オナ禁の効果を報告するスレ236 [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。
その他テンプレは>>2-10までのどこかに
【お願い】
・荒らしは無視でお願いします。
・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。
・スレ立ては>>900を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。
・>>900以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう（重複防止）
・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。
・>>900以降、次スレが立つまでは減速奨励。
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured 【オナ禁の効果】 (基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの脱力感・虚無感・失望感・孤独感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、仕事や勉強、スポーツに芸術などに時間とエネルギーを使うことができる。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなり、今まで精子製造につかわれるはずのエネルギーが美容にまわり、開始前よりイケメンになれる。
●ニキビ、肌荒れが劇的に改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●ヒゲ・ムダ毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●フェロモンが出やすくなり、異性にもてる オナ禁カウンターに初心者向けアレンジを加えた階級表。 すぐ挫折しないよう、
シコ猿にとって最も辛く長い開始２週間には少し我慢すれば簡単に乗り越えられる階級を多く用意。
訓練兵 (－0日目－) 0
二等兵 (＝1日目＝) 1
一等兵 (≡2日目≡) 1
上等兵 (○3日目○) 1
兵士長 [◎4日目◎] 1
伍長 [●5日目●] 1
軍曹 〈▽7日目▽〉 2
上級軍曹《▽9日目▽》 2
曹長 〈▼11日目▼〉 2
特務曹長《▼14日目▼》 3
准尉 【Ⅳ17 日目Ⅵ】 3
少尉 【Ⅰ21 日目Ⅰ】 4
中尉 【Ⅱ25 日目Ⅱ】 4
大尉 【Ⅲ30 日目Ⅲ】 5
少佐 【◇35 日目◇】 5
中佐 【◇41 日目◇】 6
大佐 【◇48 日目◇】 7
准将 【★55 日目★】 7
少将 【★63 日目★】 8
中将 【★71 日目★】 8
大将 【★80 日目★】 9
上級大将 【☆90 日目☆】10
元帥【～∞☆100 日目☆∞～】10
兵曹の間は効能・昇格・達成感でモチベーションを維持し、オナニーの習慣を断つ。
そして将校はオナニーを普段しないことが当たり前の状態に持って行くことが目標。
オナニーによるエネルギーと時間の無駄遣いをやめて、幸福追求のために自己投資しよう。
全員でここに登録して日数カウントしようぜ。
https://www.onakin.com/rank ・オナ禁は最低５日は続けること
・早寝早起きの習慣を続けること（早朝に朝日を浴びること）
体を車と仮定すると、
早寝早起きの習慣は腕のいい整備士、
オナ禁では大量のいいガソリンを充填すること。
ハンドルを握るのは自分！
このスーパーカーでどこへ行き何をするかは君次第！ ●オナ禁スレでは自演や荒らし目的が在住しているためﾜｯﾁｮｲの導入してください
新規スレッドを立てるとき、本文の欄(内容)の1行目の行頭に
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
のように記載してスレッドを立てると、そのスレッドはﾜｯﾁｮｲ有のスレッドになります。
この文字列は必ず行頭に記載してください。
一人で2回線 (例えば自宅の光回線とスマホの回線) を使った自作自演行為や、荒らし行為を防ぐ効果が期待されます。 ●オナ禁のコツ ミイラスタート●
メリット
・病的なまでに強い性欲を大幅におさえることが可能。
・勉強や就活をする人等、長期間オナ禁チャレンジャーのスタートに向く。
・最初の数日～数週間を耐えきれない重度オナ猿改善におすすめ。
・豆乳やノコギリヤシ等の補助サプリを必要としない。
デメリット
・スタート０～７日間（衰弱期）は身体・精神・容貌が激しく衰弱。
・衰弱期はとりわけ深刻なうつ病状態のような症状になる。
・この期間、重大な決断やイベントに関わり失敗すると深刻な悪影響を招く。
ミイラスタートのやり方
＊ 短時間で徹底的に抜きまくり、精液が透明・少量になるまで５～１０回抜く。
＊ かなりの体力・気力を使うので、当日・翌日が休みであることが望ましい。
＊ 重大な決断やイベントの直前なども控えるべし。
＊ 抜いて３～５日間は身心ともに衰弱し容貌も衰えることも留意。
＊ 事前にベッドを整え、家事や食事の支度をすませておくことを推奨。
＊ アナゴ・ナッツ類等の精子製造・性欲を増進する食べ物の摂取を控えること。
＊ ミイラスタート後３～５日間は静かに過ごす。
＊ 重度のうつ病状態になるが、精嚢満タン後におとずれる回復期から思考が正常に働きはじめる。
＊ 精嚢が満タンになるのは３日目。そこからエネルギーが体の各所へまわりはじめ、効果が見え始める。 亜鉛の摂取推奨量は成人男性の場合12mg/日と言われているが、日本人は亜鉛が不足しがちであり、
成人男性の平均亜鉛摂取量は約8.9mg/日というデータがある。
そして、射精一回分の精子をつくるのに約7mgの亜鉛を必要とする。
むやみに射精をすると新しい精子をつくるためにほとんどの亜鉛が消費されてしまうため、
他の亜鉛を必要とする機能に行き届かなくなり、体に悪影響が出てくる。
射精を禁じることで体の様々な機能に亜鉛が行き届くようになり、以下に挙げるような効果を得やすくなる。
亜鉛の効果
・味覚の正常化
・アルコールの分解
・美肌効果、アンチエイジング
・抜け毛予防、美髪効果
・免疫力の向上→体臭、口臭の予防
・テストステロン値の増大
・筋力増強の促進
・ＥＤの改善
・疲労回復
亜鉛は性欲を上げてしまうためオナ禁の難易度は上がるが、その分得られる効果は絶大！
普段の食事から摂るのは中々難しいため、サプリがおすすめ。その際、一日の摂取目安量を必ず守る事！ 【筋トレのススメ】
10回限界の筋トレを3セット
インターバルを1分でやるとテストステロンが上昇する
オナ禁で溜まったエネルギーを使って高まったテストステロンがより強い筋肉を作り上げる
トレーニング後にプロテインを飲むことでより強い筋肉を得られる
オナ禁+αでオススメ う～ん、全スレ>9-11は俺的には同意できん。
必要なら追加してくれ。
以上。 テンプレは最低限でいいんだよねー
もっと削っていいし
どっかサイトに飛ばせばいい
ここまとめてwikiにするとか ●豆乳のすすめ●
オナ禁初心者にとって性欲をおさえるのはとても大変なこと。
そこで強い味方となる食品。それは豆乳！性欲の抑制に効果的！
飲むなら紀文の豆乳を推薦する。最大手なだけあって安価で量もあり入手も容易。
味やサイズもたくさんあり、なにより飲みやすく美味い。さらに常温で保管できる点もいい。
無理なく継続するにはうってつけの手段の１つである。
緑色パッケージの調整豆乳をおすすめする。
性欲の強さによって量を加減するようにしよう。 小パックを２日に一本がちょうどいい。
豆乳に依存しないよう、オナ禁上級者になったら摂取する量を減らし、間隔を広げ、
豆乳に頼らずとも自分の力で前へ進もう。
性欲が高まってオナ禁が最も苦しいのは開始０日目～２０日目前後。
それをすぎると性欲が減少していき、豆乳の量も減らしていける。
一ヶ月目には豆乳を断つことも可能。
諸君の健闘を祈る。乾杯！（豆乳で） オナ禁の各宗派
①肉食体育会派
→テストステロンの増加重視。動物性たんぱく質、テストステロンの原料であるコレステロール補給。筋トレ。ただただ、ナンパの撃墜数をカウントし自慢することが目的で常に煽られる。セックス夢精リセットは容認が多い。
②草食中性派
→エストロゲン作用重視。大豆菜食でポリフェノール補給。女子との友達関係や純愛を求める。ノンケ男子からも狙われる。なんか頼りない。希に強面男顔の暑苦しい武闘派も存在し周囲を微妙な空気に。ホモ化する危険もあり今後に注目。
③宗教原理主義派
→オナ禁界でもっとも過激な原理主義集団。セックス、夢精、エロ妄想、我慢汁は厳禁。断食傾向。禁欲で新たな世界を求めるため精神論に深入りしカルト化する。オナ禁教義のため自爆テロもいとわない。極端な菜食主義の場合もあり、激しい気性をもつ。
④健康長寿派
→ハゲ、美肌、精神疾患、アレルギーの解決が目的。長期ソフト志向なため、セックス夢精我慢汁エロ禁に対する見解は緩やか。反面、命がかかって思い詰めている面も。食生活など中性化路線派と共通項も多い。
⑤ブルーノ派
→オナ禁の暗黒面。オナキンスカイウォーカーとしてネクストレベルを求め、開けてはいけない扉に入り込み邪悪化。肉食派の暑苦しさと、宗教派の絡みづらさの地獄のハーモニー。いくら叩かれても、不死鳥のごとく甦り、オナ禁スレの支配を目論む。
⑥オナ禁否定派
→オナ禁そのものを否定するゲリラ集団。オナ禁が我慢できない僻みがあり、性格は小心でセコくネジ曲がっている。オナ禁ライバルを蹴落としたいだけの仮面肉食派も紛れ込む。 亜鉛は飲まない方がいいのかな。
ムラムラしすぎてエロ禁が難しいわ 効果として
髪と肌がさらさらになったな睡眠は改善しなかった女の子にモテるとかはなかったが女の友達が新しくできた
あとリセットしてすぐに風邪ひいたな オナ禁（オナニー禁止）を続けて、みんなで“超（スーパー）サイヤ人”に覚醒しようぜ。
【超サイヤ人】
https://i.ytimg.com/vi/f5b_7yNWpFw/sddefault.jpg >>19
モテ効果ならオナ禁＋筋トレ＋日焼けの組み合わせがいいよ 「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事
http://www.amazon.co.jp//dp/4837957552
小麦は食べるな!
h■ttp://www.amazon.co.jp//dp/4537260335
ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット
h■ttp://www.amazon.co.jp//dp/4087604330
小麦に含まれてるグルテンはノウを炎症させます。→精■神病、ウツ病の原因に。
Ｏ型とＢ型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太る。
炭水化物(小麦、米)＝砂■糖
小麦はドクです。
統合失調症の原因は炭水化物などの砂■糖と光不足です。
小麦、米＝砂■糖と食物繊維
体調を良くするのはビタミンＤです。ビタミンDは「しらす」に多く含まれてます。 9日目 ムラムラ感が止まらない。しかもよく分からない不安感に襲われる。
今までオナでストレスや不安感をごまかしていたかもしれない 前スレ995
エロ禁は実は先週は守れなかった…
というのも、夢 精があまりにも続くので、一回リセットしようと決意してネタ探してたからだ。
結局先週の月曜は雨降ったからそのまま風呂入ったし、良いネタ無かったから守れたんだ。 俺は2ch情報ぬきでオナ禁に成功したがミイラスタートとかいうのは
まったく賛同できんね
はっきりいってアホかと思う 調整豆乳を勧めてるのも根拠不明だな
調整豆乳てのは添加物をいれて味付けした嗜好飲料だよ
無調整のほうがいいに決まってるだろ でも最近夢 精するパターンは、夢の内容とかほぼ覚えてないんだよ。エロい夢じゃないのに気が付いたら夢 精してるんだ。
しかもいっぺんに出るわけじゃなく、ちょっと出てるんだよ。500円玉くらいの丸いシミがパンツに着いてるんだ。
お陰で一週間連続とかザラじゃない。それなのに、目が死んだ目になったまま1日過ごす羽目になるし、ホントにどうにかしたい。
っていうかこれ病気なんじゃねって最近思うんだよね >>28
本気でなおしたいなら、まずカメラで寝てる間自分のことを撮影してみるしかないと思うが 亜鉛とビタミンを摂ると抜け毛予防にもなるよ。
みかん食べて亜鉛のサプリメント飲んでる >>29
出る直前に起きたことあるけど、特に直接しごいてたわけでは無かったです。ほんと、無意識に何故か出てる。ちなみにボッキ率は高いです。朝立ちは毎日です 俺もリセットすると毎回のように風邪引く ついでにオナ禁中より寒さに弱くなる 色々調べてみたけど、自律神経乱れてるのが原因なのかなぁ。。 オナ禁2ヶ月だけど試しに1時間程エロ動画見てみた
次の日ジムに行ったら普段喋りかけてくる女のトレーナーが話しかけてこなかったわ
やっぱりやましさが顔か目に出てるんだろうなと思った
それでまたエロ禁してみたらまたいつものように話しかけてきた
やっぱり我慢汁だした時点でアウトみたいだね 豆乳飲むんやったらサプリでイソフラボン摂ったらええやん エロ動画みたから話しかけてこなかったとか自意識過剰、妄想もいいとこだろ オナ禁しても冷え性は治らないだろうな
サウナも好きだけど冷え性は治らないな
酒飲んでも暖まらないし体は動かすしかないのか 挙げ句の果てに目があったやら見つめられたやらオナ禁の効果だとか言い出したらかなり重症
全て一方的なあなたの妄想です
他人の気持ちを自分で決め付けるのはとても危険です 女性と交流が少なかった男性にありがちな妄執に捕らわれてしまう危険性がある
かつての私もそうだった
電車効果なんてクソだ
何の役にも立たないただの妄想だ
相手の気持ちなんて絶対にわからないだろ
結局の所はオナ禁したエネルギーで相手とコミュニケーションして初めてモテ効果はあらわれるし意味がある オナ禁よりも一日一食、ファスティングのほうがきつい
やっぱり食欲のほうがでかいわ >>34
そこまで行くともうオカルトだろ
>>38
冷え性には効くと思う
というよりもオナ猿だから冷えてるところもあるだろ ポケモンのしすぎは体に悪い。わかってはいてもついついやっちゃう…自戒も込めて、多くの人がそんなところだろう。
よく「ポケモンをやめてから体の調子が良い」という話を聞くが、具体的に何がどう良くなったのかは、実際にポケ禁してみないとわからない。
しかし、一目見て「良さそう！」と認めざるを得ない写真が公開されているので、ご紹介しよう。
例えばこちらは、ポケモンをやめてから7か月経った男性である。
http://irorio.jp/wp-content/images/uploads//2016/11/ghostbackwards-reddit1-710x710.jpg >>35
栄養学だとかそういう分野はまだまだ解明されてない事が多すぎる
どれが何に効くという実験データが出たからというと、アホみたいに
それ特定の栄養素のサプリに群がるやつとそれをビジネスにする売人が現れるが
なるべく自然の形で摂取するのが一番リスクが低い >>34さんの体験は妄想でもオカルトでもなく実際ありえるかも？
性的妄想は女性にばれてる？！
米ライス大学のチェン博士らの研究です。
20代の男性20名にビデオを見てもらいます。
ビデオは20分間で二種類。
片方は教育番組、もう片方はアダルトビデオ。
見終わった後に汗を集め、
その汗を女性19人にかいでもらいました。
女性達の脳を調べると
アダルトビデオを見ながら出した汗をかいだ時の方が
脳のある部分が強く活動していました。
ある部分とは
「眼窩前頭野（がんかぜんとうや）」
「視床下部（ししょうかぶ）」
「紡錘状回（ぼうすいじょうかい）」
です。
眼窩前頭野は嗅覚に関与します。
つまり、汗のにおいをキャッチャし
脳が反応した事が分かります。
視床下部は性行為に関与します。
つまり男性がアダルトビデオを見ている時にかいた汗に
女性の脳は反応した事が分かります。
紡錘状回は嗅覚にも性行為にも関与しません。
チェン博士らはこのデータから
「セクシャルな汗は『性』を超越した全体的な神経作用がある」
と解釈し、これを広く「社会性化学知覚」と呼んでいます。
しかしながら面白いことに
2つの汗は女性達にとって特にどちらが好ましいと言う事はありませんでした。
つまり、意識上では判断できないのです。 エロいことばかり考えてれば顔付きもいやらしくなるでしょ
ストイックな人は精悍な顔付きになるしね でもエロ動画みてないから話かけられたとかその妄想がエロだと思う 我慢汁出したので、リセットとする。エロ禁は絶対なんだな お前さぁ
今まで何みてきたの？
エロ禁って口が酸っぱくなるほどいったのに俺よぉ さっきからお前滑ってるよ
面白くない奴が出しゃばるなー とりあえず、7週間でも達成してから又このスレに来る。 最近勃起全然しなくなったから不安になって
我慢汁が出ないフル勃起しない程度シコったらちゃんと半立ちした
チンコがやたらでかくなってた 起きたら妄想だの何だの基地外扱いされてて笑った
まぁオナ猿にはわからんのやろうなこの感覚
まぁせいぜい苦しんでくれ 朝起きた時に二度寝しても1時間2時間二度寝しちゃうみたいのがなくなった。10分くらいで目が覚めるし1時間くらい寝たのと同じくらい満足感がある 元々女好きだしあまり禁欲してるとやらかしそうで困るわ
近くに女いないし機会ないから事なきを得てるが 今日は夢 精しなかった。
とりあえずエロ禁も徹底してやる。
あと寝る前にションベン行きまくる。
他にやることあるかな？ >>64
それ1回のことでしょ？
何度も試してみないとたまたまということの方が多いわけだが
逆にエロ動画を見ていたら全く話しかけられないということもないわけだし
まあ自己暗示という点では良いかもしれんが、あたかも本当に効果があるように書くと
そりゃ大丈夫かと思われる >>64
お前だけ彼女いねーんだな
俺たちオナ金で皆彼女できたぜ
一人寂しく事務いってろや 死ねよ
お前は学習能力ないんか
精神力0か
社会で生きていけるんか
ニートかしねば？ 筋トレ終えてきたぜ これから生カキを食べてアサリの味噌汁を作り仕事だ
>>64
ネタじゃなく本気で書いてたのか
それなら本当にやばいと思う
一種のオナ禁信者といっていい ちなみに俺は基本的にはエロ禁だが、
何かのキッカケで見ることもある
しかしオナニーはしないし、筋トレして有酸素運動して料理してるうちに
射精欲とかは消えてしまう 先週オナ禁したんだけど、リバウンドが凄い
昨日と今日だけで三回は抜いてる
12月まではオナ禁の日々だなぁ その通り「禁止」するとリバウンドがある、俺も経験あるよ
なぜかというと禁止することで快感が高まるからだ
性感てのは女もそうだが焦らしによって高まるよね
禁止なんてのは性感を高める行為に他ならない
だから「やめる」ことにしてしまえばよい
やめたのなら選択の余地がない
罰則を与えるなんてのもやめたほうがいい、これも俺は失敗した
ただ単に「不快だからやめる」ということなんだよ
相手もいないのにチンポから精液出してティッシュでふくという行為を
客観的に見てみるといい 筋トレの副次的効果としては、たんぱく質を摂取するのは
特に一日一食にも挑んでる俺としては、けっこうたいへんなことなので
オナニーで無駄に放出するなんてのはもうありえない選択といっていい。
論外ということ。禁止するまでもない。 リバウンドがすごいって
それは精神力が弱いだけだろ
へなちょこの根性なし
それだけ
禁止したら一生しなきゃいいだけ
オナニーって行動がなくなるだけ
お前ら、オナ禁すらできずに何ができんの
高卒だろ
勉強を一日16時間やり続ける経験ないだろ >>73
射精欲が出るならやめられてないんじゃ
エロを見ると射精したくなるということは、オナニーという手段が頭の中にあり
それはあなたの言う「やめた」ではなくて「禁止」の状態に当たるのでは
エロ動画を見る→射精出来る＝オナニーという回路が断ち切れていない 夢 精さえなければ…
ほんとこの先大事なイベントの前とか怖いわ。
結婚式の朝とかに夢 精したら…考えるだけでおぞましい 俺も平常時ですらチンコでかくなった
フル勃起したらどのくらい行くのか気になるところ
けどそこまでやったらリセットだから試せない おれの宗派は、オナ禁否定派のライバルを蹴り落としたい仮面肉食系。
お前らオナ禁効果ないからやめとけｗｗｗｗ オナ禁中に、おっきくなった状態が長くなると股間が痛くなるのは、股間の筋肉痛？ 俺もたまにオナ禁否定派に賛成してるわ
実際はその間もずっとオナ禁してるけど 何日か続いたら何日か辞めるって感じになった
３６５日やってた頃に比べたら体にもいいだろう
オナる前に思い切って風呂入っちゃえばあとは臭くなるの嫌だからしなくなるしおすすめ 立たせちゃいけないのはわかってるけど立っちゃう
どうすればいいんや >>52
手足を繋がれて死ぬまで騎乗医でレイプされたいわ オナ禁してから性癖変わった
昔はガッキーみたいな人が好きだったが
オナ禁1ヶ月超えたあたりから吉田沙保里とか外人のバレーボール選手みたいにパワーがあってガタイのいい女に頭おかしくなるまで無理矢理レイプされて
窒息寸前まで顔面騎乗もされたい感じになってきた
俺と同じやついる？ >>78
わかってないねえ、射精するのとオナニーは同義じゃないんだよ
それにエロを見ると射精したくなるなんてどこに書いた そういう単純なものではない
性的なシーンなんてのはエロ動画を見るまでもなく映画にもマンガにもテレビにも出てくるんだよ
完全なエロ禁なんてのは不可能なんだよ
性欲がなくなったらそれはそれで機能障害
射精欲と自分で自分のチンポをこすって射精して果てるのとは違うんだな
そこがわかってない ちなみに俺がオナニーやめた当時断捨離を始めていくにつれて、
モノだけではなく自分の行動も断捨離しなくてはならないと気づいた
はやくいえばオナニーなんてのは、現代人にのみ許された贅沢極まりない行為で、
本来必要なものではないと結論づけた。
性欲を断ち切るとかオナニー回路がどうのこうのとか、そういう問題じゃないんだよな
もっと単純で能動的なことなんだよ >>85
でも興奮状態だとシャワー浴びてるときに我慢汁出ちゃったりするんだよね
それを自分を誤魔化しつつさっさとお風呂あがって着替えちゃう >>77
一流大学か?
