カフェイン過敏症スレPart1 [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
>>662
紅茶花伝のカフェインレスは紅茶の味があんまりしなくてビミョーだったな >>665
濃い麦茶とコーヒーを混ぜたような味だったよ
カフェインレスコーヒーの方が美味しいけど全く受け付けない人にはいいかも >>646 内服薬が効きすぎるってものすごくわかる
私も薬やサプリなどが、よくも悪くも効きすぎてクラクラしたり
だるくなったりするから必ず半分の量から飲んで試すようにしてる
あとはアスパルテームとかアセスルファムKとかの人工甘味料も
ものすごく具合悪くなる
こういう体質だから、カフェインを消す薬品にも悪い反応が出そうで
デカフェとかカフェインレスコーヒーとか試すの怖い
>>661 さんが言ってるミニストップのカフェインレスカフェラテも
飲んでみたいんだけど怖いなぁ カフェイン抜きの効果絶大
肌がキレイになるし、寝つきも良くなる
あと、頻尿が治った
ただし、太った ストレスで痩せてたのが正常に戻ったんだろうね
おめでと 朝一にリポ飲まないと動けないんだけど、カフェイン抜けた頃死ぬ程しんどい スタバのクールライム美味しそう
何でわざわざカフェインを添加するんだよ
せめてカフェイン抜きが選べたらいいのにな >ライムの爽やかな香りと酸味が夏にぴったりのビバレッジに、グリーンコーヒー(生豆)から抽出したカフェインをプラスしました。
凄まじいお節介で草 デカフェブーム来ると思ったけど
そうでもなかったね 結局デカフェにメリット感じる人が少ないんだろうな
普通の人はむしろカフェインで目が覚めた方が良いだろうし 過敏症としては普通
そうでない人としては過敏かな
体調にもよるからまだ過敏症と決まった訳じゃないけど ぜんぜん寝つけなくてなんでだろと思い返したら、豆乳の紅茶味を飲んだんだった
過敏さがめんどくさい
ちなみに調べたらカフェイン18mg
でした 毎日少しずつカフェイン摂取してたら
せめて普通くらいまで強くなれるかな?
逆にもっと弱くなる可能性もある? 遺伝で決まってるの?
親兄弟はお茶コーヒーぐびぐび飲んでるけど何ともないが
そういえば自分も遺伝子検査ではカフェインに強いタイプだったわ
もしやこれ何か病気が潜んでて過敏になってる?
みんな親兄弟もカフェイン過敏症なの? 酒に強い両親から酒に弱い子供が生まれることはよくあるし遺伝ってそんなもんなんじゃね 完璧にカフェイン断ちしたら血管膨張型の頭痛が頻繁に起きて困ってる。カフェイン以外で頭の血管収縮させる食品ないのかな。 >>687
「血管 収縮 食べ物」でググったら結構でてきたよ
バナナとか納豆とか良いらしい
>>688
確か先週くらいに落ちたね
昔は向こうの方が書き込み多かったからびっくりだわ >>678
あえてデカフェ飲まなくても美味しいドリンクたくさんあるから
そっちを飲むうちにコーヒーからすぐに離れられると思う 自分は、お茶やチョコは大丈夫ぽいんだけど、コーヒーはカップ一杯が限界みたい
それ以上飲むと、気持ちが不安定になるし、何もできなくなる。食欲もなくなる。
ここの人に比べたら軽いと思うけど、付き合いで飲むコーヒーとかしんどいよね wniの鈴木里奈かわいい
(6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
| ,.' i、 |}
', ,`ー'゙、_ l
\ 、'、v三ツ /
|\ ´ ` , イト、
/ハ ` `二 二´ ´ / |:::ヽ
/::::/ ', : . . : / |:::::::ハヽ
https://twitter.com/ibuki_air
09058644384
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) コーヒー飲むと動悸、吐き気、胃もたれ
ヨーグルト、牛乳、豆乳、チョコレートなどでも胃もたれしますがそういう方います? チョコ・ココア・抹茶・紅茶あたりは危ないよね
油断してると摂取してしまう 俺なんかデカビタのお菓子だぜ 最悪だ あんなの不可避だろ コーヒー飲むと動悸がするので避けていたが50歳を過ぎて飲むようになった
恐らく歳食ってカフェインに対して鈍くなったのでしょう >>707
それカフェイン入ってるのかよ
