毎日不眠で睡眠剤と抗うつ剤を7錠くらい飲んでる 
これも要因
鼻づまり、鼻炎持ち、これも要因
今日は口テープにトライ
鼻呼吸でもいびきをかくのかまぐそこから知る
あと今月中に地元のいびき外来にいく