そんなところ出てても精神論丸出しなのが日本の現状なんだな
リバウンドってのは脳が連続試行に入って条件付けがおこるからだよ
これが依存症の真実
オナニーする→幸せになる→その反動で枯渇する→だからオナニーする→より枯渇する→より強いオナニーする
これらは精神論ではないのだよ
むしろ我慢強いやつほど陥るメカニズム
本当は認知行動療法で自分の中にあるインナーチャイルドと向き合う必要がある
神経回路を形成する幼少期段階で上手くいかず知らず知らずにトラウマを抱えてるんだよ
だから自分で自分を慰めることになる
そして上記の現象がおこる
人は変われるってよくいうけどね、早い話が認知が変われば行動が変わるということなんだよ
人が積み上げてきたものを組み替えるのは簡単ではないけどね
そのロジックに気づくかどうかが初めの1歩 >>94
オナニー我慢するだけだろ
やれよそれくらい 今日二回もしてしまった。リセットした日のムラムラ感はやばいな。
オナ禁さえすれば薔薇色の人生が待っているはずなのに悔しいぜ >>92
まあ頑張ってｗ
上がっちゃえばあとは次の日まではそのままいられるよね
入る前ついでにオナっておこうっていうのが今まで続いてたけどそれをするすることが出来るようになった オナ禁してたら早漏になった
どうすれば治るんだ？また猿に戻るしかない？ 亜鉛は吸収率悪いから貴重なミネラルそれを一時期の快楽のために捨てるなんてもったいない オナ禁したら吉田沙保里が好きになるとか言ってた人前も居たよねｗｗｗ
クソワロタ オナ禁してるとエロがまるでアリ地獄にしか思えなくなってきた
ちょっと近づくだけでガッチリ足捕まれて引きずりこまれる感じ
セクシー女優の名前とかググッたら最後、リセットまであっという間だな 今日はブラック･スワンという バレエの映画を見ていたんだが、性描写が結構あってな…心で抑制しても体が反応するのが何とも虚しかった。
本能では「快楽」に抗えない人間の弱さ、愚かさを思うと、一気に鎮まったが。
どうにか体も抑制できるようになりたい。切にそう思った。
あと、無調整豆乳だが 市販のものは色々試したが、これが1番飲みやすくて続いている。参考までに。
http://i.imgur.com/KYiwZei.jpg 昨晩オナニーしたら、富士山から滑落しちまったよ。
オナ二ーいかんわ。
オナニー凄まじいわ。 会社のけっこう可愛い上司がワキガで、自分では気付いてないっぽい
隣とかで教えてもらうとワキガと甘い匂いが混ざった匂いがしてなんか興奮する
可愛いから逆にってことか 豆乳は毎日200ml飲み続けても一週間連続で夢精したから当てにならんよ >>95
おなきんできても精神歪んだままなのが滑稽 >>109
やめるだけのことを何故できないのー？
頭悪いのー？ >>111
ここで学歴自慢してなんの意味が？
お前さぁ俺の言葉から伝えたいことを読み取って
勉強を一日中やった経験ないだろって言うのは精神力と継続力ないだろって意味で
低学歴？って言ったらお前は学習能力ないバカだって言ってんだ
わかったらオナ禁しろ、頭悪すぎて流石にキレるよ >>112 はーい。上から目線の性格歪んでるクソ野郎さん オナ禁して実際に客観的な効果があったのかが聞きたい 腹筋が6つに割れた女性アスリートに首締められて意識失うまで騎乗されたい >>114
0日に発言権ないわ
精神力低いって宣伝してるようなもん
お前のことめっちゃ見下してるから
すげぇ下に見てる
わかる？0日が口聞かないで >>115
オナ禁してジャニーさんに｢You ！練習場に遊びにおいでよ！｣って誘われた事あるよ 最近このスレのエロ画像レベルが落ちた
情けないぞお前ら！ お前らオナ禁なんざ効果ないから、ケンカすな。
次スレ名、オナニーを我慢し、シコシコして最高の快感を得るスレ。決 オナ猿は毎日発散してるから女にがっつかないけどオナ禁してるといつもムラムラして女に違和感とか与えないんかな 毎日やってたのを二日に一回くらいにするだけでもだいぶ違うぞ >>120
「お前らオナ禁なんざ効果ないから」
↑ お前は一人で射精をしまくってる“オナ猿”だから、オナ禁の効果を信じられないんだよ。
オナ禁の効果を信じられないんだったら、二度と2ちゃんねるに来るな。一生 一人で射精してろやw オナ猿くんw 「オナ禁は効果ないよ」って言ってる奴ら、マジで殺意が湧いてくるわ。
ぶっ殺してぇな… 22日目
ふとしたときに性欲がヤバくなる
効果としてはサボってたジョギングをするようになる ホント、性欲って邪魔な欲だよな。
食欲と睡眠欲の二つだけあれば、オナ禁なんて余裕だろ。 >>134
そんなお前も明日か明後日にはAV見ながらアヘアヘシコシコしてるというねｗ >>131
>>132
エロ禁してるんですけどｗｗｗ
お前おれの前の発言知らないの
マジレス乙。何も知らずに発言すると恥かきまっせ。
まともにエロ禁すらできないからそうやって何も考えずにすぐキレる、オナ猿はお前だよｗｗｗ
とりあえずお前みたいな奴は効果がマイナスに出てるから抜いて落ち着けよ。ネタもわからないなら2度と2chに来るなｗｗｗｗ お前らのプライドとかどうでもいいねん
反論されても怒るなよ
やり返すなよ
なにがしてーんだ？オナ禁効果高めようぜ >>2
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
↑ もともと内向的で消極的な性格の奴が、外交的で積極的な性格に変わるなんて有り得ないんですけどwww >>139
もともと内向的なやつなんて前提どこにも書いてないから君の批判は無意味だよ ここにいる様な一般人に長期オナ禁できるとは思わない
これ本当に生きる才能無いと無理。
科学や論理やどっかの理論でどうとかしょうもない
その閉ざされた輪の中で考えても結局、無限のオカルトには勝てない。 エロ禁オナ禁なんて余裕だろ？
少しでも効果を感じられたら効果喪失がもったいなく感じて
エロサイトとかAVとか全く見る気が起きんよ >>132
ネタにガチ切れしてて恥ずかしすぎワロタ
何歳か知らないけどネットでぶっ殺したいとか言ってんの間違いなくインキャだろ
お前みたいなやつオナ禁しても意味ないからシコってろｗｗｗｗ オナ禁以前に人として色々と矯正すべきことがある人が多すぎだわ オナ禁してた頃によく話すようになった女が
リセットしたら挨拶もしなくなった。
肉体関係にならなくてよかった。 人間関係ってたかがオナニーひとつで変わるようなそんな単純なものじゃないと思うけどな
オナ禁するとエゴと被害妄想が強くなっちゃうのかな オナ禁で肌が良くなったりはするけど
モテたいならオナ禁だけじゃなく筋トレなり清潔感ある格好しないと意味ないで
オナ禁だけでモテるというのはない
逆に考えたらヤリチンはエロ禁も断射もしなくてモテモテだしな 1時間くらい風俗サイト眺めてて、呼ぶくらいなら自分でするか～とも悩んだけど我慢した 平日最低3回、暇な土日祝日は最低5回抜くのをを一ヶ月続けて今4日目。
ミライスタートのデメリットは特にないけど、メリットもない。
心身共に元気だけど、スタート翌日からふとした折にムラムラ。昨日は寝付けないレベルでムラムラ。
平凡なオナ禁スタートになってしまった。 やべ。。
明日休みだし、夢 精もう懲り懲りだし、リセットしたくなってきた。 オナ禁10日目
顔のシミが薄く小さくなってきた
ハイドロキノンでも効果がなかったのに 皮膚の代謝が早くなった ぼく今40過ぎだけどオナ禁歴は10年近くになる
具体的には、ここ10年でセックス以外での射精は20回以下だと思う
で、けっこう若く見られるし、20代の女の子とも付き合えたりする 休憩中は必ず俺の隣に嬉しそうに来て話しかけて来た既婚女性。時々気づくと完全に惚れてる顔でボーと見惚れたりしてたのに、風俗行くようになったら目も合わせなくなったから
被害妄想とも言えないと思う。
女は聖闘士みたいな第六感があるんだろ 性欲のない（そもそも自慰の存在を知らない）知的障害者とか30代40代でも10代に見えるからな。童貞だし、家族に金銭管理されてるから酒、女、ギャンブルもやらないわけで。
実は酒、オナニー、タバコ以上に悪いのはギャンブルだと思う。あれは老ける 今日からプロテインを飲むことにした。
効果だが 正直、思考が落ち着く 寝起きが良くなる 位で大きな変化は感じていない。
色々変化に気づけている人達はすごいな。
体臭も分からんし、髭剃ってないから伸びるのが遅いのかもわからん…面目ない。
こんな短期間で言っても仕方ないな
地道に 続けていく
少しずつ変われたらそれでいい。 >>149
もっと言えばいくら長期間オナ禁してもモテない奴はモテない
オナ禁なんて気休め程度に考えて(オナ禁が無意味とは言わない)、もっとすべきことはあるんだよね
>>157
そもそも最初から勘違いという可能性
既婚女性が相手ならなおさらそういう考えには至りにくいと思うのだが
どれだけハイスペックまたはイケメンなんだ その既婚女性の為に長期オナ禁始めたし、連絡先聞いたり、外で飯食ったりもしたから、よくある毒男の職場での自意識過剰ではないと思う
風俗行き始めた途端避けられ始めたのもホント パチンコスロットはやらんがソシャゲの課金によるギャンブルも脳に悪影響あるよなあ…
ただ酒もタバコもやめて昼飯抜きにしてると娯楽がソシャゲくらいになるし >>161
既婚なのにあなたがごりごり行くから気持ちわるがられたんじゃｗｗｗ >>163
それもあるかもしれないけど、なにもしないで、「電車で隣に女の子が座った！」って騒いでる貴方達には言われたくないです・・・。 >>164
ん？いつおれがそんな発言した？
それお前の事じゃね？ｗｗｗ >162
そりゃぁ中毒性があると分かってて出してる商売だからな >玉入れや絵合わせ
俺は訳あって一時その類の店に勤めてたことがあったが、当時の社長曰く「まともな商売じゃ無い」そうだ。
だいたい日本にはガンガン店出してるのに自国では禁止してることからも分かるように、
害があることを知っててやっているんだよな。 耐えきれなかったぜ。。
でもめっちゃスッキリしたし、あんまり後悔は無い。まぁ顔に出るのは明日からだから明日から後悔しそうだけど。
これでしばらくは夢 精しないはずだ… 7日目
毎朝の朝立ちが凄まじい
そしてまだ一桁。道のりは長い もともと筋トレ目的でオナ禁はじめてそろそろ1ヶ月だが
今んとこ効果があるのかどうかは分からん。
ただ、最近職場でずっと気が強くて苦手意識持ってた女性の態度が
以前に比べて軟化してきた気がする。 オナ禁したら女の態度が変わった言い張ってるやつは新興宗教とか入りそう >>159
プロテインは太る
純粋なアミノ酸パウダーにしとけ >>157
おまえもたぶん新興宗教はいって神秘体験とかすると体験談とか投稿して
ドップリ宗教に浸かるよ 間違いない >>141
>ここにいる様な一般人に長期オナ禁できるとは思わない
また始まったかこいつ おまえなんかペーペーの青二才のザコカスだよ(笑)
何か達成したのかよおまえ ただのガキやんけ
オナ禁以外に何か達成したことがあるのか(笑)
オナニー中毒が一般人てのはおまえの勘違いだよ
一般人は適度に自己制御できるからそもそもオナ禁だのなんだの意識する必要がない
おまえが中毒だから禁止しないといけないんだよ
麻薬と同じだ
大家族で小さい家で育ったような人はオナニーの習慣なんぞないよ
昔はそうだった こいつの言うオナニー禁止なんて中学生で一ヶ月以上、高校で一年もう達成したよ俺は
そしてタバコやめたあとにオナニーも筋トレと相性がすごく悪かったのでやめた
たとえば起業家で毎日オナニーしてるやつなんかいねえよ そんな余裕が無いし、まず潰れる
オナ禁して自信満々でもう達成者みたいなツラしてるバカはもうそこで終わり。人生終了。 >>130
週一にすりゃいい
あるいは週末だけとかな
その程度の自己制御できないならもう何もできないと思っていいよ
エロマンガ家ですらその程度の自己制御はできる
というかできないと死ぬからな彼らは 無能なのに自信満々のやつってホントにクソうざいな
俺が最初に入った会社で企画の新人で入ってきたやつがまさにこのタイプだった
アホしかいないゲ専卒で何の能力もないのに才能だけはあると信じてるのか
自分は特別で一般人とは違うみたいな意識があるアホ
こいつらの脳内ではオナニーすることが当たり前でオナ禁によって神の領域に至るんだろう
学校からドロップアウトしたなら英検一級でも司法試験でも何か挑戦してみろっつうの
筋トレにしてもマッスル北村のように何か目的をもってやってみろクズが
筋トレでもペーペーなんだろうが(笑)
まあ俺とはもう縁もないがこのクズガキは一年後も二年後もここに居座って特別階級みたいなツラして見下すだろうな
逆にいえばこいつにとってオナ禁がどれだけつらいものだったのかはよくわかるわ(笑) 他人に対しての不満や愚痴ばかり口にする奴ほど無能というね >>141
で、長期を達成した君は生きる才能があるって？
なんか一般人とか見下してるけどお前が1番底辺なんじゃねｗｗｗｗ そもそも正論など眼中にすらない。
こういう一般人のおかげで自分は結果だけをただひたすらに追い求めて来れるだけ。
結果が全て。 みんなの言っていることは正しい、だけど正しいだけ。
結果の壁の前では、いくら自分の正しさを唱えようと雑音に変わる。
所詮、無限の宇宙の中のたかが地球に居る人間が作った精神概念なんて結果の前ではそんな程度よ。 ふおぉー、
やっぱリセット後はたくさん寝ないとキツいな。。 自制心で止められるならED防止に3日に1回くらい軽くシコった方が良いぞ
射精するまでやったらだめだけどな
ED薬飲まないとフル勃起しなくなった 抜く前(半年ほど
http://i.imgur.com/y86GarI.jpg
リセット後の今朝
http://i.imgur.com/0Xl57QB.jpg
瞼らへんの浮腫みが半端ない。
やっぱり抜かなければよかった…
とりあえず昨日亜鉛飲んで寝たけど、浮腫み取るには運動して汗かけばいいんだっけ…？ >>191
綺麗な目してるね笑
抜いちゃった時は、
・風呂につかる(ぬるめのお湯で30~60分)スマホとかもっていってゆっくりする。
・筋トレをしまくる
・走りまくる
・しっかり食事をとって早く寝る
汗を流すことは抜いた時の処置になる。
これで明日からは調子いいよ。 >>192
ありがとうw 褒められるとなんか嬉しいなw
とりあえず今日休みだし、外行って走ってくるかな。
やっぱ夢 精のほうがダメージは圧倒的に少ないなー >>180
おそらく君の言う事は十全正しいけど、このスレって禁煙外来みたいなもんだと思うんだよね
フォロワーシップ持てとは言わないけど放っておいてあげても良くってよ? >>191
抜いたことより生活リズムの乱れの方が原因がありそうだけどね
昨日というか今日の1:27に書き込みしているし
抜かなくてもそりゃ体に影響があるわ >>196
まあ今日は祝日だったからね、
でも普段も割と寝るの2時とかで、
その時はむくんだりしてないからやっぱリセットの影響かと。。
でも結局出すとこが悪影響与えるから、
結婚して嫁とか出来たら抱いたあとはやっぱりむくんだりしちゃうのかな… オナ禁は+αが大事
オナ禁はもはや我慢するとかいう次元じゃなく
オナニーという行動が初めから存在しないと考えるところに到達すると
体に余ったエネルギーで何をするかが大事になってくる
オナニーをするなんてありえないよ
議論の余地はない、オナ禁すればええ
それで終わり、死ねよ精神的弱者が >>196
過去レス覗くのやめてください
おまわりさ～ん！ >>200
