>>345
とくに特定したお勧めはしないけどぼくはサントリーのディアネイチャー？の必須アミノ酸いりのやつ買ってる
歯周病患者のくせにお酒好きなもんで ノンだあとにはビタミン補給しないと酵素たりなくなるし粘膜の栄養も補給しないといけない
ほんとは酒タバコはやらんほうがいいんだけど… 楽しみもないと生きられないしね