0111病弱名無しさん垢版 | 大砲2016/08/04(木) 16:33:11.29ID:82ibVuIo0 >>108 意味無くは無いと思う。 ビタミンよりミネラルの方が尿で排出し易いから そっちも補った方がいいかも。 マルチビタミン・ミネラルみたいのがいいのかな。 くれぐれも飲みすぎないように。