オナ禁じゃなかったら逆にどの要因があるか言えよ
お前の生活なんかこっちは知らねーんだよ
バカなのかな チンコはかったら半立ちで15～16cmくらいあった
オナ禁+亜鉛凄い >>202
ほんとなら男優になれ
嘘ならここから去れ 17日目だけどいつまで我慢すればいいの？
永遠に我慢し続けることは不可能だわ セックスする相手がいたらオナニーなんてやる必要がなくなる
つまり相手が見つかるまで オナ禁100日達成するまでに色々な所に繰り出して結構モテてオナ禁すげーってなってたけど、気付いたら周りみんなマルチ商法の関係者だったwwwwww
危なく勧誘されるところだった… >>172
糖質も多いからだろうな…
買ってしまったものは仕方ない
タンパク質と糖質を上手く消化するためにも 筋トレをしていくよ。
アミノ酸パウダーも調べてみる、情報ありがとう。
>>178
23だ。 想像とと違ったらすまない。
俺は家系の血なのか 一重なんだよな。
ラインはあるから二重にできる可能性は無くもないか？
一つの楽しみでもある。
あと、お風呂だが 入った後はかなりの汗をかいている。その分血中濃度が増してドロドロだ。運動もするのなら尚更。
1~2ℓ単位で しっかりと水分を補給したほうがいいらしい。無理のない範囲で汗をかこう。 >>191
可愛い目だね
でもやっぱ目の見開き加減が違うだけ程度にしか見えないな（笑） 4か月くらい継続してたけど、セクリセ。その後何度かオナ。
なんとなく女性から怖がられているというかなんて言うか、、
今までとは違う空気を感じる。 1ヶ月や２ヵ月溜めた後の射精では精液すべて出尽くすんだろうか？
例えば１回の射精で溜め込んだ量の1/3しかでないとか 最近思うのはオナ猿齢をとらない説
何故か最近未婚の見た目が実年齢より若い未婚男が増えている
未婚＝オナ猿と仮定した場合 今夜は爆乳ワードで気持ちくなっちったw
凄いんだもん 18日目
生存
金曜夜から彼女と2泊3日で会うから楽しみ
もて効果？は1人飲みしてたら、女性に絡まれたぐらい >>217
房中術にあること試してみて、マジだから
・射精せず相手を満足させる
・射精せずに九浅一深で突く(9回浅くピストン、10回目で深くピストンこれをワンセットで10セットやる)
こうすると陰の気をもらえる
俺が実際やったら終わった後のエネルギッシュな感じに感動した
マジでやってほしい、そんでここのやつらの黙らせてほしい オナ禁＋お菓子禁、コーヒー（カフェイン）禁、飲み物水だけ。酒・煙草禁。
丹田呼吸、肥田式、水泳、唱題
→便秘よくなった 俺の場合はオナ禁＋エアロバイク40分くらいおもいっきり漕いで大量に汗かくようにしただけで肌が赤ちゃんみたいになった >>211
昔から男なのによく可愛いって言われてたわーw
多分俺みたいな中性的な顔はリセット後はダメージ大きいのかな >>218
>>219
よくわからないけど、彼女とのセックスではイキたくてオナ禁してるから、無理かな 田舎（長野県 野沢温泉村）に住んでるんだけど、
出会いが全くないし、仕事も忙しくて「彼女を
作ろう」と思っても自分と同い年ぐらいの異性は
周りに居ないし、田舎に住んでる人は何処で
彼女を作ってるんだろうか？
職場で働いてる女性職員は、みんな彼氏持ちだったり、
既婚者だったりして、職場恋愛は難しいですわw
27歳 介護職 >>225
おまえなんか期待してないっちゅーねん
無能が喋んなや ３日間射精しなかったら腋のにおい消えた
汁遊びもエロも禁じてない（どうせなら徹底して禁じてれば良かったな…と思ってる） >>226
今はどんな田舎住みでも、出会い系とかなんでもあるだろうが 二日目。
俺は生まれ変わる！世界中の女は俺のものになる！ >>172
トレーニングしてる奴が太るわけないだろw
ダンベル遊びしてる奴なら知らんがw 結局 オナ禁中は エビオスとか飲んだほうがいいんですか？
飲んだらどうかなるんるですか？？ >>234
胃腸弱いならエビオス錠は飲んだほうがいいかもね
規則正しく生活してる人間には無用だから
まず生活習慣、そこから+α 朝から気持ちくなってみたよ
ハードコアでやっちゃったw 八日目
休日が過ぎると抜かなくてよかったと心底思う。
ありがとうおっぱい >>236
ご親切にありがとうございます。
生活習慣、まずそこからですね。。 社畜起きろオラァ！ 絶望的な寒さ＆地獄のような雨でも出勤！奴隷！ しばくぞ！！ 嘘だろ…
二日前にリセットしたのに、また今朝夢 精してた…
どうなってんねん。、もう知らんわ… やっぱ近くに女いないとモチベーション上がらん
つづかない オナニーが醜くて、それをした自分が劣ってるって思わなくても大丈夫だよ。
自分の中の性欲を見ないでいるより、対話して、それでもなりたい自分に必要だと思うなら頑張ればいいんだよ。
辛くなればここで話してくれよ。
このスレはそういう人たちを応援するためにあるんだから、きっと楽になる。 電車でギャルが隣に座ってきたんだけど犬とタバコを混ぜたような匂いがしてマジでくせぇ 朝立ちのせいでシコってしまいました
同じ人いますか？
朝立ちこわい オナるかどうか考える時はそのまま風呂入っちゃうのが楽
今朝はそんな感じだった >>245
なんですかそれ
夢 精治りますか？orz 朝立ち位でシコってたら意思弱すぎでオナ禁無理
しょんべんしたら収まる >>241
お気の毒に…何かエロい夢でも見てしまったんですか？ >>251
あんまり覚えてないです…
正直エロい夢だったかは分からないです。
寒いなーと思って眠り浅くなった時に、なんかパンツに不快感感じて、濡れてる感覚があったので、あー。。と。
ホント何が原因なんだろう。、 夢精くらいでくよくよしてたら長期オナ禁できないよ
仕方のないことだと思って続けなさい ふむ…
でも好きな人と会う日の朝とかに夢 精したらそれだけで元気無くなるしなあ。心なしか目も虚ろ気味になるし。
寝なくてもいい身体になりたい笑 夢精したら亜鉛補給したらいい
国産のはたいして効かんけどアメリカのNow社の亜鉛50mg錠とか効くで さて、今からどんなカテで気持ちくなろうかなあw
ネトラレにしようかなあ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 久しぶりにオナ禁スレにきた。
オナ禁しだすと、腹がよく空くんだわ。
どうせメシ食うなら
これを機に、筋トレと付随してカラダ大きくしようかな。
>>257
今、デュアナチュレ？の亜鉛サプリ飲んでるが
外国の亜鉛サプリにも興味がある。
しかし、問題なのは外国の亜鉛サプリはとんでもない量が入ってるから
性欲がマッハでバースト状態になりそうで怖い。
しみけんは一日に90mg摂取するそうだ。 >>257
亜鉛飲めば目力とか目が死んだ感じにならんのかな 喉仏って、オナ禁していても
オナ禁していなくても、元から
出てるだろw サプリからとるより
玄米、良質の味噌汁、納豆、とろろ、青汁なんかを常食したほうが調子いいわ オナきん中は、コーヒーとかお茶とか
カフェインは控えたほうがよさそうですね。 緑茶にもカフェインが含まれているからね。
あと烏龍（ウーロン）茶にも含まれている。
オナ禁 中は、控えたほうが良いかも。
オナ禁 中に、どうしてもお茶が飲みたくなったら、麦茶を飲みましょう。 無職でオナ禁してたときがいちばん大変だった
暇な時間多いから
忙しく働いて夜は飲み行ったりしてたら、気がついたら長期オナ禁できてる 今日も裸で寝ていたんだが、夢精で目が覚めた。びっくりした。
心当たりがあるとすれば、寝付いたのが1:00頃だったこと、寝る前に豆乳を飲まなかったこと…位。 エロの類は期間中一切自分の意思で見ていない(タチの悪い広告はたまに見えてしまう)
それでも、夢精で起きるとは…
取り敢えず、目が覚めてすぐ湯を沸かして 映画見ながら4時間浸かってた
(8リットルほど 青汁粉末入りの水だし緑茶を飲んだ)
普段はこんなに風呂にいない。
特別措置だ。(笑)
いよいよ、裸かつ何も被せずに寝る
という方法を試さなくてはいけないのか…と 頭を抱えている。
普段から、亜鉛50、ビタミンCローズヒップ、ナイアシンアミド500を飲んでる。
(勿論、食事もかなり気遣ってる)
俺の親友は、ほぼ毎日抜いてるらしい…
でも、肌は綺麗で髭も薄い
あいつは毎日 緑茶を3リットルは飲んでるんだよな。
カフェインは悪だが、カテキンは馬鹿にできないかもしれん。 好きな人が出来たらオナ禁捗る気がします。
好きな人にはやっぱり出来る限り良い印象持たれたいし。 凄いな 長期間もオナ禁が続く人って。
自分もそんな人になりたいわ。（オナ禁は、長くて二週間で挫折・・・w） 気になってた人に彼氏が出来たようでモチベーションが底辺まで来てる。
今週末暴発しそうな気がするわ >>271
気になってた人を諦めて、
他で恋人を作れば良いじゃ
ないか。現実世界で作るのが
難しかったら、ネットで。 オナ禁できる人がすごい？
は？オナニーしないだけだろ
お前が雑魚すぎるわ
社会で生きていけるの？
いや本当に、そんなことも我慢できずに、君になにができるの？
煽りじゃなくて本当に思ってるんだけど >>273
ここは お前みたいな奴が来る場所じゃないよ
消え失せろや >>273
ほんとこれ、命懸ける勢いでやればオナ禁なんて出来ないわけがない >>275
オナニー我慢できないでしこしこ気持ちよくなってる奴がそんな強い口調で喋るのか
背の小さいやつに喧嘩売られてる気分だわ 夢精のリカバリーのつもりでカキフライ食った
旨かった
しかし夢を見ない夢精ってのは勘弁して欲しい
気が付いたら出始めてるんじゃ回避しようがない オナ禁が急にエロ禁すると何度か夢精するが、脳に残っている古いエロい記憶が消え去れば夢精しなくなる。今の所自分は200日程前から夢精して無い。 夢精は溜まりに溜まりまくって死んでる精子のような不要分が排出されてる
小便のような生理現象
とかうんぬんかんぬん 出されなかったものは体に吸収される
夢精なんてしたことないわw
寝ながらしこるからそうなるんだよアホ 夢精とは選ばれし精力を持つものが有り余る精を解き放つ為に行う行為
俺も夢精してみたい >>279
カキフライ美味いよねー
今は真牡蠣が旬みたいだよ
今度は実が大きくてトロットロの生牡蠣食べてみるといいよ >>266
ご丁寧にありがとうございます
参考にします！ オナ禁8日目、初めてトライする。
どこまでいけるかな～ 毎日1回の猿から週１くらいになったけど
抜いた後が全然違うほとんど影響がなくなってきた >>271
タイミングが似てるのでレス
俺も大好きな人がいるけど無理そう
イイコだから他にもライバルがたくさんいてとても勝てそうにない
誰にでも優しいタイプって意外とめんどいな
最近疲れてきた >>290
一緒だわ
長期のオナ禁しても波があるし、断射しすぎて不能になるのも怖い
毎回3日目くらいが辛いけどオナは週一がベストかも 効果2日持続するオナ禁中のシアリス20mgはヤバイ 9日目
リセットしてから毎日いやな夢を見る
でも日常では徐々に追われる生活から追うほうにまわってきたかんじ。 21日目
昨日、欲のままに出会い系の女とアポ取っちまった…
すっぽかすのもアリかな… 汁遊びダメっていう人いるけど、むしろした方がいいと思うだがな。
射精すると行動力低下とダメな方のホルモン分泌が盛んになるけど、汁遊びは逆にテストステロン上昇で行動力アップする。
自分は長くオナ禁してると行動力低下してくる（恐らくテストステロンが低下してくるせい）から、汁遊びで定期的にテストステロン補充してるよ。
中性的になりたい人だったら汁遊びダメっていうのは理解できる、テストステロンが上昇するからな。でも男としてモテたいってんなら汁遊び禁止は逆効果だと思う。
セックスは良くてオナニーはダメっていう理屈も理解できない。 女は嫌いとかじゃないな
知能も身体能力も劣っているから優しく接しようと思うよ
動物園のウサギに接するみたいな気持ちで話してると何故かモテるし
心のうちで劣等種って見下してるんだけど >>301
そいつら相手にチンコおっぴろげて馬鹿みたいにしごきまくってるのは恥ずかしくないのか？ >>301
自分より学歴や社会的地位や収入の高い女にはどうしてるの？ >>307
ジャングルで遭難してそんなん役に立つと思う？
そういうことですよ
後天的なステータスの前に女性は劣っているからね >>308
いやここジャングルじゃないからね。
ジャングルで発揮されるであろう力は、ここではそのまま財力だから >>309
君は何をそんなに噛み付いているんだ？
上のレスで心持ちがあったから女性に対しては生まれつきの劣等種かわいそうと慈悲深く接しているとかいたんだけど
そこに財力や地位は関係ないよ？ このスレは
オナ禁で、
ミソジニーも乗り越える、
高い志があるのかと思ってましたが、
ミソジニー臭くなりましたね。
その臭は、女と深く長い関係になれば、
必ずバレますよ。
そして結末は最愛の人が去って行くことです。 >>310
オンナが男より劣っているというのはおかしい笑
格下の女にしかアプローチしたことないやろ？ >>1-999
質問なんだけど、もしもオナ禁しててこの先一生彼女が出来なかったり、SEXする機会が無かったとしたら
一生精子を放出しないって事？ >>312
ほら２回も論点すり替えてるよね
別にレスバトルしに来たわけじゃないんだよ俺は
君も俺に噛み付いてる暇があったら全てのオナ禁スカイウォーカーにとって有意義なレスをしてほしい
まあこの板マンコさんも多いから仕方ないけどね 汁遊びによる興奮状態ってダメなの？
射精さえしなければ良いのかと思ってたが、ホルモン的にはどうなの >>314
格下の女をたくさん抱くためにオナ禁してるの？
俺は今のままじゃあ手が届かない高嶺の花を抱くためにオナ禁してる。そこが違うから話がかみ合わないんだろうね。 ノーベル賞だってオリンピックだって男のほうが上だしな
平等っていうなら男女で競技わけなくていいとおもうけど
まぁどうでもいい話題だなこれ >>316
彼はジャングルというこことは遠い地から女性を見下すためにオナ禁やってるんだよｗ
理解できるはずがないｗ
ジャングルで2ちゃんとオナ禁ｗｗｗ 女を見下すとか今時時代遅れの愚かな考え
と言うか人として劣等だ 全員幼稚だろ（笑）
俺は彼女持ちの現役東大生だけどな テストステロン増やしたきゃ
オナ禁+亜鉛+アルギニン+シトルリンサプリ飲んで筋トレして激辛食えばいい 二日続けてリセットしたら急激に体力落ちてﾜﾛﾀ
極力人にも接したくないし完全に腑抜けマインド戻ったわ
オナ禁はさほど効果ないと思ってたけど全然違うな
寧ろ毎日オナニーしてて高いモチベーションを維持する事はほぼ不可能で
オナ禁という発想がない奴には体力的にも絶対負けないと確信した
今日からまたオナ禁再開じゃ～！ ここなにリベラリストしかおらんの？
ここくらいでしか言えないから言ったのに >>80
俺と同じ体質だな
本当この体質は呪いだよな？
人殺しそうな勢いだわ >>112
こいつが学歴コンプ丸出しのコミュ症って事は分かった >>132
マジで効果ない奴には無いよ
それが現実
お前は呪われたからだなだけ >>206
中学、高校の頃は彼女できたらオナニー辞めてたけど、それは彼女に申し訳ない、オナニーは生理的にキモい行為って思ってたからなんだよな
この歳になるとそんな事微塵も思わないから意味ない >>223
俺と全く同じ体質かもしれんな
俺も夢精しやすくて、その度にダメージデカくて、可愛い顔って言われる >>325
君がちゃんとマインドセットの話だって言わないからだと思うよ >>256
