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【ひじ】肘が痛い！【ヒジ】 [無断転載禁止]©2ch.net
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0246病弱名無しさん
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2017/11/16(木) 09:34:09.59ID:U9V9W7mr0
接骨院は多すぎ　儲けすぎ
0248病弱名無しさん
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2017/12/02(土) 13:29:03.10ID:+X9Je3KI0
接骨院は健康保険使えるから儲けすぎ
0249病弱名無しさん
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2017/12/16(土) 16:02:25.06ID:NLm0AGFR0
どこ行っても原因わからず、線維筋痛症でもなく、たまたま風邪でかかったかかりつけ医に相談したら、運動器カテーテルの話をされた。
それで調べてみたら、やってみる価値あるかなぁと思って。
しかし自由診療だからすごく高い。
しかも治療費が値上がってるし、二の足踏んでる。
0252病弱名無しさん
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2017/12/19(火) 09:07:54.64ID:Y1f2aOmV0
>>249
わたし、もう三ヶ月くらい痛いわ。。。
本当に原因ナンでしょうね？
0255病弱名無しさん
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2017/12/23(土) 22:46:55.09ID:INzuDcu+0
今日一日ほとんど腕は使わなかったら痛みは消えてきた
だというのに家へ帰って色々と用事してたらまた痛みが復活してきた
ギプスで何ヶ月も固定してたら治るのかもしれないけど独り暮らしだし休みは取れないしそんなの無理だよぉ
0257病弱名無しさん
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2017/12/27(水) 07:34:46.40ID:WAym3rgX0
接骨院は儲かるな
0258病弱名無しさん
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2017/12/27(水) 11:01:53.78ID:afcHx7st0
これ、老人枠に踏み込む分岐点かえ？？？
0265病弱名無しさん
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2018/01/24(水) 12:32:33.03ID:b5Hvfdoc0
チタンテープ効く?
0270病弱名無しさん
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2018/01/30(火) 10:56:13.53ID:kyOTOmjQ0
接骨院って儲かるな
0271病弱名無しさん
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2018/02/03(土) 07:46:45.31ID:Fc5GOJhI0
☆ 私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。現在、
衆議員と参議院の両院で、改憲議員が３分の２を超えております。
『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。国会の発議は
すでに可能です。平和は勝ち取るものです。お願い致します。☆☆
0273病弱名無しさん
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2018/02/10(土) 12:03:30.23ID:q4XvrVAd0
書類整理延々やってたら、テニス肘になった
最低、数ヶ月かかると言われた
0275病弱名無しさん
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2018/02/11(日) 00:30:52.01ID:TKA5sKAD0
>>274
負担掛けないようにしなきゃだが、筋肉が落ちると再発し易い
0276病弱名無しさん
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2018/02/12(月) 13:18:54.94ID:Ecb9TUuf0
テニス肘から半年接骨院に通って９０％痛み消えたわ。時間かかったよ
0277病弱名無しさん
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2018/02/12(月) 18:45:22.32ID:QdhqIHwX0
雪かき張り切って再発した＼(^o^)／
もうほとんど痛み無かったのに
0280病弱名無しさん
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2018/02/14(水) 00:32:39.57ID:9pywyCFC0
１ヶ月経つが全然治らん
湿布も痛み止めにしかなってない感じ
治っても直ぐ再発しそう
0283病弱名無しさん
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2018/02/15(木) 21:33:39.49ID:yuXtK5Ig0
肘伸ばしたら筋？がミシミシって鳴るんだけど、何でなるんだろ

少し痛い
0284病弱名無しさん
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2018/02/15(木) 22:53:09.70ID:p/slhJjM0
野球肘で３ヶ月
整骨院行っても全く効果無くとにかく安静にしてただけ・・・・
で、大分良くなったと思ったらテニス肘！！！

整骨院なんかで使っているマッサージ薬「メンタームQ軟膏」をダメ元で腕全体に塗った上で、握り拳で強めにゴリゴリとマッサージし続けていたらかなり改善してきたよ

時間経つとまた痛みが出るんだけど、なるべく１日数回このマッサージ繰り返していたら痛みの度合いが減ってきた
0285病弱名無しさん
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2018/02/19(月) 00:36:03.58ID:Gsn88+Qj0
痛みが無くなってからのケアが難しそう
失った筋力を回復しないと、再発し易いだろうし
プロテインとか飲むべき？
0287病弱名無しさん
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2018/02/23(金) 12:30:00.08ID:NtwxfRmT0
湿布してる時はあまり痛み感じないが、風呂に入ってストレッチやって上がると、だんだん痛みが強くなる
湿布は痛みを麻痺させてるだけなのか…
0289病弱名無しさん
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2018/02/24(土) 09:01:24.20ID:9a5L+xWF0
接骨院の方がいいよ
0291病弱名無しさん
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2018/02/25(日) 17:04:33.03ID:SjIS0sv/0
１月半ほど経って、少し痛みが和らいできた
３ヶ月くらいで治るといいな
0292病弱名無しさん
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2018/02/27(火) 17:23:29.63ID:7cJtaQ8q0
半年ぶりにレントゲン撮ったら、肘の骨内側に、もやもやした境目があやふやな影が写ってた
これがもやもや血管なのか？
真面目に運動器カテーテル考えてみようかと思った
今年に入って、何もしなくても氷の釘で打ち付けられるような痛みがある
0293病弱名無しさん
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2018/02/28(水) 00:16:07.38ID:dCfSkjH+0
テニス肘は安静時は痛み無いのが普通らしいからな
0294病弱名無しさん
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2018/02/28(水) 05:10:20.62ID:4pbunGPG0
X線で骨の境界が不明瞭でもやもやしてるのは腫瘍の可能性もある(ｰ 人 ｰ)
0300病弱名無しさん
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2018/03/05(月) 18:02:43.01ID:bd4GeMTR0
>>297

中の体操をすれば肘抜きできるようになる
0301病弱名無しさん
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2018/03/05(月) 23:50:31.94ID:FN7LdCyU0
>>300
腰モゾモゾさせて何で肘抜きができるんだ？さっぱりわからん
どういう意味で肘抜きを言ってるのかもｲﾐﾌ
0306病弱名無しさん
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2018/03/30(金) 09:26:41.93ID:bOYKpenM0
接骨院って儲かるな
0307病弱名無しさん
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2018/03/30(金) 12:36:43.08ID:6Mo5vwxJ0
テニス肘には効果あるの？
痛みが和らいで来たら、接骨院の方がいいのか？
0308病弱名無しさん
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2018/04/01(日) 21:37:23.23ID:Dwy2qnN40
少しは効果あったよ。半年かかったけど。
0311病弱名無しさん
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2018/04/05(木) 20:51:31.39ID:EEK0Gf/d0
ウェイヨー
0314病弱名無しさん
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2018/04/18(水) 23:23:54.71ID:aexAdukg0
自分は片方づつ来たわ、利き腕じゃねー方が酷い
0316病弱名無しさん
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2018/04/20(金) 12:22:54.56ID:Rx0UvPov0
昔と同じような使い方してるだけなのに肘を痛めるという事は、加齢や運動不足で筋肉とかの衰えがあるという事だろうから、
片方痛めてそっち使わないようにしてもう片方使って、結局両方痛めたわ俺は
0317病弱名無しさん
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2018/04/20(金) 12:49:36.82ID:ONUGJ/nc0
ストレッチや筋トレが予防に有効なんだろうけど、痛みが消えた後、どう鍛えたら安全なのか分からん
0318病弱名無しさん
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2018/04/20(金) 13:11:18.25ID:Rx0UvPov0
前腕上腕それぞれの、ペットボトル使っての軽い筋トレでええんでは？
0319病弱名無しさん
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2018/04/20(金) 13:13:02.95ID:Rx0UvPov0
ジジババになってからでも筋力はうpできるらしいから、はよ治してやりたいわ
0320病弱名無しさん
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2018/04/20(金) 19:53:47.95ID:ONUGJ/nc0
水泳はどうだろうね？
競泳みたいにガンガンやらなきゃ良さそうな気がする
0321病弱名無しさん
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2018/04/20(金) 20:34:16.84ID:Rx0UvPov0
>>320
膝痛持ちの人が水中ストレッチやら治療法としてやるらしいから軽いのなら有効だと思う。
俺には水泳は回復が最終段階にこないとちょいと怖い
0322病弱名無しさん
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2018/04/21(土) 21:01:58.04ID:FWWrQNdw0
いつも同じ所で肘ついてたらピリッと神経に触るようになった
整形外科行こうかな
0323病弱名無しさん
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2018/04/23(月) 11:54:06.67ID:bULIFQxF0
接骨院って儲かるよね
0324病弱名無しさん
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2018/04/24(火) 20:08:54.34ID:LgLegjEL0
調剤薬局儲けすぎ
0326病弱名無しさん
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2018/04/28(土) 10:21:47.28ID:1Sb5r4Qx0
力いっぱい数千回、５００ｇの金づちで鉄ピンを打ち込む。
数百回ワイヤーカッターで1.5ミリ径の針金を切る。等々。
針を突いフェルトをほぐす。これは１万回くらいかな。
仕事で30年来酷使していてある日夜中にひじ痛で目が覚めた。

腕を休めるため有給使って9連休中。休みだが、なんもできん。
0330病弱名無しさん
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2018/04/28(土) 12:51:57.22ID:86uZqznY0
それを1日に何回もやる、でしばらく続ける、と。
0331病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/28(土) 13:20:58.62ID:riOz5G/U0
冬にアイシングは風邪を引くのでできない
0332病弱名無しさん
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2018/04/28(土) 15:27:57.11ID:1Sb5r4Qx0
>>330
何度もしばらくやるのか・・・。難しいが、心掛けるよ。

パソコンも、手の甲を少し持ち上げてキープするので長時間はつらいな。
手先もだらんとしないと完全に脱力できない。
0333病弱名無しさん
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2018/04/28(土) 20:36:56.73ID:goHEFGTt0
肘、と言うか関節炎とか靱帯の怪我ってホントに治りにくい
筋肉とか骨の方が比較的早くくっつくイメージ
0334病弱名無しさん
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2018/04/28(土) 23:15:24.41ID:z1iu48la0
だね
４ヶ月近くなるが、中心部分は痛みが引かない
周辺部分も、筋肉注射した後みたいな鈍い痛みが取れない
0335病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 00:55:20.05ID:Ji2W35bh0
俺の肘痛なんて７年物だぜよ、やっと一筋の光が見えてきて狂喜しているが。
0337病弱名無しさん
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2018/04/30(月) 07:25:49.25ID:njH4/Pii0
まさにそのカテーテル手術を５月に受けます
高額だけど、日帰りだし、継続する痛みから解放されるならばと決めました
0338病弱名無しさん
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2018/04/30(月) 07:46:47.43ID:YyKn+EZ10
>337
羨ましいです。貧民には厳しい額。月給一月分以上なんてとてもとても・・。
0340病弱名無しさん
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2018/04/30(月) 08:16:34.19ID:njH4/Pii0
シェーグレンの可能性はなしです
三年以上あらゆる検査しましたが、結果原因不明で、肘と手首の関節の可動域を狭める装具をしていました
その副作用がレイノーや筋力低下で、ここで沢山出たの意見を取り入れてみましたが、やはり効果なく…
で、清水の舞台から飛び降りる決心をし、三ヶ月待っての手術です
0341病弱名無しさん
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2018/04/30(月) 10:54:10.77ID:WicZd6zf0
成功祈ります、よければ報告お願いしたいです、なんとか治したい.....
0343病弱名無しさん
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2018/05/01(火) 22:31:05.31ID:mjrgHGkR0
>>335
7年は長いな
治りかけててもまた傷めるから永久ループになる


