生理前の過食　Part14 [無断転載禁止]©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2016/12/14(水) 17:04:30.09

生理前の過食に切実な悩みを持つ女性のための情報交換スレ。

過去スレ関連スレ等は>>2-3

前スレ
生理前の過食　Part13
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1422224997/

**病弱名無しさん** · 2018/02/20(火) 22:15:42.19

朝　菓子パン2個、豆乳
昼　チョコ、豆乳
夜　コンビニ弁当、ドーナッツ、から揚げ、ハンバーガー
夜というか今食べてしまった。もう嫌や。

**病弱名無しさん** · 2018/02/21(水) 01:59:08.30

満腹感が無いわけじゃ無いんだけど、
食べたい･･･ごくり･･･みたいな欲が強いんだよなあ

**病弱名無しさん** · 2018/02/21(水) 19:53:15.92

生理予定日 4日前
3食食べてからの
スーパーカップ抹茶
クッキー4枚
友達からもらったチョコマフィン…
朝ラン毎日してるけど今日のはチャラ以上だな

**病弱名無しさん** · 2018/02/21(水) 19:59:03.07

>>752
毎朝って凄いね何キロ走ってるの？
自分も週に何度か8キロくらい走るけど全くチャラにできていない
そして今大盛パスタ食べて次の獲物を探してる

**病弱名無しさん** · 2018/02/21(水) 20:07:04.11

おなかすいた…
さっきから揚げ物買いに行きたくて落ち着かない
普段は甘い物も欲しくないのに糖質脂質に飢えてる
食べても食べても足りないし、ダイエット中なのに自己嫌悪…

**病弱名無しさん** · 2018/02/21(水) 23:26:05.79

>>753
毎日走ってはいるけど、朝時間もなくて5キロくらい
半年くらいたってそこそこ効果出てきたけどやっぱり生理前は1キロくらい肥える…

**病弱名無しさん** · 2018/02/22(木) 12:13:56.19

いつもだいたい35日周期なんだけど37日たっても生理こない…
食欲も2週間くらい前からおかしくて2㎏増えたし早く来て欲しい
今日も麦ご飯1号にレトルトカレーと納豆かけて食べたしまだまだ食べたいしほんとどうかしてる

**病弱名無しさん** · 2018/02/22(木) 23:23:19.34

生理終わりがけからまた食欲出てきた
何とかしのぎたかったけどクッキーとパン食べてしまった

**病弱名無しさん** · 2018/02/23(金) 01:13:48.76

なんで炭水化物が欲しくなるんだろう
こんにゃくゼリーじゃ満たされない

**病弱名無しさん** · 2018/02/23(金) 14:35:12.13

今周期は肉を欲しているようだ
焼肉食べ放題行きたいよー

**病弱名無しさん** · 2018/02/23(金) 22:47:07.91

今回だめだ、
もうほんとの過食期が来るころだけどまだ早すぎるんだけど毎晩お菓子食べてしまう。
前回生理前あまり酷く過食期なくてでもその代わりに終わり頃からずっとでそのまま治らずに来てしまって…余計に苦しい。
思い当たるのはストレス過多。とはいえしんどい

**病弱名無しさん** · 2018/02/25(日) 11:29:40.16

食欲止まらないマジでヤバい
朝から食パン一斤食べた
ご飯もいっぱい食べた
炭水化物うますぎる

**病弱名無しさん** · 2018/02/25(日) 13:56:13.47

生理前の我々はさながら魔物のようだね

**病弱名無しさん** · 2018/02/26(月) 16:29:44.41

生理4日目で食欲収まってきたけど、体重3キロ増えたまま(涙)

**病弱名無しさん** · 2018/02/28(水) 23:38:21.48

風邪ひいて熱38℃越えてるのに
どうしても食べたかったので夕飯は挽き肉とネギたっぷりの麻婆豆腐丼と、チンゲン菜、カニかま、タマゴの中華スープを丼で。
そのあとあみじゃが一袋。
飴とかポカリで誤魔化してたけど寝なきゃいけないので(？)さっき高菜チャーハン玉子二つ入作って即飲み。
ロキソニンも葛根湯も飲んだのに眠気が来ない。治るもんも治らんよ。