クッソわかる
友達と3泊の旅行に出て出先で夢精したらとか考えたら何もできなくなる
最近夢精恐怖症になって、夢精しそうなタイミングで休みとかに自分で抜いてる >>260
流石に精力剤じゃないからそこまでは聞かないけど日本産よりは保障できるな
そもそも日本のサプリメントなんてほぼ詐欺レベル >>301
俺も賛成だわ
俺の場合見下すというより同情する感覚なんだけどな へそ周りに生えてた2.3センチくらいの毛が自然になくなってるわ >>316
高嶺の花w
まあ考え方の違いだから
スルーしてくれ >>330
中学の頃にオナ禁という言葉を聞いたことも無いのに本能的にオナニーは体に悪いって気付いてた俺にその質問はナンセンスですわ… >>332
すまんな
時々きて大量に亀レスしてるんや
新参には申し訳ない >>334
面白いってファニーの方？インタレスティングの方？ >313
多分そう。
逆に聞くが、抜く必要あるのか？ >>350
それは生きる必要があるか？に等しい質問だ >>325
逆にここなら何でいいと思ったのか謎だわ
そもそも何で俺達がリベラリストなんだよ
むしろ保守なんだが 職場でパソコンのキーボードを高速で力強く叩いてる臭くてキモい女性は友達がパソコンだとじっちゃんが言ってた
オナ禁7日目 >>354
体調によるけど規則正しい生活ができてたら20日～30日の間
もちろんエロ禁してて
1回目の夢精～2回目までのスパンは1週間くらい
とにかく下腹部がパンパンで溜まりまくってるのが分かるんだよなぁ
寝不足で激しい足トレの日が重なったりしたら最短で5日目で夢精する事もある
寝不足は自律神経を狂わすから夢精の原因になる
足トレは成長ホルモンと男性ホルモンが1番分泌される行為だから夢精の原因になる
そっちは？ 女はメリットが多そうだが男はデメリットの方が多そうだな 髪に栄養がいきわたり太くなり
筋肉もつきやすくなってチンコもでかくなる
オナ禁メリットだらけやぞ >>355
まだいいほうですね。
こっちは一週間連続とか普通にあります >>355
おいてめー何者だよ
クッソどうでもいいレスしまくってんじゃねーよ
カルビーの成型ポテチ並みにスッカスカの内容だぞ >>360
何歳？運動してる？喫煙者？いつから夢精してる？精神状態は安定してる？夢精する時は何時間寝てる？ >>361
おめぇおもしれえな
もっと俺を激しく罵り倒してくれ >>333
プロテインは外国のものだと思う。画像を載せておくよ。
大谷翔平とかイチローとかの記事を見ていると「人生、頑張らなきゃな」と思える。
俺は何も秀でた技がない。
せめて、禁欲くらいは続けて 「出来るやつなんだ」ってことを証明したい。
難しく考えず、習慣に。 ※これが飲んでいるプロテインだ。
きな粉と青汁粉末を加えて、無調整豆乳で割り、朝と夜で250mlずつのんでいる。
添付し忘れていた…無駄に消費レスすまない。
http://i.imgur.com/J57i4TH.jpg >>362
22
最近運動不足
喫煙してない
夢 精はオナ禁してからずっとだよ
精神状態はまぁ普通かなw 人見知りだけど。
普段は7-8時間寝てる >>365
なぜ豆乳で割るのにソイプロテインにしないのか疑問 >>366
人見知りw
俺とますます似てる
ついでに色白とか言うなよ？
やっぱりオナ禁効果と夢精、体質、見た目には相関関係あってテンプレ化できそうだな >351
抜かないと死ぬのか？
>357
何のために？ >>371
毎回ドバッと出るわけじゃないからね。
ドバッと出るときもあるけど、基本的にちょびっと出る >>373
どっちもクソだけど
DHCのは余計なクロムとセレンが入ってて余計クソ
セレンはハゲる 最近ネット減（ネットを見る前に、他にやるべきことが無いか考えてそっちを優先する）もしててたんだけど、
毎日が一気に充実するぞ。
自分がどれだけ、ネットで意味の無い時間と行動ベクトルを消費してたか実感した。
情報収集として、ちょくちょくここを見に来るのも良いと思うけど、
週１くらいでオナ禁（減）とネット禁（減）の効果を報告する為だけに来ても良いんじゃないかと思う。
チラ裏失礼しました。 >>377
一日の自分の行動添削していけばいいんだよね
いかにネット依存か >>377
クソ正しいと思う
俺大学生でサークルやめてから時間一杯あるんだけど、ニコ生と2ちゃんとツベ見てたら遊びに行くのもめんどくさくなってベッドに引きこもることが多くなった
今まで見てなくて平気だったのに、、、
時間無駄にしてる感がヤバイ >>370
やっぱりか…
ぶっちゃけ俺より酷い人居て安心したわ
ちなみに早漏？
俺オナ禁3日以上してたらフェラされたら10秒でイク
だからセックスにも消極的になったし、相手を楽しませられないから女にも消極的になった
早漏と夢精も関係ありそう 最近下痢や頭痛すると思ったら DHCの亜鉛摂取してたから セレンの過剰摂取してたわ 爪が立て割れした ハゲが怖いから亜鉛はネイチャーメイドにしてる
シトルリンはDHCで問題無いの？ >>380
早漏だと思う。
イこうと思えば10秒でいける。
感情的興奮がすごくて。
ちなみにいままでそういう経験は無いよ笑 >>380
でも俺は女の子は大好きだなー。
街行く人常に目で追っちゃうし、性欲はめちゃくちゃあると思う 夢精するやつって精神的弱者多いと思うわ～
なんかレス見てるとダッセェなって思う 性欲って何歳くらいで消えるんだろう
人にもよるだろうけど50くらいか 夢精してる奴のイメージってことね
貶してるわけじゃないよ
アンガールズ田中を見て弱そうと思うのと同じこと
みんな思うだろ
怒るなよ、これは治療でもあるぞ
客観視してみて
精神的なことだとしたら自分を客観視するとこから始めなきゃね
夢精ダサいって自覚して、それをしちゃってる自分を認めて受け入れろよ
低学歴の奴が高学歴に貶されて怒るか？
勉強しなかった自業自得じゃん、怒る権利がないんだよ
いい大人が夢精するなんて何してたんだよ20年間
夢精者は低学歴と同じだと思っていいよ 男は閉経とかないから落ちることはあっても消えることはないだろうね 今日で4日目だ。リセットの疲れで眠かったのがマシになっている 筋トレって、どれぐらいすればいいの? 俺は、腹筋50回 背筋50回 腕立て10回せてるんだけど、こんなんでいいの? 酒はノンアルコールビールを飲んでる
美味しくないけどお茶ばっかりだと飽きるしな >>382
亜鉛もアルギニンもシトルリンもNowfood社の奴お勧め >>393
もやしかよ
10回が限界の負荷でやれ
それを3セット
その後にHIITやれ
そんくらいなら30分あればできる >>396 HIITを初めて聞いたから検索してきた。だいぶキツそうだけど、やってみる。教えてくれてありがとうございます 中3の受験〜高校1年くらいの9ヶ月オナ禁したんだけど、高校1年の時めっちゃモテてたのはオナ禁のおかげだったのか
10年ぶりにエロ禁オナ禁開始します(27才) >>384
すごい俺と似すぎてワロタ
俺も感情的興奮が激しいんだよ
めちゃめちゃ腹立ったら、何故か涙が出る体質なんだよ
あとめちゃめちゃ笑う時は場所や状況に限らずに我慢が出来なさすぎてKYみたいになる
>>386
それはないなぁ
オナ禁続けてれば緊張とかしないし、中学の頃なんて不良で喧嘩三昧だったし >>388
ＡＶで70くらいの爺さんがやってるのとかあるし、一生無くならないだろうな >>389
それは偏見過ぎて頭悪いと思うぞ
なんで夢精すると弱者なんだ？
そう言うデータもないのに
体質なんだから仕方ないだろ >>299
俺は汁遊びでも眠くなる
最悪の場合下腹部が痛くなってしまう
射精して腹が痛くなることはない >>402
データはないけど
かっこ悪いじゃん
おねしょと同じレベルだと思うぞ
精神的弱者っいうのは喧嘩が強いことじゃないぞ
不良であるから精神的に強者とか中学生の考えとなんら変わらないじゃん
そういうとこが精神的弱者だなぁと
俺に確信を持たせてくれてありがとう 出さなかったが三時間程エロ動画漁ってたからほぼリセットだな 夢精は長期の禁欲（オナ禁）中に慢性的な疲労があったり
精神的に疲れている時などに起こりやすくなる
それ以外では脊髄神経疾患や前立腺炎等の病気が原因かも >>367
プロテインのことを調べてみて、味と効果の良いものはホエイという結論に至ったんだ。初めて買ったから手探りなんだ(汗
夢精は生理現象で…現状、原因は完全に分かっていない。
それが事実であり、発生するときは、するのだろう。
寝ている時に発生するのだから、そこに意思はなく
弱い強いなどもない。
淡々と対策し それぞれで試していくしかないだろう。
自分なりでいいのではないか。 >>404
それあなたの感想ですよね
他人を見下して悦に入るあなたの方が精神的弱者っていうか精神的未熟者ですよね 顎鍛えたくてコルク噛んでるんだけど体に悪いかなぁ
科学燃料がしみ出すとか オナ禁の効果を報告するスレなのに筋トレだの学歴などスレチだろアホ オナ禁の延長線上を逸脱して筋トレとか学歴の話が多いね 夢精予防にいいのは
適度に運動（筋トレ等）してストレス発散
寝る前に小便（睡眠中尿がたまり精嚢腺が圧迫され夢精が起こりやすいため）
だそうだ 明日から大学受験の為にオナ禁を始めようと思う
どんな誘惑にも負けずに1年間オナ禁を成し遂げる
オナ猿とはおさらばよ 今日はせっかくの休みなのに雨だから半分うちにいるわ
オナニーの誘惑 >>416
夢精ではなくて尿漏れとかそんなレベルの老人性の何かだったら出来そう 頻尿の症状ならあるよ。
でも、1日1回ペースでオナニーはしてるよ。 オナ禁スレで筋トレの話はありだと思う
多少スレチなのは認めるがオナ禁と筋トレはすげー相性がいいし
ただオナ禁を続けるよりも筋トレも取り入れていったほうがオナ禁効果が上がる
俺も以前ここで筋トレ話よく見かけて筋トレするようになったがしてなかった時よりも調子がよくなったし効果が上がった@170日目
でもまぁ程ほどにな
学歴は完全にスレチだな 1ヵ月エロ金オナ禁したけど相変わらず昼間眠いし無気力だしなんやねんこれ
亜鉛サプリものんで筋トレも多少はしてる >>422
当たり前だろw
したからモテるとか健康になるとか言ってる奴は自分の無能さを何かのせいにしたい精神弱者 >>424
こういう効果知ってるけど、周りに否定論を吹聴する奴は4んでくれ ○禁タイマーって名前のアプリいいよ。日数をカウントしてくれるから、継続しやすくなる いま23歳で54日目だけど夢精ないな
いつかくるのかな >424
したら健康になるのは当然だ。
それが何故無能や精神がどうのと言えるのかね？ >>425
でもいいんじゃないか？
自分が知ってれば
聞かれれば教えるけど広めれば否定派のネガが増えるのも事実 >>429
当然？意味不明だなw
そのものじゃなくてそれに伴う生活習慣の改善のおかげだろw オナ禁で人生変えるってのは無理だから期待しない方が方がいいよ
射精しなければ体毛も薄くなって体臭も抑えられて肌のツヤもよくなんのは事実だけどな
しょせん、それだけだよ
+αに過ぎないんだよ、アクセサリーといっしょ 人生は変わらないけどチンコがでかくなる
それだけで価値あり >>437 オナ禁して変われなかったとか、可哀想な奴だなwww キモスギいい >>437
こういう奴ってどんな生活してたのか聞きたい
オナ禁のやり方間違ってると思うわ～ >>438
そんなもんして変われた気になってんのは頭の悪い無能か頭がイカれたアホ >>440 変われた気じゃないんだよなー。お前には効果がなかったって事だろ。大人しく諦めろよ オナ禁により亜鉛を無駄に消費しないってだけで
身体に効果的なんだけどな すぐ荒れるのはオナ禁一週間前後のひとが多いからかな？俺もその時期は攻撃的になるわ。だけどメリットも勿論感じてる。
・目覚め、肌艶
・やる気の向上
・ハイテンション
オナ、エロ禁12日の効果はこんなところ。皆んな仲良くしよーぜ。 女の子に聞いたらオナニーしなくても平気って言ってた
信じられない
女は意識しなくても禁欲出来る生き物 そりゃ男性ホルモンが性欲の原因なのだから
個人差もあると思うけど男性ほど性欲は高くないはず
ゆえに禁欲というより欲自体が発生しにくいからオナ禁という概念があまりないんじゃないの オナ禁なんて意味のないことに人生の大事な時間を費やす連中ほんと哀れ 自分の人生に不満があるとそれの捌け口としてやってしまいがち >>449
出したら出したでしょうがないと思います。気持ちもリセットしてまた頑張りましょう。ここにはオナ禁なんて意味がないと荒らす方もいますが継続して頑張ってる貴方の同士も沢山いますよ。 宗教みたいにオナ禁を盲信しているやつらがちらほら
信じるものは救われる？
医学的には適度に抜かないとインポテンツや前立腺癌になりやくなると言われている事をお忘れなく こういうこという奴ってどうしてこのスレにたどり着いたの
ただ気持ちよくなること我慢できない精神的弱者じゃん >>453
こういうのは長期オナ禁を何度も繰り返して効果ナシという結論にいきついた先輩がほとんどなんやで わざわざネガキャン書き込むような輩だしオナ禁できないだろうししても効果ないんだろうね
可哀想に しこしこしてる自分を客観視してみろ
世界一間抜けだぞ
そんな行為ね、髪がフッサフサにならん限りやらんわ http://www.diet-kotu.com/syokuji-hou/eiyouso.html
亜鉛の摂取量が不足するとレプチンが足りなくなり、食欲を抑えられなくなる危険があります。
http://googirl.jp/lifestyle/1406mineraru_hokyuu873/
症状によって欠乏しがちなミネラルが変わってきますが、
食欲がすごい場合は亜鉛不足が原因かもしれません。
これでオナ猿状態だと食欲が出て、オナ禁状態だと食欲抑えられる理由が
分ったね、オナニーで亜鉛を大量に消費するから、 14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/11(火) 05:16:29.08 ID:yn/NpSek
前スレで亜鉛と豆乳の話見て試して数か月経ったけど凄いね！
豆乳のみ初めてから、今まで遅れてたのに良い感じに早まって普通の生理周期に戻ったし
亜鉛のみ初めてからは生理前の暴飲暴食が無くなった！
教えてくれた人ありがとう～
647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/10/07(月) 10:06:13.24 ID:/CJAVu15
生理ｷﾀｰｰｰｯ
今回は生理前に亜鉛とイソフラボンのサプリをとるようにした。
そのおかげかあまりドカ食い衝動来なかった。
今日からまたダイエット頑張る！
880 ：可愛い奥様 ：2013/12/09(月) 13:57:46.49 ID:IcLZtMUV0
生理前のドカ食いが酷かったんだけど、このスレで見たのか亜鉛のサプリを
飲み始めたら割とおさまって、体重増加もほとんど無かった
半信半疑だったけど、飲んでみて良かった！
あと男のオナ猿状態と女の生理前の状態は亜鉛が不足しているっていう点
では同じなんだろうかｗ？ 俺だけだと思うけどタバスコを摂取しまくるようになってからどんどん調子が良くなっている
オナ禁＋筋トレ、に俺の場合はタバスコ 辛い物は食べるとテストステロンが分泌されるから効果あるんじゃね >>460
俺はタバコまた吸い始めたら調子良くなったぜ
ストレスは悪 俺はオナニーして出す精液が汚物扱いで嫌いなんだが、
オナ猿は精液というか汁好きなんじゃないの?
