月火水木金土
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●○○○○○●
○●○○
1月=20勝11敗 2月=20勝 9敗 3月=19勝12敗
4月=20勝10敗 5月=19勝12敗 6月=22勝 8敗
7月=20勝11敗 8月=16勝15敗 9月=16勝14敗
10月=17勝14敗 11月=11勝19敗
2カ月ぶりの勝ち越し。明日は最後の忘年会。 12月
日月火水木金土
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〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇●〇〇●
〇〇〇〇●〇〇
〇〇●● 12月
日月火水木金土
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○○○○○●●
○○●○○○●
〇○○○○ 12月
日月火水木金土
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○○○○○●●
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〇○○○○○ 12月
日月火水木金土
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●○○○●○
お正月すぎるまではグダクダ
(言い訳 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
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○○○○○○ 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●○
○○○○●○
冬休み初日でテンション上がって一晩で6缶パック空けてしもた
反省して今日は酒お休みです 12月
日月火水木金土
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●○○○○○●
○●○○●○
1月=20勝11敗 2月=20勝 9敗 3月=19勝12敗
4月=20勝10敗 5月=19勝12敗 6月=22勝 8敗
7月=20勝11敗 8月=16勝15敗 9月=16勝14敗
10月=17勝14敗 11月=11勝19敗
明日から連敗ロードが始まる。 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○●●
○○●○○○●
〇○○○○○○ 12月
日月火水木金土
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●●●○○○○
○○○○○○○
○●○●●●●
年末に16勝15敗で勝ち越せて良かった。
年始は三が日だけ飲んだ後に自分に厳しくいく予定。
皆様今年もありがとうございました。良いお年を。 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
今年最終日は夢の中で大量の酒を買いあさって夢の中でも飲もうかどうか葛藤して飛び跳ねるように目が覚めたら、寝ぼけて大嫌いな蛇が目の前に見えて思わず叫ぶというろくでもない一日の始まり方だった
最近は毎日の様に悪魔のささやきが聞こえてきますがせっかく連勝が続いてるので年末年始も飲みません
今年は1月から7月まで毎月借金10はつくるも8月にやっと勝ち越しに成功
9月からは怒涛の帳尻で年間でも勝ち越し。
今年一年ありがとうございました。皆様によいお年を 12月
日月火水木金土
−−ーー○○○
○○○○○○○
●○○●●●○
○○○○○○●
●○○○●○●
来年もどうぞよろしくお願いします
良い新年をお迎え下さい(о´∀`о)ノ 12月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●○
○○○○●○●
ま、年末年始ぐらいはこんな感じで 12月
日月火水木金土
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●○○○○○●
●○●●●●●
●○○○○○●
○●○○●○●
1月=20勝11敗 2月=20勝 9敗 3月=19勝12敗
4月=20勝10敗 5月=19勝12敗 6月=22勝 8敗
7月=20勝11敗 8月=16勝15敗 9月=16勝14敗
10月=17勝14敗 11月=11勝19敗 12月=17勝14敗
あけましておめでとうございます。
2016年は217勝149敗。前年を下回ってしまったけど、200勝到達できたので良しとする。
今年も一進一退を繰り返しながら、地道に頑張りたいと思います。
2017年もよろしくです。 12月
日月火水本金土
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○○○○○○●
○○○○○○●
○○○○○○○
○○○○○○○
12月は、28勝3敗。
2016年は、323勝43敗。勝率86,68%
結構いい数字かと思ったが、家族は誰も褒めてくれない。
今年は連敗をなるべくなくします。 皆さんよろしくお願いいたします。 明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いいたします。
午前 0:30 からの元旦ミサに行ったら危うくお屠蘇を飲まされそうになりました。 1月
日月火水木金土
○
あけましておめでとうございます
まず一歩目 12月
日月火水木金土
−−−−〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇●〇〇●
〇〇〇〇●〇〇
〇●●●●●●
12月
日月火水木金土
●●●
年末から飲みっぱなし…
まぁ旅行先くらいでは良しとするか
明日までは飲むつもりだからもう予約w 1月
日月火水木金士
○
今日、ふらっと皇居の一般参賀に行ってきた。
2時間待って約三分の天皇の言葉。大学病院みたい(^^
帰りに八重洲口で、飲みそうになったのを我慢我慢。 1月
日月火水木金土
●●○
あけましておめでとうございます。
三が日は飲む予定だったけど、変更して今日から断酒開始しました。 1月
日月火水木金士
○○●
今日から断酒モード。 1月
日月火水木金土
●●○○
サクッと体重が1.5kgぐらい増えた 1月
日月火水木金土
●●●○
今年初○も明日はさっそく新年会。 1月
日月火水本金土
●●●○
今日からがんばります
目標は1ヶ月 1月
日月火水木金士
○○●〇
今日から仕事開始です。
今年は決算月を変更したい。HPからのお客を増やしたい。 1月
日月火水木金土
●●○○
風邪で2日飲まずにいられたのでこのまま継続できないかとチャレンジしてみます
まず1週間が目標です 12月
日月火水木金土
−−ーー●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●〇
1月
日月火水木金土
〇〇○○ 1月
日月火水木金土
○○○○○
>>95、>>97 はじめまして 1月
日月火水木金土
〇〇○○○
>>99
はじめまして! 1月
日月火水木金士
○○●〇〇
>>95、>>97 新人さんいらっしゃ〜い! 人生変わりますよぉ。 1月
日月火水木金土
●●○○○○
白星が続くことに幸せを感じる。 7月の都議会選まで、一滴も飲みません。
よろしくお願いします。
1月
日月火水木金土
●●●●●● 1月
日月火水木金土
●●○○○○
どうもよろしくですー 1月
日月火水木金士
○○●○○○
今朝、12Km走ってきた。 飲まない幸せ! 12月
日月火水木金土
−−−−〇●〇
〇〇○●〇〇●
〇〇●○○●○
〇●○○●○●
●●●●●●●
12月=16勝15敗
1月
日月火水木金土
●●○○○●
皆様明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします
12月は辛うじて勝ち越し(--;)
24日からの8連敗が痛い
28日から1日まで宮崎、鹿児島旅行で毎日のように焼酎を飲んでいました
一球さん
4年242000円ですか すごいですね
たぬきさん
見事な真っ白ですね 1月
日月火水木金土
●●●○○○○
ずっと 木 が 本 になってた(ノ´∀`*) >>110
今年もよろしくお願いします
おいしいお酒飲めなくなったので真っ白にすることだけがたのしみです
1月
日月火水木金土
○○○○○○○
風邪ひいた 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
ようやく年末年始の酒が抜けはじめた気がする 1月
日月火水木金士
○○●○○○
午前、12Km走ってきた。 飲まない幸せ! 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○●
久し振りに酒を買いました
正月我慢できて良かった
今から飲みます
日曜日までプチ断酒したいです 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○
一週間達成。
飲んでると、だらだらとパソコンやってるだけだけど
飲まないと自発的に勉強するようになってくる。
負のスパイラルから正のスパイラルへ。 1月
日月火水木金土
●●○○○●●
○●
伊勢神宮へ初詣に行った
おはらい町で日本酒と地ビールを飲んだ 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
〇
そろそろ飲みたくなってきたけど…ここが我慢のしどころだ 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
○○
耐えた! 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○
飲まないのが普通になるとこのスレの報告を忘れる
でも報告しなくなったら飲んでしまうと思うわ 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○
当たり前だけど風邪ひいても酒飲まなければすぐ治るね 1月
日月火水木金土
●●●○○○○
○○
年末年始に連続飲酒してまい
離脱症状が凄かったw 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●
今日からまた断酒モード。 金曜日の新年会はノンアルコール。 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
○○●
(=_=) 1月
日月火水木金土
●●●○●●●
●●○
早くも勝ち越しに黄信号。いや、赤か。
惰性で飲み過ぎた。Like a Rolling Stone 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○
連敗しなかった。 よかった。 1月
日月火水木金土
●●●○●●●
●●○○
ようやく今年初の連勝。
土曜日の新年会までは○を並べたい。 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○●○●
飲んでしまった
失敗 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
○○●○●
明日から本気出す 1月
日月火水木金土
●●○○○●●
○●○○○
明日は飲み会 1月
日月火水木金土
●●●○●●●
●●○○○
マツコの飲みっぷりがいい。 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○○○
今日は、商工会の新年会。 でも、飲まない(^^ 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○●
ノックビン飲んで十日間経って飲んで大丈夫だった。
これからはしばらく一般の務め人に合わせて隔週で金土に飲むことにする。
昨日から株に再戦して日経レバ購入。 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
○○●○●○ 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○●
西麻布でイタリアン 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○○
正月太りの体重が戻らないwww 1月
日月火水木金土
●●●○●●●
●●○○○○
明日はまた新年会。そして来週も。
嬉しいような、辛いような。
>>159 日経レバ手放してなければと後悔しきりです。
トランプ相場にもまるで乗れてないし。 1月
日月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○ 1月
日月火水木金土
●●○○○●●