下腹しくしくするし、もうなんか死にそう。

**病弱名無しさん** · 2018/03/01(木) 00:07:08.64

過食三日目くらいで生理来て過食打ち止め
でも周期短めで前回から28日で来た
過食期延びてもいいから40日周期くらいになってほしい

**病弱名無しさん** · 2018/03/01(木) 00:50:25.26

>>764
お大事に
食べた分で早く良くなるといいね

**病弱名無しさん** · 2018/03/02(金) 06:09:13.67

グラタン食べたい、っていうかドリアでも可
エビと牡蠣と鶏モモとアボカド入ったやつたべたい
ファミレス行くのが手っ取り早いかな
明日作ろうか

**病弱名無しさん** · 2018/03/02(金) 20:56:08.16

しんどい、、食べたくてつらい。
満腹感がなくてひたすら体に悪そなもの欲してしまう！しんどいー
イライラしてきた。。

**病弱名無しさん** · 2018/03/02(金) 21:29:06.60

惣菜の餃子レンチンする間も待てず平らげた
大口開けたから唇切れて酢がめちゃくちゃしみたけどそれより食べ物だと貪り食った餓鬼みたいだ

**病弱名無しさん** · 2018/03/02(金) 22:06:58.51

過食しょうは、自傷こうい
なんねんも続ければ内蔵などやられる

**病弱名無しさん** · 2018/03/04(日) 21:23:21.35

失敗した… 餃子とかご飯食べてもお腹すいて、お菓子にすぐさま手を出したんだけど、
いつもは買わないうま辛って味のほうを食べたら滅茶苦茶辛くて喉とか口内ヒリヒリしてきた。、甘いのも食べたくて悩んだけどイラついてたから、
さっきも餃子でラー油辛かったのに更に食べて後悔。辛いの好きだけど肌弱いから余り食べないのにこれは失敗。。
でも辛いのと甘いの食べたくなるんだよね

**病弱名無しさん** · 2018/03/09(金) 14:34:49.08

今月は麺祭り★
チャーシュー麺とか、赤いキツネをおにぎりと一緒に
食べるスタイルが継続。
今日は特にすさまじい…おにぎりすでに8個合わせ食い中。
明日まで来ないと地獄の様相。

**病弱名無しさん** · 2018/03/09(金) 14:48:11.84

一食で
ソーセージパン1個
おにぎり3個
餃子10個
カップラーメン1個
ポテチ1袋
ポテサラ300g
缶酎ハイ1ℓ
現在堪能中です～
腹パンパン　吐きたいくらいだけど、
まだ食べたいものあるww

**病弱名無しさん** · 2018/03/09(金) 16:11:11.53

ルマンドアイスがやめられない

**病弱名無しさん** · 2018/03/09(金) 23:32:56.78

>>774
だって美味しいもん
しゃーない

**病弱名無しさん** · 2018/03/10(土) 02:56:00.54

沸騰ワード？だかで雛形あき子が食べてた肉が食べたい！！
とにかく肉！肉！肉！

**病弱名無しさん** · 2018/03/12(月) 03:33:40.00

スモークサーモン食べたい！フライドチキン食べたいけど近所にケンタない
アジフライ食べたいチーズ載せてチーズ食べたいチーズ
タラの芽とか山菜の天ぷら食べたい揚げ物食べたい

**病弱名無しさん** · 2018/03/12(月) 20:51:12.48

甘いものやスナックなど菓子類に走るのやめたい～！過食するならせめてご飯系にしたい

**病弱名無しさん** · 2018/03/14(水) 01:35:11.48

過食ようにバナナとりんご買いだめして来た
スナック、ラーメン、パン、揚げ物を食べまくるよりマシな気がするんだけどどうだろう

ひどい時はパン屋でパン爆食いして、
足りなくてラーメン大盛り、まだ足りなくて違うラーメン屋ハシゴとかしちゃう

**病弱名無しさん** · 2018/03/14(水) 12:12:56.56

私も達成できてるわけじゃないけど、過食するなら血糖値のあがらないものにしたほうがいいよ。
血糖値上がる、下がるが激しいと過食酷くなる。
食べるならカロリーが多くてもナッツ。
果物は血糖値の上昇が激しいから。。。