テニスの錦織も同じような腕の故障をしていたけどギプスで固めてたら数ヶ月で完治した
こっちもそうしたいけど何ヶ月も休めるわけない
0345病弱名無しさん
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2018/05/02(水) 08:25:06.39ID:QoyQwHET0
骨折したときのように腕を首から紐で吊っておけばいいかなぁ。
0346病弱名無しさん
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2018/05/03(木) 09:39:00.07ID:kHBlY3ip0
錦織圭は、MRI検査の結果「右肘の疲労骨折」と診断でリハビリを続けていたが、
痛みが取れなかったため、原因を特定すべく日大病院において内視鏡検査を実施。
結果、MRIで発見できなかった小さな間接軟骨の損傷（右肘後方関節軟骨損傷）と
それに伴う滑膜の炎症（慢性滑膜炎）が認められ、
即座に炎症を起こしている滑膜の切除と軟骨の損傷部分の処置を行った。
軟骨の損傷部分に繊維軟骨が新しく作られ、痛みなくラケットを振ることができるようになるには、
さらに6-8週間程度のリハビリ期間を要した。
0347病弱名無しさん
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2018/05/03(木) 11:19:42.72ID:zQ+1LCGc0
あんなレベルだと,肘も強固で故障なんぞなんのその,という感じだと思ってたが....
0348病弱名無しさん
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2018/05/06(日) 23:31:43.16ID:ocF8myL60
肘は壊れやすいから
酷使してる以上鍛えてるから大丈夫とはいかない
0349病弱名無しさん
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2018/05/12(土) 13:30:39.59ID:VMm2w3pu0
接骨院は健康保険の無駄だな
0350病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 05:47:13.95ID:/4IK+Gif0
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0352病弱名無しさん
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2018/05/22(火) 23:22:27.59ID:G1fGmqEA0
今日運動器カテーテルやってきました。
すごい、の一言です。
ちょっと曲げるだけで痛かった肘が全然痛みません。
ありとあらゆる検査治療をしても治らず、原因も不明だったのに。
高額でしたが、もっと早くにやっていたら良かったと思いました。
痛みをガマンするのはとてつもないストレスです。
それから解放されたので、こらからはゆっくりしっかりリハビリに励み、全快を目指します。
0353病弱名無しさん
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2018/05/22(火) 23:33:03.46ID:b3bf9tx40
>>352
お疲れです、ゆっくり着実に良くなっていって下さい、また報告待ってます
0355病弱名無しさん
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2018/05/23(水) 15:13:25.92ID:9f/cGhTx0
コンドロイチンって、テニス肘には効果あるのかな
４カ月目だが、早く治したい
0356病弱名無しさん
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2018/05/23(水) 15:54:11.93ID:ZvKZIYwA0
過去のコメントを読まないで真実から逃れる奴は一生治らないで医者に騙され続ける
0357病弱名無しさん
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2018/05/24(木) 05:45:11.91ID:yLb5lWNt0
接骨院って健康保険使えるから儲かるよな
0359病弱名無しさん
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2018/05/30(水) 21:11:01.29ID:sXi+0wFi0
特に朝。～午前中が痛い。夕方～夜になると痛みが減少する。
仕事が手作業なので、使うほど楽になっていく感じなんだが、翌朝また痛みがでる。
0361病弱名無しさん
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2018/05/31(木) 22:03:01.35ID:VF8zE+8j0
私も明日テニス肘なので運動器カテーテル治療してくる
高いけど痛みが無くなれば良い
0362病弱名無しさん
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2018/06/01(金) 16:44:25.22ID:RzpWZiOE0
おー、頑張って下さい
テニス肘は片側だけですか？
私は運動器カテーテルを両肘やりましたのが、見た目まだら模様がまだ残っています
でも個人差ありますけど、痛み80％軽減しましたよ
0363病弱名無しさん
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2018/06/01(金) 20:16:55.89ID:bIXTCPVh0
361だけどホームページでは24万て書いてあったのですが、これに血管造影剤つかうので片肘だけでしたが30万でした。
医療保健から10万おりますが金額大きいです。
自由診療じゃなくなればもっと受けやすいですね。
0364病弱名無しさん
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2018/06/01(金) 21:26:16.51ID:qm/BeJ8/0
根本治療じゃないうえ20万軽く必要なんだね
外科手術よりやすそうだけど
まずばアイシングストレッチだな
0365病弱名無しさん
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2018/06/02(土) 07:09:51.38ID:UnoU6gd30
足底筋膜炎はビニル履かせて靴下はくと蒸れて肌がきれいになり
なおる
0366病弱名無しさん
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2018/06/02(土) 08:09:49.17ID:eIfPBHOH0
362です。生命保険はなにか加入してますか？保険の内容によっては給付請求出来ます。
私のは出来ませんでしたが、検討してみて下さいね
にしても、毎回万札が飛んでいくのはつらいですよね
0368病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/04(月) 23:56:48.02ID:C+Go2WLB0
363だけどカテーテル治療やって良かった。
治療前の痛みが全然無い。
高いけどいつ痛みがなくなるか分からない不安と苦痛と通院費考えたら大丈夫。
326も私と同じ感じだから治ると思う。
0369病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/05(火) 06:17:49.46ID:ApBFOilE0
ほんと、早く保険適用になればいいのに
0371病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/07(木) 06:54:20.23ID:yWe2hiDx0
接骨院は保険適用だよ
0372病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/08(金) 10:38:58.49ID:J4ad4HMs0
ソシャゲポチポチしすぎて肘が痛い
0373病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/11(月) 15:19:14.13ID:kC/3AFbw0
カテーテル治療は医療保険の支払い対象になりますか？
0375病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/11(月) 17:38:51.25ID:Ur1qcaC60
医者の餌食だね
湿布売れなくなったらカテーテルで大儲けだ
0376病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/12(火) 18:15:36.90ID:E0NoWU3W0
湿布よりも治りが早い、ストレスなくなった
0378病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/13(水) 17:27:02.31ID:m4VKE2GC0
これって医療保険に請求する時の正式な術名は何ですか？それが分からないことには保険がおりるかどうか判断出来ないらしい。
0380病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/14(木) 21:47:52.09ID:L7t9TLhu0
診療費明細みたら血管塞栓術とあります
0381病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/15(金) 09:17:14.46ID:yNZbEDt40
整骨院で電気やったけど、治る気がしない
0383病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/19(火) 19:10:40.80ID:GaTTB5oZ0
接骨院は健康保険使えなくなったら凄い潰れるだろうなｗ
0386病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/28(木) 09:20:39.99ID:LjxjeqEe0
だいぶ痛みは無くなった
重いものを持ち上げると少し痛むが
半年で、驚くほど筋肉落ちてがっくり
0388病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/01(日) 19:06:23.87ID:ezwL0LR/0
1GF
0389病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/02(月) 00:26:09.34ID:Gv7tZLXC0
やっぱり水泳再開するかな
競泳みたいな激しい泳ぎしなければ、適度なリハビリになりそう
0390病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/06(金) 08:42:13.51ID:x8GFvMJ90
接骨院へ行くかな
0392病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/17(火) 06:28:54.01ID:JF0O6+1t0
野田王道ラーメン美味いな
0393病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/24(火) 11:42:37.31ID:j5FFXxAE0
歳のせいか肘がまっすぐに伸びなくなってきた
簡単に治るものなのか？それとも放っておいても問題無いものでしょうか？
0396病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/03(金) 11:06:14.06ID:gQzOUfWS0
接骨院は健康保険効くからいいね
0398病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/07(火) 07:12:58.46ID:UdY8Zvv50
接骨院で健康保険
0400病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/07(火) 16:50:43.77ID:sVwpPJtJ0
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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０９０５８６４４３８４
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0402病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/14(火) 20:25:47.80ID:ob3RymMv0
突然にの肘痛になって、、、ほぼ一年だが。。
痛みは取れたが、握力がメッキリ減ったわ。
老人になったって、、、事かな～
0404病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/20(月) 08:32:35.21ID:pcN4dV9O0
一年かかってテニス肘の痛みが消えた

発症後、半年位で湿布かぶれになり
塗り薬を気休めに塗るくらいしかなかった
鞄をリュックに変えた
冬に痛みがぶり返したが、なんとか良くなってくれた
整形のリハビリで痛みのポイントになにか？器具を当てる施術をしてもらった期間があったが、これで数日は痛みが和らいだ
いよいよ次はステロイドと言われてから
なんとなく足が遠のき、いまに至ります

皆さんも痛みから解放されますように！
0405病弱名無しさん
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2018/08/20(月) 12:45:38.32ID:G1PFuGaL0
安静にしていれば痛まないからって治ったわけじゃない
また腕を使うとすぐに再発する
0406病弱名無しさん
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2018/08/20(月) 13:33:57.21ID:cjTL2ec+0
テニス肘って、安静時は痛まないのが普通だからね
オレは７ヶ月目だけど、完全には消えてない
0408病弱名無しさん
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2018/08/20(月) 21:38:27.90ID:k9ow7UHL0
手先を使う仕事をしているからテニス肘用のサポーターをつけて仕事してる
痛みがあるが少しはまし
安静になんてできなくて
辛い
0409病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 00:11:23.37ID:1sUR1FTR0
ストレッチはマメにやった方がいいみたい
湿布して安静にしてれば痛くはないけど、それだけでは治り難い
0410病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 07:09:53.69ID:R6itT+sA0
凝りが原因ならな
千切れていたり損傷している場合はさらに悪化
0412病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 13:54:32.98ID:ogzFBd5n0
専門医に診てもらっても同じだ
時間をかけて自然治癒に頼るだけ
0413病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 20:17:11.22ID:WFjscGbC0
>>412
損傷の程度は分かるだろ
オレの場合は、この程度ならすぐストレッチ始めてもいいと言われた
0414病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 21:57:05.40ID:WiQAsFAL0
ストレッチなんかしたらせっかくくっつきかけた繊維がまた切れる
強くぶつけただけでまた切れた経験もある
0416病弱名無しさん
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2018/08/22(水) 07:20:05.45ID:EOJ7NZMA0
専門医で治療してる奴がこんなスレ見ないだろ
0418病弱名無しさん
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2018/08/22(水) 12:40:32.20ID:qtDaIHgU0
>>415
普通の肉離れでも普通にある
肘のように長引く場所だとさらに注意必要
0419病弱名無しさん
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2018/08/22(水) 13:04:15.67ID:d3D1Jobb0
大学病院の手の専門医が、典型的テニス肘と診断
手の使いすぎにより、腱に細かい断裂が入っていることが原因
痛みがある場合はロキソニン湿布使用
安静にしているのみでは治りは遅いから、ストレッチ推奨
これの何が間違ってるんだ？
程度が酷かったり、別の原因の場合は、違う指示してるだろ
0420病弱名無しさん
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2018/08/22(水) 21:56:18.76ID:SzPrDh2d0
お前ちっとも治ってねーじゃん
専門医なんてウソ
0422病弱名無しさん
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2018/08/23(木) 08:07:08.66ID:cQMweji60
電気かけても効果があるのかないのかいまいちわからない
痛め止めの注射も一時的効果
だった
痛みがあるうちにストレッチしたら違う箇所が痛み出した
痛みがひいてからやれば良かったと後悔
結局の所、肘に負担をかけないようにして自然治癒を待つしかないのかなぁ
0423病弱名無しさん
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2018/08/23(木) 13:12:40.03ID:ItPWp3ff0
>>419
細かい断裂が入っているなら引っ張ると切れてしまうだろう、常識で考えて
脳内の医者して楽しそうだな
0424病弱名無しさん
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2018/08/23(木) 16:35:49.69ID:IJOs74eJ0
肘を深く曲げると痛い
重いものを持って肘を曲げようとすると痛い
これは軟骨やられたか？
0425病弱名無しさん
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2018/08/23(木) 22:05:08.42ID:BhZTHXeU0
関節だとやばいよ
代謝によって組織が入れ替わるのに140年かかるらしいから
ちなみに筋肉だったら二週間
0427病弱名無しさん
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2018/09/03(月) 14:45:33.93ID:AIlElSAT0
接骨院が優しいし健康保険効くからいいね
0428病弱名無しさん
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2018/09/06(木) 15:04:40.15ID:CQ47Nmp60
接骨院で変形性肘関節症は治らないでしょ
0429病弱名無しさん
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2018/09/08(土) 11:34:03.32ID:8+olV8WD0
接骨院は健康保険使えるからいいね
0430病弱名無しさん
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2018/09/09(日) 01:03:53.40ID:AI+AO00Q0
寝転がって仰向けで左手にスマホ持つのをここ何年かやってた
最近ふと気づいたんだけど、左肘が完全にはまっすぐ伸びなくなってる
普段は痛みないけど自然に伸びる以上にまっすぐ伸ばそうとすると痛い
これって病院行った方が良い？
0431病弱名無しさん
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2018/09/09(日) 22:27:22.35ID:PdZK/CJM0
凝ってるだけだろう
柔軟体操でもしとけ
0433病弱名無しさん
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2018/09/10(月) 12:37:00.40ID:FjYRykRU0
接骨院がいいよ　健康保険使えるし
0438病弱名無しさん
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2018/10/07(日) 13:49:35.95ID:wUJpbls40
健康保険使える接骨院がいいよ
0439病弱名無しさん
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2018/10/20(土) 10:55:04.96ID:PzSNqRLd0
今月右腕の痛みがなかなか取れなくてテニス肘って診断された
問診と湿布のみ
前から接骨院行ってたから診てもらいつつとりあえず湿布とサポーターしてストレッチしてる
湿布よりアイシングの方がいいのかな？
スレ見ると長引くみたいだし早く良くなりたい
0441病弱名無しさん
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2018/10/24(水) 18:26:03.88ID:fgYfZECG0
接骨院に半年通ったらだいぶ良くなった。てか動かさないのが一番の治療だな。
0442病弱名無しさん
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2018/10/24(水) 19:32:46.18ID:xsf/mPn80
>>441
でも、筋肉の衰えはやはり出てくるよね、自分もそうなっててヤバイ
0443病弱名無しさん
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2018/10/25(木) 21:16:48.16ID:fmR+Gb3y0
握力の衰えが老化のサインっていうけど。。。
肘痛も関係あるような気がしてきた。
0444病弱名無しさん
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2018/10/28(日) 06:35:47.38ID:6mwIIkWm0
接骨院で健康保険での治療安くていいよ
0445病弱名無しさん
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2018/10/29(月) 13:25:39.62ID:gV7yQdiR0
一昨年右がテニス肘とゴルフ肘で、
前半は病院に行って半年で良くなった
去年左がテニス肘で放置して半年で良くなった
病院いってもいかなくても同じだったｗ
0446病弱名無しさん
垢版 |
2018/11/02(金) 12:19:14.04ID:8hL0EdXJ0
接骨院が一番良かった
0454病弱名無しさん
垢版 |
2018/11/19(月) 16:48:11.79ID:CHWu/R0e0
接骨院がいいよ。健康保険使えるから。
0456病弱名無しさん
垢版 |
2018/11/19(月) 16:55:14.10ID:TkGHrBex0
激痛で肘が伸ばせなくなった。
レントゲンでは変形などの異常なし。
リウマチの検査をすすめられて受けたけど、炎症反応もなしだった。
でも、今や左右対称でいろんな関節が痛くて腫れてるんだが。
肘はリハビリ受けてるけど、まだ伸びなくて、激痛。
かたまってしまいそう。
0457病弱名無しさん
垢版 |
2018/11/23(金) 18:42:54.91ID:6L696kuS0
>>456
そんなに痛いの？
0459病弱名無しさん
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2018/11/24(土) 13:54:12.76ID:19VD3PZe0
ネットで見つけたんだが、試しにやったら体の痛みが本当に消えた。
騙されたと思ってやってみてくれ。

https://imgur.com/a/jc3hAhB
0460456,458
垢版 |
2018/11/25(日) 01:37:36.20ID:pl6wysGW0
>>459さん、ありがとうございます。