○●○○○● 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○●○ 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○●● 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○ 1月
日月火水木金土
●●●●●●〇
●○○○○○○
よろしくお願いします! 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
○○●○●○○
>>170さん よろしくー 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○○●
雪見酒(※発泡酒) 1月
日月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○○
よろしくお願いします。
まずは1月いっぱいを目標にしてます。 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
禁酒が続いてるのはいいけど
ここのとこ微妙に食べ過ぎてる
自戒しなきゃ 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○○○○○
昨日は家で焼き肉。でも、のまない(^^ 1月
日月火水木金土
●●○○○●●
○●○○○●●
目標はあくまで黒星一桁ですが、それよりも1日あたりの飲む量を減らしたいと思う 断酒禁酒というかそれ節酒でしょの人が多いスレですね 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○●○
○ >>170 ミンガラバーさん、>>173 おふとんさん、よろしく! 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○●●
○ 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
○○●○●○○
○ 1月
日月火水木金土
●●●●●●〇
●○○○○○○
〇
ぼこのんさん、ノエルさん、皆さんよろしくお願いします! 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○
○
新しく参加する方よろしくおねがいします 1月
日月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○○
○ 1月
日月火水木金土
●●○○○●●
○●○○○●●
● 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○○○○○
○
抗酒剤をのんでいれば大丈夫。 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○●○
○○ 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○●●
○○ 1月
日月火水木金土
●●○○○●●
○●○○○●●
●○
明日は献血 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
○○●○●○○
○
>>182さん よろしくねー! 1月
日月火水木金土
●●●○●●●
●●○○○○●
○○
新年会で飲み過ぎたおかげで連敗を回避できた。結果オーライ。
新しい方が増えてきましたね。ともに頑張りましょう!(おまえが頑張れよと言われそうだけど・・) 1月
日月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○○
○○ 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○○○○○
○○
6Km走ってきた。 飲まないって幸せ。 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○●○
○○○ 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○●●
○○○
明日の寄り付きで年始早々損切り予定。
今日切っておけばよかった。
飲みたいけどノックビンで飲んだら死ぬ… 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
○○●○●○○
○○ 1月
日月火水木金土
●●○○○●●
○●○○○●●
●○○
献血が出来なかった(-.-) 1月
日月火水木金土
●●●●●●〇
●○○○○○○
〇〇〇 1月
日月火水木金土
●●●○●●●
●●○○○○●
○○○
睡眠時間を少し多めに取るようにしたら調子いい。
今年は早寝早起きでいこうか。
それにしてもノックビンさんは朝早いですね〜。 1月
日月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○○
○○○ また参戦させてもらいます。今月の目標は25勝。
1月
日月火水木金土
●〇〇〇〇〇〇
〇●〇〇〇〇〇
●〇〇 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○○○○○
○○○
>>200
一球さん、おはようございます。
たまの、早朝ランニングですよ。いつもは6時起床です。
6時に起きる時の方がきつかったりして・・・・ 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○●●
○○○○ 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○●○●●●●
●○●●
飲まなきゃ良かった
後悔してる 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
○○●○●○○
○○○○ 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○●○
○○○● 1月
日月火水木金土
●●○○○●●
○●○○○●●
●○○○
飲み会を断った 1月
日月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○○
○○ 1月
日月火水木金土
●●●○●●●
●●○○○○●
○○○○
ようやく今月の借金ゼロに。
明日から貯金を重ねたいとこだけど、金曜にまた飲み会。 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇 1月
日月火水木金土
●〇〇〇〇〇〇
〇●〇〇〇〇〇
●〇〇〇 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○○○○○
○○○○
LPレコードを10枚落札した。現代音楽ばかり。聴きながらうとうとするのが幸せ。 1月
日月火水木金土
●●●●〇〇〇
●〇●〇〇●●
●〇〇〇
今月はこれ以上飲まない・・・・予定 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○●○
○○○●○ 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○●●
○○○○○ 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○ 1月
日月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○○
○○
今日は危なかった。 1月
日月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○
○忘れてました。 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○●○●●●●
●○●●○ 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
○○●○●○○
○○○○○
一週間!ここまで来れば楽…なはず 1月
日月火水木金土
●〇〇〇〇〇〇
〇●〇〇〇〇〇
●〇〇〇〇 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇 1月
日月火水木金土
●●○○○○●
●●●●○○●
●●●●●
すみません断酒できるわけないって
やけくそになってまして… 1月
日月火水木金土
●●●●〇〇〇
●〇●〇〇●●
●〇〇〇〇 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○○○○○
○○○○○
雪! 降らないでくれ! 土日、雪見酒なんてしたくないんだ! 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○●○
○○○●○○ 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○●●
○○○○○○ 1月
日月火水木金土
●●○○○●●
○●○○○●●
●○○○●○
会社帰り寒かった〜
昨夜は飲み過ぎた 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
○○●○●○○
○○○○○○ 1月
日月火水木金土
●●●●●●〇
●○○○○○○
〇〇〇〇〇〇 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○○●
○○○○○○ 1月
日月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○ 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○
今度はスナック菓子がやめられなくなった 1月
日月火水木金土
●〇〇〇〇〇〇
〇●〇〇〇〇〇
●〇〇〇〇〇 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○○○○○
○○○○○○
雪、降らなかった。ランニングができる。 1月
日月火水木金土
●●○○○○●
●●●●○○●
●●●●●○ 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○●○●●●●
●○●●○● 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○●●
○○○○○○○ 1月
日月火水木金土
●〇〇〇〇〇〇
〇●〇〇〇〇〇
●〇〇〇〇〇●
バイク仲間の新年会。明日は釣り仲間の新年会。明日はノンアルで…乗り切れないだろうな〜。でも目標まであとやっつ! 1月
日月火水木金土
●●●●●●〇
●○○○○○○
〇〇〇〇〇〇〇 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○●○
○○○●○○○ 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
○○●○●○○
○○○○○○○ 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○ 1月
日月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○ 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇●
あー…飲んじゃった… 1月
日月火水木金土
●●●○●●●
●●○○○○●
○○○○●●○
夕べの飲み会はちょっとした有名人の女性が飛び入りで参加。
隣でじっくり話したけど、可愛かったなぁ。酒が旨かった。 1月
日月火水木金土
●●○○○●●
○●○○○●●
●○○○●○● 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○●○
○○○●○○○
●
松原でイタリアン 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○●●
○○○○○○○
○
数日前からTOEICの勉強再開。
勉強してると頭疲れるから凄く飲みたくなる。 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○○○○○
○○○○○○○
所沢でイタリアン。 食べ過ぎた。 ノンアルカクテル飲み過ぎた。 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
○○●○●○○
○○○○○○○
○ 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○●○●●●●
●○●●○●●
● 1月
日月火水木金土
●●○○○●●
○●○○○●●
●○○○●○●
○ 1月
日月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○ 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○○○○○