**病弱名無しさん** · 2018/03/14(水) 13:20:11.71

パン爆食いしちゃうのわかるわ。パン大好き

**病弱名無しさん** · 2018/03/14(水) 14:14:35.76

みんなすごいデブでしょ？笑

**病弱名無しさん** · 2018/03/14(水) 20:49:53.53

最近はオートミールに世話になってる
白米爆食するよりはまし

**病弱名無しさん** · 2018/03/15(木) 03:18:33.70

みんなそんなにデブなの？

**病弱名無しさん** · 2018/03/15(木) 15:55:51.05

普段はスルーできる食べ物に反応してしまう
今日はカップラーメンという言葉を聞いただけでカップラーメンモード突入
いま１個食べたけどもう１個食べたい

**病弱名無しさん** · 2018/03/16(金) 06:29:22.59

ここ毎月、生理前はマヨネーズ欲がでてくる。
普段サラダにはドレッシングなんだけど、生理前だけドレッシング＋マヨネーズこってり。
あと、しょっぱい物を欲する、何か噛みたい衝動にかられるから、ワカメひたすら食べたり。
体重は変わらないんだけどね。

**病弱名無しさん** · 2018/03/18(日) 18:58:15.99

ブタメン買って食いまくった
おかげで顔の脂がギトギトw

**病弱名無しさん** · 2018/03/20(火) 21:31:03.79

米が止まらない
かつおぶしとふりかけで2合食べてしまった

**病弱名無しさん** · 2018/03/21(水) 18:22:05.59

チョコパンポテチシャケおにぎりチョコ1箱唐揚げ弁当ベーコンパックコンビニチキン炭酸水昨日から止まらない食欲

**病弱名無しさん** · 2018/03/21(水) 19:32:17.49

だいたいみんな生理の何日まえから過食はじまる？

**病弱名無しさん** · 2018/03/21(水) 19:39:45.79

>>790
排卵終わったらすぐとかの月もあるよ
ひどいよね

**病弱名無しさん** · 2018/03/22(木) 03:14:03.14

なんかもうやばいかも
単なるストレスからくる過食かなにか…
まだ早いのに来てるのならつらい。
あと、過食期なりかけのころやたらとさみしくなったりするのを我慢するのがかなりきつい
いつも夜中になってしまうので食べたりしてしまう

**病弱名無しさん** · 2018/03/23(金) 18:36:46.45

生理前2日位なんだけど170グラムの大袋ポテチ食べ尽くしちゃったよ…お腹は狸みたいになってる
そして追加でさっき又ポテチ買ってきちゃってるしもうやだ

**病弱名無しさん** · 2018/03/23(金) 23:24:54.65

生理前って食べてる時から次何食べようって考えはじめちゃうよね。
もう食べたくない、が気持ちの中にあっても、食べなきゃ食べなきゃ！って感じて、どんどん食べようとしちゃって。。。

**病弱名無しさん** · 2018/03/24(土) 03:26:32.35

不健康なのばかり発散に食べたくなるからつらい、
過食以外にも生理前のダルさ眠さしんどさお腹の鈍痛みたいのが長期間続くのだけど、そろそろそこに入ってきた。。
過食もしんどいけどこの体調の変化がきつい。
始まるまでダラダラ長く眠さと異様なダルさが付いて回って、頭がぼんやりと顔もぼんやりして重いというか。
こんな時にストレス過多且つ睡眠不足だともう最悪。一旦寝たのに目が覚めてしまったから、
これから生理まで不安定かと思うとお腹すいてないのに食べたくなってきたが、アレルギーに不安のある肌もギリギリになってるので乗り切りたいんだよなぁ

**病弱名無しさん** · 2018/03/26(月) 21:21:01.43

今日は前から食べたかった冷凍の大盛りカルボナーラだけで夜終わらせるつもりが、
今パックご飯を納豆とキムチで食べてる…キムチおいしい
生理って太ると早く来るよね？
先月も2日早かったんだよな
このままだと大事な土曜の予定に来てしまう…