流石に警戒できんわw 最悪だろ もうずっと空回りなんだよ恐ろしいほど カフェインってがっつり書いてあるの表に 禁断症状で夜最悪の夢を見てたというのに また逆戻りか ココスのドリンクバー種類豊富なくせにカフェインレスコーヒー置いてないの何でだよぉ 過活動膀胱スレが無くて、こちらにきてみたけど、
カフェイン摂取すると頻尿になる人ってやっぱりいるのね。。。
私もネスカフェのカフェインレスに変えて薬も服用してるけど、
涼しくなるにつれてまた症状が酷くなってきた。
どうすりゃ治るんだ。。。 ここはカフェイン過敏スレだからカフェインについてだけ言うけど、カフェインレスコーヒーは少しカフェイン含まれてるよ
心配を完全に払拭するならノンカフェインにした方が良い >>714
この前NHKで過活動膀胱を治す方法やってたよ
会陰の部分を1分だったかなやさしく(←重要)なでるだけ
番組では小さいローラーを使ってたけど指でもいいらしい
私は過活動膀胱じゃないんで真意の程は確かめられないけど
タダだしやってみたら? 飲みたい物を選ぶのではなく、飲める物を選ぶしかないって悲しいよね… レストラン行ってセットのコーヒー飲めないんでいいですって言ったら、ハーブティーに換えてくれた時は神かと思った 一時はカフェイン摂取すると頭痛や心臓が止まりそうな症状がでるくらいだったのだが
マグネシウムと鉄のサプリ毎日飲むようになってからコーヒーや紅茶程度平気になった
どうも血流の問題だったようだ
飲んだ瞬間はやっぱり後頭部の血管がピクリとするのを感じるが
うまいお茶をのんであ”ぁ”ぁ”ぁ”なんてのはもうないかと思っていた 過敏症の症状で喉の腫れってありますか?
仕事先で出されたミルクティーを飲んだ数時間後に吐き気は出たんですが、同時に風邪の時の喉の腫れのような違和感が。
呼吸が浅いような感じです。 俺はコーヒー1杯飲むだけで手術前みたいな不安な気持ちになるし、階段降りるときも足が震える
でもお腹は問題ないし、喉も問題ない ここの皆様は、カフェイン飲料を飲んでから低血糖症のような症状は出ますか? >低血糖とは血糖値が正常範囲以下にまで下がった状態のことをいい、冷や汗、動悸、意識障害、けいれん、手足の震えなどの症状があらわれます。
冷や汗・動悸・手足の震えまではあるな
意識障害とけいれんは無いや 何か缶コーヒーってカフェインのせいもあるかもしれませんが、気持ち悪くなる成分が入ってるような気がしますね。
缶のジョージアブラックコーヒーを飲んだら喉がえぐられるような軽い吐き気がしました。過敏症の一種なのでしょうか?
そして変な後味と軽い頭痛になるかもしれないという感覚。香料が原因なのかな?入れたてコーヒーを飲んでも尿はコーヒーくさくならないし。 缶コーヒーなんてもう何年も飲んでない
過敏軽いんだね しまったー
玄米茶ってカフェイン入ってたのか!
寝れない 小さいコップにコーヒーと牛乳混ぜて飲んだら胃がムカムカ
鼻水も出だした
こんな少しの量でも駄目なのか。。 朝起きぬけにカフェイン摂りたいけど頭や体が冴えわたりすぎて何故か調子悪くなる。
朝もボーっつとした感でないと調子でないタイプ。
もう、カフェイン怖い。 体質だとは思ってたけどやっぱりね、という記事
研究がより進むといいね
コーヒーを飲むと不眠や不安になるのはなぜ? https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/18/110700483/ 生牡蠣食べて、当たらない為に「濃い緑茶飲むと良い」って言われて飲まされて
気持ち悪いんだけど
牡蠣なのか緑茶なのか分からない >>737 確実に緊張する、酷い時はパニックになる 3時のお茶でカフェオレ貰ってうかつに数年ぶりに飲んだらションベンが止まらない
ポンコツな身体だな _、_ コーヒーはブラック
( ,_ノ` )ζ
[ ̄]'E
.  ̄
_、_ 砂糖はいらねぇ・・・
( ,_ノ` )
[ ̄]'E ズズ
.  ̄
_、_ あんなもの・・・
( ◎E
_、_ 豚がなめるもんだ
( ,_ノ` ) ガチャ
[ ̄]'E
..  ̄
_、_ コーヒーはブラック
( ,_ノ` )ζ
[ ̄]'E
.. 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 市販の風邪薬飲むときどんなやつ飲んでますか?
カフェイン入ってない風邪薬が見つからなくて ノンカフェイン探すの面倒だから葛根湯飲んでる
良いのあったら俺も知りたいな カフェイン過敏症だと葛根湯の成分の麻黄にも反応してしまわないですか?