○○○○○○○
○
昨日食べ過ぎたので、夕食抜いた。 爽快。 1月
日月火水木金土
●●○○○○●
●●●●○○●
●●●●●○○
○ 新年会終了。目標達成まであとやっつ。
1月
日月火水木金土
●〇〇〇〇〇〇
〇●〇〇〇〇〇
●〇〇〇〇〇●
● 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇●
〇 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○●○
○○○●○○○
●○ 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○●●
○○○○○○○
○○ 1月
日月火水木金土
●●●●●●○
●○○○○〇〇
○○○○○○○
○○ 1月
日月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○ 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○●○●●●●
●○●●○●●
●○
何とか成功! 目標達成まであとななつ
1月
日月火水木金土
●〇〇〇〇〇〇
〇●〇〇〇〇〇
●〇〇〇〇〇●
●〇 1月
日月火水木金土
●●○○○○●
●●●●○○●
●●●●●○○
○●
白星って嘘つきたい… 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○○○○○
○○○○○○○
○○ 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○●○
○○○●○○○
●○○ 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○●●
○○○○○○○
○○○ 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○ 1月
日月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○ 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
○○●○●○○
○○○○○○○
○○○ 目標達成まであとむっつ
1月
日月火水木金土
●〇〇〇〇〇〇
〇●〇〇〇〇〇
●〇〇〇〇〇●
●〇〇 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○○○○○
○○○○○○○
○○○
東京マラソンの「親子マラソン」に当選したが、セガレは「走りたくない」とのこと。 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇●
〇〇〇 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○●●
○○○○○○○
○○○●
最近ちょっと頑張りすぎていたので疲れて飲んでしまった。
数日前に仕込んでおいたダブルインバースを微損で撤退。
てっきり日経ガラが来ると思ったのに残念。 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○●○
○○○●○○○
●○○○ 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○●○●●●●
●○●●○●●
●○●●
明日からは頑張りたいな 1月
日月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○ 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
○○●○●○○
○○○○○○○
○○○○ 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇●
〇〇〇〇 目標達成まであといつつ
1月
日月火水木金土
●〇〇〇〇〇〇
〇●〇〇〇〇〇
●〇〇〇〇〇●
●〇〇〇 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○●●●
●●●○○○○
○○○○
山型だなぁ 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○●●
○○○○○○○
○○○●●
明日の朝からノックビン飲まなければ。 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○○○○○
○○○○○○○
○○○○
抗酒剤切って一週間の明日、飲む予定。
これで飲まなきゃいい子なんだが。 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○●○
○○○●○○○
●○○○○ 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
○○●○●○○
○○○○○○○
○○○○○
味見で飲むところだった
危ない 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○ 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○●○●●●●
●○●●○●●
●○●●○ 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○○●
○○○○○○○
○○○○○
いただきものの中国酒を飲んで片付けてやらねばな 1月
日月火水木金土
●●●○●●●
●●○○○○●
○○○○●●○
●●●●○
アカン。ヤケクソになってる。 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇●
〇〇〇〇〇 目標達成まであとよっつ
1月
日月火水木金土
●〇〇〇〇〇〇
〇●〇〇〇〇〇
●〇〇〇〇〇●
●〇〇〇〇 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○○○○○
○○○○○○○
○○○○○
今夜、講習会の打ち上げで飲まなけりゃ、明日、走れる。 うん、その方がいい。 しかし。 1月
日月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○ 1月
日月火水木金土
●●○○○○●
●●●●○○●
●●●●●○○
○●●●●
だらしなくてすみませんもう少しいさせてください 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○●●
○○○○○○○
○○○●●○ 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
○○●○●○○
○○○○○○○
○○○○○○
今日は朝から体調が悪い
でも「お酒のせいじゃない」という安心感〜 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○●○●●●●
●○●●○●●
●○●●○○
久しぶりの連勝 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○●○
○○○●○○○
●○○○○○ 1月
日月火水木金土
●●●●●●○
●○○○○〇〇
○○○○○○○
○○〇〇〇〇 1月
日月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○ 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○ 1月
日月火水木金土
●●○○○●●
○●○○○●●
●○○○●○●
○●●●●●
アカン 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇●
〇〇〇〇〇〇 目標達成まであとみっつ
1月
日月火水木金土
●〇〇〇〇〇〇
〇●〇〇〇〇〇
●〇〇〇〇〇●
●〇〇〇〇〇 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○●●
○○○○○○○
○○○●●○○ 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○●○
○○○●○○○
●○○○○○○ 1月
日月火水木金土
●●○○○●●
○●○○○●●
●○○○●○●
○●●●●●○
一日当たりの飲む量は減った 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●
今日から断酒モード。 1月
日月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○ 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○ 目標達成まであとふたつ
1月
日月火水木金土
●〇〇〇〇〇〇
〇●〇〇〇〇〇
●〇〇〇〇〇●
●〇〇〇〇〇〇 1月
日月火水木金土
●●○○○●●
○●○○○●●
●○○○●○●
○●●●●●○
○
ちょっと早いけど 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○○●
○○○○○○○
○○○○○○●
○
少し飲んだだけで翌日体調不良
もう中国酒(53度)は懲りた 日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○●○
○○○●○○○
●○○○○○○
○ 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○●●
○○○○○○○
○○○●●○○
○ 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●○
○
土日と抗酒剤を飲んだ。月から切って、また飲もうか。 悪い子。 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●○
○
土日と抗酒剤を飲んだ。月から切って、また飲もうか。 悪い子。 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
○○●○●○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○
風邪だったでござる 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○●○●●●●
●○●●○●●
●○●●○○●
● 目標達成まであとふたつ
1月
日月火水木金土
●〇〇〇〇〇〇
〇●〇〇〇〇〇
●〇〇〇〇〇●
●〇〇〇〇〇〇
● 1月
日月火水木金土
●●○○○●●
○●○○○●●
●○○○●○●
○●●●●●○
○○ 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇●
〇〇〇〇〇〇〇
● 日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○●○
○○○●○○○
●○○○○○○
○○ まあ無理に禁酒してストレス溜め込むほうが、体にとって害になるから辛いよな。
検索すれば分かるが、ストレスこそが万病の元らしいし。
医者に酒飲みが多いのもそういう理由らしいわ。
やっぱり極端よりも、適度が一番ってこと 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○●●
○○○○○○○
○○○●●○○
○○
今月中に終わらせたかったTOEICの教本一冊が
今日、何とか終わった。良かった。 1月
日月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○ 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇●
〇〇〇〇〇〇〇
●●
まさかの連敗… 目標達成まであとひとつ
1月
日月火水木金土
●〇〇〇〇〇〇
〇●〇〇〇〇〇
●〇〇〇〇〇●
●〇〇〇〇〇〇
●〇 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●○
○○ 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○●○●●●●
●○●●○●●
●○●●○○●
●●●
こんな時間から飲んでしまった
明日は飲まないようにしたい 日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○●○
○○○●○○○
●○○○○○○
○○●
とんかつとビールをご馳走になる 1月
日月火水木金土
●●○○○●●
○●○○○●●
●○○○●○●
○●●●●●○
○○○
1月=16勝15敗