エロマンガでも高校生くらいまでは少年誌、青年誌のエロはともかく、
精液描写のある本格的な成人向けエロとか、男優が精液出しまくるAVとかは
なかなか受け付けなかった。唾液も苦手だったね。
成人以降そこまで苦手意識はないし内容によっては興奮することもあるが、
ディープキスだとかフェラチオだとかクンニだとかはやはり今でもあまり好きではない。
顔射とかもダメだね。汚ないだけ。スカトロは完全に論外。 >>460
タバスコ使う料理教えてくれよ、いつも余っていつのまにか捨てることになってる
ピザ以外に使わないがピザ自体食わなくなった
ソーセージ等の加工肉もあまり食わない。 >>464
味に頓着ないから何にでもかけてるよ
納豆とか豆腐とかにはタバスコだしご飯に直で掛けたりも去る
サラダにも合う >>460
>>461
サイゼでタバスコ1本は必ず使う。食うとテンションたぎる。そういうことだったんか。 ２０日越えて何回かムラムラ半端なかったけ ど、なんとか乗り越えてる。 髪質、肌質の向上にはびっくりしてるわ。 赤ちゃんみたいな肌になってしまって、逆に恥 ずかしいわ。(笑)(*_*) 今まで、
ら石鹸やら色々選んでたのか馬鹿らしくなって きた。。 >>452
じゃあ熱心な坊主やチベットの僧呂、敬虔なクリスチャンは前立腺癌になりやすいってデータでもあんのかよ？ >>454
それは絶対ないと思うわ
若しくは男ホルがクソ少ない弱者だと思うわ しばらくエロも見てないわ
今までどれだけの亜鉛を無駄にしたか
明日で一週間くらいか >>467
辛ければ辛いほどテストステロン出るんやで
最近じゃタバスコじゃ物足りなくなってデスソース買ってる >>459
亜鉛と豆乳とかクッソ相性悪いぞ
亜鉛がほぼ吸収されなくなる おれはモテ効果要らなくてエロ禁して豆乳がぶ飲みしてる >>474
なんで女から何回も告白されたのに1日中2ちゃんやってんだよ！笑 禁慾を教義にしてる宗教家が前立腺癌やedになりやすいというデータがあったら信じてもいいよ
オナ禁でテストステロン増えるデータはあるけどなあ マジな話、俺いっつもオナニーした後ケツのアナがヒクヒクして痛くなるんだよね。でもオナ禁してる時はそんな事ないから、オナニーした方が前立腺癌になるは絶対 今日は、ほっともっとを食べるという試練があった…いつもは自炊だ。
野菜炒め弁当、五穀米、からあげ←コイツだよ…
揚げ物は美味すぎる。こりゃ俺には麻薬みたいなもんだ…。
帰って慌てて小松菜、山芋、めかぶ、 納豆、ヨーグルトやらを…貪っている。
食は大切だと思うんだ、補えるところは しっかりと。
…禁欲の影響かは知らんが、今日は躁鬱のような気分だった。ひどく自己嫌悪で落ち込んでな。
今は、落ち着いた。
プロテインを飲んで寝る。 >>453
我慢ってwしても意味のないことをするわけないだろw onakin.jp.netの管理人だけど、最近アクセス数増えたんだけど、何かで紹介された？
それともオナ禁流行りだした？ >>484 本当に管理人さんですか? 初めまして! いつもお世話になっております。これからも効果を報告したりするのでよろしくお願いします ピンクサロンで精液の量を褒められるのだけが自慢なんですが、誰にでも言ってるんですかね。 オナ禁してても疲れてくると食欲がやたら増える時があるけどこれも亜鉛不足なのかな 一つ疑問なんだけど、オナニーとセクロスって身体に与える害的には一緒だよね？ 違うと思う
スポーツとかでもやる行為は同じでも
練習試合と本番の本気の試合後で
ストレスや疲労感が全然違うし
勝敗の結果なんかでも分泌されるホルモンや身体の反応にも差が出るし >>474
調べたら幾つか出て来た。辛いものがテストステロン出すのかテストステロン値の高い人が辛いものを好むのかは分からないけどとりあえず食いまくる。ありがとう。 セクロスはオキシトシンが分泌されるせいかリセットの反動が少ない気がする >464
俺なんかパスタが主食だからタバスコ常備だ。
ミートソースをはじめとするトマトソースによく合う。
安いミートソースのパックなんか辛さで味が誤魔化せて便利だ(笑) >>489
>>491
そうか。。相手がいると射精の害も無いんやな…
そしたらセクロスだとむくんだりしないのかな。
でもそしたらオナった時も、明るい気持ちでオナればリセットの害は少ないのではと思ったりした。 ちげーよ
セックスとオナニーでは脳内のホルモン分泌に差があったんだよ
無知が喋るなよイラつくから >>495
はあ？ちゃんとしたソースはあるんだよな？
ホルモン分泌なんて些細なことで変化するからw
お泣きん(笑)やってる奴らはこれしかすがるものがない無能なんだなw >>496
おやおや～？wお泣きんのし過ぎで脳ミソイカれたか？w
こんなもんに心酔している時点で自分は無能ですと言ってるようなもんw >>499
人に殺すとか言っちゃう野蛮で幼稚な奴に言われたかないw
もうやめた方がいいよお泣きん(笑) あー構うだけ無駄だわこれは
リアルでコミュニケーション取れる相手いないからネットで構って欲しいんだ
自分の発言に返信くれると嬉しくなっちゃう人だ >>501
戯れ言はいいからソースを出せよw
お泣きん(笑)信者君w >>500
>>502
なんだよ、「お泣きん」ってw
リアルで構ってくれる人が
居なくて寂しいのかな？ >>493
俺56日で考えられないモテ期来て来るもの拒まずでガンガンやってたけどモテ期はしばらく続いたよ。その後ビデオボックスという存在を初めて知り猿になって全部終わった。モテ効果についてはセックスはそんなに関係無いと思う。 >>50
ありがとう。文才無いけど詳しく書くね。
元々mmo廃人で猿。コミュ障、肌ボロボロの病弱体質だった。
何で知ったかは忘れたけどオナ禁を知り30日頑張ったら体質は改善されて職場で女神ってあだ名の子から告白された。
その子は今の嫁。嫁が出産を期に実家に帰った時に再度オナ禁を実行した時が>>504。どちらもオナ禁のみでエロ禁はして無いです。分かりづらいとことかもっと詳しく書いて欲しいところがあれば遠慮なくどうぞ。 >>507
ありがとうございます。
ちなみに何歳の時の話ですか？
オナ禁の励みになります。 >>479
俺もそう思う
前立腺癌の予防になるとか言うけど、
逆だよな
ならないためにもしない方がいいわ あんだけギットギトだったおでこの脂が無になって逆にカサカサになっちまった >>510
ID変わってますが506です。私なんかの書き込みが励みになって何よりです。mmo廃人の時が22歳、56日後のモテ期は24～25歳にです。私は現在29歳ですがオナ禁効果はバリバリ感じてますよ。 オナ禁しようかなーって覗いたけど、宗教っぽくて恐いね >>518
逆に宗教っぽくて困ることってなに？
まぁいいけどね
お前のことなんてどうでもいいから >>513
お、同い年ですね。
自分も25歳からオナ禁はしてますが最高で27日だからそんなに続けられるなんてすごいです。
いまからでもがんばってモテ効果実感したいです。
今日からオナ禁開始する オナ禁失敗して目からも大量の液体がこぼれた月曜の朝型 オナ禁を信じれば信じるほど効果が上がる、けど信じれば信じるほど失敗した時の反動が大きいよね。過激派の人はハイリスクハイリターン自分をせめてしまうことが1番あぶない。 質問がある。このスレでは、過去にオナ禁で有名なブルーノ氏が書き込みしていたのか？ >>524
あらゆることに信じる力って効果を発揮するよな
勉強するときはこのやり方が効果的だと信じることで成績が上がるし
スポーツするときもちゃんと上達してると信じることで効果上がる
そもそもね、胃薬を、睡眠薬です、と、渡されてぐっすり寝てしまう、そんな体なんだから
信じることは特しかない
宗教でいいじゃん、効果上がると思うよ >>522
同い年だったんですねw27でもすごいと思います。522さんの感じた効果も是非聞かせて下さい。 一週間でリセットした
俺には一週間タイプが合うようだ そこそこの期間オナ禁してリセットすると金玉がキュッってなるからオナ禁すればするほど出すのが恐くなる
でもムラムラはしてしまうんだけどな 何か最近週に２～３は抜いてしまう
結局だらしない生活してっからなんだよな
それが顔に出る、モサっとしたブ男になる
そんな気がする やっぱりオナ禁すると違うな
挙動不審じゃなくなる。自信がつくのかね 一時的なもんでいいから性欲抑える方法教えてくれ
今やばい 夢 精対策は睡眠時間少なくする事かな。
二日間、四時間くらいしか寝てないけど、夢 精しなかった。
お陰で眠いけど…。
でも夢 精した時の目が死んでる顔よりかはマシだわ >>527
とくにそのときは目立った変化はなかったかな。
途中で電車効果だったり、バイトの女の子の反応が違ったり些細な変化はあったけど驚くような変化はもう少し先にあるんだろうなと感じたよ。
そして今日もオナニーしてしまった。
明日からオナ禁開始する。 そういえば中学んとき柔道部のやつがオナニー1週間しなかったら柔道の調子がめっちゃいいとか言ってたな >>535
些細でも効果を実感されたことがあるんですね。性欲の強い人程オナ禁効果が出やすいと言いますし頑張りましょう。でも、ごめん。抜きすぎw オナニーはせず適度に嫁とセックスすることを目標に頑張る ちなみにいままで毎日２回くらいしてましま >>535 どんだけ、性欲強いんだよwwwwwwwwwww 亜鉛サプリを飲んでるからかな。
ここ最近抜かずにはいられない。 >>540
私は亜鉛とビタミンc飲んでます。私の場合亜鉛は諸刃の剣ですね。オナ禁効果は上がりますが性欲も上がります。エロ禁しましょう。エロ禁すればオナ禁もきっと続きますよ！ >>516
それ凄いわかる。共感する。
仕事も捗るんよね。変に 勢いついて
なんでも上手くいったとき、自分でも唖然、
周りはもっと唖然だし(笑)(*_*) おまえら今すぐピンタレストで検索だ
おかず探し放題だぞ ２ヶ月くら亜鉛飲んでるけどそんなにムラムラしないんだよな…１日20mgじゃ足りない？ >>544 うわーーーーーーーーー、猿だーーーーー! キモスギイイイイイイイイ オナ禁ってさ、3日目か4日目くらいが1番モテモテになる気がする >>545
ビタミンcと一緒にとって吸収をよくするか単純に増やすかしてみてはいかがですか？私は亜鉛は一日最低60mg摂ります。
>>548
それは最早オナ禁関係なく548さんがイケメンなだけかと… 今日ムラムラの妄想がヤバすぎて危うくボッキするところを瀬戸際で回避できたのはこちらにいる皆様のおかげです。見ない聞かないは簡単でも妄想はコントロール難しいですね。 オナニーはしまくった方がよさそうです。
男性ホルモンが分泌されて髭が濃くなり声が低くなり男らしくなります。
禿げますがシコシコドビュッ！を毎日行いましょう。
オナ禁なんてあほのやることです。 >>552 ガセおつ。このまま苦しんでください。オナニーなんてアホがやる事です。過激派お疲れ 週一くらいならいいけど毎日するのは絶対脳と体に有害。 おっさんなのに 顔のシミが消えそう
オナ禁続けるわ 今日スーパーの鏡に写った自分がキモブサだったのは先週３回も抜いたせいだ
そうだよな？そうだと言って >>552
ここは、お前みたいな奴が来るところじゃないよ。
刺し殺されたいの？ 亜鉛は海外の50mgの奴が良いぞ
国産のは含有量すくないしキレート加工等されてないのがほとんどだから
吸収率も悪い 亜鉛って性欲が抑えられるの？
亜鉛飲めば夢 精しないかな？ オナ禁のコツとして、音楽を聴く事が重要だと思う。個人的には、イギリスのロックバンド「cold play」がオススメ。ロックって言ってるけど、落ち着いた雰囲気の世界観で神々しい感じの曲が多いから聴いてみて。 あかん。アポも合コンも多すぎて、メンタル疲れてきたで。ワイがイケメン過ぎるのが悪いのか、世間一般男子がショボすぎるのが悪いのか。
しかし、ホンマに段取り立てんで、ナンパとかアポするアホて多いんやなー。試合とかプレゼンと変わらんで、事前準備で勝敗はほぼほぼ決まってまうんやで。
ゆうても、ワイかてモテ過ぎ多忙により一個一個のタスクの段取りが疎かになってきてるんやよなー。
しかし美人てホンマええなー。頑張って妄想膨らまさんでも一緒に和んでるだけでビンビンやでしかし。 >>560
いや逆だぞw
亜鉛は性欲が沸く
だけど身体にはよいオナ禁中ならなおさら 睾丸とったら楽だよ。オナニーして、いっても精子出ないから汚れない。あと、アナニーでは直ぐにドライになるから何度でも行きっぱなしだよ。 オナ禁なんて、愚の真骨頂です。
女の子なんてオナニーすればするほど肌つやが良くなって若返ります。
オナニーはぁみが与えてくれた人間にとって唯一の快感です。
嫌なことがあったらオナニーで乗り切りましょう。 亜鉛は過剰摂取すると危険、サイトにそう書いたあった。
俺は海外製の亜鉛50とローズヒップ配合のビタミンC1000とナイアシンアミド500を起きてすぐ飲んでいる。
性欲が増す？感覚はない。
いきなり興奮状態になって、たつこともあるんだが、それは交感神経あたりの影響だろう。あまり気にしてない。
目に見えて変わるのかは正直分からん。。が、肌が荒れにくくなってる気はする。
何事も継続せにゃ分からん。
最初はプラセボと思っても 続けてみらんとな。
結果良くなればいいさ。 お前ら金冷法って知ってるか？
ちょっと興味あるなら明日詳しく話してやる 玉を冷やす方法だろ？
疲れが取れるってのは聞いたことがある。 >>558
警察に通報した
ちゃんと生IPで書き込んでるキッズみたいだしそのままお前が住んでる大阪の警察にれんらくしておいたわ
震えて待ってろ 「刺し殺されたいの？」は脅迫罪になります。
とにかく警察に行って事情を話し、私に謝ってください。
明日の午後にも私の方からも警察に被害届を出しに行こうと思っています。
そして二度と人を脅迫しないことを約束してください。
そうすれば慰謝料はいりません。 亜鉛サプリは起きてすぐより寝る前が良いらしい
パンやラーメンやパスタ
食物繊維 緑茶 豆乳などで吸収が阻害されるんだってさ >>571
雑魚が
そんな事して捕まるわけねえだろ >>574
誰が騙されるんだよカス
匿名で脅迫が成立するかよ
お前の名前も住所も知らねえのにwwwwwww 金冷法は加減わからなくてなんだか金たまじんじん痛くなるしなにより風邪引くという >>578
じゃあやってみろや口だけ男
お前個人が脅迫されたと立証できるならな 決めた！週に何度か抜いてたけど一ヶ月に一度にする
一時大佐までなった俺ならやれるはずだ 典型的なオナ猿だったけど
筋トレはじめてテストステロン増強のためにオナ禁もはじめたら
毎日→週一→1ヶ月で現在継続中とトントン拍子に進んでしまった。
というか、ただ習慣でオナニーしてただけで別にオナ猿でも何でもなかった。 >>583
まあそれもそうだ。
最近は淫夢見ても途中で自制して目覚められるようになったし
もともと意志が強いほうなのかもしれん。 本日大阪のあなたのところに警察が行きます。
反省すれば大丈夫ですよ。
1泊する程度ですから。 意思が強いと思うぞ
オナ禁リセットを恥ずかしげもなく報告する奴多いから
相対的に精神的強者になれてるよ 俺は週2でテコキエステ
オナキン効果あり
90分ほぐれて健康になるし >>586
来なかったらお前の事笑い飛ばしてやるわwww
反省？するかバーーーーーーーカwwwwwww ところでお前らの中に禁煙したことある人いる？
俺はタバコが身体に合わなすぎて禁煙しないとオナ禁効果半減するんだが、いかんせん麻薬だからなかなかやめられずにいる
お前らの禁煙＆オナ禁効果を報告してオラにモチベを分けてくれ
頼む…
にしても昔ほどエロ動画荒らしが少なくなったよなここ 射精をしない 前立腺でのメスイキ目指そうかな よ～し 皆でアナルを開発しようぜ 禁煙8年たった俺が現在オナ禁12日目
一昨日射精なしの挿入だけしてしまいました 良くないよね… >>590
煙草やめると一時的にテストステロン減るから
モテ効果期待してやってるんだったら下手に禁煙しないほうがいいよ。
喫煙してると色々あって女性ホルモンが減るんだけど
禁煙すると反動でバランスとろうとして女性ホルモンが増える。
で、その女性ホルモンは何からつくられるかというと
テストステロンからつくられるのでモテ効果や筋トレ効果の減退に繋がる。
もちろん、一時的なものではあるんだけどね。 あー。四日ぶりに夢 精しちまった
大好きな鷲見アナがセクハラされて胸触られてる夢で… >>596
それは憶測でしかないよね？
俺も憶測なんだけど、
確かにタバコ吸ってると男ホル増えるから声が低くて男らしくなるけど、辞めたからって減るわけじゃない
相対的には減って見えるけど絶対量は減らないから気にするほどでもない
あと前にも俺が書いた通り、俺はタバコでアレルギー反応起こすから確実に辞めた方がモテる
アレルギーというより腎臓が弱くて副腎疲労を起こしてるかもしれんが、、、
俺の禁煙効果
・顔、手のむくみが消える
・声が若くなり、歌いやすくなる
・筋トレが捗る
・わきがが治る
・目が大きくなりイキイキする
・成長ホルモンの正常な分泌により肌が綺麗になる
・べったりした脂汗がなくなる
・食欲の減退が消える
・慢性疲労が治る
・睡眠時間が減る
・肺活量が平常になる
・指の荒れが治る
ちなみに、筋トレはタバコ吸わない方が捗るよ
タバコによって血管が収縮してしまう事は筋トレにとってかなりのマイナスになる
血管を拡張させるために一酸化窒素を食う人だって多いくらいだし
あと当然、血管が収縮して、血中の一酸化炭素が増えれば超回復も遅れるしでいい事は何もない
更に喫煙によるコルチゾールの増加は筋肉を効率よく破壊してしまう
やっぱり筋トレする男ならタバコなんてダメだな
せっかく書いてくれたのに反論みたいなことしてすまん笑
でも再確認できた。サンクス >>597
夢精する時って大抵エロ夢見るよなw
エロ禁してるのに…
俺もよく中出ししてる夢で出ちまうことがある…
でもたまに全然エロくない夢で出た時はめっちゃ勿体無く感じるよなw
俺こないだグランドピアノから生えてきた全身黒タイツの二人組の男にナニを擦り付けて出しちまったわ…
余談だけど夢精は明晰夢を意識することで回避できるときがあるよ
明晰夢については俺は適当だが、寝ながら夢精しそうになったら起きる！って強く思いながら寝ると案外出る直前でコントロールして目を覚ましたりできる事があった。
まあオカルトだから参考にしてくれ >>598
憶測じゃない。
ttp://malefunction.net/edtotabako
ささっとぐぐって見つかったソース。他にも色々あると思う。
ざっくり説明すると煙草のニコチンがアロマターゼという酵素の分泌だか働きを抑制する。
確かニコチンの成分とアロマターゼがくっついて別の何かになるんだったかな。
で、このアロマターゼが男性ホルモンから女性ホルモンをつくる物質。
禁煙するとこいつが息を吹き返してホルモンのバランスをとろうとするんで
一時的に男性ホルモンが減って女性ホルモンが増える。
禁煙すると太るっていう原因はだいたいこいつのせい。 禁煙は無理かな。喫煙者だけどオナ禁15日目。相変わらず目覚めはすこぶるいいし先延ばしグセが無くなかったお陰で胸張って会社に行ける。 >>600
なるほど
そういうことか
まぁ一時的なら屁でもないな
それより禁煙してから男ホルドバドバ出るスクワット時に立ちくらみが起こらなくなって良かったわ