**病弱名無しさん** · 2018/03/26(月) 21:23:55.55

>>796
私も冷凍のカルボナーラたべてるwww

朝と昼は何食べたの？
あたし、間食もカルボナーラだったよw

**病弱名無しさん** · 2018/03/26(月) 22:21:32.91

>>797
朝ロールパン1ことコーヒー
昼自分でつくった弁当

人目があると過食しないのにな
夜に食欲爆発するのやめたい
間食カルボナーラはすごいw

**病弱名無しさん** · 2018/03/26(月) 22:56:24.92

カルボナーラが無いから日清のラーメン屋さん食べた

**病弱名無しさん** · 2018/03/26(月) 23:25:39.26

生理前にカルボナーラ食べたくなるのわかる
脂肪分と炭水化物の権化うまい

今回化け物みたいな食欲は無いけど一口でも食べ出すと食べたい訳じゃないのに無心で口に運び続けてしまう
結果的に過食だしいっそのこと断食した方がいいのかな…

**病弱名無しさん** · 2018/03/27(火) 05:59:53.96

予定過ぎたのに生理こない…
朝からはちみつトーストとメロンパンとカントリーマアム食べちゃった
なんでこんなに甘いものが欲しくなるのか

**病弱名無しさん** · 2018/03/27(火) 18:59:56.57

塩分を欲するのはミネラル不足と言うからミネラル入りジュースをカブカブのみ、梅こんぶ2袋完食。過食衝動はとまったけどお腹が水風船みたいで苦しい

**病弱名無しさん** · 2018/03/28(水) 08:11:54.13

あーもーいつもより遅れてるからずっと食べてる…
昨日夜何か食べたいと思ってファミマにつくね串買いに行っちゃった…
しかもチョコミントの飲み物とみかんのジュースがぶ飲みしてる最悪
早く来て

**病弱名無しさん** · 2018/03/30(金) 13:13:36.35

生理予定日になったら食欲のギアが一段上がって加速してる感じ
朝からカリカリサクサク系のものばっかり食べてる
ひな祭りにお供えで買ったあられにチョコがコーティングしてるやつ、子供騙しのチープな味で全然うまくないのに止まらない

**病弱名無しさん** · 2018/03/30(金) 15:04:19.34

まだ10日以上あるのにもう過食したくてたまらん
チップスターにチョコがけがあるとか知って食べたいでも近所で見かけないのでなんとか食べずに済んでる
いいんだか悪いんだか

**病弱名無しさん** · 2018/03/30(金) 17:20:10.38

チョコチップクッキー今日も1箱食べてしまった…

**病弱名無しさん** · 2018/03/31(土) 08:57:00.76

今月はカルビ祭り★
朝から吉牛、とんかついただきまして、
どん兵衛をセッティング中。

**病弱名無しさん** · 2018/03/31(土) 09:33:55.20

カルビ祭りという割にカルビ食べてない件w

私はこの時期脂っこいもの祭りだなー
唐揚げとかフライドチキンが食べたくて仕方ない
普段大好きな甘いものはそこまで欲しない不思議

**病弱名無しさん** · 2018/03/31(土) 13:23:18.68

吉牛のカルビ丼おいしいね！それかな？

今日はサンドイッチとか食べてる
軽いからめっちゃ入るのこわい

**病弱名無しさん** · 2018/04/01(日) 19:17:14.53

生理前になると酒飲みながら食べまくりたいんだけど旦那が良い顔しない。何もかも忘れてひたすら飲んで食べたいのに。旦那が酒飲まないから飲みたがる気持ちが分からないらしい。

**病弱名無しさん** · 2018/04/02(月) 19:20:26.80

自分が飲まないからって嫌な顔するとはなんとも器が小さいねw

**病弱名無しさん** · 2018/04/02(月) 22:13:06.41

>>810
飲みたがる気持ちがわからなくてもいつも多量に飲む訳じゃないならスルーしてくれたらいいのに
そんな心の狭い旦那を選んだことがドンマイ

**病弱名無しさん** · 2018/04/02(月) 22:43:28.74

今回カルボナーラ毎日食べたくていっそのことスーパーで買える冷凍カルボを食べ比べてみた
結構味が違ったし高い＝おいしい訳でもなくて面白かった
まあ私が貧乏舌なだけかも