なんとか勝ち越せた 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○●●
○○○○○○○
○○○●●○○
○○○
今月は高額の買い物がたくさんあって
カードの利用額がやばい。
頻繁に酒飲んでなかったのがせめてもの救い。 1月
日月火水木金土
●●●●●●○
●○○○○〇〇
○○○○○○○
○○〇〇〇〇〇
〇〇〇
24勝7敗 1月
日月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○
とりあえず目標達成。
今週末は飲んで、その後また控える。 1月
日月火水木金土
●●●○●●●
●●○○○○●
○○○○●●○
●●●●○●●
○●●
今月は目も当てられない大惨敗。
でも3日に1回は休肝日を作れたと前向きに考えてみる。 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○
そろそろ自己記録に並びそう
2013年の正月から断酒して2,3月に世話になった人の送別会でやむを得ずに飲み9月あたまくらいになんで断酒したのが自己記録
なんで断酒してるのかわからなくなってもういいやって飲み始めそこから2014年末くらいまではほぼ全敗だった
機会飲酒だと立ち直りが早いけど自分に負けて家で飲むようだとだらだらいくから注意したい 訂正
2013年の正月から断酒して2,3月に世話になった人の送別会でやむを得ずに飲み9月あたまくらいまで断酒がつづき
ふとなんで断酒してるのかわからなくなってもういいやって飲み始めそこから2014年末くらいまではほぼ全敗だった 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
○○●○●○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○ 1月
日月火水木金
●●●○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○
2月は全部白にしたい!! すごい間違えたw
1月
日月火水木金土
●●●○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○
訂正 1月
日月火水木金士
○○●○○○○
○●○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●○
○○○
1月は28勝3敗。 まずまず。 ギリギリで目標達成。25勝6敗で勝率は8割3分8厘。
1月
日月火水木金土
●〇〇〇〇〇〇
〇●〇〇〇〇〇
●〇〇〇〇〇●
●〇〇〇〇〇〇
●〇〇 1月
日月火水木金土
●●●〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇●
〇〇〇〇〇〇〇
●●〇
トータルの数は少なかったけど連敗したのが残念
今月も一日でも少なく頑張りたい 2月
日月火水木金土
−−−○
2月は1滴も飲みません
アルコール入りのチョコレートも食べません 2月
日月火水木金土
−−−○
家飲みゼロを目指します。 1月
日月火水木金土
●●○○○○○
○○○○○○●
○○○○○○○
○○○○○○●
○○○
2月
日月火水木金土
───○○ 1月
日月火水木金土
○○○○○○○
○●○●●●●
●○●●○●●
●○●●○○●
●●●
2月
日月火水木金土
───○○ 2月
曰月火水木金土
−−−○○
東京マラソンまで、飲まないでいられればいいのに。 2月
日月火水木金土
−−−○○●
明日は飲まないように 2月
日月火水木金土
−−−●●○
白星取った時だけ書き込む秘境な奴です 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
ちょっと早いけど 1月
日月火水木金土
−−−〇〇●
うーん…やっぱり一回飲んじゃうとハードル下がっちゃうなぁ
自分の場合、一週間できるかどうかが分かれ目かな
がんばろ 2月
日月火水木金土
−−−●●○○
2日も耐えた素晴らしい 2月
曰月火水木金土
−−−○○○●
今日から抗酒剤を飲んで、断酒モード。 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○
三連勝を目指す 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○
今日はオイスターバーへ
シャンパンの代わりにノンアルカクテルで我慢した
偉いな私 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○
三連勝v 2月
日月火水木金土
−−−−−−−
○○
日曜からスタートです。 2月
曰月火水木金土
−−−○○○○
○○
19連勝
目指すは180連勝 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●
また明日から10日間断酒。 2月
日月火水木金土
−−−○○○●
●●●
4連敗 2月
日月火水木金土
−−−−−−−
○○○
三日抜いたのは一年ぶり 2月
曰月火水木金土
−−−○○○●
○○●
抗酒剤を日曜に飲んで、2日間切っただけで飲酒したら効く効く。
反省。 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○
久しぶりの五連勝v 2月
曰月火水木金土
−−−○○○●
○○●●●
反省。反省。反省。
今日は抗酒剤を飲んだ。 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○○○
久しぶりの7連勝v
ここからがキツい 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○ 2月
日月火水木金土
───○○○●
○○○○○○
菅原文太の飲み方が美味そう過ぎる
https://www.youtube.com/watch?v=cxJ13M4H7Pg 2月
日月火水木金土
−−−○○○●
●●●○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○●○
○○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●○○○○ 1月
日月火水木金土
−−−〇〇●●
●●●●●●
何とか意識を変えないと… 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○○○○
目指せ10連勝! 2月
日月火水木金土
−−−○○●○
○○○○○○○
焼肉いっても飲まなかった 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
●〇〇〇〇●● 2月
日月火水木金土
−−−●●○○
●●○●●●○ 2月
日月火水木金土
───○○○●
○○○○○○○
○ 2月
日月火水木金土
───○○○●
○○○○○○○
○○ >>440
おいおい
いくらなんでもそれはアカンやろ
早すぎw 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○○○○
○
ちょっと早いけど 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●○○○○
○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○ 2月
日月火水木金土
−−−○○●○
○○○○○○○
○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
●〇〇〇〇●●
〇 2月
日月火水木金土
−−−●●○○
●●○●●●○
○ 1月
日月火水木金土
−−−〇〇●●
●●●●●●●
〇
何とかようやく… 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●○○○○
○○ 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○○○○
○○ 2月
曰月火水木金土
−−−○○○●
○○●●●○○
○
土曜は富士急ハイランド、日曜は東京フィルでチャイコフスキー。
好きなことやって一生を終えたい。 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○
寒いけど光は春っぽい 2月
日月火水木金土
−−−○○○●
●●●○○○●
●○
2連敗で終わって良かった 2月
日月火水木金土
−−−○○●○
○○○○○○○
○○
ちょっといらいらする事あったけど飲まずに過ごせた 1月
日月火水木金土
−−−〇〇●●
●●●●●●●
〇〇
危うく飲むところだった… 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●○○○○
○○○
土曜に飲む予定 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○ 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○○○○
○○○
久しぶりの11連勝!
この先白星を続けていくためにはどうすればいいでしょうか? 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
●〇〇〇〇●●
〇〇〇 2月
日月火水木金土
−−−○○○●
●●●○○○●
●○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○●○
○○○○○○○
○○○ 1月
日月火水木金土
−−−〇〇●●
●●●●●●●
〇〇● 2月
曰月火水木金土
−−−○○○●
○○●●●○○
○○○
居酒屋で三人。俺一人飲まない。 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○○○○
○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●○○○○
○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○●○
○○○○○○○
○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−〇〇●●
●●●●●●●
〇〇●●
>>461
ご指摘ありがとうございます 3年前本スレでお世話になっていました。
本年1/12より意を決して断酒しまので、再参戦させていただきます。
1月は19勝12敗でした。
2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○●
●●●○○○●
●○○●●
専業主婦だと旦那に隠れて飲んでしまう。
飲まないようにしたい。 2月
日月火水木金土
−−−●●●●
●●◯◯◯●●
●◯●◯
初参戦です。健康診断まで頑張ってみます。 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○
ライガイさん アルホリさん
よろしくです 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●○○○○
○○○○●
緊張の糸が切れて飲んでしまった。
ノックビンの影響は大丈夫だった。 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○○○○
○○○○○
13連勝!
何ヵ月ぶりだろうか? 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
●〇〇〇〇●●
〇〇〇〇〇 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○
会社3連泊、先週のインフルエンザ出勤停止のしわ寄せが.....
銭湯帰りのAll Freeで満足。 2月
日月火水木金土
−−−○○●○
○○○○○○○
○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−●●○○
●●○●●●○
○●●●○ >>477
2月
日月火水木金土
−−−●●●●
●●◯◯◯●●
●◯●◯◯
よろしくお願いします。
昨日は耐えました!
週末禁酒つらいなあ… 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○
新規参入さん、復帰組さん、一緒に頑張りましょう! 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●○○○○
○○○○●○
最近酒飲んでなんか苦しいな〜と思ってたけど
ノックビンがまだ効いてたっぽいww 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○○○○
○○○○○○
明日から三連休だが、いつもの焼鳥屋へ行かなかった
どこまで白星を続けられるだろうか?