自分はカフェインの時と同じように動悸や不安感が出ます 俺は特に感じたことはないなあ
飲んでるのはツムラの葛根湯ってやつ ルルアタックex、パブロン50麦門冬湯
ひき始めの初期なら葛根湯
節々の痛みがあるなら麻黄湯 麻黄にも反応するのは厄介だな
エフェドリンだから交感神経系に作用するから
動悸や興奮、不眠の副作用も稀にあるし 俺もずっと動悸がするから何でだろうと思ってたが、コーヒーとか紅茶飲むのやめたらピタッととまったわ
コーラ飲んでも動悸がするから面倒 UCCの、おいしいカフェインレスコーヒーってやつ最近飲んでる
茶葉系は一切飲まなくなったな コーヒーや紅茶で血圧上昇する人いる?
コーヒーとか飲んで2時間後くらいにはかるとだいぶ高くなっている
カフェインアレルギーじゃない?と人から言われてそんなわけあるか?て思ったけどこのスレで過敏症があることを知った コーラ飲んだら二日間眠れなかった。コーラ好きなのに。 コーラは結構クるよね
ジンジャーエールで我慢してるわ ジンジャエールは、クセがあるから自分はサイダーだな。 カフェインレスの商品が増えてきて嬉しい
10年前は本当に少なかったから。
たまに異常にコーヒーや紅茶飲みたくなって飲むと一晩眠れなくなるし吐き気や動悸頭痛など体調悪くなり飲んだことを後悔する
けど、カフェインが入った物ってなんで美味しいんだろう >>757
カフェインでドーパミンがでるからです。
砂糖と一緒だと思います。
味だけだったらカフェインレスコーヒーとなんら変わらないはずです。 コーヒーは一杯で つわり状態なのに
コーラは何杯か飲んでも平気
チョコレートも平気
紅茶も緑茶も 茶葉で淹れたのは一杯で無理なんだけど・・・
なんだろ〜子供の頃から食べているカフェインには耐性があるとかかな? >>758
なるほどです
ある意味ドラッグみたいな感じで中毒性があると言うことなんですねー
エナジードリンクの味が好きだけどなかなかカフェインなしのエナジードリンクって見かけない
リアルゴールドくらいしかないのかな 以前は大丈夫あったのに、コーラ、ブラックチョコ、ココア等で
頭痛、瞼ピクピクになるなw しかし、カフェイン系のスレってなんでアルコールに比べて伸びないんだろうか?
かなり健康に影響あると思うのだが。 アルコールよりは遥かに影響小さいし過敏な人も少ないしハラスメント受けることもほぼ無いし、こんなもんじゃない? 過敏症とまでは行かないレベルだから書くことないっつーか 自分は、コーヒー飲んで1時間くらいは、幸せになれるのですが3〜4時間後に鬱っぽくなるんですよね。
ここのスレの、皆様は飲んだ瞬間に具合悪くなるのでしょうか? コーヒー飲むと数時間後に脈が早くなって吐き気めまい絶望感が襲ってきて死にそうになる
紅茶とコーラは大丈夫 2時間後ぐらいに 吐き気が止まらなくなる(吐かない) 自分は>>766さんと同じ感じ。
飲んで30分位すると高揚していい気分になって部屋の片付けや、買い物したくなるが、5時間位するとずーんと落ちて動けなくなる。
なのでコーヒー断ちをしました。 >>766
寒気が止まらなくなって変な汗が出っぱなしになる >>771
うわー、全く同じです!
コーヒーが嫌いな訳ではなく好きなんですが、飲んで3〜4時間は、掃除、趣味、ドライブ、仕事、むしろ何もしなくても楽しくなるのですが5時間たつと急に足汗が出て足が冷え、冷えを通り越して痛くなります。
そして目が霞み死んだ方がいいのではないか?という謎の感情が浮かんできます。
なんか、何をしてもつまらないみたいな状況です。そこでまたコーヒーを飲むのですが、その鬱っぽい状況が一見改善したかのように思えるのですが、どことなくだるいというか低血糖症みたいな感覚に、陥ります。
カフェイン過敏症なのか、依存症なのかよく分からないですね。飲んでもつらい、飲まなくても離脱症状がでてつらい、どうすればいいんだみたいな。w 久しぶりにコーヒーが飲みたくなってまだ午後4時ぐらいだったので大丈夫かなって思って飲んだら全く寝れない…
やっぱりカフェイン合わないのかな? >>766
お酒も効きやすかったりしませんか?