まだ2日目だから気合い入れるか 禁煙すると一時的にテストステロンは増える
けどタバコの有害物質が血中要素と結びつく(中学の保健体育でやります)と脳みそが多大なるストレスを感じる
するとホルモン分泌に影響が出るからプラマイゼロどころかマイナス
テストステロンだけ見て他のもっと重要な要素を捨てるならタバコもいいんじゃないの ところでオナ禁に加えストレッチをやってる人はいる？
立ちブリッジに手を出し始めてからいかに自分の体が硬いかを痛感した
立ちブリッジすると股間のあたりに何か良いものを感じる >>595
禁煙はもう長いからオナ禁にどういう効果を及ぼしてるかは分からないんだよね 禁煙単体の効果は目に見えて金が減らないとか部屋車内が汚れないとか思うんだけど
>>594
有り難うちょっと自己嫌悪だったけどセーフ判定で頑張ります >>605
セーフ判定どころの話じゃ無いって。性欲を完全に自分の支配下に置いてないとそれは出来ないよ。その域に達したらモテることも怖くなくなるね。 >>605
なるほど
私の場合は以前オナ禁10日目で禁煙効果30日を達成したんですけど、その時の10日目は喫煙時の5倍くらい調子が良かったし、喫煙してた時は50日オナ禁してても届かない領域でしたね
ちなみにその後オナ禁14日目の時にタバコを吸ったのですがリセット並みに体調が悪化しました
しかも見た目にかなり現れるから厄介でした >>607
オナ禁煙してた時期は目覚めの良さが半端じゃなく睡眠時間が3時間ほどで良かったのですがオラオラ感が失われて仙人のようになってました。
喫煙するとスイッチが入り獣のようなやる気に満ち溢れました。喫煙とホルモンの関係は良く分かりませんが体感的に喫煙でテストステロン出ると思います。あくまで私の場合です。 >>608
禁煙で仙人になったのは単なる脳内物質不足では？
ジョギングやサプリメントで補えばもっと高みへ行けたと思います >>609
その当時は亜鉛、ビタミンc、エビオスを飲み、筋トレを並行して行ってました。
仙人という書き方で誤解を招いてしまいすみません。やる気の無い喪失状態ではなく内なる自信には満ち溢れて居ましたが何事も落ち着いて思慮深く行動出来ました。
オナ禁煙時 私にお任せ下さいませ。
オナ禁喫煙時 お前ら俺についてこいゴルァァァァァァァァぁぁぁぁあシャァゴルァァァァァぁぁぁぁあ！！！
どちらの状態も心地いいのですが後者の状態の方が私は好きです。 >>610
それは羨ましいですねw
俺の場合真逆で禁煙してる時がオラオラオラって感じで、
タバコ吸うと内輪ではオラオラできますが、知らない人や年上には少し落ち着いた感じになりますね
俺も普通にタバコ吸ってオラオラしたい( ´_ゝ`) >>611
マーケティング系にに強そうですね。冷静にご自分を見れてるところが私は羨ましいです。
オナ禁喫煙時が好きと言いましたがその時期は自分で自分が見れないんですよ。猿に戻った時にそう言えばあの時すごかったな…と思い出します。 >>612
マーケティング系ですか…
まだ二十歳の工学部なんで、自分観察とか意味なさげっすねw
でも自分も時間が経ってから、あの時の自分の人格おかしかった？とか激し過ぎた？って思う事はありますね 誰か、これからの一ヶ月間一緒に完全にポルノ禁して充実した日々を過ごしませんか？
なんか匿名で連絡取り合えるようなアプリがあればいいんだけど。 >>614
貴方Twitterやってませんか？
裏垢でもいいので、そこにDMして、そこから別のアプリへ誘導してはどうですか？ >>614
当然、提案者の貴方が先導してID晒してください 最近ここ変なの多いけどどうしたんだ
誘導でもされてんの？ 朝どうしようかなと思ったがやはり風呂入るとどうでもよくなるね オナ禁一日目
女を見るとムラムラがやばい。
なんであんなに柔らかそうでうまそうなか体つきしてるんだろう >>625
インストールした事ないので分からないです…
他にもカカオトークとか色々有りますね
試して見てください(๑>◡<๑) >>598
わきがが治るってどうやって確認すんの？ 一ヶ月エロ禁参加してくれる人、
カカオトークでid検索
[ onakin77442 ]⬅これで追加してあいさつして下さい。グループに招待します
※荒らしなし
※礼儀良く
※プライバシーは守られるので安心して来てください
お願いします。 >>627
普通に匂いがなくなる
よくわきがって自分じゃ分からんて言うけど分かる
俺の場合柑橘系の匂いがすんだけど、その匂いが全くなくなって、石鹸の香りになる >>629 データ通信の関係で12月1日にカカオダウンロードしますので、よろしくお願いします。 >>629
そのアプリは知人にインストールした事がバレてしまうので他のアプリは何か無いでしょうか？
貴方も知人のおすすめ欄に紹介されてるので恥ずかしい名前をしてたらすぐにバレるので気をつけてください >>632
まじすか？それってアプリ権限で電話のとこOFFにしたりとかでバレずにいけると思うんですが、どうでしょうか？ ここはお前らの日記帳じゃねーんだから馴れ合い板でやれよ >>633
調べによると自分に他人の紹介が表示されない事は出来ても知人にはガンガン表示されるみたいですよ >>637
流石にワキガについて他人に言及する奴は居ねえだろ
でもヒドイ時は脇を少し開くと一瞬で自分の鼻に香った事あったからすれ違いざまに気付かれるとかはあったと思ってる >>633
アプリ権限てインストールして始める時に許可を求められる奴ですよね？
アレ許可しないにしても他人には気付かれると書いて有りました 人間は滞在能力の30%しか使う事が出来ない。オナ禁は残りの70%を使うことを可能にする。 いや男の人生なんてオナ禁するかしないかで決まるようなもんだろ。
止めたくても15年以上止められなかった俺が言うんだから間違いない オナニーって行為自体ないものとする
15年もやめられなかった奴の精神は豆腐のように脆いだろうな オナニー減らすとインスタントラーメンが異常にしょっぱく感じる エロ禁6日目
FF15届いたからオナ禁余裕すぎるでしょ
もちろん筋トレも挟みながらこなしていきます >>2
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
↑ 自分の場合、オナ禁を何日か続けてると精神的には自信が付くけど 、
性格の変化は無いな。 物心ついたころからちんこ弄って、一日3発がデフォだった生粋のオナ猿だけどオナ禁開始してから一ヶ月経った
色々良い方向に変わり過ぎてやばいわ
特に内面でコミュ障、社会不適合者気味だったけど、今は誰とでも円滑にコミュニケーション取れる上に、好きな人にアプローチできるまで行動力が上がった
前まで好きな人はおろか、女性はおばさん以外まともに目も合わせられないレベルだったからね
外見も
・髪にコシやハリが出てきてワックスで無茶苦茶動かしやすくなった
・もともとクッキリ～奥二重だったけど、更にクッキリ二重になって眼力がかなり強くなった
ただ何故かニキビは最近増え始めたが
計算力や判断力が上がるから仕事の能率上がるし、今のところ良いことしかない >>652
おお！モチベが上がります。私も体験したので効果はわかりますよーー >>629
やはり勝手に電話番号が同期されるために知人にバレてしまうようです
どうか他の方法考えませんか？
http://カカオトーク.xyz/93.html そういえば「金冷法」について説明しとくか
簡単にいえば睾丸を冷やす→温めるを繰り返すだけ
重要なのは
これによって何が得られるか
一ヶ月やった結果オナ禁に相乗効果があることがわかった
精力増進、エネルギッシュになる
オナ禁+αに追加することをオススメする
ちなみに俺は今下半身スッポンポンで常に金タマを冷やしておいてある 無能な意識高い系が集う場所になってきてるなｗ
オナ禁で人生が変わる？お前がまず変えてみてくれよｗｗｗ >>655
ごめんねもう4人くらい集まってしまつた。なんとか来れないかな？その本アカの名前を変えてこっちに来るでもいいし。あなたの友達に怪しまれない名前に変えれない？あなたにも加わってほしいのですが。 >>658
ぜひ私も加わりたかったのですが、元カノの名前などが一覧に表示されて居てビビったので諦めます
ちなみに相手の画面では相手の電話番号で登録されている名前で表示されるので名前変えてもバレます
そしてこのアプリではリアバレを防ぐ方法はないです
健闘を祈ります ここ最近調整法変えてかなり調子良いんだけど
毎晩露骨にエロい夢が続いてやばい。
寝覚めが下腹部に少しでも力入ったら射精しそうな勢いなんだけど辛うじてしのげてるわ・・・ 何か月もオナ禁してる人は尿とかなんか変化ある？泡が増えたとか テストステロンだけを上げてジヒドロとエストロゲンを追い出す事に特化した完全エロ禁現在336日目
禁止している物↓
エロ禁、人口甘味料禁、放射能禁、野菜（サラダ）禁、砂糖禁（THを犠牲にインスリンを出す為）、発がん性添加物禁、グルテン禁、遺伝子組み変え作物禁
無線や電子レンジ調理などの有害電波禁、魚介類禁、ゼラチン禁、割り箸禁、タバコ禁、アルコール禁、大豆禁、界面活性剤禁
毎日摂取している物↓
精力剤（THEGOLD→ゼファルリン予定）、ピュアプロテイン、ピュアマルチビタミン、
bcaa、HMB、ファーミアマッスル、クレアチン、牛肉（ニンニク玉ねぎアスパラガス香辛料としてクラチャイダム粉末、塩、レモン汁、胡椒、卵の黄身、EXアボカドオイル）
クーガ芋粉末、ホワイトチアシード、ナイアシン（ニコチン酸）、山芋、ミネラルウォーター、アシュワガンダ、リキッドビタミンD3、タバスコ
αリポ酸、ロディオラロゼア、水素水、テストジャック200、朝に有機ココナッツオイル少量（環境ホルモンがある為）
参考までhttp://i.imgur.com/J70imxv.jpg
日課↓
バーベルトレ→有酸素運動→（30分～1時間）→ジャンプ、裸で早寝早起き（夜8～10時位寝）氷で金冷法、勝負で勝利、丹田や三焦経や仙骨などツボ押し
胃酸防御目的以外のカプセルは中身を出して飲む、第二チャクラ活性術
初カウント一回目が8日と短いが次は26日までやってリセット、そしてミイラスタートから始めて行き成り飛んで1年超えという感じ。
http://i.imgur.com/mhEzft5.jpg http://i.imgur.com/Bx9SKRk.jpg
ハーブはカプセル無しで飲むと口の粘膜にこびり付いて、吐き出すほど苦いけど慣れた。 >>663
凄い 情報量だ…。ここまで自己投資を惜しまず、勉強もするなんて中々出来ない。尊敬の念を抱いた。
精力剤、金冷法、ハーブ等は…テストステロンを上げるための摂取 なのか？
俺は、中性的な容姿を目指してるんだが
そうすると、テストステロンを増やすというのは 得策ではないだろうか？
できる限り 取り入れてみたいんだが…。
あと、素朴な疑問だが
精力増強させると、禁欲のハードルが上がらないか？
精神をどう安定させてるのか 気になるんだ。 >>666
ストライクゾーンが広がるのはあるよな
それによって特殊なシチュエーションに興奮するのもある
俺は最近大久保かよこさんに興奮した >>666
多少はあるんじゃない？
特にレ○プとか痴漢とか犯罪物には多少嫌悪して純愛を求めるようになるらしい
ロリコンも冷静になると子供っぽさが目についてロリコンだったのがアホらしくなるとかあるかも
あとは二次元＜三次元になったり
まあオナ禁すればどんな効果がでるかはわかるよ >>663
人と違う事が確信した所から本気出した。といっても、表に出ていない超人からしたら全然雑魚だろうけど。
みんなが学校の勉強とか一つの本読んでる間、自分はニートして色々なサイトで情報集め。
禁欲にマンネリしだしたから、全部テストステロン関係。
自分で言うのも何だけど自分も顔は小・中クラス全員に可愛いとか言われるほどの中性的
22になった今でも。
自論だけど、ジヒドロが悪であってテストステロンを上げても大丈夫。
そしてハードルは意外とあがらない。
精神安定か判らないけど主に信念とか誇りとか危機感とか悔しさ。
一つの信念、目的だけでやってる訳ではないし10個以上は軽くある。
好きな人の為とか反社会的、スピリチュアル的、してたらかっこうが付かないからファッション的な意味でも
現代医学の力を借りて精力を限界まで上げた歴代最初の一人になる事も、無駄にした事を無駄に終わらせないそれを忘れない。
>>663
朝5:00 プロテイン、チアシード、ハーブ、精力剤
ジム後 九州牛肉 梅干 卵（黄身）ハーブ、精力剤
夜 九州牛肉 梅干 卵（黄身）ハーブ、精力剤
前は断食とか、ビーガンやってたけど体力と筋力落ちるだけで意味が無かった。 またオナニーしてしまった。
こんなの絶対無理だわ。 >>664
コツもくそもないよ。必要なのは意思と試行錯誤する脳だけ 正直意思も必要ないかな
意思ほど不確かで、自分や周りの人を裏切るものはないよ
重要なのはオナニーできない状況を作ることなんだよなぁ
友達の家に泊まったり、新作のゲームを徹夜したり、漫画朝まで読んだわり、そうしてればおナニーの習慣が消えて、ナニーしたいなってふと思った頃には自制できるようになってる >>674
目的をハッキリさせろ
何のために行うのか自問自答を繰り返せ
ゴールがない道は辛いだけだ
自分を信じろ >>680
ここはお前の日記帳じゃねえんだぞ？奴が湧くからその辺にしとけお前らよ 温かい布団にくるまってたら、気持ち良くて、ついシコっちゃった >>664
>>674
一緒にする仲間がいれば少しでも頑張れると思うぞ。一ヶ月エロ禁しよう。カカオトークに来れるなら来てくれ。待っとるぞー
id[ onakin77442 ] >>683
どんな感じなのか聞かせてほしい
できればss載っけてw わきがとか体臭が改善するっていうけど科学的には証明されたりしてんのかな？それかどんな理屈で改善するのか知ってる人いたら教えてくれ 気づいたらシコっていたのですがすんでのところで射精は我慢しました。
カウパーはセーフですか？ オナ禁で腋臭治ったというより射精をして亜鉛を無駄に消費しないことで
正常に亜鉛の役割が果たせるようになって改善されてるんじゃないか？
亜鉛の作用の例
コラーゲンの生成に関与→肌すべすべ
抗酸化作用→老化防止 動脈硬化防止 ガン防止 加齢臭防止 俺自身の実体験としてココに書き込みをさせてもらって申し訳ないけど、
オナ禁を続けてると自分の周囲の人（特に女）の態度が、変わるよね？
良く「女性の勘は鋭い」とか「女の勘は当たる」という言葉を聞くけど、
そういう事か。 まじかよ
今日１日オナニーしたいで一杯な4日目だけどそろそろ目覚めるかな >>690
じゃあ逆に亜鉛を摂取すれば体臭とかわきがって治んの？ >>690
でもオナニーで失われる亜鉛なんて微々だと思うよ
それより汗やら、髪やら、色んなものに亜鉛は使われてるからね
さらに俺はここだけの話亜鉛を飲んでる時と飲んでない時のちがいが全くわからん
まあナウのを2年飲み続けて最近やめてるが 前立腺癌怖いけどこれだけはやめれない。
肺癌怖いけどタバコ吸ってしまうのと同じ。
タバコかそれ以上に中毒性があると思う。 オナニーしたら前立腺がんはかかりにくくなると思うんだが。 >>696
射精して失われるんじゃなく
精子作るのを最優先に亜鉛が使われる
常にすっからかんのオナ猿だと
精子作るのばっかに亜鉛が使われて他にいきわたらない 社会の底辺の人達が、集まるスレはここで合ってますか？ >>691
効果を報告するスレなので何も間違ってないと思いますよ。 1～2日の間はfpsの戦績は下位だけど3日目からはだんだん上位になって行くから運が向上してくのが感じられます >>652
ニキビについては食事生活をナチュラルにすれば悩まず済むよ リセットあるある早く言いたい
あまり気持ちよくなくて二回連続でしてしまうー 定期的に抜くのが健康的
基本オナニーに害はないから あると思います！
抜く前は2回くらい抜いてやるとー
意気込んでいてー
けっきょく1回しか抜けないー >>713
あるあるw
結局は時間置かないと弾が装填されん >>696
そもそも日本人は亜鉛ぜんぜんとれてないから
普通の食生活だとぜんぜん足らんぞ。
しみけんみたいに毎日オナニーするけど亜鉛もガバガバとるなら話は別だが。 >>715
亜鉛はそれなりに沢山とっても大丈夫よ。不足するより絶対まし。 >>718 お互い頑張ろ。俺もオナ禁で人生変えるわ 俺も最近やばい
オナニーだけじゃないけど深みにハマって堕ちるとこまで堕ちてしまった 亜鉛サプリ飲んでるせいか夜になると股間あたりがうずいてしょうがない。
>>719
そうだな。頑張ろう。未成年なら周一くらいのオナ減でいい気がするけど
頑張ろう 今までろくに飯も食べてないのにオナニーは毎日やってたからな
相当体に亜鉛足りてなかったと思うわ
そりゃハゲる
週一にしたから効果があるといいな
ご飯も今までとらなかった物とか取り始めたから栄養取れてるといい 女になりたくて仕方なくなる。別に同一性じゃないしオナニーしたらそんな気にならないのに。レアケースだろうな ところでお前らカカオこいよ
オナ禁続かない奴こい
すでに3人集まってる
yayuyo1111 >>724
カカオリアバレすんだよ
めんどくせえんだよ気付かれるのが >>726
iPhoneだけど電話番号入力しか無理
入力した時点で俺の番号登録してる奴のオススメに出てるよ
俺は電話番号の同期一切拒否したのに昨日オススメみたいなのに色々出てた １２日オナ禁して２回だしてしまった。
１か月に１回ペース目指そうにも絶対ムリだ。
３０日オナ禁して１回でおさまるワケねーｗ
長期オナ禁からのリセットは
かなりの精神力がいるな。 >>722
実際、どんな食事をしてきたんだい？
たくさんオナニーをするならプロテイン、亜鉛は必須だと感じる。 海外のサプリで亜鉛とってるヤツいる？
海外のはたくさん入ってるから、性欲がバーストしそうで
日本のサプリの低摂取に落ち着いてるんだが・・ 先週リセットしてから一週間経ってほぼ元どおりになった。
チョイチョイ夢 精するけど、今日は大丈夫だった。 1年間の週一オナ減と、ここ最近のオナ禁40日で
増えたのか太くなったのかわからんが毛束とコシが生まれてきた
髪の毛に効果があるとしたら年単位じゃないと気づきにくいな
この調子でオナ禁を続けるわ 海外製の50mg亜鉛飲んで1か月ちょいだけど
局所的にぽつぽつ髪が太くなってコシがあるのが出てきてる 亜鉛って何を飲んでらいいのかわからない。オススメは？それと、日本製か海外どっちがいいの？ >>732
亜鉛ミックスみたいなやつで英語表記の中に日本語で小さく絶対に1日3粒以上飲まないで下さいって書いてあったから取り敢えず4粒飲んだら寒気が半端じゃなくて海外サプリやべぇ。 摂るなら圧倒的に海外産やね
同量摂取で比較しても体感がまるで違った >>738
マルチビタミン的なサプリは純度低かったりでやめた方がいい
取るなら単体
>>737
断然アメリカ
日本は詐欺みたいなもの
コラーゲンとかまんま詐欺なのにまかり通ってる
そもそも日本のサプリは表記されてる量が入ってるかも怪しいし、実際大手でも誤魔化してるのがあると思う
アメリカだと一般市民が成分調べて表記に誤りがないか調べて、量を誤魔化してたりしたら即裁判
実際それで儲けて食べてる人がいるくらい
だからアメリカのサプリは信頼できる ごめん、情弱の俺に教えて欲しいんだけど、何でオナ禁中に亜鉛を飲まないといけないの？ ED防止の為？ 実験用マウスのジヒドロが亜鉛を与えてると少なくなってるデータがあるんだと いよいよ本格的に二重になってきた、目尻二重から目頭二重に