反動が怖い 2月
日月火水木金土
−−−○○○●
●●●○○○●
●○○●●○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○
「新幹線は酒を飲むところ」の日常から徐々に脱しつつあります。
京都-東京間 柿の葉すしとダイエットコーラで無事乗り切り。 2月
日月火水木金土
−−−○○●○
○○○○○○○
○○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−●●○○
●●○●●●○
○●●●○○
2日我慢すると酒の苦しみを忘れてまた飲んでしまう 2月
日月火水木金土
−−−●●●●
●●◯◯◯●●
●◯●◯◯◯
γ-gtp下げたい・・・。 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−〇〇●●
●●●●●●●
〇〇●●●● 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○○○○
○○○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●○○○○
○○○○●○○ 2月
日月火水木金土
───○○○●
○○○○○○○
○○○○○○●
たまには…
と思ったら2週間しか禁酒しとらんやんけ 2月
日月火水木金土
−−−○○●○
○○○○○○○
○○○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−●●●●
●●◯◯◯●●
●◯●◯◯◯◯ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●○○○○
○○○○●○○
● 2月
曰月火水木金土
−−−○○○●
○○●●●○○
○○○○○○●
今日からまた抗酒剤。 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○
断酒してから6回目の週末、乗り切りました。 2月
日月火水木金土
−−−〇〇●●
●●●●●●●
〇〇●●●●●
〇 2月
曰月火水木金土
−−−○○○●
○○●●●○○
○○○○○○●
○
土曜まで飲まない。 2月
日月火水木金土
−−−○○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○ 2月
日月火水木金土
−−−●●●●
●●◯◯◯●●
●◯●◯◯◯◯
● 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●○○○○
○○○○●○○
●● 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
●〇〇〇〇●●
〇〇〇〇〇〇〇
●〇 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○
断酒前は毎日の摂取量が100%エタノール換算200ml/day以上という日が続いていました。 2月
日月火水木金土
−−−○○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○ 2月
曰月火水木金土
−−−○○○●
○○●●●○○
○○○○○○●
○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○ 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●○○○○
○○○○●○○
●●○
ノックビン飲んで断酒モード! 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○ 2月
日月火水木金土
−−−●●●●
●●◯◯◯●●
●◯●◯◯◯◯
●◯◯ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○ 2月
日月火水木金土
−−−◯◯◯●
●◯◯◯◯●●
●◯◯◯◯●●
●◯
飲んでるときはいいんだけど翌朝がつらい 2月
日月火水木金土
−−−○○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○ 2月
曰月火水木金土
−−−○○○●
○○●●●○○
○○○○○○●
○○○ 2月
日月火水木金土
−−−〇〇●●
●●●●●●●
〇〇●●●●●
〇●〇 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●○○○○
○○○○●○○
●●○○
二日目なのにもう飲みたい。 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○
明後日は新千歳へと旅立つ
飲んでしまいそう 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−〇〇●●
●●●●●●●
〇〇●●●●●
〇●〇〇 2月
日月火水木金土
−−−◯◯◯●
●◯◯◯◯●●
●◯◯◯◯●●
●◯◯◯ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●○○○○
○○○○●○○
●●○○○ 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○
明日飲まなければ三週間だv 2月
日月火水木金土
−−−●●●●
●●◯◯◯●●
●◯●◯◯◯◯
●◯◯◯◯ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○
2013年10月から、本スレをモチベーションにして44日間断酒しましたが、長期中国出張で挫折しました。
今回、今日で43日目。そして来週から中国出張......... 2月
日月火水木金土
−−−○○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○ 2月
日月火水木金土
───○○○●
○○○○○○○
○○○○○○●
○○○○○○
久し振りの連休でテンション上がって仕事帰りのスーパーで缶ビールを手に取るも
今日はやめておくことにした
多分明日は飲む
最近一人飲酒の機会が増えてきたな 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
●〇〇〇〇●●
〇〇〇〇〇〇〇
●〇〇〇●〇 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○
週末も仕事で飲む暇もない、いいことだ。 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●○○○○
○○○○●○○
●●○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−●●●●
●●◯◯◯●●
●◯●◯◯◯◯
●◯◯◯◯◯ 2月
日月火水木金土
−−−◯◯◯●
●◯◯◯◯●●
●◯◯◯◯●●
●◯◯◯◯● 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○● 2月
日月火水木金土
−−−〇〇●●
●●●●●●●
〇〇●●●●●
〇●〇〇●● 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●○○○○
○○○○●○○
●●○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○ 2月
日月火水木金土
−−−●●●●
●●◯◯◯●●
●◯●◯◯◯◯
●◯◯◯◯◯●
今日健康診断受けました〜
中途半端な断酒やったけど効果あるかなぁ・・・
一人打ち上げで飲んで終了です。
検診結果次第でまた断酒頑張ります! 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
振替出勤という名のタダ働き。 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●● 2月
日月火水木金土
───○○○●
○○○○○○○
○○○○○○●
○○○○○○●
やっぱ酒はやめるべきだなー
…と飲んだ翌朝は毎回思う >>560
よくわかります
私もそうです
以前は飲んだ翌日は『もう二度と飲まないぞ』と思うくらい飲んでいました
しかし、三日くらい経つとまた飲みたくなって飲んでいました
今回は旅行に来ているので二日連続で飲んでいますが、しばらく断酒してみようかと 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●●
○
今日からまた断酒を始めます
まずは『3週間断酒』を目指します 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●○○○○
○○○○●○○
●●○○○○○
○ 2月
日月火水木金土
−−−○○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○● 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○
ノンアルビールで冷えた体には、甘酒がよいです。 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○●
●●●○○○●
●○○●●○●
●●●●●●◯
●
やばい 2月
曰月火水木金土
−−−○○○●
○○●●●○○
○○○○○○●
○○○○○○●
○
土曜日、東京マラソンのファンランの部に出る予定が、実家の山で木の伐採。
夜はしこたま飲んで、翌日終日ダウン。
42Km走ってる人たちがうらやましい。 2月
日月火水木金土
−−−◯◯◯●
●◯◯◯◯●●
●◯◯◯◯●●
●◯◯◯◯●●
●
酒は毒やわ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○ 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●●
○●
明日から断酒します 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●○○○○
○○○○●○○
●●○○○○○
○○
やっと一週間 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○
中国出発。日本AM1:00出発5:30現地着の禁じ手。異国の地で断酒がんばります。 2月
日月火水木金土
−−−○○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○●
○○ 2月
日月火水木金土
−−−〇〇●●
●●●●●●●
〇〇●●●●●
〇●〇〇●●●
●● 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○●●○○○○
○○○○●○○
●●○○○○○
○○○
23勝5敗
ノックビンのお陰で本当に助かっている。
途中で何度飲みたいと思ったことか。
来月も5〜6敗で済ませたい。 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○ 2月
日月火水木金土
−−−●○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●●
○●○
2月=23勝5敗
久しぶりの黒星一桁
今度こそ三週間断酒したい 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○
今回は中国から書き込める環境を整えました。 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○
全勝p(^-^)q 2月
日月火水木金土
───○○○●
○○○○○○○
○○○○○○●
○○○○○○●
○○○
2月まとめ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
●〇〇〇〇●●
〇〇〇〇〇〇〇
●〇〇〇●〇〇
〇〇〇
23勝5敗 家飲みゼロ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○
2月は飲まず 2月
日月火水木金土
−−−○○●○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○●
○○○ 2月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○ 2月
曰月火水木金土
−−−○○○●
○○●●●○○
○○○○○○●
○○○○○○●
○○○
2月は22勝6敗。
今月は本気出す!(本当か?) 2月
日月火水木金土
−−−◯◯◯●
●◯◯◯◯●●
●◯◯◯◯●●
●◯◯◯◯●●
●◯◯
金曜日の禁酒が課題 2月
日月火水木金土
−−−〇〇●●
●●●●●●●
〇〇●●●●●
〇●〇〇●●●
●●●
最低の月でした… 3月
日月火水木金土
−−−○
今月は飲みたくない。
4月8日はマラソン。 2月
日月火水木金土
−−−○○○●
●●●○○○●
●○○●●○●
●●●●●●◯
●◯●
11勝17敗
3月
日月火水木金土
−−−○ 3月
日月火水木金土
−−−●●
このままではまずい..... 3月
日月火水木金土
−−−●●○
アウェーで2勝2敗
明日帰国。 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
皆さんがんばってますね 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
帰国後羽田空港から川崎大師まで歩き、断酒祈願してきました。 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●
ミサに行ったら、2人の酒豪に捕まってしまった。
第二テモテが悪い! 3月
日月火水木金土
───○○○○
○
何とか週末を飲まずに乗り切りました
先月は土曜日殆ど飲んでしもたでな 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○
禁酒七日目キツい 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○
酒抜いた分甘いものの摂取量が増加中です。 3月
日月火水木金土
−−−○○○●
○○
>>633
わかります。食べたくなりますよね。 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○
いよいよ春闘! 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○
近場ですが出張中。今回の連れは酒飲めないので安心です。 3月
日月火水木金土
−−−●〇〇●
〇〇〇
3日間空けたのが一ヶ月強ぶり位… 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○
飲みたくない! 飲みたくない! 3月
日月火水木金土
−−−○○●○
●○●○
大分飲まない幸せを感じられるようになってきたから
ノックビンなしで何日持つか試してみよう。 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○
酒の常習時はなんでも先送り体質になりがちでした。
最近は意欲的な方向に向かっています。 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○
久しぶりに体重測ったら2%増加していました。明日から意識的に有酸素運動を増やそうと思います。 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○