自分はすごく酔いやすく薬の効きも良いので吸収しやく反応しやすい体質なんだと思う。
私もコーヒー好きで自分で豆挽いてドリップで飲む位なので、コーヒー断ちは悲しいですが離脱症状をぬけるとかなり調子が良くなったのでやってよかった。
自分比で、コーヒーを飲んでアガった時くらいの調子が続く感じです。 カフェイン3日断っただけで、瞼ピクピク治ったw
カフェイン恐るべし、、 10日ぶりぐらいにコーヒー飲んだら、3時間ぐらいして体がフラフラしてきた… 約20日ぶりにコーラ飲んだら、またカフェイン過剰反応で瞼ピクピク再開w チョコレート小さめ一枚食べたら吐き気と鼻水
好きなのに悲しい 昔は不眠症でカフェインなんかメリット無かったけど、30半ばになったら傾眠傾向だし、日中眠くてしょうがなくなってカフェインが欠かせなくなった >>783
最近仕事終わると眠くて、夜9時とかに寝て8時間は寝てます、それでも眠いです、健診でもどこも引っかかりません 調子に乗ってコーヒーを二杯も飲んだら頭痛・不安感・胃もたれの三重苦
友人との再会が台無しになってしまった
もうコーヒーは二度と飲まない >>784
8時間寝ても眠いのは大変だね……
一度神経内科とかで見てもらった方がいいかもね
睡眠障害は健診じゃ引っ掛かりにくいらしいし 完全ノンカフェインの美味しいコーヒーでおすすめってある? >>787
マウントレーニアが有名ですが高い。w
あとは定番のネスカフェの通称赤蓋。
クライスもまぁまぁかな。 間違えた。ごめんなさい、マウントレーニアじゃなくて
マウントハーゲンでした。 >>775
薬はよく効きますね。あとは、元々喫煙者だったのですが、禁煙してから一層カフェインが効くような気がします。 >>788>>790
ありがとう!マウントハーゲンさっそく買ってみる
無くなったらネスカフェとクライスも試してみる >>792
ぜひ頑張って禁カフェインを実施してください。
3ヶ月実施すれば間違いなく身体はいい方向へ変わってくると思います。
酒、タバコ、甘いものも辞めるとよいです。
感情、気分がフラットになり、血糖値のジェットコースターを防ぐ事ができます。
私の趣味は、禁カフェインです。w コーヒーは中毒性高める為にカフェイン足してるよ、富永から強カフェインブラックコーヒーっての出てるし 昨日全く寝れないくて、良く考えたら寝る前に何を思ったかTバックの紅茶を飲んでた、3時まで寝れなかった
手汗と足の汗がまだ止まらない 最近家ではノンカフェのローズヒップティーばっか飲んでるわ。砂糖入れると美味い wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
| ,.' i、 |}
', ,`ー'゙、_ l
\ 、'、v三ツ /
|\ ´ ` , イト、
/ハ ` `二 二´ ´ / |:::ヽ
/::::/ ', : . . : / |:::::::ハヽ
https://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 風邪引いたんだけど、以前ここで聞いたノンカフェイン風邪薬のお陰で助かったわ
教えてくれた人ありがとう >>801
まだ寒い日が続くのでお大事にしてください
よければ商品名を教えてもらえませんか ありがとう
飲んだのはパブロンSゴールドWってやつです >>784
カフェイン飲むと眠りが浅くなるから余計に悪循環なんじゃ 確かに市販のかぜ薬とか鼻炎薬とか、必ずといっていいほど
「無水カフェイン」って入ってるな
入ってないものもあるんだな カフェイン入り風邪薬飲んだら風邪で苦しいのかカフェインで苦しいのか分からなくなりそうw
しばらく風邪薬飲めてなかったからノンカフェイン風邪薬はありがたいわ 最近はホットの麦茶や爽健美茶取り扱ってるとこが増えて嬉しい 先日付き合いで、昼過ぎに薄めだけど玉露をマグカップ2杯とほうじ茶1杯飲んだら夕方から焦燥感と息苦しさで死んだわ
その後横になって寝たけど悪夢しか見なくて辛かった
翌朝にも持ち越したのは初めてだわ、やむを得ず頓服のソラナックス飲んだら治ったけど
ちな自立神経失調症とPD持ち…
普段はカフェイン摂らない 玉露はヤバいでしょ……
玉露をマグカップ2杯ってことは栄養ドリンク6本分くらいのカフェインを摂取したわけで、過敏じゃない人でも苦しむレベル
体に気をつけて…… >>811
ホントだ!
