>>431
歯磨きに時間かけてもやり方が不味ければ意味ないよ
フロスや歯間ブラシや先が三角になってて歯と歯茎の境目を磨くやつ（名前は知らない）なんかをちゃんと使えばそんなに溜まらないんじゃない？
歯医者で歯磨きのしかたとか教えてくれないのかな
自分が行ってるところは歯科衛生士の人が指導してくれる