明日はちょっと飲む予定
1ヶ月半ぶりだ 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○
今週末も飲まない。 3月
日月火水木金土
−−−〇〇〇〇
●〇〇〇〇〇 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○ 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○
今日は20000歩
明日は目指せ30000歩 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
ちょっと早いけど・
最近は皆さん頑張ってますね
これからは歓送迎会など飲む機会も増えますがお互いに頑張りましょう 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○●
少しのつもりが痛飲
猛反省 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
明日は日曜だし飲むかも 3月
日月火水木金土
−−−○○●○
●○●○○●○ 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○
明日は地元のマラソン大会。 倅が5Kmに出る。
早く帰ってこい。 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○●
飲んでしまったので修正します
明日の分も買ってしまった… 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
出張の移動を利用して30000歩。
チョコと肉まん買い食いしながらの歩きだったので、カロリー的にはチャラです。 3月
日月火水木金土
−−−○○○●
○○○○○●○ 3月
日月火水木金土
───○○○○
○○○○○○●
イベント観に行った帰りに知人と飲み
たくさん飲んだのででっかい黒丸をつけたい気分です 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○ 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○
今日はイオンの酒売場を見て回った
まだ酒に未練があるということか 3月
日月火水木金土
−−−○○●○
●○●○○●○
○ 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
倅はマラソン大会で、5Km。私はルームランナーで12Km。
午後、近所の音大でコンサートを聴きに行き、いま、倅が夕食のイカをさばいている。
いい一日。 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○●○
○
やっと気持ち悪くなくなった(=_=) 3月
日月火水木金土
−−−○○○●
○○○○○●○
○ 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○
チョコはカカオ90%以上限定にします。 3月
日月火水木金土
−−−●〇〇●
〇〇〇●●●●
●
金曜は大酒、土曜は中酒、日曜は小酒
まぁ飲んだ事には変わりないけど 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○○ 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○○ 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○●○
○●
危ない危ない 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○●○
○○
訂正 3月
日月火水木金土
−−−●〇〇●
〇〇〇●●●●
●〇
久々…やっぱ気分がいい 3月
日月火水木金土
−−−○○●○
●○●○○●○
○●
飲んでしまった。適切な量だからまだいいけど。
まだノックビン飲まないで様子見。 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○● 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○○○ 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○○○ 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○
明日は春闘のヤマバ 3月
日月火水木金土
−−−○○●○
●○●○○●○
○●●
ダラダラいきそうなのでノックビン飲んだ。 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○●○
●○●○○●○
○●●○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○○○○ 3月
日月火水木金土
−−−●〇〇●
〇〇〇●●●●
●〇〇 3月
日月火水木金土
−−−○○○●
○○○○○●○
○○○○ 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○
春闘妥結
疲れた〜 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○○○○
カカオ99%チョコをひとかけ食べると、大量の甘いチョコが欲しくなります。 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○●
●●●○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○●○
○○○
まだちょっとお腹きも… 3月
日月火水木金土
−−−○○●○
●○●○○●○
○●●○○
>>707
私も88%のを毎日食べてますが、最近は慣れてきました。
脳が回復してくれる事を願って食べています。 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○●○
○○○○○ 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○○○○●
サシ飲みで酒を飲まないのは無理だった... 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○○○○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○●●
●○○○○●●
●○○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○●
○○○○○●○
○○○○○ 3月
日月火水木金土
−−−●〇〇●
〇〇〇●●●●
●〇〇●〇 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○
明日からの三連休を乗りきれるか・・ 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○
>>719
ごんださん! 三連休どころか3月の全勝めざしましょう。 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○●〇〇〇● 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○●
●●●○○○ >>720
ノックビンさん、ありがとうございます
今月は送別会が2回と北海道旅行があります
飲み会ではウーロン茶ですますつもりですが間が持たなくて困ります 3月
日月火水木金土
−−−○○○●
○○○○○●○
○○○○○○ 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○○○○●○
完全断酒には至っていませんが、酒への渇望感は薄れてきました。 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○●○
○○○○○●
私も 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○○○○○●
酒豪の友人がワインを持って遊びに来た。頭痛がする。 3月
日月火水木金土
−−−●〇〇●
〇〇〇●●●●
●〇〇●〇〇 3月
日月火水木金土
−−−○○●○
●○●○○●○
○●●○○○ 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
ちょっと早いけど 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○○○○○●○ 3月
日月火水木金土
───○○○○
○○○○○○●
○○○○○●○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○●○
○○○○○●○ 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○○○○●○○
来年度町内会長になってしまいました。
最初の懇親会はパス! 3月
日月火水木金土
−−−○○○●
○○○○○●○
○○○○○○● 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○○○○○●○
○ 3月
日月火水木金土
−−−○○●○
●○●○○●○
○●●○○○○
○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○●○
○○○○○●○
○ 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○ 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○○○○●○○
○ 3月
日月火水木金土
−−−●〇〇●
〇〇〇●●●●
●〇〇●〇〇●
〇 3月
日月火水木金土
−−−○○●●
●○○○○●●
●○○○○●●
● 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○ 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○○○○●○○
○○
休日移動の出張ウィーク
接待予定もありますが、がんばろう。 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○●○
○○○○○●○
○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○○○○○●○
○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○●○
●○●○○●○
○●●○○○○
○○ 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○●○
●○●○○●○
○●●○○○○
○○○ 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○○○○●○○
○○○ 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○○○○○●○
○○●
六本木でフレンチ 東京に住んでいた頃、六本木の店からムッシュかまやつが外国人と出てきたのを見たことがあります 3月
日月火水木金土
−−−○○○●
○○○○○●○
○○○○○○●
○○○ 3月
日月火水木金土
−−−●〇〇●
〇〇〇●●●●
●〇〇●〇〇●
〇●● 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○
昨日の夜は、勉強会で9時に会社に帰ってから書類作り。
今日は4時から荷造り。
飲んでないから仕事ができる。いいことだ。 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○○○○○●○
○○●○
>>755
>>754 の店にはプロ野球の江川卓さん夫妻がよく来ていたそうです。
最近は六本木ヒルズに有名シェフの店ができて、一軒建ての店は
経営が大変になっており、だいぶ閉店しているみたいです。 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○
送別会だったけどウーロン茶で通した
22連勝! 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○●○
○○○○○●○
○○○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○●〇〇〇●●
●●〇〇 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○○○○●○○
○○○○
ロールケーキやシュークリームが食後の楽しみの出張ビジネスホテルライフ >>763
わかります
私も禁酒してから甘いものが無性に食べたくなり毎日チョコレートを一気食いしています 3月
日月火水木金土
−−−○○●○
●○●○○●○
○●●○○○○
○○○○
レバ持ち越して大ダメージを受けてヤケ酒したかったけど飲めない。 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○●○
○○○○○●○
○○○○●
色々あって朝から飲んでいます
ごめんなさい
明日の私はきっと元気 3月
日月火水木金土
−−−○○●○
●○●○○●○
○●●○○○○
○○○○○
寄り付きで買った個別銘柄がストップ高で祝い酒したいけど飲めない。
株やってると、浮いたり沈んだり忙しい。 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○ 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○●●
●○○○○●●
●○○○○●●
●○○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○●〇〇〇●●
●●〇〇〇 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○○○○○●○
○○●○○ 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○○○○●○○
○○○○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○●
●●●○○○●
●●○●○ 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○● 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○○○○○●○
○○●○○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○●○
●○●○○●○
○●●○○○○
○○○○○○
昨日のストップ高銘柄がレバのダメージの補填で終わってしまった。 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○ 3月
日月火水木金土
−−−●〇〇●
〇〇〇●●●●
●〇〇●〇〇●
〇●●●〇 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○○○○●○○
○○○○○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○●