やってみたんですが、まだダメみたいです。
0461病弱名無しさん
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2018/11/25(日) 22:27:26.19ID:5RYvk+Zb0
たまに激痛が走って、ものを取り落としたり、
重いもの置くときとか音を立ててしまって
モノに当たってるみたいになるときがある。
筋力不足かな？
0462病弱名無しさん
垢版 |
2018/11/29(木) 06:09:00.55ID:SF8MVARG0
接骨院は健康保険が使えるね
0466病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/19(水) 21:22:55.00ID:0bBrafWC0
内側外側とかのテニス肘やらゴルフ肘じゃなくて
肘の中の方が痛いんだがなんだこれ？
ダンベルカールしたら痛い
0467病弱名無しさん
垢版 |
2018/12/23(日) 13:29:50.10ID:wkeDFFyg0
接骨院の保険適用は医療費の無駄
0468病弱名無しさん
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2018/12/28(金) 09:03:49.76ID:vXiJ+w2D0
老人ホームの接骨院ｗ
0469病弱名無しさん
垢版 |
2019/02/27(水) 23:30:48.56ID:itXARvoY0
肘に負担のかかる運動は一切しないようにして10ヶ月
痛みはかなり引いたけど、角度によってはまだ鈍い痛みがあるから今ムチャをするとまた再発するだろう
この部分は再生が遅いんだな、全力でやりたいのを必死で我慢してる
0471病弱名無しさん
垢版 |
2019/03/01(金) 17:12:03.34ID:XlXniLKQ0
ツボ押しってのは痛みを抑える効果はあるけど、損傷した組織を治してくれるわけじゃないんだよな
0472病弱名無しさん
垢版 |
2019/03/05(火) 16:02:27.48ID:PTRp7GT10
ツボは痛み止めだけでないよ
強め長めに押してから離すと止まってた血が集まって新鮮な栄養や酸素が運ばれる
コリもほぐれるし損傷した組織も回復が早まる
ただし痛みのある損傷部は直接押さずに周りを押すこと
ツボ押しながら手のひらをグーパーしたり腕を上げ下げしたり内旋外旋させたりして動かすと筋膜の癒着が取れたりもする
0473病弱名無しさん
垢版 |
2019/03/05(火) 16:41:00.38ID:UPQmxIlo0
>>472
同意、俺は両腕を背泳ぎ風に後ろにグルグル回すと肘の痛みが和らぐ
それとツボ押しとアイシングで良くなってきてる
0474病弱名無しさん
垢版 |
2019/03/05(火) 16:55:28.93ID:Tz6Ib4Kl0
ツボ押しでケガが治るとは思えないけど
あっても温泉と同じようなものか
0475病弱名無しさん
垢版 |
2019/03/10(日) 12:34:46.96ID:QEQyLcGb0
ショックマスターを受けてゴルフ肘系が治った人はいる？
0476病弱名無しさん
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2019/03/13(水) 07:17:19.70ID:Ov23rPDv0
慢性化したいわゆるゴルフ肘で先週末に初めて接骨院へ行ってみた。
EMSで10分くらい筋肉をほぐし、その後に鍼を4本刺して10分間電流を流したり止めたりの繰り返し。
最後に1～2分手技で肘の回りの筋肉をグリグリ強くほぐされた。
現状は治療を受ける前より具合は悪い感じ。
腕を動かさなくても何となく違和感があるのと、腕を色々と動かすと以前より痛む率が増えた感じ。
まだ通院は1回だけだから続けて様子を見るべきなのかな。

あと接骨院はロキソニンテープみたいな貼り薬ら出せないんですかね。
0477病弱名無しさん
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2019/03/13(水) 12:59:29.60ID:FRxGAhPJ0
凝りが原因だったらほぐしたりするのが良いだろうけど
断裂してるのだったらいじくり回せば余計に切れるだけ
0478病弱名無しさん
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2019/03/17(日) 08:28:14.23ID:AzhLC9VU0
鍼はゴルフ肘に聞くのかな。
初めて本当に痛む部分に直接刺されて電気流されたんだけど。
どれくらい深く刺したら患部に届いたのか聞いたら3cm。
0479病弱名無しさん
垢版 |
2019/03/19(火) 08:09:50.04ID:RoT1QFc80
上腕骨内側上顆炎の名医はいますか？
東京埼玉辺りで。
整形外科に行ったら検査せずにゴルフ肘と言われて貼り薬を出されただけ。
接骨院でも改善せず。
スポーツで痛めたわけではなく、いつからかわからないほど前から右肘の痛みが慢性化してる。
あえて思い当たるのは仕事がパソコン使うからマウスやキーボード操作。
0480病弱名無しさん
垢版 |
2019/03/23(土) 23:11:42.04ID:u2GS/s2X0
腱鞘炎になったら肘まで痛くなった
手首をかばうからなのか
0481病弱名無しさん
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2019/04/09(火) 12:38:39.28ID:oXpzxfas0
ゴルフ肘やテニス肘をスパッと治す治療法はないですかねー。
名医とか。
0482病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/12(金) 18:30:41.11ID:5PL/UqIj0
なんか痛いなぁと思いつつもほっときゃ治るだろうと早3週間
調べたらテニス肘っぽいのが該当した
ばね指ってのもある
0483病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/13(土) 20:34:03.05ID:E6nQsHW60
テニス肘の治療に接骨院でEMSを10分くらいやるけど効果あるのかなぁ。
0484病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/14(日) 00:12:23.73ID:F+QO7GOcO
腕を使いすぎると肘の内側の出っ張った骨のあたりが痛みだす
しばらく痛むが数日で治まったり、なかなか治まらなかったり…
ロキソニンテープを貼ってると調子がいいんだが、サポーターって有効なのかな？
0486病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/21(日) 09:06:28.43ID:tvpm0EMC0
モヤモヤ血管は興味あるけど、いざ症状がモヤモヤ血管だと判明した場合のカテーテル治療費が20万以上と高いのがネック。
0487病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/30(火) 09:45:10.26ID:dpNVzi2U0
何だろう、気がついたら左の肘が真っ直ぐに伸びなくなった
0488病弱名無しさん
垢版 |
2019/05/02(木) 10:33:32.92ID:TmqZmttY0
全然良くならんなぁ
むしろ肘だけだったのが手首のあたりまで浸食してきた
0489病弱名無しさん
垢版 |
2019/05/10(金) 16:46:26.78ID:1A/R2fjd0
寝るときに肘を突いて頭を支えて
テレビを見ていたら肘から指先にかけて
痺れるようになってしまった(´･ω･`)
0492病弱名無しさん
垢版 |
2019/05/13(月) 12:50:41.16ID:fdTM9T6+0
>>479
整形外科でゴルフ肘って言われたのに
どうして上腕骨内側上顆炎ということになったの？
あなたの思い込み？
0493病弱名無しさん
垢版 |
2019/05/13(月) 12:55:10.95ID:fdTM9T6+0
ああ、わかった
通称ゴルフ肘の正式名称が上腕骨内側上顆炎なのね
0497病弱名無しさん
垢版 |
2019/05/29(水) 20:29:24.59ID:kobivxGJ0
筋トレのせいだと思うんだけど肘の外側出っ張りのところが痛いんですがなんでしょうかね？真っ直ぐにすると痛みます

フレンチプレスなんかもできなくなりました

あと肘を机について体重をかけると痛みます
0499病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/20(木) 16:38:19.31ID:wCa5CB7y0
テニス肘(テニス経験はない)みたいで肘の曲げ伸ばしがしにくて痛いのだがどうしたら治りますか？
バンテリンの肘用サポーターをしていると比較的楽なんだが外すと曲げ伸ばししにくく痛い
0500病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/21(金) 09:35:13.36ID:TT7wDOAc0
テニス肘だと病院や接骨院で診断されたの？
痛む箇所に直接鍼を入れて電気流して痛めて、それを治そうとする体の治癒力を促進する。
0501病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/22(土) 23:37:48.08ID:/urgB+FB0
てねす肘は時間かかるかもね
俺は2ヶ月くらいかかった
おれの場合は首とか肩甲骨周辺のこりから来てたようだ
0503病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/25(火) 08:53:06.68ID:sGepGjKf0
上腕骨内側上顆炎なんだけど筋トレしたら逆効果かな？
ダンベルカールがクソ痛い
0505病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/25(火) 21:04:17.25ID:vG4BcDoF0
今度は突然右膝の皿のすぐ上が痛むようになった。
足の曲げ伸ばしや歩行や階段が厳しい。
膝上辺りの筋肉にグッと力をいれると痛い。
0506病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/02(火) 00:25:49.33ID:e7y9nLhn0
ある日突然肘の外側が痛くなって、1週間経っても治るどころか痛みが増して
整形外科に行ったらテニス肘と診断された
余り腕を使うなと言われたけど、ドカタなんでそーもいかず
既に1ヶ月も痛みを我慢しながら仕事やってる
肘サポーター出してくれたが
仕事で手に力入れると血管がヤバくてうっ血してくるんでなかなか使えない
コレは長引くのかな？
0507病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/02(火) 07:45:06.00ID:Q8FQdPsx0
>>506
俺は右肘がテニス肘で10年ぐらい痛い
痛さの波があって今は少しマシになってる
左肘はゴルフ肘で6年ぐらい
こっちは今もめっちゃ痛い
0508病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/02(火) 08:28:12.83ID:cDmFzsES0
>>507
ワシも同じじゃ
スレチだが、4年間五十肩患って肩ばかり気にしてたら両肘が徐々に良くなった
今は、ゴルフも普通に出来るまで回復
因みに五十肩のピーク時は悶絶するほど痛い
0509病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/02(火) 12:07:38.13ID:UZAYoIGl0
長期間休ませないと治らないよ
我慢して騙し騙し続けているともう一生治らないからそのつもりで

ただし凝りが原因な場合は軽症で済むから数ヶ月で改善してくる
腱などを傷めているなら1年くらい本気で使わないくらいの覚悟が必要
0510病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/10(水) 15:11:50.59ID:xshxRPcj0
カテーテル治療をされた方、その後どうですか？治りましたか？
0511病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/29(月) 10:13:08.03ID:zxbzB9Bc0
握りこぶし作ってぎゅっと力を入れた時だけ肘が痛い。
0512病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/29(月) 12:15:41.83ID:3CBPGC7u0
本格的に筋トレやりはじめて少しマシになった気がする
ダンベルカールとバタフライ(腕を伸ばしてやるタイプのやつ)はやってる時めっちゃ痛いけど
でも2セット目の途中からピタッと痛みが消える
0513病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/05(月) 10:50:29.32ID:cGaMMo/d0
手首が痛くてマウスからトラックボールに変えたんだけど、肘が固定されてるからか今度は肘が痛むようになってきた
これはやはり定期的に伸ばしてストレッチするしかない？
0514病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/20(火) 04:36:58.13ID:n31jCtI30
断酒したらだんだん善くなるのが体感てきるよ　飲まないやつは知らん
0516病弱名無しさん
垢版 |
2019/09/21(土) 09:51:41.98ID:w7FscNdd0
私はテニス肘になって3か月目。
整形外科では温水に肘を浸けた後、電気療法？を薦められたけど。
対症療法でしかないって思って、自分であった方法をYOUTUBE見たり、ここ見たりしてます。
安静が一番いいけど、仕事も家事もしているし利き手の右肘なんで長期戦か一生のお友達って
長く構えてますが、やっぱり不便です。

で、なんとなく効果あるなーーって思っているのが、
手のひらを開いて地面につけ、反対の手で甲を押さえて体重など荷重をかける。
親指や人差し指、肘の後ろがすごく痛いけどそのストレッチが終わった後、肘が楽になりました。
肘の痛みは肘ではなくて、そこ以外の筋肉の疲労って理由がわかる気がしました。
0517病弱名無しさん
垢版 |
2019/09/21(土) 20:56:30.82ID:5YiSysEQ0
腱が損傷してるならストレッチは逆効果だぞ、さらに引きちぎってるようなもんだ
疲労が原因なら三ヶ月もかからないだろうけど
0519病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/03(木) 11:58:33.51ID:ISmzRCtw0
もう２年ぐらいずっと痛いのだけど最近はとくに曲げなくても痛い
数件医者いったけどレントゲンしてテストしてテニス肘で湿布出されて終わり ステロイドも４回打って打ち止め 接骨院も数件 マッサージと電気 自費で圧力波なるものをしたら痛み倍増悪化
なかなか安静ともいかず手術して治るならしたいぐらいだけどどの医者も言うこと同じでもう諦めるしかないのかな
0520病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/03(木) 13:37:59.16ID:4rrAIgVg0
>>519
老人への通り道
諦めるしかない～時間が解決してくれる。
0521病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/03(木) 17:24:33.45ID:TOgLRsHt0
>>519
おい諦めるな

俺も他スレで↓のカキコ見て、これやってくれる整形外科見つけた、近々行く
検索すれば徐々にやってる所増えてる。
自由診療だから、初回は1.5万ほど、次回から5000円でトータル数回で良くなるらしい


321 名無しさん＠エースをねらえ！ 2018/01/08(月) 00:13:42.54 ID:gXsYkklU
>>同じくサーブで痛めて１０年以上テニスできなかった（この間、基本的に何もせず）。
多少力も入るようになり、息子が部活ではじめたのを機にやってみたら、３回ほどのテニスでテニスができないどころか、仕事で使う＋ドライバさえ回せないほどに悪化。
この時、握力１４kgf(小４女子並)。リハビリ、ステロイド注射きかず、もうだめか、と思ってた時に、衝撃波法というのを紹介され、
千葉大病院で治療してもらった。正味30分ほどの治療で、あとは経過観察3か月。この間、リハビリもなしストレッチも禁止（装置の治験だったので）。
3か月の安静後、握力50程度に回復。今は暇さえあればテニスやってる。
整形外科をいくつか受診した方がいいと思うよ。
0522病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/03(木) 18:10:01.61ID:ISmzRCtw0
>>521
おお ありがとう 探してみます
もし治療されたら感想教えてくださいな
自分のやった圧力波はこれ
https://sakaimed-physio.jp/product/physioshockmaster/効果ある人もいるようだけど施術した日の夜から腫れ上がってうっ血してまったく肘が動かなくなって酷い事になったw
0523病弱名無しさん
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2019/10/03(木) 21:44:04.70ID:4zJM/98R0
> この間、基本的に何もせず

日常生活で使ってるから改善しないんだよ

というか衝撃波でいったい何を破壊するんだ？ｗ
3ヵ月の安静とストレッチ禁止が良かっただけだったりして
0524病弱名無しさん
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2019/10/04(金) 10:16:46.60ID:nXfeotJV0
急に良くなった。
なんなんだよもう・・(´･ω･｀)
0525病弱名無しさん
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2019/10/04(金) 12:37:43.24ID:sSaHxFFw0
日常生活で使うというか仕事でなったからな
休みたいよな
0527病弱名無しさん
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2019/10/06(日) 02:19:24.20ID:mSWYQoj10
保守
0528病弱名無しさん
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2019/10/10(木) 22:20:47.09ID:9x07rjco0
>>526
＞血管新生やコラーゲンの産生を促す成長因子を生み出す効果があり、それらが変性した腱組織などを再生させるとされています