精々緑茶と同レベルかと思ってたけど普段全く飲まないから知らなかったよ…なにこれ怖い
そりゃ翌日にも持ち越すわ… 玉露は、小さい湯呑みで楽しむ飲み物です。
マグカップなんて危険です。 一ヶ月カフェイン断ちしてたけど会社のえらいさんにチョコレート進められて
断れず5つぐらい食ったら二日後にあの離脱症状締め付け頭痛が来た
美味しかったけど濃いチョコレートだったしカフェインもすごかったんだろうな からだ十六茶を飲んだら体調悪くなる
カフェイン入ってないのに何が合わないんだろう… >>814
チョコレートにカフェイン入ってるの知らなかったわ >>817
カカオ製品全般そうだね
あと見逃しがちなケール…青汁全般 チョコレートはカフェインに似た性質のテオブロミンやテオフィリンも入ってるからな
チョコレートで鼻血ってあながち間違ってないかも ココイチの普通カレーとセブンの金のカレー食べた時にカフェイン摂ったのお同じ症状が出た やっぱココイチはカフェインっぽい症状になるよね
気のせいかと思ってたけど俺だけじゃなかったのか このスレ最初から読んだけど過敏症というより、皆さん低血糖症じゃね? 私がそうなんだよね。最初はコーヒー飲むと体調が良くなった気がするんだけど1〜2時間後に俺は生きてていいのだろうか?みたいなものすごい落ち込み、手足の冷や汗、目がゴロゴロし、絶望感みたいなのが襲ってくる。
しかし、食事を取ると改善する。カフェイン摂取による血糖値の急降下だと思うんだ。 うつ病の俺はずっと知らずにコーヒー飲んでて動悸が酷くて、たまに飲まない日があって、その日は動悸もなかったからおかしいなと思い、カフェイン過敏症に気づいた >>825
カフェイン摂取で血糖値急降下するかなあ……
カフェインが食後の血糖値を抑えるっていう研究は見つかるけど、カフェインで血糖値が急降下するっていう研究は見当たらない
むしろカフェインが血糖値を上昇させるという研究さえあるし
食事を摂ったら症状が改善したっていうのは食事で水分を摂取したからじゃない? >>827
コーヒーを飲みすぎると血糖値が急激にあがります。缶コーヒーなどの甘いのはもちろんのこと、入れたての高級な無糖ブラックコーヒーでも一瞬血糖値が上がります。元気になったような気がしますが偽りの覚醒です。
しかし、問題なのはその後ですね。インスリンが大量放出され上がりすぎた血糖値を下げにいくわけですが、今度は下がりすぎてしまうんです。
2時間経過した後くらいですね。ここで鬱っぽい症状が出ます。これがマジでやばいです。自分は気のせいだと素通りしてましたが、どう考えても気のせいではないと。特に手足の冷や汗、死にたい感、魂が抜けるような脱力感などです。
ちなみに缶コーヒーは、血糖値の急上昇以外に変な添加物がコンモリ入っているので追い討ちをかけるように体にダメージを与えます。
カフェインによる血糖値の急上昇は体感的に白砂糖以上ですね。もう何回も自分の体で実験しました。急上昇してしまうので下がりすぎてしまう事が問題なんです。 >>828
なるほど、上がったあとに急降下するってことね
何回も自分の体で実験しましたと言われても根拠に欠けてて俄かには信じがたいけど……
中にはそういう人もいるかもしれないし一考する余地はあるね 私もカフェインで低血糖になるので避けてる
カフェインレスでも
空きっ腹だと少し症状出る
カフェイン0じゃないことを実感する カフェインやめようと思ってるんだけど、離脱症状とかってあるのかな? >>825
自分もコーヒーがぶ飲みしてた頃はやたら「自分なんて生きてる資格無い」とか
しょーもないこと考えてたわ
胃潰瘍になったついでにコーヒー含むすべてのカフェイン断ったら卑屈になりかけても
すぐに「しょーもなw」と思えるようになった >>832
かなり個人差あるらしいよ
依存スレの受け売りだけど >>833
ちなみにコーヒー飲みすぎた後の低血糖症は、日常生活で辛いことが全くなくても辛く感じるので、自分は精神的に病んでいるのでは?と勘違いして精神病院の薬のお世話になります。
砂糖や糖質過剰摂取による低血糖症は、有名ですがカフェインはあまり知られてないような気がします。 毎日コーヒー10杯ぐらい飲んでて今日からカフェインレス生活はじめたんだけど眠気が凄いね
どれくらいで治まるもんかな? ここは過敏スレだから分からないけど、カフェイン依存スレの人は3〜10日は眠気が続くって言ってた >>840
そんなに長く続くんだー
耐えれるかな…
このスレってカフェイン合わないなからやめようってスレだと思ってた コンビニのティラミス食べたらフラフラするわ
だんだん受け付けないものが増えていってる >>839
俺胃潰瘍診断出てから一日5杯飲んでたコーヒー断ったら
二日目に救急車呼ぶか…?レベルのやばい頭痛が来たわ
人によって離脱症状は様々らしいから参考までに 最近ローソンにカフェインレスコーヒー置いてなくてつらい またコーヒー飲んで体調不良だー
なんで何回も繰り返してしまうんだろう >>828を読んで気になったから低血糖症の検査受けてきたんだけど、どの値も至って正常だった
お医者さんいわく低血糖症の心配は無いでしょうとのこと
多分普通にカフェイン過敏なんだと思う
病院で調べてもらうのって大事だね >>848
具合悪くなった時の血糖値測りました?