●●●○○○●
●●○●○○ 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●● 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○○○○●○○
○○○○○○○
出張最終日を切り上げ、標高270.4mのプチ登山してきました。 3月
日月火水木金土
−−−○○○●
○○○○○●○
○○○○○○●
○○○●●○○ 3月
日月火水木金土
───○○○○
○○○○○○●
○○○○○●○
○○○○○○● 3月
日月火水木金土
−−−○○●○
●○●○○●○
○●●○○○○
○○○○○○●
● 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●●
● 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○●
●●●○○○●
●●○●○○●
● 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○○○○●○○
○○○○○○○
○
今日の主食はもやし。1日で5袋食べました。 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○
パン食べ放題で、食べ疲れ。 3月
日月火水木金土
−−−○○●●
●○○○○●●
●○○○○●●
●○○○○●●
● 3月
日月火水木金土
−−−○○○●
○○○○○●○
○○○○○○●
○○○●●○○
○ 3月
日月火水木金土
−−−●〇〇●
〇〇〇●●●●
●〇〇●〇〇●
〇●●●〇●●
〇 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○○○○○●○
○○●○○○○
○○ 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●●
●○ 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○○○○●○○
○○○○○○○
○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○●〇〇〇●●
●●〇〇〇〇●
●● 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○
力仕事で、筋肉痛。 ランニングできない。 3月
日月火水木金土
−−−●〇〇●
〇〇〇●●●●
●〇〇●〇〇●
〇●●●〇●●
〇〇 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○●〇〇〇●●
●●〇〇〇〇●
●●●
歓送迎会で溺れてます。 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●●
●○●
送別会
飲んでしまった 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○○○○●○○
○○○○○○○
○○○ 3月
日月火水木金土
−−−●〇〇●
〇〇〇●●●●
●〇〇●〇〇●
〇●●●〇●●
〇〇〇 3月
日月火水木金土
−−−○○●●
●○○○○●●
●○○○○●●
●○○○○●●
●○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○●
●●●○○○●
●●○●○○●
●○○● 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●●
●○●○
昨夜は飲みすぎてしまった 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○○○○●○○
○○○○○○○
○○○●
期末の一仕事が片付き、安堵の飲み。今日は許そう。 3月
日月火水木金土
−−−●〇〇●
〇〇〇●●●●
●〇〇●〇〇●
〇●●●〇●●
〇〇〇〇 3月
日月火水木金土
−−−○○●○
●○●○○●○
○●●○○○○
○○○○○○●
●●●○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○●
○○○○○●○
○○○○○○●
○○○●●○○
○○○○ 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●●
●○●○○ 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○○○○●○○
○○○○○○○
○○○●○ 3月
日月火水木金土
−−−○○●○
●○●○○●○
○●●○○○○
○○○○○○●
●●●○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○●
○○○○○●○
○○○○○○●
○○○●●○○
○○○○○ 3月
日月火水木金土
−−−●●○○
○○○○○○○
○○○○●○○
○○○○○○○
○○○●○○
常習化しなかったのでよしとしよう。
来月は頑張ります。 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○
3月は全勝の予定。
ランニングは126Km。ノルマ達成。 3月
日月火氷木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●●
●○●○○○
3月=27勝4敗
上出来であるv
3連敗は北海道旅行
火曜の1敗は送別会
機会飲酒が出来て良かった 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○●
●●●○○○●
●●○●○○●
●○○●○○
3月
19勝12敗 3月
日月火水木金土
−−−●〇〇●
〇〇〇●●●●
●〇〇●〇〇●
〇●●●〇●●
〇〇〇〇〇〇
何とか勝ち越し 3月
日月火水木金土
−−−○○●○
●○●○○●○
○●●○○○○
○○○○○○●
●●●○○○
21勝10敗
ノックビン効果は大きい。かなり助かっている。
そのお陰か株も成績が良かった。 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○ 3月
日月火水木金土
−−−○○○●
○○○○○●○
○○○○○○●
○○○●●○○
○○○○○● 3月まとめ
日月火水木金土
───○○○○
○○○○○○●
○○○○○●○
○○○○○○●
○○○○○○
このスレに来て10ヶ月、飲まない生活にも慣れてきたところでリタイアさせていただきます
もし今後再び飲酒習慣が戻ってしまうようなことになったら、また参加させてください >>827
10ヶ月は凄いですね
体重や体調などどんな変化がありましたか?
お疲れ様でした 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○
少し早いけど、久し振りに土日飲まなかった >>828
・体重は1キロしか減っていないが横腹のブヨブヨが少しマシに
・睡眠の質が良く、寝るのが楽しい。寝起きもスッキリ
・毎日飲んでた頃と比べると基本的にいつも体が楽。頭もハッキリしている
・酒を買いにスーパーへ寄ってついでにいろいろ買っていたのが無くなり小金がたまる
ええ事ばかりや
「帰ってから一杯やる楽しみ」が無くなったのは、少しだけ寂しくもあるが 3月
日月火水木金土
−−−○○○○
●○○○○○○
○●〇〇〇●●
●●〇〇〇〇●
●●●●●●
18勝13敗 >>834
良いことづくしですね
私も同じような感じです
他には夜中にトイレに起きなくなりました
デメリットとしては寝付きが悪くなった
ストレスが溜まる(特に飲み会等で飲まないと間が持たない)位かなぁ こんばんは
暫くお世話になります、よろしくお願いします!
3月10勝21負
4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○●
焼酎150 4月
日月火水木金士
−−−−−−○
○○○
土曜から抗酒剤を切っている。
8日はマラソン。終わってからのビールが今から楽しみ(心配) 酒を飲まない人はリアルで職場でも聞くが結構いるよね
みんな飲まないし、飲んでもたいして飲んでない 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○●○○●
眠れず寝酒煽ってしまったので訂正
焼酎50 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○●●●○ 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○○○○○ 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○○○○○
寝床で軽くストレッチすると寝つきが良くなりました。 今朝方はスレ汚し失礼しました
4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○●○○●○
>>872
ストレッチはリラックス出来そうでいいですね 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○○○○●
昨夜は飲みすぎた 4月
日月火水木金土
−−−−−−●
〇〇〇●〇● 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○○○○● 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○○○○●○ 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○○○○○○
10連勝
最近眠気が凄い。断酒してるからかな?
1回でも飲んでしまったらそんな事は無くなりそうだけど。 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○○○○●● 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○●○○●○●
350×3 宴会 4月
日月火水木金土
−−−−−−●
〇〇〇●〇●● 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○○○○○○ 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○○○○●○
● 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○○○○○○
○ 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○○○○○○
○ 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○○○○●●
○ 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
●●○●○●●
○
1日2回飲酒(夕方と深夜)だったものを●でも1日1回少量にしてます 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○●○○●○●
○ 4月
日月火水木金土
−−−−−−●
〇〇〇●〇●●
〇 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○○○○○○
○○ 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○○○○●○
●○ 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○●●●○●
○● 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
●●○●○●●
○○ 4月
日月火水木金士
−−−−−−○
○○○○○○●
●○
土曜のマラソン大会は4時間46分。自己ベスト。
一人祝賀会と、翌日惰性の黒星です。
昨日からまた、断酒モード。 興奮するイベントの後は飲みたくなる
今のところその時は飲んでる
そのうち飲まなくてもいられるのかも
まだ節酒始めたばかりだし とりあえずアドレスを貼るのみで、当スレからは立ち去りますが、
たとえ暇つぶしででも、
もし興味ある方は読まれて下さい。
『救済的真理の伝達・証明』
《神・転生の存在の科学的証明》
http://message21.web.fc2.com/index.htm
4月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○
最近酒のCMが目障りです。 4月
日月火水木金土
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○●○○●○●
○○○ 4月
日月火水木金土
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○○○○○●○
●○● 4月
日月火水木金土
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○○○○○●●
○○○ 4月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○ 4月
日月火水木金士
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○○○○○○●
●○○
上手く断酒モード実行中。 4月
日月火水木金土
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●●○●○●●
○○●
昨日は飲む予定(少量)だったので問題なし
先週も飲んだのは全てイベントあった後のみ
先週はイベント多すぎたw
今後はそのイベント後に飲む量を徐々に減らし
イベント後も飲まないでいられれば完全禁酒になる 4月
日月火水木金土
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〇〇〇●〇●●
〇●〇 4月
日月火水木金土
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○○○○○●○
●○●○
昨夜は久しぶりに家のみした
夜中に目が覚めるし、今朝は出勤途中でトイレ(大)に行きたくなるし最悪だった 4月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○ 4月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○ 4月
日月火水木金土
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○○○○○●●
○○○○ 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○●○○●○●
○○○○ 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
●●○●○●●
○○●○
土曜は多分飲む(義務感)
この義務感が矛盾となり
別に飲みたくはない
飲んでも大してよくない
と思えれば飲む必要が無くなるかも 4月
日月火水木金土
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〇〇〇●〇●●
〇●〇〇 4月
日月火水木金士
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○○○○○○●
●○○○
週末、乗り切れ! 4月
日月火水木金土
