自分は運動と食事制限で80→62kg
a1cは8.5→6.4
医者にもう一息ですねと言われたが
生まれて初めて殺意を感じたわw

糖尿病の弟はマラソンが趣味で
毎日自転車で20Kg通勤してるw

それで運動不足と言われた、医者適当杉