**病弱名無しさん** · 2018/04/03(火) 20:02:47.98

飲む人でも飲みながら食べまくりたがる嫁は嫌だと思うけどね

**病弱名無しさん** · 2018/04/03(火) 23:49:49.96

生理前から怠さ眠さ腹痛などのしんどさに見舞われて疲れまくったけど、過食が生理中終わりかけにやってきてしまった。
前にあまり過食にならなくても必ずこうなる…
きつい

**病弱名無しさん** · 2018/04/04(水) 16:21:25.46

>>813
カルボナーラ祭りにつられて私も冷凍カルボ買ってきたぜ

**病弱名無しさん** · 2018/04/05(木) 22:32:57.31

コンビニの味噌ラーメン
なとりのおつまみ貝の醤油煮袋食い
豆腐プリン
栗まんじゅう
イカの塩辛ミニ2パック
ラムネ
ccレモン 1本
ウィルキンソン 1本

別途夕食

太るし高血糖と高ナトリウムでやばそう

**病弱名無しさん** · 2018/04/06(金) 16:15:11.81

ブッフェで食べまくったどー

**病弱名無しさん** · 2018/04/07(土) 14:46:53.51

カルビ祭りが終わったら、なぜか、コンビニすじこおにぎり祭りに♪
フェスティバルが2回開催される月は珍しく、恐ろしい事態★　
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ＼ / ＼/ ＼　生理までまだ1週間あるのさっ

**病弱名無しさん** · 2018/04/07(土) 16:12:49.94

すじこおにぎり！甘美な響きだわ

**病弱名無しさん** · 2018/04/07(土) 21:04:36.35

苦しい
でもまだ食べたい

**病弱名無しさん** · 2018/04/07(土) 23:28:55.53

夕飯はラーメンにチャーシュー丼
まだ足りなかったのでスーパーで半額の寿司買ってきた～
マグロサーモンうめぇ

**病弱名無しさん** · 2018/04/12(木) 14:03:27.65

後悔しないの？

**病弱名無しさん** · 2018/04/12(木) 21:02:19.26

一時間前にカツ丼と麻婆丼食べたばかりなのにチキン南蛮食べたい
口のなか油まみれにしたい

**病弱名無しさん** · 2018/04/13(金) 05:28:54.23

帰宅前にこっそり、唐揚げとおにぎり食べてうちでは普通のご飯。

**病弱名無しさん** · 2018/04/14(土) 21:03:32.56

>>825
あるある

**病弱名無しさん** · 2018/04/14(土) 23:49:15.80

あー白米食べたくなってきたー
12時前だよ寝る時間だよ

**病弱名無しさん** · 2018/04/17(火) 23:13:53.02

炭水化物がすごく食べたくなるよね…
ご飯とスパゲティのセットとかカップ麺とご飯…
一人で一合余裕だしいつもは食べない洋菓子とかも食べてしまう
今大台超えてやばいと思いながら何かないか考えてしまう
体重い…

**病弱名無しさん** · 2018/04/17(火) 23:37:04.69

わかる、わかるわほんと。

**病弱名無しさん** · 2018/04/18(水) 02:25:49.42

空腹ではないのにうどん、シャウエッセン一袋、アイス、サラダ、鰹節、にぼし、ビスコをどか食いしたにも関わらず目玉焼き作って食べたorz
あと、ウメボシが止まらない。5粒連続食いは当たり前、もっと食べるときもある。しかし喉が渇くから水分摂るわで毎日浮腫みがひどい
異常すぎる。