低血糖症って普通の健康診断では分からないですよ。
コーヒー飲まなければ自分も、血糖値は正常です。 >>849
普通の健康診断じゃなくてちゃんとした低血糖症の検査だよ
普通は測らない数値も一通り測ってもらった
ここ1か月の血糖値も問題ないらしい 俺はカフェイン摂ると体の燃費悪くなるよ
いっぱい食べないとエネルギーにならない感じ プロテインココア味飲んだら眠れない
油断した
地獄・・・ やっぱあれカフェイン入ってるんだ
迷ってたけどバニラ味にしとこう ダイエットしたいから
吐き気が止まらなくなるコーヒーを飲んでる
うげーきもちわるい 動悸じゃなくて、なんというかスーッと心臓が止まってしまうような恐怖感に襲われる
お茶とかあまり飲まないようにして落ち着いてるけど、カフェインが原因らしいとわかるまで辛かった >>857
俺はカフェインとわかるまで1年くらいかかった
胸焼け動悸息切れ倦怠感、他にも背中の痛みとか数え切れない症状が出ていろんな病院行ったけど異常なし
原因がカフェインとは思わなかった カフェインが原因と気付かない人は、多いとおもわれる。
自分は高校生の頃、通学で電車に乗るといつも気持ち悪くなるので、人混みに弱いのかなと思ってたんですがよくよく考えると朝起きてからいつも緑茶を一杯空きっ腹に飲んでいたんですよね。
緑茶をやめて、これがビンゴでした。電車に乗っても気持ち悪くならず。 【モンエナ】カフェインが効く人と効かない人の違いを発見【コーヒー】
https://youtu.be/4WpWWt1yOLI >>859 背中の痛み、めっちゃわかる
先日久しぶりにチョコレート食べたら背中激痛、倦怠感で寝込んだ
前はチョコレート少しくらいなら大丈夫だったのに、とうとうチョコレートも
ダメになった(悲) 紅茶、緑茶など茶葉系は問題ない
ただ元気が出て眠れなくなるからカフェインの効果は良い感じに効いてる
コーヒーだけは胃がモヤモヤしてどよーんとすべてがダウンするからコーヒーアレルギーだと思う
アレルギー持ちの人はそういうこともある >>863
コーヒーアレルギーではありませんが、コーヒー飲むとどよーんとした感じになりますよ。 カフェインは酒タバコと違って子供でも飲めるからリスクが軽く見られてるとこあるよな
アル中ヤニ中から断酒禁煙して、三ヶ月前に胃潰瘍でカフェイン禁もやってみた俺からしたら
酒タバコよりカフェインの方がヤバいと痛感したわ
いや健康的な意味というより、離脱症状のヤバさって意味でね
カフェイン断ちが一番具体的に離脱症状のキツさ感じたわ コーヒーの摂取量を少しずつ減らして、最後は一日一杯のお茶にシフト
そこから禁カフェしたけど、たいした頭痛もなく乗り切ることが出来た
いま禁カフェ3日目に突入した
ここまでくればもう大丈夫だろう
もうコーヒーは絶対飲まん >>866
危険だけど逆やったわ
カフェイン過敏症という言葉は知らなかったけど
もしかしてコーヒーヤバイのかと思い始めてからも
ムリヤリたくさん飲み続けていたら味からして嫌いになったw >>865
私も酒、タバコはやめましたがカフェイン飲料がやめられない。世間では、そんなに悪くない、いやむしろテレビでは健康にいいとまで言われる始末。カフェイン過敏症ではない私も離脱症状はきつかった。ちなみに普通にコーヒーはガブガブ飲めるタイプ。 タバコよりもカフェインは、具体的に離脱症状でるね。史上最悪なのは禁カフェイン2日目の午後。マジで頭というより首が痛かった。
健康診断では若干貧血気味だが、他はほぼ問題なし。明らかに離脱症状の体調不良だね。最初は年齢のせいかと思ってたけど、何となくだるい原因はカフェイン飲料の可能性が非常に高い。 >>869
酒はそれが原因で仕事クビになるレベルで廃人だったけど、止めたらその日から爽快だった
タバコは口寂しさでイライラしたけど特に離脱症状も無く止められた
でもカフェインは二日目から「人生初の救急車呼ぶか…」レベルの謎の頭痛が続いたなあ
一日コーヒー三倍程度の自分ですらそれだったし 最近ボスの500mlペット飲んでたんだが