実証はされてなくて仮説の段階っぽい


＞痛みを誘発している神経の終末部を破壊する

それはあるかもしれない、しかし痛みを感じなくなるだけで何も治っていない
痛くないからって無茶してたらさらにぶっ壊れてしまってヤバすぎだろう
腕が動かなくなってもいいなら衝撃波すればいい
0529519
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2019/10/21(月) 23:30:23.39ID:1uO5Yat90
日常生活に支障が出る程悪化したので来月MRI検査をする事になりました 簡易検査では痛めてる左手は右手の三割しかパワーが出ませんでした 左利きなので辛いです
手術で楽になるのであれば手術をしたいと伝えましたがMRIの結果次第ですね
検査終ったらまた書き込みします皆さんお大事に
0530病弱名無しさん
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2019/10/22(火) 22:17:17.33ID:SJ7sb2qN0
腱の移植手術などすれば治るだろうけどそれでも運動ができるまで1年とかかかる
だったら本気で安静にしてたほうがマシ

この部分はとにかく組織の再生が遅い
少し良くなったからって運動してまた壊してしまうの繰り返ししてたら一生治らないよ
0531病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/26(土) 10:15:56.50ID:KvwS83vp0
>>522
521です、あれから週１で4回通ってきました、1回治療する度に患部内の組織が科学反応を起こして自分で治癒していく感覚があり、今はほぼ痛みは無くなりました。
少し様子をみて、もう少し通院が必要なら再度行くという感じです。
毎回の治療後自宅では、患部周りの揉みほぐしや入浴時の温め、食事でたんぱく質をよく摂るように気をつけてます。
こんなにすぐ良くなるとは、と喜んでいます。
522さんのは拡張型衝撃波治療ですよね、自分がやったのは収束型衝撃波の方です、効果がまた違ってくるようですね。
0532病弱名無しさん
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2019/10/26(土) 21:14:03.48ID:ENgETu3j0
衝撃波で組織が再生するわけない
痛みを感じなくなっただけだ
科学反応を起こして自分で治癒していくだとかどういう妄想なんだよ
0533522
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2019/10/27(日) 10:59:55.76ID:vTFNma8M0
>>531
治療お疲れ様でした>>529でも書きましたが来月MRIになりました 鈍痛が続いてますがまだ時間が掛かりそうです お互い早く良くなりたいですねおだいじに
0534病弱名無しさん
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2019/10/27(日) 11:53:10.51ID:getfAzAi0
>>530
自分もまだぬか喜びかもしれないので、要経過観察と筋トレも少しずつやらなくてはと。
10年近いので、痛みがない感覚を忘れていました。
お互い頑張りましょう。
0536病弱名無しさん
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2019/10/28(月) 12:26:36.23ID:wIRtls/e0
頰杖を付いたときに肘頭が机に付くと痛みが来ます。
痛みのある肘が張ったように硬いです。見た目では外傷はありません。

診てもらうとしたら、整形外科と外科のどっちがいいのでしょうか？
0537病弱名無しさん
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2019/10/28(月) 21:48:45.43ID:4K/eEo/T0
>>534
凝りが原因だったら湿布やマッサージでとっくに改善してる
10年も痛いのは壊れてんだよ
神経をマヒさせたところでいじくりまわせば悪化するだけだぞ
0538病弱名無しさん
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2019/11/05(火) 08:42:32.59ID:HC4Y+O7E0
今年の６月から発症したけど、近頃痛みが軽減している。
＞530さんが書いているように組織の再生が遅い部分のよう。
上腕骨外上顆炎は炎症なんで炎症さえ治まればと、いつもより軽く安静を図った。
のもあるが、５０肩が良くなったら一緒に腕の痛みも軽くなった？気がする。
0539533
垢版 |
2019/11/12(火) 12:36:59.09ID:D/WulESU0
今月末に手術する事になりました内視鏡で中の悪い部分を取り除くそうです必要であれば経過を書込みします
0541533
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2019/12/01(日) 09:55:36.66ID:HXCWLYdX0
先日 退院しました
二泊三日全身麻酔で一時間程の手術でした 肘 3ヶ所に穴があいています
現在は腫れていて動かすと痛い状態ですが ストレッチと動かす事で可動範囲が徐々に大きくなっていますが箸が使えない不便が凄いストレスですw
週末に抜糸して今後のリハビリの打合せをしてきます
0542病弱名無しさん
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2019/12/02(月) 00:27:43.49ID:UBILBVzA0
お疲れ様でした、暫くはフォークのでかいのとか。俺はそれです
0543病弱名無しさん
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2019/12/02(月) 22:35:40.76ID:3xKg7ZOZ0
手術をするほどにまで悪化したのか
痛むのに無理してやめないとこうなるんだな
0544病弱名無しさん
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2019/12/21(土) 07:43:36.18ID:3stqoFFo0
テニス肘向けのサポーターが意外と痛み低減に効いた
0545病弱名無しさん
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2020/02/20(木) 13:52:45.95ID:SUDEoDkF0
アラフィフで力仕事
膝はレントゲンの結果、軟骨へってる
経過観測と言われ放置（笑）

それは置いといて
重い物を持ちあげるので
バネ指とテニス肘、ゴルフ肘？になった
整形外科で薬を二種類処方
飲んだら当日から痛みがひいた
オススメ！
https://i.imgur.com/FotEF8l.jpg
0546病弱名無しさん
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2020/02/20(木) 13:56:32.72ID:SUDEoDkF0
肘というか筋肉の付け根の筋肉が痛い
バネ指は手のひらの開閉が困難
という状態でした

腱鞘炎だねー
みたいな事言われますた
0548病弱名無しさん
垢版 |
2020/02/20(木) 21:52:58.25ID:FcssKFXG0
>>545
それ前者はただの痛み止め、後者は胃炎の薬でおそらく前者のせいで胃が荒れるのを防ぐためのもの
肘を治す効果はない
痛みがマシになったからって力仕事を続けたらもっと悪化するのみだぞ
0549病弱名無しさん
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2020/02/21(金) 06:56:33.24ID:8ykCqFnj0
>>548
炎症止めでもあるから治癒でもあるんじゃね？
仕事を辞めるわけにもいかないから
負荷を分散してみるよ
0550病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/04(水) 15:25:55.31ID:cOpzieaf0
テニス肘っぽいのになって4ヶ月、やっと2～3割くらいまで治まってきた
やったのはストレッチと、橈骨周囲を手の甲から肘の手前までマッサージ
あとは温泉
0551病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/17(火) 04:55:21.07ID:FNszx0Gf0
肘の内側が突然痛くなった。
可動は問題なく押すと痛い。
ロキソニンテープとかでよいのだろうか。
0552病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/23(月) 10:48:19.21ID:ab3jdLy20
>>551
ロキソニンテープを一生懸命貼っていたけど、全然良くならないから
やめた。今はストレッチと影響が少ないように生活している。
ネットで見てもストレッチか注射かと書いてあるけど、湿布でと書いてないから
あまり効かないかもしれないと思ってきた。
0553病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/31(火) 09:15:17.75ID:dCMdclgV0
腕がまっすぐのびないなと思い、整形受診、骨棘があると診断されました。同じ症状の方いますか？また手術された人などいたら、費用や内容、やってよかったかなどお聞きしたいです。
0554病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/31(火) 09:15:17.91ID:dCMdclgV0
腕がまっすぐのびないなと思い、整形受診、骨棘があると診断されました。同じ症状の方いますか？また手術された人などいたら、費用や内容、やってよかったかなどお聞きしたいです。
0555病弱名無しさん
垢版 |
2020/04/01(水) 16:07:55.20ID:1PQ/v8jf0
>>553
俺も全く同じだけど放置してる
伸びないし痛いしゴリゴリ鳴るけど放置
0556病弱名無しさん
垢版 |
2020/04/04(土) 16:58:43.06ID:3tNGV4Rd0
わたしは肘が伸びない→整形受診の結果、リウマチで骨びらんができていると診断されましたよー
リウマチ系も視野に入れてみるといいかも
0557病弱名無しさん
垢版 |
2020/04/05(日) 20:30:44.92ID:RDgmIjjF0
>>541です
術後4ヶ月が経過しました
労災扱いで長期休業しましたが
2ヶ月目までは手術前と変わらず痛みがあり不安でしたがそれ以降実感出来るほど良くなりました 3月より復職してます 箸で食事で痛みが出るほどでしたが現在 日常生活では痛み無しです ただ重い物や絞る動作は痛みが出ます
偶然とはいえテニス肘の権威の先生に治療してもらって本当に良かったと感じます
先生曰くとにかくストレッチが大事との事です
0558病弱名無しさん
垢版 |
2020/04/05(日) 20:46:47.44ID:RDgmIjjF0
必要であれば後日 病院で貰ったリハビリのマニュアルをうpします
0560557
垢版 |
2020/04/19(日) 16:29:19.30ID:KAR7HPpY0
今は再発しないように気にしながらの生活ですが
未だに痛みが残っていますが長年あった痛みが相当軽減されたため
手術してよかったと思っています
テニス肘になったらごまかしながら仕事を続けてもは治癒しないそうです
参考になれば

https://i.imgur.com/5gNiajJ.jpg
https://i.imgur.com/XMgwwez.jpg
0561病弱名無しさん
垢版 |
2020/05/01(金) 10:02:05.06ID:eoGDDMLt0
湿布で冷やしたり温めたりしても
表皮の知覚神経が感じてるだけであって
筋肉の温度は変わってないって聞いた
0562病弱名無しさん
垢版 |
2020/05/01(金) 20:55:35.86ID:Kthf08+m0
神経が知覚すればとりあえず血行には影響出そうだよね
0563病弱名無しさん
垢版 |
2020/05/13(水) 19:50:45.92ID:CIeu0X1L0
冷たい治った、治癒の必要ナシ
って判断してる状態でしょ
0564病弱名無しさん
垢版 |
2020/05/18(月) 23:10:50.03ID:tqi1JucN0
テニス肘と診断されてから1年、かなり良くなってきたと思ってたら
今度は肘の内側の出っ張った骨辺りが痛くなってきた。
なんなんだコレ？
また病院行かなきゃダメなのか…( ；∀；)
0565病弱名無しさん
垢版 |
2020/05/22(金) 10:40:22.10ID:nyQi1Jqi0
テニス肘の人は多いんだね
お勧めのサポーターとかありますか？
0566病弱名無しさん
垢版 |
2020/05/25(月) 08:42:24.05ID:bO6QVnJL0
素人判断せずに
まずは病院が一番じゃないかな
0567病弱名無しさん
垢版 |
2020/05/27(水) 08:14:10.82ID:DZFtWODd0
>テニス肘
背中で合掌するヨガのポーズで痛みが引いたよ
0568病弱名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 11:13:30.51ID:aWbb6LBp0
それがすぐできる柔軟性があれば、そもそも関節痛めることは少ないだろ
0569病弱名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 18:54:47.58ID:jRDr2khz0
腱鞘炎の人もいるんでない？

その柔軟と腱鞘炎は別件だけど
0570病弱名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 23:35:46.35ID:7cdbujI/0
慢性期の治療としてトラムセット処方された人とかいない？
0571病弱名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 00:11:45.79ID:KJnsR9FM0
テニス肘で医者にもらったバンド、なくしてしまった。
ドラッグのサポーター置いてるあたりにあるだろうと思ってたのにどこにも無い！
商品名も記録してなかったのでどうやったら手に入るのかわからない。
どうすればいいだろう、
0573病弱名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 10:08:17.10ID:Ad/VYIz+0
肘関節伸ばしちゃって(関節技を受けて)多少痛いんだけど電気治療とかしても意味ないかな？
ちなみに軽い首のヘルニアなので漢方薬とか肩こりの薬、ビタミン剤は処方されてて飲んでいます。
安静にしとくだけでいいですかね？
0574病弱名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 23:08:54.38ID:Bgmuf1HG0
zamstの肘バンドLサイズ買ったら大き過ぎて使えなかった・・・

おすすめの肘バンドありますか？できればフリーサイズの奴。

買うまでサイズが適当か分からないのはギャンブル過ぎる。
0575571
垢版 |
2020/07/12(日) 00:36:20.31ID:Ok/MhM8b0
>>574　一番シンプルなものでいいのに見つからなくて困ります。
0576病弱名無しさん
垢版 |
2020/07/12(日) 09:21:45.94ID:a86fwUK50
>>574
スポーツ用品店行けば試着できるから行って選ぶのがいいんじゃないか
大体の店でサンプル置いてる、医療用のはないかもしれないけど
0577病弱名無しさん
垢版 |
2020/07/13(月) 22:24:34.75ID:NQj6VvYH0
>>576
ありがとうございます。

最寄りのスポーツデポで
マクダビッド、ザムスト、DRエルボーの三種を
試着させてもらいました！！

ザムストのMサイズを購入しました。
かなり痛みを緩和できて助かっています。
0578病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/11(火) 14:53:53.95ID:SPWxrjvi0
>>554
7/29～31で右肘の骨棘、ネズミを除去する、変形性肘関節症の手術を受けました。8/1から職場復帰しましたが、事務職なので、何とかなりました。術後10日でまだリハビリ中ですが、車、バイクの運転、日常生活はほぼできるようになりました。スポーツ復帰はまだかかりそうです。費用は限度額適用認定はしないで、2泊3日で13万円ほどでした。ご参考まで。
0580病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/14(金) 05:42:17.56ID:IFP+yj7e0
>>579
全身麻酔で、手術時間は1時間程度です。
0581病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/04(金) 05:21:03.95ID:jrtHINIk0
全身麻酔は怖いな
あそこにカテーテル突っ込まれるのも嫌だw
0582病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/05(土) 06:53:46.92ID:71KW7+HP0
>>581
何か疾患等がなければ全身麻酔の方が寝てる間に終わるので、ラクですけどね。手術時間が短いので、尿のカテーテルはありませんでした。
0583病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/15(火) 12:38:16.69ID:Mz5SHKpj0
>>567
それが簡単に出来る人なら、そもそも関節の故障なんか
あまりしないんじゃね。

