0153病弱名無しさん垢版 | 大砲2016/07/01(金) 18:58:54.20ID:jXedpPs80 オナ禁知って挑戦して早10年以上だけど 一か月続いた事がないな 長くて20日ぐらい で気付いたことは、続けるコツはエロを回避するとか栄養とかじゃないって事