0928病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/06/11(日) 10:54:23.25ID:b6bKr7kw0 おから(大豆)と肉って食品分類上は同じカテゴリだけど 主食としておから蒸しパン食ったら肉は減らすとかしたほうがいいのかな まだ糖尿病発覚したてで要領つかめてなくて