俺もガンガンスマドラ使ってたから、人のこという資格はないのだが、筋トレで、βエンドルフィンと血流改善のほうがリスクが低いし、効果も高いんじゃない？ようは神経伝達物質をいじるわけだから、お薬でも運動でも変わらない。