両腕の肘を肩まで上げて親指を内側に強く曲げたままで5分維持してください
神経が引っ張られて治癒へと向かい始めます
【☆★自殺】 群発頭痛 14期 【厳禁☆★】 [無断転載禁止]©2ch.net
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両腕の肘を肩まで上げて親指を内側に強く曲げたままで5分維持してください
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