少しずつだったのがここ数日、毎日のように変化し続けてるから面白い
ちなみに65日目 オナ禁効果が上がるけど
別に無理してオナ禁中に亜鉛飲まなくてもいい >>741
そもそもコラーゲンって口から摂取しても意味ないらしいやん >>742
横からだけど自分はNOWって会社が出してるサプリを使ってる
通販サイトで評判が良い物ならほぼ外れはないからとりあえず試してみーや コラーゲンは一度分解されて再合成するらしい 低分子コラーゲンはどうなのかな? >>745
目がくっきり二重なら 女子から羨まれるぞ 何か月もオナ禁してる人は尿とかなんか変化ある？泡が増えたとか 男性がオナニーすると性的欲求を解消できる効果があるのは当然ですが、
それ以外に脳が働きやすい状態になることがあげられます。
オナニーをすることで精巣から精子を出すことになりますが、
それによって脳が新しい精子を作るように指令を出します。
オナニーをし続けるとこの流れが継続して続くことになるので、
脳も常に働き続けることになります。
そのため認知症の予防をすることも可能だといわれています。
オナ禁なんてアホのすることだ。 オナ禁で2週間突破
とにかく体が軽い 調子がいい
20代前半の全盛期の体を取り戻した気分 さすがに顔だけは若くなれないが
俺はイケメンだぞ >>738
三粒以上ってことは、
二粒しか飲んだらだめなのか >>759 以上とは、それよりも上の事を言うんだ。だから3粒よりも上はダメという事 今日から、やる気ノートを書く事にする。なんでオナ禁やエロ禁などを始めたのかその理由を文字にするんだ。
熱気が読んでて伝わるようにな。中にエロ禁・オナ禁を続けるよう叱咤激励する文言も込めておくのもいい。それで、本当にリセットしたくなったり、諦めそうになったらそのノートを見て、目を覚ますために。 オーストラリアはメルボルン、ヴィクトリア癌研究所のグラハム・ジルス氏率いるチームがこの度行った研究によれば、
20代から50代の男性、
特に20代における頻繁なオナニーが年間50万もの死者を出す前立腺癌の発癌防止につながるのではないかと発表し、
波紋を呼んでいるという。
今回の新たな研究結果によれば、射精によって前立腺の中に蓄積される発癌物質を頻繁に外に出すことで、
発癌の可能性を著しく抑える効果を期待できるのではないかと推測がなされている。
「頻繁に射精する事が、
前立腺の中で細胞をにダメージを与える物質が減らすことにつながるかもしれない」と博士は語っている。
今回の研究では、1079人の前立腺癌患者と1259人の健常者が比較調査された。
オナ禁なんてアホのすることだ。 >>763
言い訳するのは簡単だ。例えそれが論理的なものであっても、本心ではそれが言い訳
であると自分は気づいている。また、逃げるのか？ オナるとで精子作るのに亜鉛使う
亜鉛不足→癌 ハゲ 白髪 体臭 味覚障害 脂肌
という弊害が起きる >>711
書き込みをするスレッド、間違えてるよ
消え失せな やはり、人は本能に弱い。
麻薬と同じで、一度快楽を味わった自慰行為を 自分の意志で断つのは簡単なことではないと思う。
世の中に100％はない。効果も同じ。
自分で取捨選択することになる。
俺は、体感で 明らかなデメリットを感じてきたから 禁欲をしている。
禁欲の意志が 折れそうな時
･ポルノ依存症の恐ろしさ
･ 【男の人向け】真面目に性的禁欲をすると、すごい変化が！
･オナニーの有毒性についてです ※知恵袋 ikee_bu_tarou9 さん回答
を見るか、深呼吸して 好きな人の画像を見てる。
どちらが悪いとも思わないが
少しでも 禁欲をしている人の
心の支えになれればと思う。 １．がんの予防になる。
2003年にオーストラリアで実施された研究により、
週5回以上のオナニーをしている人は前立腺がんを発症する可能性が低いということがわかった。
尿道に蓄積された毒素を洗い流してくれるからだという。
２．勃起力を高める。
歳を取ると体全体の筋力が低下するが、それは下半身とて同じ。
勃起の角度が10代の時に比べて下がるのも、
筋力の低下から。定期的なセックスやオナニーは下半身の体質強化につながり、勃起不全や尿失禁を防ぐのに役立つ。
３．早漏の防止になる。
早漏の人は次の“遅漏訓練”を試してほしい。オナニー開始後２分で発射している人はそれを３分に延ばしてみる。
またはストローク数で考えてもいい。
５０ストロークで発射している人は６０ストロークの発射に延ばしてみる。
そうやって少しずつ遅漏訓練をしていけば、一ヶ月後には発射時間、ストローク回数が倍増している。
４．免疫力をアップする。
ホルモン療法の研究者によれば、オナニーはコルチゾールのレベルアップに役立つ。
コルチゾールは通常、破壊ストレスホルモンと呼ばれ、
あまり量が増えると脳細胞を破壊するといわれる。
うつの人はこのコルチゾールの分泌がコントロールできずに、
増えすぎてしまっているそうだ。しかしこのホルモン療法の研究者によれば、
それはコルチゾールを悪く言い過ぎとのこと。
適度なオナニーによる少量のコルチゾールは、免疫力の強化に役立つという。 ５．気分の高揚に役立つ。
オナニーやセックスをしている時は、ドーパミンやオキシトシンといった
、快楽、幸福物質が分泌される。オーガズム中は薬物以外では最大のドーパミンを分泌するのだそうで、
絶頂時の脳内はヘロイン患者のようになっているという。
オナニーはメリットだらけ。
オナ禁なんてアホのすることだ。 >>770
オナ禁の体験談を読んで、自己をやる気づける。
その状態がしばらく続き日数を重ねていく。しかし、ある時ふとそういったコンテンツを覗きたいと考えて、実際に行動に移す。最終的に、なぜかリセットを正当化する理由を探し、オナ禁を否定する根拠を探し、リセットし後悔する。ただの阿保だろう 野球初心者のワイ。
今日全日の会社の行事で草野球したが、大学野球経験者のピッチャーから左中間のツーベース2本
ちなみにオナ禁1週間目や
最近景気回復で会社は年内の予算達成だし、明日は定時で合コン
もちろん明日の目標もあるから今日もオナ禁余裕。
明日効果試してくるぜ
まずは連絡先ゲットから始める まず、うちのチームの野球経験者から、「野球やったことないならせめて、バッターボックスで完全に静止して相手のピッチャー睨んで殺すと念じろ」というアドバイス貰った。
すると相手のピッチャーは突然俺にだけコントロールが乱れて適当に思いっきり振ったらバゴーンとヒットが出た。
ちなみに3回目はサードゴロだが相手が一塁に悪送球で出塁
オナ禁効果ヤバすぎだろ…
ボクサーが試合1ヶ月前からセックル含めて射精禁止する意味がわかった。
奇しくも3日前にボクシング映画の、クリード（ロッキーのスピンオフ）がアマゾンプレミアムで無料になったから見たら、
女はやめとけってセリフが出てた。 明日の合コンが楽しみや。
ちなみにワイは身長172、体重66の微妙なピザや。
これで連絡先交換できたら完全にオナ禁効果。
また明日の夜報告する >>775
身長が、172センチもあるなんて
羨ましいです。
自分は、身長168センチ・・・汗 オナると覇気がなくなってヘタレになる
オナ猿と薬物中毒者って雰囲気似てるよね
両者共快楽求めすぎておかしくなってる オナ猿だったった時
女とやってもたいして気持ちよくなくなかなかイケない
チンコも中折れする
少なくともオナ禁してこれらは改善された ・気持ちを安定化させることができる
オナニーをしないままでいると（オナ禁していると）、だんだん、女性の魅惑に対して、
過剰な反応を示すようになります。
素敵なエロ動画とかを見た時に、股間がキュンとなって、射精せずにはいられない！
という状態になりかねないので、定期的に射精を行い、精神を安定させましょう。 欲求不満解消の正しい方法は？科学的な性知識の普及進む―中国
2008年1月、ある性意識アンケート調査で、
回答者の多くがマスターベーションは性の衝動を解放する正しい方法だと答え、
性に関する知識が広く普及した現状が明らかとなった。
2008年1月、
生命時報と北京大学第一医院男性科センターは共同でポータルサイト・捜狐において性意識に関するアンケート調査を実施した。
93％の回答者がマスターベーションの経験があると回答、
うち60％がマスターベーションは性の衝動を解放する正しい方法だと回答した。
マスターベーションなど従来抑圧されてきた性に関する知識が広く普及した現状が明らかとなった。
かつて中国ではマスターベーションは淫らな行為であり、また癖になるだけではなく、
視力の低下、記憶力減退、性機能障害などを引き起こし健康に害を与えると考えられてきた。
しかし、北京大学第一医院男性科センターの張志超（ジャン・ジーチャオ）副主任によると、
欲求不満を解消するマスターベーションは健康に有益だと話した。
性機能障害や前立腺関連の問題を訴える患者にはマスターベーションとの関連性を疑う者もいるが、
実際には誤解だという。
逆にマスターベーションは健康的だと考えられている。
20?30代の性欲が旺盛な時期にパートナーがいない人間はマスターベーションでストレスを解消することは効果的な方法となる。
また女性の場合、セックスでオーガズムに達することが出来るのはわずかに20％しかいない。
マスターベーションの場合では94％がオーガズムに達することが出来るため、
この面からも有用性が高いと考えられている。
今回の調査で多くの回答者がマスターベーションの有益性を認めたことは中国にも正しい性知識が普及し始めたことを示すものとして注目される。
（翻訳・編集/KT） >>779
お前さ、しつこ過ぎるぞ。ネチネチと気持ち悪いわ。
ぶち殺されたいのか？
ココは、お前みたいな奴が書き込みに来る
スレではない。消え失せろ。 さあ12月の始まりだ！
誰が年明けまで生存するか、ダークサイドに堕ちるなよ。
おれは意地でも残る。 >>785 そういうの燃えてきた。 俺も意地でも残る お前ら・・・、12月24日と12月25日は
ダークサイドに落ちるなよ？
特にパートナー（恋人）が居ない人。 >>787 落ちないよwww そっちもダークサイドに落ちるなよ。 >>788
お互いに、ダークサイドに堕ちないように
気を付けよう。
クリスマスツリーを へし折って、気分転換するか ＞ぶち殺されたいのか？
＞死ね。殺されたいの？
これらは脅迫罪、強要罪に当たります。
明日朝いちばんで110番します。
覚悟しておいてください。 オナ禁してると心なしかポジティブになる
俺にとってはそれだけでも効果がある
たまに無性に鬱になるマイナスもあるけど >>763
ぶっちゃけオナするくらいなら前立腺癌なった方がええわ >>791
バーカwww
さっさと無能警察呼べや👮 俺は中学からオナ禁を志し、失敗の度に不甲斐ない自分へ苛立ちが募った
オナニーしてしまった時の自分への怒りを忘れない為にその怒りの感情をノートに書くなどして心に留めておく事は大切だ
俺はどうしてもオナニーしたいと衝動に駆られる度に、過去の過ちを学ばない自分への罰と怒りの感情を抑制する為に自傷行為をする
自傷行為といってもそこまで激しいものではなく、壁に頭をかるく打ちつけたり、真水でシャワーを浴びたりしている >>763
かもしれないって信用ならん
こういう数値は当てにならん
百間は一見にしかずだよ
人の時間は平等だし試すも試さないも自分次第だよ >>763
適度にオナニーできるならそれでいいと思う
俺が思うにエロ漫画とかAVとかそういうのに頼らずオナニーするぶんには
問題ないと思うね。
ただ、それはなかなか難しいと思うが。 >>798
グランドキャニオンとか小学校剣道大会でチャレンジしたけど無理だた。 >>656
そんな変人みたいなことやらんでもスポーツクラブ通って
サウナ→冷水の繰り返ししてりゃ普通に似たようなことになるわ
そもそもオナ禁なんて個室暮らしの中毒者からすればたいへんかもしれないが
集団生活してるような人からすりゃ当たり前のことだ >>663
まあいろんな健康情報寄せ集めみたいなことになってるが
こういう健康ヲタクみたいなやつは環境変化にものすごく弱い
インドでは下痢しまくって東南アジアとか行ったら雑菌で殺されるだろうな 小麦やグルテンが悪いなんてのも科学的にはまだ実証はされてない
いろんな本でたとえば小麦は遺伝子改良されまくって古来の小麦とはまったく
違ったものになっているだとか言われてるがね
まあ俺は控えめにはしてるが絶対食わないとかいうところまではしてない
放射能云々言い出したら魚も食えないしな
それにこいつの情報にはまだ寄生虫のことが書かれていないようだが寄生虫が
ガンの原因になってるという点については古くからアメリカで言われており慶応大学でも
似たような研究結果が数年前に出ている
まだまだこの自信満々の22才君が網羅してない健康情報はワンサカあるがその全て
を実践することは時間の無駄なんだな
やろうがやるまいが寿命が来れば死ぬし起業で成功した人は創業時は一心不乱で
パンしか食ってないとかも普通にある
オナ禁するしないとか健康ヲタになるとかいうよりも何を目標にして生きるかのほうが
よほど重要なんだな >>784
包茎のやつは多少は中毒にならない程度にオナニーしたほうがいいよ
ただし剥いてな。
剥いて勃起してりゃ最初は痛くてしょうがないがそのうち包茎は治る >>801
健康オタってよりテストステロンオタだと思いますよ。色々と試して自分の体に合ったものだけを実践してるみたいだしこのスレにはご意見番としていて欲しいです。 >>767
簡単だよ。はっきりいうけど。
本気でやめたいなら、
できれば数年か、あるいは数ヶ月バックパッカーとして海外を渡り歩けばいい。
オナニー禁止とかで悩んでること自体がバカバカしくなると同時に、
オナニーのネタなんぞなくなるしやる暇もなくなる。 オナニーするかどうかが自分にとって重要性を占めている間は、オナニーのことで悩むと思う
旅に出るなどして見聞を広めて世界を広げることがまず第一で、
その上でまだオナニー禁止のことで悩むようなら、また改めて考えればいい。
人生の目標もなく、屋内生活がメインになっていてオナニー禁止とかは正直ナンセンスだよ。 >>802
グルテンによるアレルギー被害が出てる以上科学的に証明されてないワケないだろ
適当抜かすな >>806
分かるけど、誰しもがバックパッカーになれるわけでも無いし、現状の生活をある程度維持した上でオナ禁をして生活の改善を図らないといけない人が大半だと思うぞ >>653-654
ありがとう(^-^)
>>709
それはあるかもな～
ダイエットと同時進行で一日一食でほとんど鶏胸肉とかバナナしか食ってないからなぁ
たまに寿司とか野菜も食べるけど 彼女居ない歴26年の俺が願掛けも兼ねて一ヶ月オナ禁した勢いで人生初告白してきた
結果保留にされて刑の執行を待つ死刑囚みたいな気分だわ… 雌雄眼の片側も二重になった。
オナ禁の効果なのか家に居るときにアイプチしてたら癖ついたのかはわからんのぉ 今日もクリア
寝起きにいじる癖やめたいな
癖でやっちゃう >>801
ご心配ありがとう。それも考慮済みで今だけしか出来無い事、
体と精神と神秘を作り上げるという結論に至ってる。
>>802
グルテンだけではない
日本は輸入大国であり、輸入小麦は外側の安い物ばかり
だからと言って国産表記だと福島付近（セシウム137、ストロンチウム90、アメリシウム241が付着）の可能性もある。
ポストハーベスト（農薬プール漬け）リン酸系農薬により精子減少
高ＧＩ値による血糖値の急上昇でテストステロン使用。
そしてマッカーサーによるGHQの愚民化政策プログラムの一つ。
魚は2011の地震があった時点で一切食べてない。
健康オタクではなく精力を高めることによる様々な神秘に任せてる感じといえば良いかな。
やはり本では情報が遅いし隙間がある。
こちらも目標は有り余ってる。
>>804
そのとおり自分の体に適したもの、体の感覚で察知してる。
例えば、芋なんかは食べるとオナラが頻繁に出る→便秘になった→食べるのを辞める
単純だけど、こんな感じに正していく。
後は顔の変化も見逃せない。極陽性とか澱粉質などは顔が丸くなる傾向にある。
ちなみに自分の食べられる物はホルモン剤のリスクも多少あるけど、食べた後の顔の変化も素晴らしく
オナラも臭くならないし頻度も変わらない、地肌から良い匂いが出てテストステロン値を上げる自分に適した肉ご飯の同じものを毎日食べてる。
そして毎日食べるものであれば固体識別番号を確認、福島付近なら切捨てという感じ。 今日はエロい夢じゃなくて、怖い夢みたったお…怖かった 今日で17日目。今のところの効果は
・目覚め最高
・疲れ知らず
・お肌、髪質良好
・ハイテンション
・異常な自信
上３つは栄養素を無駄にしてないって事で仕組みが何と無く理解出来るんだけどハイテンション、自信は何で？
神秘的なものすら感じる。 avの見過ぎは脳が萎縮する
多くの報酬を受けるあまり他のことへの意欲がなくなる 信者でも何でもいいわ。俺の体調がすこぶる良いのは事実だし。
>>821
四時間くらいしか寝てない、と言うか寝れなくなった。質だけでこうも変わるもの？ >>823
つまり4時間の睡眠で十分ってことでしょ？
逆に睡眠の質が悪かったり寝すぎたりするデメリット考えれば答え出ない？ >>824
あくまでオナ禁は間接的な効果であって直接的な効果は睡眠って事か。
理解したけど素直にうんって言えない信者でごめん。 抜いた後分かるんだよなｵﾅ禁中の自分の痛さに
キモいのに妙に自信があってさ >>825
あくまで俺の考察だけどね
三大欲求のバランスが取れていれば自然と健康に向かっていくと思ってるし
健康だと感じていれば自信もつくわ >>815
ありがとう
言う前は謎の自信があったのに今は不安しかない
結果がどうであれ肌質が良くなったり頭が回るような実感はあったから猿に戻らないように頑張るわ ちょっとオナ禁関係ないんだが教えてくれ
たまに唐突に勃起する時があるんだ
しかもちょっとやそっとじゃビクともしないくらいガチガチに、長いと30分くらい持続してしまう
会議の時とかウトウトしてる時に起こるんだ
これってどんな現象？ >>830
俺も寝るときは布団に入って横になっただけでいきり立つよ。そっから起きるまでずっと立ってる なんでここ、あぼーん がやけに多いの？
何がかかれてたの？ 海外のオナ禁サイト見てたけどあっちだと長期オナ禁者は仙人じゃなくてMonk Modeって呼ばれてんだな >>833
モンクって修道士って意味だろ
言ってることは一緒だな
けどなぁ欲望に真正面から精神力のみで打ち勝つ俺たちは戦士と呼んでほしいね
Warrior Modeと名付けよう 欲望と戦うことが目的じゃないからモンクのほうがまだ適切
なんでもいいけど 最大限の膨張勃起をする為に
長期オナ禁をする
ってのでもいいのでは？
長ければ長いほど
地震や噴火の時のエネルギーが凄い様に
フー！フー！ってなるよ
まるで巨大地震の揺れ方と同じ様に
しばらくの余震が続く 人生初オナ禁してるがまだ4日目なのに金玉パンパンでワロタ
揉んでるだけでイきそ;_; 長期オナ禁出来ない人に役立つか分からないけど二ヶ月目からのアドバイス
一カ月を超えるまで毎日オナ禁の効果をネットで検索し続けろ、目標(学生ならゼミに合格する等)も掲げてモチベを常に高めておけ 俺は毎日検索し続けて、メリットを常に認識しておくことで耐えられた