これ1本でカフェイン200mgも入ってんだな…中毒なるわ >>871
健常者の私でもカフェインの離脱症状はきつかったのでカフェインの副作用は、もっと世間に知られるべきだと思う。緑茶なんて健康にいいイメージありますが、テレビ信用して以前、一日3杯飲んだら午前2時まで眠れなかった。
健康本にもカフェイン飲料を控えようと謳っているお医者様がいるが、実際にカフェインがどのような作用でよろしくないか詳しく書いてないしカフェイン依存、過敏症の症状を知らないんじゃないかと思う。
書いてあったとしてもコーヒーは、午前2時までにしましょう!程度しか記載されてないし、非常に内容が薄い。 午前2時✖︎
午後2時○ 最近むくみとイラつきやすさの原因がカフェインじゃないかと思ったので
徐々に減らしていこうと思う。コーヒー一日10杯は飲んでるからね。 カフェイン減らす人専用スレがあるから行ってみたら?
ここカフェイン過敏のスレだし
禁カフェイン☆節カフェイン☆断カフェイン
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/pot/1486246890/ >>876
ありがとうございます。
行って参ります。 タピオカが食べたくてタピオカティー飲んだら、一気に気持ち悪くなった
最近はスタバの前でも匂いで気持ち悪くならなくなってたから大丈夫!だと思ったらダメだった
久々に吐くかと思った たまに「今日は大丈夫!」って思える日あるよね
まあ大丈夫じゃないんだけど >>864
コーヒー以外のカフェインではならないのにコーヒーでのみどよーんとなるなら
それはコーヒーアレルギーですよ
http://hackcoffeebeans.com/allergy/ エクレア小さいのを3つ食べて、吐き気、鼻水
コーティングされたチョコすらだめなんか。。 エクレアならグルテンとかマーガリンが原因の可能性もあるんじゃないか なんか最近コーヒー飲むと未だかつて無いくらいの頻尿症状が出るんだけどもしかしてこれが過敏症ですか・・・? 頻尿にもなるし、テンション高くなって夜もそのまま眠れなくなる マジか
なんか身体がすごいソワソワするしもうコーヒー飲めないか・・・ 徹夜明けみたいな感じのソワソワ感なら多分過敏
でももしかしたらコーヒー以外なら飲めるかも カフェイン過敏って30歳超えてからなったりするもんなのかな?
昔は何を飲んでも大丈夫だったんだけどなー うちのカーチャンは飲むと夜ション出るとかで飲まなくなった >>889
腸のなんかしらが変わった、自律神経が狂ったりしてもなるらしいからいつでもなる可能性はあるよね
自分は22歳からだよ タピオカミルクティー飲んでみたいけど当然カフェイン入ってるよなー 最近毎日コーヒー飲んでたけど精神的にも胃腸的にもやばくなって止めた
急に悲しい気分になったりしてやばかった
コーヒー飲むの止めて1日以上経って今は落ち着いてる
これ半減8時間でもそれ以降も普通に不安定になったりする
それをまた次の日も飲んで更に悪化してたわ
何日か止めてたら逆にカフェインに強くなってる時がある
1杯目だけだけど
副腎やらが疲労してて蓄積していってダメージが大きくなってるイメージ カフェインレスコーヒー飲んだがこれはこれで何か興奮する
血圧下げさせられてる感じする
微量のカフェインじゃなくて何か特別な成分でそうなってる感じ >>894
おそらく低血糖症の可能性が高い。自分は、食事を取ると治る。糖質よりカフェインの方が血糖値急にあげるんじゃないかな?急に上がるから急に下がる。そして凄まじい不安感と足汗。目のカスミと絶望感、息苦しさ。 自分はコーヒー飲むと眠気というよりは、不快な脱力感がくる。あまりにも辛いので、タンパク質中心の食生活とウォーキングでかなり改善した。 >>897
長年自律神経失調症と機能性胃腸障害です
その2つと低血糖症は症状似てますよね
白黒検査ではっきりしそうにないので低血糖の可能性も有りますが...
