0151病弱名無しさん垢版2016/12/14(水) 00:14:26.28ID:8zwubAZA0 >>149 味付けして煮てしまうと、糖質が増えるだろうからそこだけ注意だね 一応そのままで薄い味付けはされてるんだけど飽きちゃうかもしれないから 3通りくらいのバリエーションはあった方が良いかもしれないね 味付けにはエリスリトールを利用すれば良いかもしれない 本当の糖質0でカロリー0だし