俺は左がテニス肘と言われて4ヶ月、ようやく良くなったと
思ったら、右が少し痛くなりだした。
動きがぎこちなくなって左もまた違和感が出てきた。
勘弁してほしいわ。
0584病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/19(土) 09:16:23.10ID:WBcoDU8h0
去年にテニス肘になった
原因は仕事で同じ動作を繰り返していたことだった
職替えしたら3ヵ月くらいで完治した
0585病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/19(土) 10:40:39.42ID:v3rA9OO30
ということは手術して治したとしてもウエイトトレーニングを続ける限り再発する可能性があるのか
0586病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/19(土) 20:19:59.73ID:I/NBasMd0
自分でオーバーワークだなとは思ってたけど、何も起きないのでずっと
そのペースで練習してたらとうとう来た。気がついてすぐに練習やめて
３週間で痛みはひいて表向き平常に戻った。
サポーターがなぜ効くのかさっぱりわからんけど巻くとたしかに楽だった。
やっぱり気がついたら、スパッと練習とかやめて治すことに専念するほうが
深手にならないと思う。
0587病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/21(月) 22:25:59.44
組立の仕事やっとるんやけど、最近トルクドライバーでネジ留めすると右肘が痛いの
右手で部材持つと痛いの
これってテニス肘なの？
0588病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/21(月) 23:02:35.36ID:WoY4ksqB0
>>587
物を持ち上げて痛みがあり、掌を上に向けた姿勢で持つと痛くないならそうかも
0589病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 16:59:31.78ID:GNLypyWI0
介護してて利き手側がテニス肘になった。。。どうしよう
介護も食事の支度もするから、右手を使わないわけにもいかないし
使う時はなるべく手の平を上にむけるようにしてるけど、
これ治すのって安静しかないの？
0590病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 19:05:50.40ID:YlY2LtdA0
肘の痛みが｢手のひら｣とかに影響する事とかないの？
0592病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/17(土) 13:08:10.20ID:7zZd2TaN0
マウスや髭剃りで肘曲げるといたみがキツくなって今日ついに禁断の注射したわ
0593病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 18:23:53.93ID:lBsElhl70
一年前に手術した>>541です
今も2ヶ月に一度通院しています
自分の経験と先生の話ですが日常生活に支障が出る程の痛みになったら半年固定安静か手術でしか治らないそうです
自分は箸での食事でも痛みが出る程になり手術しました 肘に水も溜まっていたそうです
自分も色々試しましたが整骨院のマッサージ、電気治療 鍼灸などはは無意味だそうです ステロイド注射もやりましたが痛みが無くなる分動かしてしまってステロイドが切れると悪化していました
自分は手術して本当によかったです 悩んでいる方 大病院でMRIを受けて下さい 悪化している上腕骨外側上顆炎はマッサージは無意味お金の無駄です
0594病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/26(月) 11:32:20.36ID:sbIju1yX0
コロナを機にウエイトトレーニングを辞めた
0596病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 02:00:18.87ID:jrL8kJts0
夏に団扇を使い過ぎたのが原因だと思ってるけどどうか？
手首の旋回運動を繰り返したことが原因だったりする？
0597病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/05(火) 18:28:24.52ID:OSMDzScv0
間接形成不全だけど両腕は折ってるから至って正常ってゆー(´・ω・`)
0598病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/06(水) 15:25:31.20ID:XYhgBYoF0
はじめまして。遊離軟骨が2、3個挟まってると診断をうけ除去手術を考えてるのですが、診断を受けたドクターはコロナ禍でオペをうけていないといわれました。都内近辺、埼玉でこの手の手術の名医はいないでしょうか？もし知っている方いたらおしえてくれませんか。。
0600病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/07(木) 04:31:04.97ID:79xmHbFt0
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0601病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/13(水) 19:50:55.43ID:2alaRKkT0
肘部管症候群でしょうか？
右手の薬指と小指にしびれと麻痺が出てカギのように曲がって力が入りません。
PCゲームトラック運転でハンコンを持っていて何日も長時間やり過ぎたらこの症状が出ました。
0602病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/22(金) 02:07:32.14ID:dY5oPWY20
まち医者はやめた方がいいです。ろくに検査もせずステロイド注射打ちまくる。注射の効果無くいよいよ肘が動かなくなって、デカい総合病院でレントゲン、CT、MRI で精密検査してもらったら、腱の半分以上が切れてて接合手術確定。くたばれヤブ医者！
0603病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/21(日) 18:55:31.60ID:1C4GK0rX0
肩じゃないけど。
高重量で10㎝で懸垂を1年ぐらいしてたら肘がいたくなった。
普通に曲げ伸ばししただけでも回数やるといたくなる

1か月か3か月すると痛くなくなるが
また曲げ伸ばし50回連続とかやると痛くなる
1年とか何もしないで、そこから懸垂連続連日やるとか、
100回かそのぐらいうでまげのばし痛くはなる

2年何もしないと200回というわけでなく
たいてい100回かその程度でいたくなる。


だから昔みたいに懸垂をたくさんできなくなってるわけ

っていうときってどんな状態？一度関節ダメになると直らない系？
0604病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/22(月) 06:36:46.40ID:Up0vGgXW0
そもそも関節には血管が通っていない
一度壊すと一生完治はしない
ただし関節の外周が原因だったら治る可能性はある
0606病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/22(月) 19:31:29.79ID:CXXWdznx0
関節がいたくなって
そこから痛くなくなる理由は？
0607病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/23(火) 07:50:35.64ID:qxs1kdY00
筋の腫れが収まって擦れなくなる
骨の軟骨が修復される
0608病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/23(火) 08:05:50.02ID:dZMz3wEJ0
骨の軟骨が修復される

ということは修復されてない部分があるということ？
軟骨はみんながすり減ってる？？

軟骨100とすると
普通の人は１００あって
壊れた人は20ぐらいしか復活しなくすぐいたくなる感じですか？
0609病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/23(火) 11:55:06.66ID:qxs1kdY00
骨がギザギザでえぐられるとか変形してるとか
原因がないやつはな
健康な人は休息で治るってこと
度々起こったり激痛だったりは見てもらうしかない
すぐ発見される可能性は低いけどね
0610病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/10(水) 08:58:53.93ID:fUVxUMps0
期間限定ポイントの消化でファミチキ食いまくってたら治ってきたわ
ただのタンパク質不足だったのかよ
0611病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 19:49:07.94ID:WqZZWcpB0
約3週間前に四十肩の時と同じで突然右肘が痛くなった。
歯磨き中や軽い物はお茶入りのコップでさえ痛いです。
これから行こうとしている整形外科か整骨院か…家にある消炎剤で様子を見るか。
似た症状の方いませんか？
0612病弱名無しさん
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2021/03/19(金) 20:49:13.72ID:GzbIg+tG0
ペットボトルのキャップ開けたり絞ったりが痛い？突然なら違うかな
0613病弱名無しさん
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2021/03/19(金) 21:53:04.58ID:WqZZWcpB0
>>612
やってみたら痛みは弱かったです。
お湯を沸かしてケトルを持ち上げたり…重い物は左でやる事が増えてきました。
0614病弱名無しさん
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2021/03/20(土) 21:45:52.65ID:KEWnw+ea0
ああ、もう思いっきりテニス肘の症状ッスねそれ。
0617病弱名無しさん
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2021/03/30(火) 12:25:50.38ID:uTFcdORA0
懸垂で痛めてからずっと不調

瞬間的に二頭に力が入るシーンで
肘の内側の出っ張った骨あたりから
前腕中程にかけてがピキーンと痛い

逆に三頭を使うシーンは問題ない

これもテニス、ゴルフ肘の類かな
0618病弱名無しさん
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2021/03/30(火) 14:18:14.06ID:RpOs8QJp0
50代ですが急に右肘間接内側がビーンと痛いです
MRIのある整形外科を探そうと思います

実は数年前の首脛椎痛による後遺症で右手親指・人差指・中指の慢性しびれが残ってますが関係あるかどうか？

リウマチ宣告とか恐いです
どなたかアドバイス下さい
0619病弱名無しさん
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2021/03/30(火) 22:32:34.40ID:kSemmMdX0
プロの診断が怖いからといって得体のしれない素人の意見を求めるのは愚の骨頂だな
民間療法と新興宗教が蔓延るのは愚か者が必要とするからってのがよくわかる
0620病弱名無しさん
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2021/03/30(火) 23:19:56.55ID:cVMZin530
>>618
しょうもないマウントオナニーちゃんはスルーして
酷い痛みならすぐにMRI行きましょうレントゲンじゃなくMRIね整骨も悪化させる事があるからとにかく大きな病院でできれば手肘の専門医に
0622病弱名無しさん
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2021/05/22(土) 12:36:32.56ID:C3CRs5w40
5年前に肘部管の手術受けたんだけど最近小指が少し麻痺してるような感覚と切ったところに鈍痛を感じるようになった
再発することってあるの？
0623病弱名無しさん
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2021/05/23(日) 17:27:42.47ID:gl6mjfU/0
>>622
あっちの針打ち 無駄口ばかりだよねw
自分も肘手術して今の所順調だけどとにかく鍼灸や整骨でなく医者に見てもらおう
レントゲンでなくMRIで検査してもらおう
手肘専門医に見てもらおう
これ絶対大事
0624病弱名無しさん
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2021/06/09(水) 16:35:35.16ID:l+yC9uif0
肘部のMRIって頭部のMRI撮るのと同じドーナツみたいなのに入る大型のやつですか？
実は閉所恐怖症で、あれ駄目なんです。。。以前頭部のMRI撮るときに怖すぎて途中でギブアップした過去がありまして。
0625病弱名無しさん
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2021/08/14(土) 23:47:59.03ID:ayhW6M3+0
かれこれ８ヶ月痛みがとれない
ストレッチもしてるけどダメかな
0628病弱名無しさん
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2021/09/01(水) 22:14:29.65ID:khe48Rlv0
あと三ヶ月でなおらなければ
注射するしかないかな
0629病弱名無しさん
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2021/09/04(土) 00:22:05.00ID:vljVDLI00
ステロイド注射は一時的に痛み消す麻酔で打った次の日にはビックリする程痛みが無くなるけど治療にはならないから効果が切れたら直ぐまた打ちたくなる
日常生活に支障が半年以上続いているようならMRIで検査してみて
整骨も鍼灸もお金の無駄だから大きな病院で検査して
0630病弱名無しさん
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2021/09/04(土) 17:46:06.41ID:/iWcIFP10
>>629
レントゲンでテニス肘と言われた
そのうち治るけど、注射するかガマンするかサポーター着けるか言われて
がまんする方を選んだけど、
もうこれ以上付き合いたくない
注射で楽になれるなら、三ヶ月置きとかでいいならそうしたい
0632病弱名無しさん
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2021/09/04(土) 19:00:00.84ID:vljVDLI00
上の方で書いた手術した者です
何やっても痛くて辛いよね