**病弱名無しさん** · 2018/04/18(水) 09:46:32.80

生理予定日まで一週間以上あるのに、すでに満腹中枢が機能してない
おやつと称してカップラーメンのあとにだんご、草餅、柏餅
腹が膨れそうなものばかりなのに余裕だった

**病弱名無しさん** · 2018/04/18(水) 20:42:44.54

マックのポテト最強
あと、プリングルスを延々食べたくなる
つわりの時を思い出すな

**病弱名無しさん** · 2018/04/19(木) 07:42:02.82

連日2000kcal超え食べてる
ヘルシーなものでも食べすぎはダメだよね☆ミ
とか言える人尊敬する
バリバリジャンクなものばかり食べて過食症みたいだ

**病弱名無しさん** · 2018/04/19(木) 07:47:50.09

制服が入らない…お腹だけ異常に出てる
この時期だけ入らない

**病弱名無しさん** · 2018/04/19(木) 19:58:02.67

チョコとポテチのループ。マックがものすごく食べたくなるしあまり好きじゃないはずのアルフォートが無性に食べたくなる…

**病弱名無しさん** · 2018/04/19(木) 23:02:02.45

食事について、重大な注意点：4月13の日経朝刊にあった記事

『無月経の女性アスリートは特に糖質摂取量が少ない傾向があり、将来的に不妊の可能性もある』

http://femaleathletes.jp/pdf/160329_reseach.pdf

女性アスリートの調査で、無月経群、不順群、では糖質不足の傾向
ダイエットで糖質を減らすのは体に悪いってことで、米国では糖質制限ダイエットは流行遅れ

**病弱名無しさん** · 2018/04/20(金) 17:33:55.76

排卵日から生理初日まで2週間ずーっと食べまくってる
さっきパスタ食べた、これからのり塩ポテチ食べる

**病弱名無しさん** · 2018/04/20(金) 18:55:17.80

>>837
私も似たような感じ
太らない？私はもう半分諦めてる
154cm/51kg

**病弱名無しさん** · 2018/04/22(日) 00:22:15.75

こんにゃくゼリー3袋一気に食べた他に今すぐ食べられるものがない塩分が欲しいしょっぱいポテト山盛り食べたい

**病弱名無しさん** · 2018/04/22(日) 11:30:04.41

生理前の過食やばい
4000カロリーは食べてる、、
みなは一日どれくらいカロリー摂取？

**病弱名無しさん** · 2018/04/23(月) 22:46:34.16

甘いものを控えて食事を増やすのと、食事を減らして甘いものを食べるのと、体重増加に違いはあるのかな。

**病弱名無しさん** · 2018/04/23(月) 23:53:26.29

どんどん体重増える

153/51まできた…本当つらい

**病弱名無しさん** · 2018/04/24(火) 10:32:42.02

私も
154/52まで来てしまった
50あるかないかくらいで引き返すべきだった（泣）昨年は47kgないくらいだったのに
でも排卵時期から生理始まるまですごくお腹すくんだよね...

**病弱名無しさん** · 2018/04/24(火) 11:19:20.81

今4日目で食欲は治まったけど157/55まで育ってる。
たまに異様に水分が抜けて一瞬52kgとかになったりする。

**病弱名無しさん** · 2018/04/24(火) 14:32:14.10

歌舞伎あげ（特大）3枚
ミートソースオムライス
ホワイトソースオムライス
カフェモカ（ベンティ）

**病弱名無しさん** · 2018/04/25(水) 07:45:43.58

過食やばい
プリングルスとかカップもの麺とかチョコとか…ポテチ
チーズ食べたくて仕方ない、あと何故かえびフィレオやハンバーガー
お菓子やたら食べたくてつらい、しかも食べてても美味しくないし満足しない
なんかストレス多いときは余計に酷くなる感じだ
生クリームも食べたい
お腹たぷたぷでやばい、、すこしは控えなきゃなのに

**病弱名無しさん** · 2018/04/25(水) 23:55:43.92

スイパラ食べ放題が千円か……行くしかない

**病弱名無しさん** · 2018/04/27(金) 05:41:59.15

結局、真夜中にカップラーメン食べてしまった
お菓子にビスケット。チョコレート大量。
しんどいな

**病弱名無しさん** · 2018/05/03(木) 17:22:30.53

ワッフルコーンのアイスを日に２、３個食べるのが続いてて体重だんだん増えつつある
まだ生理まで1週間以上あるのに

**病弱名無しさん** · 2018/05/06(日) 16:55:19.36

今回は米祭りだ…
１食１合余裕だしせんべいやあられをぼりぼり貪りたい