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○○●●●○●
○●●●
最後にノックビン飲んだの先月だけど
まだ効いてる感じなんだよな。。。
効いてない状態で一回がぶ飲みしたいけど出来なくてもどかしい。 4月
日月火水木金土
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●●●●●●●
○○○
仕切り直し 4月
日月火水木金土
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○●○○●○●
○○○●
寝付けずやらかした焼酎100…… 4月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○ 4月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○ 4月
日月火水木金土
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〇〇〇●〇●●
〇●〇〇〇 4月
日月火水木金土
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○○○○○●○
●○●○● 4月
日月火水木金士
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○○○○○○●
●○○○○ 4月
日月火水木金土
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●●●●●●●
●●●●●
1週間も無理だと思うので1日だけトライさせてください 4月
日月火水木金土
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○●○○●○●
○○○●○ 4月
日月火水木金土
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○○○○○●○
●○●○●●
仙台で牛タン食べながら生ビール飲んでます 4月
日月火水木金土
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●●○●○●●
○○●○●
昨日はイベント日
今日は多分飲まずにいられる
明日はイベント日なので多分飲む
今の俺には休肝日がつくれてるだけで奇跡 4月
日月火水木金土
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○●○○●○●
○○○●○ 4月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○ 4月
日月火水木金土
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●●●●●●●
●●●●●○ 4月
日月火水木金士
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○○○○○○●
●○○○○○
今日、中学校の授業参観なんだけど「学活」だそうなんで行かない。
草むしりをします。 4月
日月火水木金土
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●●●●●●●
●○○○○● >>921
寝てる間は禁酒出来てるんだから
参加しなくていいよ 4月
日月火水木金土
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○○●○●○
今日はたぶん飲むなー
3月まで1日2回多量の酒飲んでたから
これでも相当がんばってる
●も1日1回少量だし 4月
日月火水木金土
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○●○○●○●
○○○●○○ 4月
日月火水木金土
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●●○●●●○
●●○●●●○
初めて参加します。飲める状態ならばそれこそ朝起きて1分後には飲み始める依存症ですが、一念発起してプチ断酒に挑戦します。
昨日家族と会社の人間にプチ断酒宣言したので今日は焼肉食べに行ったけどノンアルコールビールで済ませました。
夜に車運転できるってすばらしい。 4月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○ 4月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○
ここまで連勝すると飲むのがもったいない 4月
日月火水木金土
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●●○●○●●
○○●○●○●
とりあえず予定通り
我慢できず飲んだ日はない 4月
日月火水木金土
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○○○○○●○
●○●○●●● 4月
日月火水木金土
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●●●●●●●
●●●●●○○ 4月
日月火水木金土
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○○○○○●○
●○●○●●●
○ 4月
日月火水木金士
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○○○○○○●
●○○○○○○
家族でスーパーに行った。 お酒コーナーをずうっと見ていて買わなかった。
今、飲みそうで怖い。 ノックビン切ってまだ5日目だから。 4月
日月火水木金土
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●●○●○●●
○○●○●○●
○
イベント後興奮を冷ますため飲んでしまう
今はこれでよしとしよう
余韻に浸りビールを飲むのが幸せ
今は完全にコントロールできいたって健康
それを維持するか
酒を飲む事自体興味無くなるかは今後の成り行き次第 4月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○
○ 4月
日月火水木金土
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●●○●●●○
○
2日達成。心配していた手の震えや変な汗とかかかなくてひと安心(割とマジで)。 4月
日月火水木金土
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●●●●●○○
○ 4月
日月火水木金土
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○●○○●○●
○○○●○○●
○ 4月
日月火水木金土
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●●○●○●●
●○
久しぶりに参加します! 4月
日月火水木金土
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○○○○○●○
●○●○●●●
○○ 4月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○
○○ 4月
日月火水木金土
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●●○●○●●
○○●○●○●
○●
月に飲んだのは予定通り
あとの予定はおそらく水と土 4月
日月火水木金土
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●●●●●●●
●●●●●○○
○○ 4月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○
○○ 4月
日月火水木金土
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●●○●●●○
●●○●●●○
○○
3日達成。明らかに眠りが深い。 4月
日月火水木金士
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○○○○○○●
●○○○○○○
●●
今日は大学の講演会(聴く方)
終わってから学食で懇親会(飲む方) (^^ 4月
日月火水木金土
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○●○○●○●
○○○●○○●
○○ 4月
日月火水木金土
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〇〇〇●〇●●
〇●〇〇〇〇●
●● 4月
日月火水木金土
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●●●●●●●
●●○●○●●
●○● 4月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○
○○○ 4月
日月火水木金土
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○○○○○●○
●○●○●●●
○○○ 4月
日月火水木金土
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●●○●●●○
●●○●●●○
○○○
4日目、今日は当直なので白星確定。
問題は明日の当直明け。眠い目擦りながら空腹にチューハイ流し込むのが快感だったからなぁ… 4月
日月火水木金土
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●●○●○●●
○○●○●○●
○●○
>>959
ああ、やはりね俺と同じパターンだな
イベント後に飲みたくなる
俺は今はまだ飲んでるけどね
もし本当に飲みたくない場合何か食うと収まるよ 4月
日月火水木金土
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○○○○○○○
○○○○○○○
○○○ 4月
日月火水木金土
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〇〇〇●〇●●
〇●〇〇〇〇●
●●〇 4月
日月火水木金土
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●●●●●●●
●●●●●●●
●●●
今日から参加します!
よろしくお願いします! 4月
日月火水木金土
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●●●●●●●
●●●●●○○
○○○
そろそろ誘惑に負けそう 4月
日月火水木金土
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○○●●●○●
○●●●●●○
○○○ 4月
日月火水木金土
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○●○○●○●
○○○●○○●
○○○ 4月
日月火水木金土
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●●●●●●●
●●○●○●●
●○●● 4月
日月火水木金土
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●●○●●●○
●●○●●●○
○○○●
やられ申した(´・ω・`) 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○
会社のそばに銭湯があるので、仕事忙しい時は風呂でくつろいで泊まりです。今週2泊目... >>970
失せろハゲ
4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○●○○●○●
○○○●○○●
○○○●
150 4月
日月火水木金土
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●●○●○●●
○○●○●○●
○●○○
今日は予定が変わり飲まなかった
明日は飲む予定
イベントが2つ重なる 4月
日月火水木金土
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〇〇〇●〇●●
〇●〇〇〇〇●
●●〇〇 4月
日月火水木金土
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●●●●●●●
●●●●●○○
○○○○ 4月
日月火水木金士
−−−−−−○
○○○○○○●
●○○○○○○
●●●●
痛恨の4連敗。 辛い。
今日から断酒モード。 辛い。
飲まない日々の幸せよ、待ってろー。 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○ >>970
今はコーヒー牛乳ですかね。
3ヶ月前までは1日平均2リットル以上欠かさずビールを飲んでました。断ってみると平気なもんです。
体の依存は薄れましたが、ストレス解消に飲みたい心の欲求はまだ残っています。 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○●●●○●
○●●●●●○
○○○○ 何ヵ月も●の人いるけど最早「プチ」じゃないな
いや素直にスゴいけどさ 4月
日月火水木金土
−−−−−−●
●●●●●●●
●●○●○●●
●○●●● 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○○○○●○
●○●○●●●
○○○●○ 4月
日月火水木金土
−−−−−−●
●●○●●●○
●●○●●●○
○○○●●
子がロタにかかったけど呑んでしまった(´・ω・`) 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
●●○●○●●
○○●○●○●
○●○○●
今日はマジ疲れたー・・・・
こんな日は飲んでいい 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○
一回の●で一気にダークサイドに堕ちたことが過去何度もあります。その都度自分の場合は、ダイエットのリバウンドのように、前より一層依存度が高くなってしまいます。 4月
日月火水木金土
−−−−−−●
●●●●●●●
●●●●●○○
○○○○○ 4月
日月火水木金土
−−−−−−●
〇〇〇●〇●●
〇●〇〇〇〇●
●●〇〇〇 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○○●●●○●
○●●●●●○
○○○○○ 4月
日月火水木金土
−−−−−−●
●●●●●●●
●○○○○●●
●○○○○ 4月
日月火水木金土
−−−−−−○
○●○○●○●
○○○●○○●
○○○●○ 4月
日月火水木金士
−−−−−−○
○○○○○○●
●○○○○○○
●●●●○ このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
life time: 123日 17時間 12分 20秒 2ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
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