上腕骨外側上顆炎（テニス肘）はレントゲンには何も写らないんだよね
殆どの街医者は 肘が痛い→レントゲン→取敢えず使いすぎ疲労溜まってる テニス肘って言っとけ→電気 超音波 赤外線 湿布→またリハビリに来てください
なんだよね
注射はググるとわかるけど3回位が限度だと思うよ
0633病弱名無しさん
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2021/09/04(土) 19:16:24.68ID:/iWcIFP10
限度があるなら最初からしないほうが
いいかもね
とりあえず去年の暮れから
付き合ってるから
このままガマンしててもいいように
思えてる
0634病弱名無しさん
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2021/09/05(日) 00:41:13.34ID:9HUjW50H0
>>632
その程度なら良いんじゃない？
ワイは骨が変形しとったで
ちなみに、腕の良い柔整にかかったおかげで痛みは取れた
0635病弱名無しさん
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2021/11/05(金) 11:35:45.35ID:vNBGJAO00
ボクササイズゲーム毎日やってたら
突然両腕なったわ……
安静にして1週間経つけど痛み取れず
我慢できないほどじゃないからそろそろサポーターでも付けて運動して良いもんか？
因みにちょっとでも肘を冷やすと嘘のように痛みが無くなるw
0636病弱名無しさん
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2021/11/08(月) 00:31:05.53ID:oqieiumq0
野球ゴルフやっていて練習しすぎて、首から左腕全体にかけて痛くなってきた
筋トレと柔軟性をあげるしかないようだが
0637病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/08(月) 01:53:54.70ID:WVlqJFrv0
>>635
伸ばしきると痛めるらしいから伸ばしきらず
あくまでも振りとしてリベンジしても痛めたわ
0638病弱名無しさん
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2021/11/08(月) 12:46:37.14ID:EWRhW5ey0
サポーター
かなり締め付け感があるけどこれくらいないと意味ないんだな
0640病弱名無しさん
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2021/11/16(火) 01:55:49.07ID:zHNSXXTx0
>>639
おめでとう～
運動とかどうしてた？
俺はまだ日によって症状軽かったり、重かったりでツラいわ……。
0641病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 06:43:58.75ID:nAkGfKmY0
そこからもずるずると引きずる
まだ全力を出すのは怖い
0642病弱名無しさん
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2021/11/16(火) 06:47:06.62ID:BDp2IUM00
俺はかれこれ10年.......やっと90%改善、完治も近い
0643639
垢版 |
2021/11/16(火) 21:58:05.26ID:yLT30Xev0
>>640
ありがとう、痛い腕を使う運動とかは基本無理だよね
もともと腕力使う運動はしていなかったです。
軽いジョギング程度は激痛期（約2カ月程）過ぎるとサポーター
で絞めつけてしていましたよ
>>641
私もまだ全力は怖いです
0644病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 15:13:00.73ID:PIJYlePW0
高い金取られてレントゲンとＭＲＩ撮ってもらったら、手術とかどこかイカれてるってレベルじゃなかった
安心したわ
ただいろいろ試行錯誤してリハビリやらねえといけねえらしい
0645病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/21(日) 11:47:53.92ID:gbItfgQb0
テニス肘を発症してからもうすぐ1年。先日、5回目のブロック注射を打ってもらったら、
腕はあがらない手首は曲がらない指先に力が入らないと、完全に麻痺ってしまった。
1時間ほど冷たくなった右手を左手で握りしめていたら漸く元に戻ったが、あんな恐怖
二度と味わいたくない。
0646病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/18(土) 11:31:27.99ID:WV8Il/0g0
90度に曲げた腕で、15キロくらいの重さのものを片手で胸の高さまで持ち上げる動作のある仕事をしていて
自分の右手の中指が右肩につかないくらい肘が痛んだことがあったけど
転職したら時間の経過で完全に元に戻った
原因になる負荷を無くす(やめる、両手で持つ、かばう)のが一番かもね
0647病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/26(日) 12:51:06.73ID:VRt+MAL/0
ペインクリニックで処方された湿布や塗り薬は全く効かない。
で、いろいろ検索して見つけた「カウンターペインホット」が割と効く。
オオサカ堂で購入した。
肘が痛いなあと感じたら、寝る前に塗ると（匂いはかなり独特で強烈）
翌朝には痛みが消えている。
0648病弱名無しさん
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2022/01/26(水) 15:01:38.67ID:mrqBlaa60
駐車券取ろうと手を伸ばそうとしたら痛くて痛くて
余裕で取れる距離に車寄せたのに腕伸ばせねー
0649病弱名無しさん
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2022/01/26(水) 17:02:17.74ID:qYYqu4JR0
>>648
どこの筋痛めてるのか分からんけど
手のひら、肘を上にするか下にするかでマシ度が変わるなら
楽な方を意識して物を掴むようにする
俺は手のひらを下にすると500ペットボトル辺りから掴めないくらいアカンので
なるべく逆にして物を持ち上げたりしてる。
0650病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/30(日) 17:44:56.15ID:5MhXJPaF0
スマホ肘パソコン肘がつらいので
テーブルより下で操作できる
トラックボール引っ張り出してきた
0651sage
垢版 |
2022/02/12(土) 14:12:42.67ID:E8padYQz0
YouTubeで整体師による「上腕三頭筋のハイドロリリース」というのを実践している。
やると直後に痛みから解放される。
0652病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/16(水) 06:57:18.17ID:6EdZmvnv0
仕事で荷物の区分けやってたらテニス肘？になりました
スレのみなさんよろしくお願いします
0653病弱名無しさん
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2022/02/22(火) 13:59:07.84ID:7MNTHDEe0
PRP療法を試した人がいないか、全コメントを探したが見つからなかった。
気になるけど、都内だと費用が高額だなぁ…
0654病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/13(日) 04:24:11.61ID:5bL/oqPC0
アマゾンで肘サポーターを探してるんだけど
肘の下に細いサポーターを巻くのが多くヒットするんですが
こういうのって効果あるんでしょうか？
イメージ的に肘を中心にして広く覆える感じのサポーターの方が効果ありそうな気がするんですが
0655病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/13(日) 12:57:54.69ID:ihI5GZ5w0
>>654
ザムストの例だと、エルボースリープは「ひじの軽い圧迫・保護に」、
エルボーバンドは「ゴルフやテニスなどのひじのトラブルに」と紹介文が
あるので、実際に使ってみて自分が楽になる方を選ぶしかないのでは？
0656病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/13(日) 13:09:46.13ID:71i5rS5+0
>>654
腕の各筋肉をゴムヒモに見立てて
両端を直接引っ張るとき、指で持っている所が傷んでいるので一番痛い
これをちょい内側に持つところをもう一カ所増やすと
端っこはあまり引っ張られないよね？
これをするために傷んでいる筋肉のスジだけを狙って圧迫するサポーターがそれ、内側にコブがあるので
狙った筋肉を圧迫出来ればだいぶ効果はある
0657病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/14(月) 00:51:02.44ID:AGqi/vGg0
>>653
俺はテニス肘（上腕骨外側上顆炎）。
俺の行ってた病院で認可が下りて、PRPが1本25000円+税で
出来るようになったから相談にいったけど、
「効かないんじゃないか」「効くかどうかわからない」って言われて
見送ったよ

でも5か月くらい無職して静養してたけど直らないから、
PrPしようかなと思ってる

MRIやレントゲンではガングリオンとか水とかは無かった
0658病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/14(月) 00:59:00.32ID:AGqi/vGg0
ちなみにこのスレにも書いてあるオクノクリニックだが、
テニス肘・・腱鞘炎への動注治療が両側　（税込価格: 132,000円）（新しくて低コストな方法らしい）
https://okuno-y-clinic.com/menu

PRPだと1本・税込み27500円　PRPに切り替えた後は全部・自費診療・・
https://omiyahashimoto.com/prp-hiji
https://oyumino-central.jp/department/prp/faq/

2回3回しないと直らない場合もあるようだ
55000円、110000円、165000円コース・・

このままだと働けないんだが、どっちがいいのかなあ
0659病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/15(火) 11:28:45.88ID:wu5+w69p0
>>657
1本25000円+税のPRPなら、良心的な値段だと思ったよ。
家の近所だとその倍の値段だし、ハナから1回ではなく
2,3回打つみたいな話だったから。

テニス肘になってから、整形外科や自費診療のクリニック等
Googleレビューをよく読むようになったけど、その中に
期待してPRPを2回やったけど効果なかったというのを目にして
テニス肘の厄介さを再確認したよ。
0660病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/17(木) 02:43:25.63ID:40hmqaiO0
札幌でテニス肘の良い先生、居ないかな？
0661病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/17(木) 02:55:09.16ID:3taWCLvy0
衝撃波治療、スポーツ整形で何軒かやってる ググると良し
俺は９割がた治った
0662病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/17(木) 04:50:55.32ID:40hmqaiO0
>>661
それって保険3割負担で出来るの？
0663病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/17(木) 06:10:34.95ID:8RXqc6Yg0
出来ん、自由診療なので1回5-7k
でも効果絶大
0664病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/19(土) 19:38:41.78ID:OncvO50m0
>>658
一週間以上前にテニス肘で動注治療を受けたが、全く痛みが軽減していない。
クリニックの説明では『治療後2か月は全く痛みが変わらないのが普通です。
その後に痛みが改善するという人が多いです』だと。
施術当日、一ヶ月後に再診と言われたがなんか気が重い。
再度動注治療をやろうとなって、金を毟り取られるだけのような…
0665病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/20(日) 00:59:00.56ID:iO+50/MD0
>>664
俺はお金が無いから本だけ読んだよ・・

https://i.imgur.com/JJJYcBA.jpeg
https://i.imgur.com/bzTJSVd.jpeg
長引く痛みの原因は、血管が9割 (ワニブックスPLUS新書)

PRPも効果出るのは4週間後とか、1か月後に再診で様子見るとかで
似た感じっぽいよ
0667病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/20(日) 01:21:16.19ID:loRIpT5P0
モヤモヤ血管とかどっかで見た記憶あるな
0670病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/29(火) 13:45:24.61ID:hRkvW1EJ0
670
0671病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/02(土) 00:47:33.67ID:16qJhRY40
頸椎ヘルニアから来る肘痛と思ってたけど、調べるとテニス肘っぽい
テニスはしないが、パソコン作業中心で夕方に痛くなる。
手首を内側に折るストレッチで少し良くなったり・・・
でもまた痛んできた
0672病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/02(土) 10:12:22.37ID:V7tKraiN0
>>671
割と肩回りとかの筋肉と連動してたりするから
肩から腕、手に繋がるストレッチをするとマシになったりするよ
0673病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/06(水) 06:37:42.24ID:PeqnWvkC0
テニス肘を直さないまま無理して頑張ってたらどうなるの？
ひじが使えなくなりますか？
全然治らなくて
0674病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/06(水) 08:56:20.68ID:ba6sA1ov0
>>673
しばらくは安静
あまりかばいすぎても腕の筋肉自体が衰えて良くないので
軽いストレッチから始めて慣れるしかない
運動したいなら素人判断は危険なので病院かスポーツ整体に通う
0675病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/06(水) 10:29:24.27ID:BuQ8W2Bb0
テニス肘進行すると物が持てんくなるで、早めに対処した方が良い
0676病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/06(水) 20:21:33.15ID:yXLb5f1C0
繋がってる指まで痛くなるからね
俺一番酷いときは指、特に中指が固まったみたいになってヤバかった
0677病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/07(木) 11:19:44.92ID:7BNNVKq00
うわ、俺も指痛いわ
中指
どうすりゃ治るんだ
0678病弱名無しさん
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2022/04/07(木) 14:01:28.09ID:y0PqdSq20
>>672
肩甲骨のマッサージで痛みが緩和することがありますね。
押すと上腕部も痺れたりするし、やはりテニス肘より
ヘルニアのようです。
0679病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/07(木) 20:17:10.44ID:E1egkwAN0
俺はテニス肘に加えて、肘部管症候群も出ている
両腕の小指が痺れる
自然治癒目指して6か月経過した
失業保険は2月で終わった
0680病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/07(木) 21:30:43.79ID:SUgzqcrB0
>>677
ヘルニアとかかも知れないから整形外科でも行きなされ
そこでテニス肘由来って分かったら整骨院
因みに中指グーッと引っ張るとテニス肘の痛みちょっとの間マシになるよ
0681病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/12(火) 17:26:54.32ID:sci/8TyM0
681
0682病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/15(金) 12:52:41.49ID:X4Q/W1uj0
682
0683病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/15(金) 18:43:09.24ID:A3pp/Q+u0
>>680
レントゲン撮ってもらって塗り薬もらって終わりでした
0684病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/16(土) 02:18:01.22ID:bUY7XiRW0
サプリとか飲んでる人居る？
0685病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:42:35.42ID:Lp34imdL0
肘に以前、初めて水が溜まり抜いて貰いましたが再度溜まる溜まるだろうが自然と水は引くと診察してもらい落ち着きましたが
最近、また肘が痛く
水は溜まってる気配はないのですが力を入れ難い状態なんですが…
肘の老化なんですかね？当方はアラフィフです。仕事で重量物は持ちます。
0686病弱名無しさん
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2022/04/18(月) 20:19:11.26ID:etLlhkMx0
いや、それは病院でそ・・・
MRIしたら水とかガングリオンとか見えるよ
関節液が漏れてんでしょ

軟骨再生アプリもあるけど、効果出るのは20週間後とかだし
0687病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/19(火) 01:45:28.00ID:jBtTkdWj0
>>685
素直に病院に行け！ 仕事変えるか抑えない限りお前の肘は徐々に死ぬ
0688病弱名無しさん
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2022/04/19(火) 04:03:12.32ID:9+/nm+KH0
10日間食っちゃ寝してたけど完治せず
ほんっと治らんな
ひじ外側の上が痛む場合はテニス肘なんだよね？
アンメルツ、フェイタス塗りまくってるけど効果なし
どうすりゃ治るんだ
0689病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/19(火) 06:44:23.37ID:oDROHfhh0
10日くらいじゃ治らない
関節の内側だったら血管が通っていないので治るまで100年以上かかる
0690病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/19(火) 10:32:14.21ID:w3673GTj0
病院へ行って来ました。テニス肘の様です。
水が溜まり、今度はテニス肘…
老化なんですかね…
お騒がせしました。皆さん、ありがとうございます
0691病弱名無しさん
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2022/04/19(火) 12:52:27.58ID:SKmaEfh60
>>688
骨にくっついてる筋の炎症が治るまで
ある程度経ったら筋力、柔軟性維持のために
痛くても意識的に軽いストレッチしないとアカンよ
0692病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/20(水) 00:29:56.05ID:uD+SIz8L0
>>688
俺は7か月食っちゃ寝してるけど完治せず
0693病弱名無しさん
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2022/04/20(水) 02:04:55.21ID:V+nOnUd30
>>691
軽いストレッチって輪ゴムのやつでいいんでしょうか？
薬指と親指の第一関節に輪ゴムを巻き付けて閉じたり開いたりするやつです
0695病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/20(水) 06:48:42.88ID:/Eb8kjuN0
テニスのにしこりがギプス固定を何か月もして治療してた
それくらい絶対に動かさないくらいしないと治らないのかもしれないな
0696病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/20(水) 17:52:25.88ID:1ra3Twhz0
ラッカースプレーを噴射するだけで肘が痛いです
テニス肘ですかね？
病院面倒だなー
0697病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/20(水) 22:57:45.56ID:+gXzq5pX0
>>696
おー、プラモか
あれは駄目だ
俺はガンプラも艦船模型も怪獣ソフビも全部卒業した
ニッパーでパチンパチンとかヤスリシュッシュとか入魂して塗装とか、
めちゃくちゃ手に悪いわ
売れそうなのは全部売って、未完成は全部捨てた
0698病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/21(木) 19:08:00.39ID:2f4BIn5Q0
>>697
いや、プラモじゃないんだw
でも、それは辛いね
好きなものできなくなるんだね
箸でコロッケ割るのも痛い
辛いね
0699病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/22(金) 18:32:42.68ID:U0OYsxPd0
699
0700病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/22(金) 18:32:49.14ID:U0OYsxPd0
700
0701病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/22(金) 23:31:02.67ID:6paUUjzl0
一番効く塗り薬は「ロキソニンSゲル - 第一三共ヘルスケア」だな
ほぼ全部試したけど、こいつが強い
0702病弱名無しさん
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2022/04/23(土) 16:05:54.88ID:G+t803qi0
でも、高いよな
整形外科で処方してくれればいいのに
一度に2個ぐらいしか買えないんだっけ？
転売クソ野郎対策のせいで
0704病弱名無しさん
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2022/04/23(土) 23:08:13.80ID:RIZBUM2A0
病院によるんだよな
俺のところはフェルビナクシップとゼスタッククリーム
フェルビナクとロキソニンはそもそも用途が違う
テニス肘はまずアイシングなので、冷却のフェルビナクを処方する。