関係ないけど、オナ禁のプログラムで金儲けしようとしてる広告にはムカついた >>843
ここは、お前みたいな奴が書き込みするスレじゃありません。
消え失せな？w 年がら年中射精する生き物なんざヒトと猿くらいなもんだろ 一ヶ月位オナ禁してどうしても汁遊びやめれなくなったら抜いたほうがいいな
オナ猿の時みたいに1発抜いても自己嫌悪感も少なくスッキリして連射しようとは思わないし
ダラダラ汁遊びしちゃうよりダメージないね >>847
多分、体内で「ジヒドロ テストステロン（DHT）」が活発になって
髭の伸びが早くなるのだと思われます。
詳しくは、「ジヒドロ テストステロン」で調べてみて下さい。 自分の顔をマジマジと見ると、半端なブサイク加減にゲンナリして 一層禁欲の意志が高まった。
荒木飛呂彦の画像とか若さに対してのインタビュー記事見てたら、もっと高まった。子供の時のように遊び回り、よく食べてよく寝て…
邪な感情など抱く暇のないほどに 力いっぱい生きれば良いのだろうな。
おやすみ。 オナ禁中は肌すべすべ
リセットすると若干油ギッシュ 12月入ってエロ禁以上の勃起禁始めた途端
セフレから連絡きてあえなくセクリセ
最後いつも口でフィニッシュなんだけどこれはセクリセなのかいつも悩む >>846
イルカとか他にも色々
ジュゴンだっけ？オナホ使うの リセットしたらチンコが一回り位ちっこくなってわろた おな禁してると、してないじゃ物事に対するやる気が違う。そしてテンションが高い。オナ禁気持ち過ぎいい! >>857
はい
冬でもできるひどい汗疹が無くなりました >>807
アレルギーの話してんじゃないんだよなあ・・・w
アレルギーの話ならもっと後半な食べ物も該当するだろ
まあ詳しくは該当スレ行くなりいろんな本読め
おれのおすすめは医療殺戮とかだな >>861
アレルギーが出る時点で体に悪いからお前の言ってる事は間違ってるだろ
なに誤魔化してんの？ なんで気持ちよく寝てたのに、クソ寒い中風呂場に股間洗わされにいかにゃならんのだ。。
はぁ。 長期オナ禁してると更に高みを目指すから生活自体を根本から見直すようになる。
小麦の話なんかはスレチに見えるかもしれないがそこに行き着いたってことがそもそものオナ禁効果なんだよ。 オナ禁したら顔変わりますか？
主にどこがどんな風に変わりますか？ >>865
むくみやすい人は効果をすぐに実感するよ。後は瞼がシャキッとする。 >>865
元々猿だと他人から驚かれるほど顕著に変わるよ
あそこまで色々指摘されたら効果が無いなんて誰に言われても信じれないな
情けない顔から精悍な顔になるよ 今日で3日目、俺の場合3日目からいきなり、顔色もましになり、顔つきも少しはマシになる。オナ禁気持ちいいいい ３日でも大分変わるけどな
そこからまたしばらく壁あるけど オナ禁し始めて一ヶ月。
かなり綺麗な顔になってきた。
綺麗な俺だ。
このままオナ禁を続けていたら、美形になり過ぎてジャニーズ...いや俳優になれるかもしれん。
このままどこまで綺麗な顔になっていくのだろうか。
だからオナ禁はやめられない。 1週間経った今貧乏ゆすりが止まらない
抜きたくてたまらない >>877
3日の変化どころじゃないくらい変わるから俺を信じてなんとか達成して欲しい
どっかの口だけの3日も我慢出来ない猿とは違う君を応援する >>873
オナ禁と運動していればこの世に不細工など存在しない説 今まで黙ってたけど教えとく。いい加減このスレのキッズ達の不真面目な茶番劇にイライラする。
こんな所で個性出さないで茶番劇なんて現実でやればいい。
低レベル過ぎるし単文レスも無駄だしね。
一様言っといた。 >>882
いい雰囲気だよー。お互いがモチベ高めあって1人でやってる時よりすげえ楽だし、楽しい。 >>883
俺はもうこのスレ離れるよ
効果でるまでの不安な時期を越えるのには役立った
あとはもう他のやる気ある人を応援するしかこのスレに用がなくなってきた
339日であと少しで360日達成なんだからあなたもここ卒業したらいいんじゃないの？
成功者がスレを去る理由が分かったわ >>885 ありがとう。めっちゃ励みになった。バトン受け取りましたので、僕も成功したいと思います >>889
動画見てないけどプロたんはジイ肯定派だよな？
どうも嘘くさい
あんなハードなトレこなすのに辞めないわけがない
昔はやってていまはやってないのかも知らんが >>889
「僕は1日2回オナってます」
「女性は本能的に新鮮な精子を持つ男を求める」
「オナ禁すると古い精子が貯まって魅力がなくなる」
「にきびはストレスや体質で決まる オナ禁でストレス溜めたらニキビる」
「筋トレ直前にシコると力出ないからそこだけ注意」
イケメンだし説得力あるな 最近毎日やってたのを1週間に1回くらいにしたら、尋常じゃなかったふけがほとんど出なくなったわ。
ちょっと本気でオナ禁しようと思う 言っとくけどオナ禁するとメッチャ早漏になるからな
そのマイナスは痛いぞ 連続記録よりも頻度が重要なんじゃないか？
まったくやらないのもどうかと思うぞ
週一がいいと思う オナ禁なんて初老になれば
１か月２か月平気だが
体に良くない前立腺に オナ禁６日目だけど目が腐った魚のそれじゃない、確実にイケメンになってる気がする オナ禁5日目だが日曜日越えられる気がしない;_;
このスレだけが頼りだ >>901
おう、頑張れ
基本ムラっとしたらスクワットで行け
それで無理ならシャドーボクシングだ
相手を昔の自分だと思ってシャドーやると気分がスッキリする オナ禁出来そうにない
俺と同じ状況で禁欲出来る奴いたら神だと思う
底辺共学公立高校に通ってるんだけど偏差値低い馬鹿だからか、女子がやたら距離近くてボディタッチしてくるせいで二日目にしてもう爆発しそう
馬鹿女のせいで禁欲出来そうにない スレの流れが良くなってみんなのモチベが上がってくると適度に抜いたほうがいいとか言ってくるバカが沸くよな
恋人がいなければわざわざ抜く必要なんかねえよタコ
あと週一ぐらいじゃオナ禁効果なんて体感できんよ >>905
猿は一週間ほどで実感できるだろ。少なくとも俺は感じるよ。スレの流れ云々は全面的に同意 オナニーなんて一生しなくていいんだよ
バカばっかかよ オナニーするメリットを探そうとする奴は精神的弱者だ
逆にオナニーによるデメリットを分析できる奴は賢い
そしてオナ禁ができる奴は精神的強者だ
社会でも精神的強者は成功するだろう
精神的な訓練だと思ってオナ禁を始めて見たらいい
精神的強者は自分を痛めつけることができる
辛い勉強をやれるし、苦しいトレーニングにも耐えられる
オナニーしてしまうのは精神的弱者だと心に刻め雑魚どもが 実際オナ禁で成功した人っているの？
このスレ限定で そんなこと知るかよ
オナ禁に疑い持ってる時点で効果は望めないな
お前もまたオナニーのメリットを探す精神的弱者だ >>910
いないよ
オナ禁信者は口先ばっかだからな >>910
あんたの言う成功って何？
そんなポワンとした疑問に答えられる人はいないよ >>892
オナ禁でストレス溜めたらニキビるとかよく言う人いるけど、そこまでストレスか？
確かに依存症の時は、あぁージゴリテェ！！！！って大声で叫びたくなるくらいの欲求の衝動に抵抗しなくちゃいけない時もあるが、それってストレスか？
仕事やバイトしてる時の方がよっぽどストレスあるだろwって思うんだけど皆どう？
1日2回は大ボラじゃね？それかマジで害を受けない体質なのか？ >>896
俺の中では週一は感覚早すぎ
20日以上、40日以上貯めないと発動しない効果もあるし
まあ30日以上から夢精のリスクがつきまとうんだがな >>900
むしろブスに立つときある
ブス巨乳とかで検索したら絶対抜く >>910
成功したやつは旅立つ
おれも成功と挫折を繰り返し、暗黒期だかここに滞在してる >>914
そういう抽象的な表現を使った>>909に言ってくれ
俺はそれに乗っかっただけだからな みなさんがもてない理由は射精するからじゃないと思いますよ。禁欲したってもてないことには変わりありません
事実は、禁欲するとテストステロンが増えるってことだけです モテる為に禁欲してるんじゃないよ
スーパーサイヤ人を経験したくて禁欲してるのさ
睡眠時間を短縮して疲れにくい身体になりたくてね オナ禁で劇的な変化は起きない
普段からサイヤ人ならスーパーサイヤ人に近づくかもしれない
普段から無気力ならちょっと元気が出る程度
要は生き方の問題 俺はお猿さんだったから週一で十分効果ある側だわ
一年で３６５回やってたのが５２回になればそら効果はあるだろ
それ以上の効果を求める人はがんばれ 劇的な変化はない？
それは人によって違う。おれは2週間なんて禁欲したらかなり変化があるけどな やっとサプリが揃った。。
今日からビオチン療法を始める 俺はオナると覇気がなくなって腑抜けになるよ
オナニーに逃げる生き方なんて糞だね センディ・アリアニについてのお知らせ
http://jkt48.com/news/detail/id/677?lang=jp
2016年12月01日
センディ・アリアニ（チームKIII）は、2016年11月18日のシアターの女神公演にて卒業を発表しましたが、メンバーとして自覚に欠ける行動をとってしまいましたので、解雇処分とすることとなりました。
個別握手会などの対応につきましては、別途発表させて頂きます。
何卒、ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。
JKT48運営チーム
センディからファンへのお別れメッセージ
http://sendyariani.com/goodbye-message-from-sendy/
みなさん、私はJKT48のTwitterとInstagramではっきり言おうと思ったけど、すでにログアウトされていてできないです。（変更された後の）パスワードもわからないから。
だからここではっきり言いますね。今日から私は正式にJKT48のメンバーではありません。
たぶんJOT（JKT48 Operation Team、JKT48運営）とどんな問題があったのかって聞きたいよね？私にとってはすべて問題ないですよ。
私は詳細をはっきり言うことができません、傷つけたくないから。
はっきりしているのはキャリアのために問題なくやめたということ。ソロのエンターテイナーとしての（将来は歌うことにフォーカスしながら）。
私のことを祈ってくれていたのに、本当に本当にごめんなさい。この5年間のみんなはすごかったよ。
私から一つだけお願いがあります。私たちにひどいことをするからといって、私たちまでひどいことをする必要はありません。
誠実なのが一番大事。努力やあなたの仕事も。みなさん理解してくれてありがとう。
問題の動画
https://jp.xhamster.com/movies/6708387/sendy_ariani_jkt48_nudes_sex_bugil.html
http://livedoor.blogimg.jp/yokomuu2013/imgs/a/d/ada9cf76-s.jpg
http://fox.jim2ch.net/c/s/fox2ch161202105312.png
http://i.imgur.com/YV9GogO.gif >>921
テストステロンが増える＝モテるなんだよなぁ 福島からの転校生、担任教師から名前の後ろに 禁 をつけて呼ばれる。 今日も誘惑に屈しなかった・・
早く寝ないと泥沼にハマるのでもう寝る >>895
おれは乳首いじられない限りいかないように自分で調教しちゃった テストステロンが増えようがモテないもんはモテません テストステロンが増えるだけでモテるようになるならステロイド打てばモテモテになれる
ボディビルダーなんて女性に話しかけただけであまりのテストステロンの高さに相手はうっとりして気絶してしまうはず テストステロン高いとモテるなんか世界の常識だぞ
知らないのお前だけだぞ
かわいそ 言うまでもないけどモテたいならテストステロン高かろうが低かろうが金持っいる方がモテるよ >>937
打たない状態と比べるとそうなるだろうな
気絶とかは馬鹿だけど >>884
カカオまだ仲間募集してますか？
仲間に入れて下さい！ >>942
いつでも来て。募集してるよー。
id
[ oanakin77442 ] わいやで。相変わらず非モテこじらせとるか？キモメンども。
なんちゅうかアウトプット出すなら組織力やな。なんだかんだ言うて。やけど、わい以外の人間はわいやなくて。ワイほど頭切れないし、度胸ないし、イケメンやないし、口も上手くないし、喧嘩もつよくないんやで。
そんな子羊どもをワイはコントロールせなならん。教え導いて、わいのせめて半分レベルのパフォーマンスを上げさせなならん。
子羊ちゃん達は虚勢を張りたがるんやけど、それを認めた上であるべき姿にリードしてやらなならん。
まぁ女に比べりゃ、まだ心の動きは分かりやすいがな。しかし、めんどい、めんどすぎる。
わい的にはイイ女と遊ぶのもええが、休日の昼間からビールと肴やりながら、おまえらクソ非モテどもとネットで管巻くのも楽しいんやよなー。 やけどワイはワイの最適化を追求せなならんし、この休日もハンティングとアポとメンテやで。
休日のアウトプットの最大効率を目指すなら、また今から実験計画立てなな。
酒飲みながらボチボチ計画立てするでー。 >>903
いいじゃないか、だが高校生でこんなゴキブリ溜まり場にこないほうがいい。 枝豆とかほうれん草とかから葉酸を毎日摂取しているとオナニーする気が減る気がするんだが、
誰か俺以外でも体で検証してきれないか？ ちなみに、俺は元々、オナ禁は10日が限界だった。
ところが、ほうれん草を毎日食べてたら3週間オナ禁できた。
試しにほうれん草を食べるのをやめてみると、またオナニーしてしまった。
今は枝豆で検証中で5日目だ。 ちなみに、小松菜だとダメだった。
調べてみると、小松菜は葉酸がほうれん草や枝豆の半分くらいしか入ってなかった。
葉酸は動脈硬化などの予防に効く成分らしいが、
勃起は血の凝縮らしいので何か関係があるんじゃないか？ 本気で好きな女ができたらオナ禁も余裕
エロい夢みて夢精しそうになってもその娘がフラッシュバックして射精まで至らない >>950
特異体質だからね
思い切ってベジタリアンになってみては？
とにかく色々試す事だ
夢精は自律神経、副交感神経云々かんぬんらしいから、寝る前に長風呂して交感神経をリラックスさせるとか 精神的弱者だからだよ
俺だったら夢精する前に目を覚まして我慢できる
お前にはできない
なぜなら精神的弱者だから >>955
そうだたの？
関係あるかも
20分ほどジョギングしたりしな
色々模索しないでココで嘆くのはだめ >>958
やっぱ運動不足なのかなぁ。
仕事してから運動全くして無いし、
一人暮らし始めて栄養偏ってるし、仕事もストレス溜まる。
最近は生あくびがめちゃ出るから自律神経失調症だと思う。
やっぱ夢 精と関係あるのかなあ 要らないモノを処分しまくれ
そうしたらオナニーという行為もいらないことに気づくぞ
禁止するまでもなく要らないとわかるからやることもない >>910
小学でオナ猿
中学で一ヶ月以上に成功
高校で一年成功
社会人で一ヶ月単位で何度かやって現在一年以上
もう日数も数えてない
ネットおよび2ch情報は一切必要なかった
当たり前だよな、オナ猿化するのは現代社会が生み出した歪みなのだから オナ禁1ヶ月いってた時、高校の1度も話したことない女の子たちが耳打ちしあって俺のことをあの人かっこよくない？って言ってたの聞いたことある よく食べて運動しサウナに入り入浴する
オナニーよりもはるかに気持ちいいのでオナニーなんかする気にならない
これより難しいのが一日一食
性欲より食欲のほうがはるかに強い >>968
いやそれは思春期だからよくあることだよ
俺もただたんに街歩いてただけで芸能人と間違われたのか
高校女子がキャーキャー言ってたし、電車じゃかわいい子からジロジロ見られた
でも当時オナ猿中だったんだな
オナ禁すると女にモテるとかは新興宗教の神秘体験と同じレベル オナ禁してると好戦的になる
今の俺に絡むとたち悪いぜー 今日で4日になりました。4日目日に変化があったので書き込みをしたいと思います。まず、朝起きた時のスッキリ度が凄い良かったです。
そして、目がパッチリ開いてる感覚がしています。
あとこれは関係ないですが、朝起きた時に某有名女性タレントの母親からTwitterの
コメントが返されてきてテンション上がりました。 オナ禁止1週間だけど映画とかのエロいシーンを見るとあそこは立たんけど鼻息が荒くなるようになった
余計にキモくなったんだが オナ猿状態だとイケメンじゃない限りモテんよ
イケメンじゃないのがオナ猿になってモテるわけねえだろ
金を持ってれば女が寄ってくるかもしれんが金が無くなれば捨てられる オナキン後のオナしたあとの、食欲が半端ない。食べても食べても食欲旺盛、
弁当3つは余裕で喰える。 オナ猿時期は筋肉痛の回復が遅かった
年齢のせいだと思ってた
オナ禁したら筋肉痛の回復が20代前半並みに戻った 射精すると他の新陳代謝が悪くなる その証拠に顔のシミが日々に消えかけてる >>970
見た目や雰囲気、態度が変わるんだから、よりモテるようになるのは事実
当然イケメンは猿でも第一印象でモテる オナ禁の効果を報告するスレ237 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1480730535/
次スレです。これでいいかな？ >>964
>957
プロバ？
エラー出てやがるw >>968
オナ禁してると疲労が無くなるから周りに気が向くようになるのかもよ
猿だと疲れて周りに気が向かなくなるかも
普段から周りではいろんなことが起きてるけど猿の時はそれに気づかないのかも オナニーすると体が冷えない？
射精したあと足先がグッと冷たくなって太ももがひんやりするんだけど
オナ禁してると暖かいままで落ち着くわ
冷え性の人はオナ禁したほうがいいかもね
まぁ気のせいかもしんないけど ６日オナエロ禁したのち３回連続でシコッたらデコと頭皮に足腰のしっかりしたニキビが出てきた
もちろん体が気だるい。やめときゃよかった >>988
オナ禁6日目ワイ、震える
おかげで乗り越えられそう >>987
気のせいじゃないと思うぞ
俺もオナニーした後寒さに弱くなる気がして何回か確認したから間違いない そろそろ一週間だ
月曜だったかな？
とりあえず明日乗り越えたらおｋ 今日で60日目だ
顔と頭皮の脂はめちゃくちゃ改善したけど朝起きたときのスッキリ感は初期のほうがあったなぁ より効果を感じたいなら
亜鉛+シトルリン+アルギニンをとったらいいぞ
疲労も寝起きもすっきり アルギニンシトルリンとったらクエン酸水とか酸性のもの一緒に飲め
アルギニンはアルカリ性だから胃が中和されて下痢ピーなるから オナ禁は何とか続いてるけどエロ禁は厳しい
ぎりぎり踏みとどまってる感じだ
何日か超えたらエロ禁自然とできるようになったりするのかな オナ禁すると布団の中で貧乏揺すりするぐらい落ち着かなくなる
酒もタバコも吸わないけど完全にこっちの方は中毒になってたのか このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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