ロキソニンゲルって、単に痛みを麻痺させるだけで、なんか違うんでないの。
0705病弱名無しさん
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2022/04/23(土) 23:59:14.52ID:G7N9aj6j0
ロキソニン系、抗炎症作用もあるんで最初の激痛期に鎮痛するには良いけど
常用していいもんじゃないので
使いすぎには注意だよね
0706病弱名無しさん
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2022/04/24(日) 22:50:17.59ID:w8Nos8wZ0
ロキソニンって麻痺させてるだけなんか・・・
フェルビナクを処方してくんろって言うのがベスト？
0707病弱名無しさん
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2022/04/24(日) 22:53:40.09ID:3gZzlquV0
>>706
治すのは自己治癒力だよ
麻痺させて痛みを誤魔化す時間稼ぎ
風邪薬も同じようなもの
だから免疫力や体力自体を上げるのが大事
0708病弱名無しさん
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2022/04/25(月) 01:22:29.48ID:pB3MMPQl0
>>706
ロキソニンは炎症、熱も抑えるぞ
どんな薬でも副作用は必ずあるので
素人判断の使いすぎは良くないだけ。
0709病弱名無しさん
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2022/04/25(月) 02:54:26.11ID:v0Rqh1MV0
>>707
腱の修復にはプロテオグリカンが良いそうなので、飲んでいるよ。
0711病弱名無しさん
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2022/04/27(水) 17:04:08.66ID:Iic7wxzC0
テニス肘でお困りの方に必須の重要な成分

プロテオグリカンは、
筋肉や関節、骨や軟骨、腱や靭帯（じんたい）など、
カラダ全体、様々な部分の材料になる成分です。


怪我や痛みが発生
→プロテオグリカンが破壊
→コラーゲンやヒアルロン酸が不足
→カラダをスムーズに動かすことができない
→さらなる怪我や痛みが発生する
→プロテオグリカンが破壊
→続く…

一般的には、肘や膝の関節の痛みが出ている場合、
関節に効きそうなグルコサミンやコンドロイチンが使われます。

でも、テニス肘の場合には、正直そこまで効果はありません。
0712病弱名無しさん
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2022/05/04(水) 18:57:02.93ID:Q8eiPzbx0
肘部環症候群と診断された方いますか？
数年前から左肘をついて横になるとすぐしびれが出るようになって(特に小指周り)。一度整形外科に行ったら肘部環症候群と言われて。
たぶん子供の頃に左肘の靭帯を損傷したことあるので、それがちゃんと治ってないんだろうなぁ。
動かすのに特に不具合はないです。しびれが出るだけ。治すには手術しかないって言われた。
0713病弱名無しさん
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2022/05/05(木) 18:59:30.69ID:AMUUuXPY0
>>712
俺も重いものや買い物かごを持ったり、頭を洗うと小指がしびれる。
末期症状の指変形までは行ってないし、手術は嫌なので労わるしかない
肘の使い過ぎなので、関節系サプリとストレッチしてる
自分の場合、肩回しを頑張ると楽になる
0714病弱名無しさん
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2022/05/05(木) 20:32:02.18ID:gkRZf/g50
>>713
なるほど。自分も手術はしたくないので適宜ストレッチかなぁ。
ありがとうございます。
0715病弱名無しさん
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2022/05/19(木) 17:38:41.01ID:WnPtWnKg0
テニス肘で2回目の「動注治療」を受けた。費用は初回の三分の一だった。
これで少しでも痛みから解放されたい…
0716病弱名無しさん
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2022/05/19(木) 18:51:12.22ID:8VQPkr+60
>>715
その様子だと、あんま効いてない感じかな。
どうもテニス肘とモワモワ血管って、何か組み合わせが違う気もするしな。
腱の炎症とか腱の再生治療しないとな
0717病弱名無しさん
垢版 |
2022/05/25(水) 18:36:45.54ID:C8C27ewc0
痛くてたまらないテニス肘！特に朝！痺れる痛みで起きるのが憂鬱。
気休めかもしれないけど、オムロンの低周波治療器を使うことにした。
0719病弱名無しさん
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2022/05/26(木) 03:53:55.72ID:HDJuEx+I0
痛みを取る軟膏って無いのかな。
メンタームQ軟膏ってどうよ？
0720病弱名無しさん
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2022/05/26(木) 04:34:13.23ID:jauh0W+g0
過去スレでカウンターペインホットってクリームが良く効くとカキコあったよ
0721病弱名無しさん
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2022/05/26(木) 13:05:03.69ID:HDJuEx+I0
>>720
それにも、メンタQにも、サリチル酸メチルってのが入ってるな

有効成分サリチル酸メチルは局所の刺激作用により、知覚神経の末端に作用して軽度の知覚

麻痺を起こすことで鎮痛作用を示します。また、末梢血管を拡張して血流を改善することで、
総合的に筋肉痛や肩こり、打撲、捻挫、関節痛などの各症状の緩和に効果を示します。スポーツをする方にもお薦めの商品です
。
サリチル酸メチルは消炎鎮痛作用・血流改善作用を有し、患部を暖めながら治療します。
0722病弱名無しさん
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2022/05/26(木) 13:09:26.61ID:HDJuEx+I0
https://slidecook.com/ultra-rx-joint-cream-review/
テニス肘の痛みにはNatures Plus「ウルトラRx ジョイントクリーム」がおすすめ！
2019年8月10日

これ試してみたいんだけど、海外製品で、もう発売も終了してんだよね。
代替品も見つからない。メンタQでも買うか・・・
0723病弱名無しさん
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2022/05/26(木) 17:28:49.06ID:LhwZXsj60
>>722
オオサカ堂に、その手のクリームが山程売られているのだが、
自分は、「グルコサミン&コンドロイチンパッチ」というのを
試してみようと思ってる。
0725病弱名無しさん
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2022/05/26(木) 20:08:49.27ID:HDJuEx+I0
>>723
そこは高いな。
IHerb.comにも同等品があると思う
0727病弱名無しさん
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2022/05/27(金) 15:45:32.34ID:dDqJzIyU0
個人的に一番痛いときに効いたのはアイシングだったな
次にバンド
0728病弱名無しさん
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2022/05/27(金) 16:38:41.88ID:/I1W1Kcv0
献血の翌日に腕のトレーニングしたら針刺した辺りが腕曲げたり物を持つと痛むのだけど
これは神経損傷ですか？
0729病弱名無しさん
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2022/06/01(水) 14:26:33.27ID:F8j1euBa0
https://rehabilitation01.com/3769/
ASUってのが効くらしい

アボカド油と大豆油の抽出物（エキス）から作られたサプリメントであるアボカド大豆不鹸化物(avocado/soybean unsaponifiables：ASU)
ASU（アボカド大豆不鹸化物）

なぜアボカドが膝関節の痛みに効くのかというとアボカドには良質な脂肪分と多くのミネラルが含まれていてこの良質な油が関節痛に効果的だそうです！
アボカドの成分ＡＳＵ（アボカド大豆不けん化物）は軟骨が溶けるのを防ぎ傷ついた軟骨が修復するのを助ける働きがあるといわれています。
ヨーロッパなどではもう既に変形性膝関節症の治療にこのASUが使われていているそうです！


「アボカド・大豆不けん化物」（ASU）という長い名前がついている。
アリゾナ州トゥーソンのサプリ試験機関の最高経営責任者で医者でもあるジェイソン・セオドサキス氏は、
ASUは抗炎症活性を示し、関節軟骨の形成や、長期にわたって生じる損傷のスピードを遅らせるのに役立つようだと話す。
セオドサキス氏によると、アボカドや大豆をそのまま食べても、効果的な部分を濃縮したサプリを取るのと同じ効果は得られない。
0730病弱名無しさん
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2022/06/01(水) 14:35:38.94ID:F8j1euBa0
これ良さそうなんだけど、高いな
アボカドASUも輸入物しか無いのか・・・・
アボカド300・ソイアンサポニファイアブルズ
https://www.supmart.com/search/?pid=26961
0731病弱名無しさん
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2022/06/01(水) 15:29:20.47ID:Qp1ueh9P0
腕使うときはサポーターでぎちぎちに巻いておいた方がいい
ひじに限らず手首やひざ足首も一回やったところはサポーターするのが吉
物理的に駄目なんだから薬でどうこうなる話でもない
使わないのが一番だけどそういうわけにも行かないので、
なるべくダメージ与えないようにして長期間かけて自然治癒させよう
0732病弱名無しさん
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2022/06/01(水) 15:39:16.31ID:+emzUVeF0
スタンハンセンみたいに肘にサポーター巻くかなw
0733病弱名無しさん
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2022/06/04(土) 14:02:22.10ID:pBYGVkDc0
鈍痛というか疼きがあるんだけど冷やす方がいいのか温めればいいのかどっちなんだろ？
別にテニス肘とかではないんだけど・・。
0734病弱名無しさん
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2022/06/04(土) 14:49:36.64ID:odQH7I3O0
症状出始め、痛みがピークの時は炎症で熱がが出てる状態だから冷やす
慢性化以降は基本温める
0735病弱名無しさん
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2022/06/06(月) 01:29:30.09ID:XDGsguz00
>>730
買おうと思ったら品切れだよ
0736病弱名無しさん
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2022/06/07(火) 17:49:52.27ID:1L3enmcZ0
ポーランドの膝変形性関節症の日常的な治療における口腔アボカド
https://bibgraph.hpcr.jp/abst/pubmed/27994265
アボカド/ダイズ不けん化（ASU）カプセルの経口投与が患者の疼痛緩和と機能的能力に及ぼす影響を評価した。

めっちゃ効くっぽいね
ＤＨＣとかで売って欲しい
0737病弱名無しさん
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2022/06/08(水) 00:13:58.02ID:722DNY+/0
もうずっと肘痛いんだけど、反応悪いうちのテレビのリモコン電源ボダン強く押してるとすげー肘痛い。

ホント参るな～、毎日毎日肘痛いわ。
0738病弱名無しさん
垢版 |
2022/06/09(木) 15:15:39.58ID:2MRvddId0
メンソレータム・ラブ
結構効くけど、シップ臭いｗ
0740病弱名無しさん
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2022/06/14(火) 15:21:45.84ID:MAqVoAbH0
体外衝撃波治療なんだが、1か所で初回15000円以上掛るって言われた
（保険証を使う場合でも）（両腕で3万以上）
2回目以降の照射は安いとのことで、3回セットくらいでやるとのこと
どうしようもねえな、破産しちまう
0741病弱名無しさん
垢版 |
2022/06/14(火) 17:26:43.67ID:7lVDjv9S0
箸使うのも辛くて色々試したけど内視鏡手術でスッキリよ
整骨とかナントカ波とか本当にお金の無駄だった
0742病弱名無しさん
垢版 |
2022/06/14(火) 23:59:46.73ID:ALjP6aUe0
>>739
いいえ。まだ…(-_-;)

その動注治療だけど、ステロイド注射や体外衝撃波治療等をした人には効果が出辛いみたいなことを言われた。
でも、自分もだけど、普通まずは保険治療を試して、治らなくて症状が長引いてからの保険外治療に移行しないか？
0743病弱名無しさん
垢版 |
2022/06/15(水) 01:10:07.03ID:bfvI8Fxi0
>>741
簡単に手術してくれんからな、1年位は病院通わないとやってくれん
ま、ここに来てる人で酷い人なら手術が1番楽だろうけどさ
0745病弱名無しさん
垢版 |
2022/06/24(金) 17:15:31.10ID:cobDcSbF0
>>723
パッチ届いたから試してみる
患部に貼った方がいいのかどこでもいいのかわからないなあ
0746病弱名無しさん
垢版 |
2022/06/24(金) 22:46:27.34ID:UHF4+AtG0
テニス肘で仕事やめて９かげつ無職
そろそろよくなった気がするので、また働き出したら１０日くらいで
肘がメチャクチャ炎症で熱くなってワロタ
過去最短で仕事辞めることになりそうだｗ
0747病弱名無しさん
垢版 |
2022/06/26(日) 11:48:40.37ID:iEiAGsPi0
>>741
リハビリに2,3ヶ月はかかる（かかった）のでは？
>>744 さんと同じく、私も知りたい。
0748病弱名無しさん
垢版 |
2022/06/26(日) 13:10:42.34ID:NoEuVik50
>>747
ぐぐれば出てくるが、２泊３日の入院で３－４週間安静
スポーツは３か月後らしい
やばい手術だ
MRIで腱の損傷が見られないなら医師もやりたがらない模様
動画もあるけど、筋膜みたいのガリガリ削り取っててやばいな
0750病弱名無しさん
垢版 |
2022/06/26(日) 13:29:39.26ID:NoEuVik50
youtubeのテニス肘動画を見ると、共通しているのが筋膜剥がし。
確かに、病院では吸引型の低周波治療器でリハビリをしていた。

干渉電流型低周波治療器や、メディセルってやつ
そういうのがある整骨院、接骨院に通うのが良いかもな
さんざんやって駄目なら、手術で削り取るわけ

筋膜リリースのメディセルケア、１０万円くらいで買えないかなぁ
0751病弱名無しさん
垢版 |
2022/07/01(金) 14:49:49.74ID:jhkrclUx0
テニス肘の痛みに加え、五十肩になってしまった。
Tシャツ着るのに難儀してる。
0752病弱名無しさん
垢版 |
2022/07/04(月) 22:14:41.19ID:HeBAJcwm0
腱鞘炎やテニス肘にサプリは一切効かないってのが、ここ半年での感想だな
お金を無駄にしてしまった・・。
0753病弱名無しさん
垢版 |
2022/07/06(水) 14:35:06.57ID:bgC61NAV0
>>752
同意。
あと、漢方薬も。高いのに半年以上続けても
効果なかった…涙
0754病弱名無しさん
垢版 |
2022/07/16(土) 00:11:14.80ID:WzMzZPRE0
尺骨神経が脱臼していると言われた人いる？
0755病弱名無しさん
垢版 |
2022/07/16(土) 20:37:37.31ID:jMtb+Z5f0
野球辞めてから20年程日常生活でも少し痛くて整形行ったら靭帯切れてた。
0756病弱名無しさん
垢版 |
2022/07/17(日) 11:13:01.47ID:hRoMUP2I0
オクノクリニックで3月と5月に2回、動注治療を受けた者です。
結果、1ミリも痛みは軽減せず……で、腐ってます。
この状態で再診したら、30万の運動器カテーテル治療を勧められるだろうなあ。
0758病弱名無しさん
垢版 |
2022/07/17(日) 18:17:59.20ID:Ol4SZioM0
俺は最初病院でロキソニンテープ渡された後は
自然治癒、ストレッチくらいで半年以上は痛み引かなかったな
一番使ったのはテニス肘用のバンドと痛みがマシな手腕の使い方
仕事で手腕酷使やスポーツマニアでない限り
危急じゃなかったらゆっくり治せば良いんじゃない？
0759746だが
垢版 |
2022/07/18(月) 15:34:39.04ID:ewakfrZC0
>>758
半年ゴロゴロして痛みが納まってくるレベルなら、半年前に手術したほうが
早かったと思うぞ

俺も半年以上ニートして、症状が軽減したから、また仕事したら
１０日で炎症再発し、そっこうで退職だよ
悲しいやら恥ずかしいやら
0760病弱名無しさん
垢版 |
2022/07/18(月) 16:09:53.76ID:fxCa3Eui0
>>759
ゴロゴロしてないよw
肉体労働ではないけど、仕事はずっとしてる
なので日常生活含めてバンド使用や腕や身体の使い方でなんとかした
筋肉が固まるのもまずいんで指、腕から肩にかけてのストレッチも毎日やってる
0761病弱名無しさん
垢版 |
2022/07/23(土) 11:54:02.51ID:5CWkJElG0
>>757
それは盲点でした。
検索したら、都内だと大学病院の麻酔科でやってるね。
0762病弱名無しさん
垢版 |
2022/07/24(日) 11:17:34.61ID:UEQPtLQh0
>>761
高周波パルス刺激を用いた神経根ブロックって、違うと思うけどな
内視鏡手術で、炎症してる腱を削り取る手術しかないと思う
安静にしてて直らないならね
0763病弱名無しさん
垢版 |
2022/07/25(月) 15:25:23.12ID:xaF7N2BK0
このページにある医師の回答に、項垂れてる…
https://www.kanja.jp/004189tab3.html
『テニス肘とのことですが、これは骨と腱の摩擦で生じるもので、神経的な痛みではありません。
したがってブロック注射の適応ではありません。』
0764病弱名無しさん
垢版 |
2022/08/09(火) 16:50:16.34ID:Zwk2erZi0
いよいよ大学病院に行くことになった
直ると良いんだが・・
0765病弱名無しさん
垢版 |
2022/08/18(木) 16:13:15.28ID:hwFSKlNW0
筋膜リリース注射ってのはどうなの？
0766病弱名無しさん
垢版 |
2022/08/24(水) 23:22:43.12ID:xnqEFkk00
変形性肘関節症の初期？
まだ腕は普通に曲がるけど、
曲げっぱなしでしばらくすると痛み出す
この段階で手術はしないものなんだろうか

味噌汁のお椀とか持ってるだけで痛くなるし、
日毎に悪化してるからなんとかしたい
0767病弱名無しさん
垢版 |
2022/08/25(木) 16:16:07.47ID:tXvkeXN/0
>>766
MRIして、切るべきところが無ければ保存療法。
ロキソニンとシップで回復するなら、医者は手術を嫌がるよ
手術跡が痛くなる場合もあるようだ
0768病弱名無しさん
垢版 |
2022/08/25(木) 16:51:05.37ID:qSkajj+70
>>767
MRIはしてて、軟骨がでこぼこになってた
保存療法で様子見ましょう、となったけど
MRIした1ヶ月前よりも痛む場面が増えてるんだよな

手術してスパッと痛みが軽減される、
将来的にもその方がいいならやりたいんだけど手術しても痛い場合があるんだな…
次の診察でちょっと聞いてみる
0770病弱名無しさん
垢版 |
2022/08/26(金) 00:44:13.10ID:niZeSiI80
>>769
詳しい情報ありがとう
769も経験者なんだな、お互い頑張ろう
0771病弱名無しさん
垢版 |
2022/09/02(金) 18:46:53.00ID:2Zc2/afM0
ゲームが原因で利き手が軽度のゴルフ肘と思われる状態になってたから
ゲームパッド握ることをしばらく休みながら
>>694の動画のマッサージと輪ゴムトレーニングやってたら痛みがほとんどなくなった
まだしばらく休むけど今までは回復まで休むだけだったから今回はトレーニングとかで予防できるようになってると良いな
0772病弱名無しさん
垢版 |
2022/09/22(木) 16:10:13.31ID:UMzXdxI30
ハイドロリリースってのやったけど、痛いだけで効かないわこれ
（個人差があります）
0773病弱名無しさん
垢版 |
2022/09/24(土) 15:59:39.19ID:fh9vmw0P0
>>772
私も2回受けてお金を無駄にしたと感じた。
2万も払って、頚椎痛めただけ。
結局、痛みの原因を取り除いて、安静にするしか
ないと思った。1ヶ月仕事を休んでかなり痛みが軽減
したのに、復帰したらすぐまた痛みだしたから。
0774病弱名無しさん
垢版 |
2022/09/24(土) 21:01:42.51ID:fxlT08Nb0
>>696だけどまだ痛い
けど電撃みたいな痛さから鈍痛レベルになってきた
無理せず肘を使わないのが一番いいのかなー
0775病弱名無しさん
垢版 |
2022/09/25(日) 00:04:51.00ID:aaJvXfUe0
初期の激痛期は無理矢理に動かさないことが肝要
炎症が落ち着いたあたりから軽いストレッチとかで徐々に動かせるようにしないと辛いままになる
俺は半年過ぎても痛みが残ってたから
気長に付き合うと思った方が気楽よ。
0776病弱名無しさん
垢版 |
2022/09/25(日) 19:18:34.44ID:CICawhzH0
右肘なんだが基本的には何も問題ない
ただ曲げた状態で数分固定したあと伸ばそうとするとかなり痛い、激痛なこともある
数回曲げ伸ばせばあとは平気になる
たとえば歯磨き（電動）したあととか
これ、子供の頃からずっとこうだった気がする
たとえば肘ついて首を支えた状態でしばらく横になってて
肘を伸ばそうとしたらすごく痛かった
何なんだろう？
子供の頃と比べたら痛みは強くなってる気がする
かなりしつこくググッてみたりしたが類似した話が見当たらない
0777病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/05(水) 16:33:35.92ID:F0jFIW0a0
いよいよ衝撃波治療をすることになった
ここまでで検査費用28410円
病院馬鹿じゃねーの・・・
0778病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/05(水) 16:35:21.35ID:F0jFIW0a0
事前検査なしに、整体とか整骨で衝撃波やってくれるところないんだろうか？
受けさせないように水際対策してるとしか思えない
0779病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/05(水) 17:08:27.88ID:1JW13Y2Y0
その症状で病院に行ったお前が悪い
病院に責任転嫁すんな
0780病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/05(水) 20:15:29.59ID:F0jFIW0a0
頭おかしいのかこいつ
「その症状」に該当するから治療するんだがねぇ
「その症状」に至るまでの検査が膨大にある
0781病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/05(水) 21:33:41.22ID:+ia7dHd90
そんな程度の理解しかできていないから病院に行くし、衝撃波治療を望むんだよ、アホが
端的に結論だけ言えば最適な治療法は衝撃波治療ではない
しかしお前がどれほど無知であろうと俺はまったく困らないので
せっせと検査費やら治療費やら払って衝撃波治療受けてろ
でも病院が悪いんじゃないぞ
お前の頭が悪いだけ
0782病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/05(水) 22:36:18.72ID:PZO74n+H0
テニス肘で手術したけど安静出来ず一年以上痛みが続いているなら手術以外全て無駄だよ
特に整骨院でのマッサージやらなんちゃら波は全く無駄
MRI撮って腕肘専門医に診てもらえばいい
仕事を少し休む事になるけど仕事しながらじゃ治らないよ今後数十年の事考えたら痛みの根本を削り取るべき
0783病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/05(水) 23:36:25.59ID:BMriCFbF0
>>782
そこまで単純でもない
テニス肘と呼ばれる症状を引き起こす原因は実は一つじゃない
その原因によっては手術が最適解になるが、手術が最適解にならない原因もある
本当ならテニス肘ではないのにテニス肘と誤診されてるケースがたくさんあるってこと
テニス肘は骨と筋肉の摩擦が主因で疲労が蓄積して発症するとされているが、まったく別の機序で発症するテニス肘もあるんだよ
この誤診は腰痛、神経痛なんかでもたくさんある
ヘルニア由来ではないのにヘルニアだと誤診されたり
だから手術したのにかえって悪くなった、なんてことが平気で起こる
でもそういう誤診が頻発しているのでは？と認知され始めたのがごく最近
なので医者でも分かっていないのが多い
この分野は欧米のほうが少し進んでる
0784病弱名無しさん
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2022/10/06(木) 06:39:59.88ID:IlJqeYwl0
>>781
衝撃波する当人じゃないけど、
最適な治療法ってどうすんの？
0785病弱名無しさん
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2022/10/15(土) 19:53:25.26ID:ixDfG+bO0
テニス肘で障害者手帳って、貰えるかなぁ？
相談してみようかな
ずっと直らないから、障害だと思う
0786病弱名無しさん
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2022/10/15(土) 22:15:05.91ID:OXBiHCH90
>>785
そんなもん貰えん
テニスしてなくてもテニス肘になるから日常生活で負担させてるんやろ
0788病弱名無しさん
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2022/10/16(日) 11:39:28.60ID:6kVn7Lfp0
>>785
因みに障害者手帳貰えるのは欠損ある6級からみたいよ
機能不全までの7級だと貰えない。
0789病弱名無しさん
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2022/10/16(日) 12:07:48.62ID:cn5l92vQ0
>>785
ここまで頭が悪いと、肘では無理でもオツムの方で手帳が出る可能性があるかも
0790病弱名無しさん
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2022/10/16(日) 17:21:15.40ID:hqXTiNu60
>>785
俺は胃腸が悪いから申請するわ
0791病弱名無しさん
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2022/10/16(日) 22:13:31.58ID:H+MTVGEW0
>>788
両腕なら、手帳出るね
申請してみよう

7級の障害は、一つのみでは交付の対象になりませんが、
7級の障害が二つ以上重複する場合
又は7級の障害が6級以上の障害と重複する場合は、交付の対象となります。
0792病弱名無しさん
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2022/10/17(月) 13:39:54.68ID:3/zXBp1Z0
A型作業所は障害者の頂点らしい
みんなで目指していこう
0793病弱名無しさん
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2022/10/23(日) 12:10:09.59ID:SDR0+tx60
>>766
あー、すごく似てる
歯磨きとか靴磨きとか、肘を曲げた状態で1-2分固定してると伸ばすとき激痛がする
数回曲げ伸ばしすれば痛くなくなるけど
傷むのは右腕橈骨筋の肘関節付近だと思う
筋肉だか腱たかが固くなってる感触はある
2週間くらいしつこくマッサージしてみたら柔らかくなったけど痛みそのものは変化がなく
その後なにか進捗はありましたか？
0795病弱名無しさん
垢版 |
2022/10/25(火) 22:37:14.00ID:0pMBw2190
>>794
砂糖水飲ませても副作用ｗが出る人っているから・・・
こういう人のせいで子宮頸がんワクチンもちっとも普及しなかったんだよねえ
有益なワクチンなのに
0796病弱名無しさん
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2022/11/09(水) 16:13:39.21ID:sGvSXGo80
>>795
子宮ワクチンは実際にヤバかったから、新型が出たんだぞ
2021年製の新型な
＞従来の２価や４価から９価に改良されたシルガード９　MSDが上市されました

２価、2009年　グラクソ・スミスクライン　サーバリックス
４価、2011年　MSD　ガーダシル　は治験だったね　
0797病弱名無しさん
垢版 |
2022/11/25(金) 01:26:26.77ID:BpeEgTff0
衝撃波治療、やってみたけど効果無いな。
上のほうで「効く」って言ってるのは、整体屋のステマ臭いな
科学的根拠無いから、自由診療なのかもね

「足底腱膜炎」にだけ保険適用ってのも、不思議な話だ。
この治療の最大の問題は、「当てる場所が医師にも分からない」って点。

自分が痛いと感じる箇所（トリガーポイント）に当てるしかないんだけど、
そこが正解かどうかは、医師にも不明だし、MRIでも調べようがない。
0798病弱名無しさん
垢版 |
2022/11/25(金) 02:39:21.18ID:TEAEsIOC0
>>797
整骨院のやつやったのか？w
あの機器は収束型と拡散型の2種類あって、整形外科の方のじゃないと深い所まで届かんよ。
俺はスポーツ整形にかなり通ってほぼ完治して今はちょっと腕を使い過ぎた時に自分でストレッチとかやる程度で済んでる。
0799病弱名無しさん
垢版 |
2022/11/25(金) 03:23:40.41ID:BpeEgTff0
>>798
整形外科の、まともな病院だよ
事前にMRIもしてる

俺の病院は収束型しかなかった

テニス肘で困るのは、「安静にしていれば痛くない」
手を動かさず、黙ってれば痛みは消える
手を動かすと、すぐ炎症になって痛くなる

完全予約制なので、痛くない日に治療が被さるときがあったから、
それも駄目だったな
0800病弱名無しさん
垢版 |
2022/11/25(金) 03:28:37.15ID:BpeEgTff0
これ、どこの医院も3回で１セットだろ。
追加で金払って、もう１セット×両腕やっても良いんだけど、
感覚的には効かなそうだな。
医師も、「やってみなきゃ分からない」「個人差がある」って感じだ。
処置するオジサンに効いてみても、「半々くらいだねえ」って証言あった
これ、重傷者は相当に照射しないと駄目なのかもな
0801病弱名無しさん
垢版 |
2022/11/25(金) 03:37:26.12ID:BpeEgTff0
衝撃波治療浴びる前に、わざわざ大学病院の助教授に診てもらってるんだよね。
MRI見て「手術するような場所は無い」って断言されてる
（先生が面倒くさがり屋か、アホなのかも）
ロキソニンとステ注射の正攻法しか無い訳。
保険外治療のPRPと衝撃波は、大学病院でやってないから
「どっちが良いかも、分からない」というショボい返事。
で、とりあえず値段の安い衝撃波を、紹介状書いてもらい、別の病院で実行したわけ
相当金使ったけど、無意味だった
0802病弱名無しさん
垢版 |
2022/11/25(金) 08:37:54.78ID:J7BMkMHq0
あー
それは治せる、自分で治せる
病院が治すべきだがまだ彼らはその方法を知らないのでしょうがない
探してもその治し方はほぼ出てこない
うまく探せばヒントが断片的に出てくるので自分で繋げて答えにたどり着いて
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