確かに入浴からの食後で回復することも多いです
しかし回復しないこともありますね >>899
私は、健康診断は全て良好で異常なかったのですが、何となく毎日かったるいし疲れるので色々原因を探ったのですが原因はコーヒーと緑茶でした。
このカフェインによる低血糖症は健康診断で全く出ないところが嫌な所。普段カフェイン飲料を飲まない人が、たまにコーヒー、緑茶を飲むのは何ら問題ありません。
しかし、私は20年以上毎日3杯程度、365日飲んでいたのが原因でおそらく膵臓が疲れたのでしょう。たった1杯で1時間後に物凄く不安感や足汗、息苦しさ、自殺願望が出てきます。
面白いことに、飲んだ直後は気分がいいんですが後で不快な気分になります。最初は、遅延型アレルギーかと思ったのですが膵臓が疲れる事によりインスリンが過剰に放出され、凄まじい倦怠感を起こしてるのかと。
繰り返しますがたまに飲む人は、何ら問題ないと思います。 >>901
タバコ、カフェイン、アルコールは低血糖症の原因になると、医者の本にも書かれています。 >>668
マジかよ
食欲ないのはカフェインのせいか コーラが飲めないのが地味につらい
結構コーラしかジュース系のものが無いこと多いし 水でいい、というか水がいいのに、飲食店などで飲み物を注文しないと気まずい感じなのがイヤ 飲食店の飲み物ってかなりの確率でアルコールかカフェイン入ってるもんね…… 仕事の出先でアイスコーヒー出されるんだよね 暑くなると
とりあえず嬉しい顔して飲むんだけど、帰社後は吐き気で仕事にならない・・・ 久しぶりにコーヒー飲んでその3時間後ぐらいに運動したら動悸と吐き気が凄かった
やっぱりカフェインは体に合わないんだと実感したわ 缶コーヒーを1日に5本以上から2本以下にしたら頻繁に下痢していたのがピタりと止まった! カフェインを摂取した日の夜、睡眠中に両手が痺れていたり
脚が痺れたりしてて目覚めるんだけど、同じような人いたりしませんでしたか? うっかりMATCHを飲んでしまった
今日寝られるか不安…… >>911
私の場合、自分のキャパシティを超える量を飲んだ時、だんだんと手が震えたり、痺れる。(起きてる時)
もっと酷くなると+頭痛・動悸・歩けなくなったりして、寝込まずにはいられなくなる
最近はどれくらい飲んだらそうなるかわかってきたので、胸のムカつきとかダルいとかで済んでいる 足は痺れる感覚あるなー
後は自分の場合はテンション上がった後に不安になったり、倦怠感とかがでる / ̄ ̄\
| ・ U |
| |ι \ チンチン
/ ̄ ̄ ̄ 匚 ヽ
| ・ U \ ) ))
| |ι \ ノ
U||  ̄ ̄ |||| 過敏症の話ではないけれど、勝間和代がカフェインの弊害について語ってた
カフェインレスな飲み物がもっと増えていくといいな >>913
なるほど、、起きてる時もなるんだね。
確かに俺も起きてる時から足の感覚がふわふわして
きたりしてた。
ただ、動悸も寝てる時に起きる。
動悸で目覚めるからパニックになるし、本当こわい。
カフェインやめて治ったからよかった
カフェイン怖すぎ お〜いお茶をがぶ飲みして息が苦しくなってこのスレへたどりついた。
今後気を付ける。。 これからの季節は気をつけないとね
ホット飲料ってカフェイン入り多いし カフェインで体調不良になってるのに気づいてない人多そう 夜勤してるんだけど
カフェイン以外で目が覚めるものある?
栄養ドリンクってカフェインで目覚めさせてるんだよね? >>923
カフェインとあと糖分かな
糖分取ればそこそこ目が覚めるよ
リアルゴールドとかカフェイン入ってないけど元気出る気がするから愛用してる >>921
みんな政府やメーカーに洗脳されてるからなー
俺はこれまで二万冊以上読書したが
その二万冊の本よりも2ちゃんの情報に救われたな
読書を否定するわけじゃないけど、本当に価値のある情報に出会えたのは2ちゃんだから、
だから2ちゃんを便所の落書きとか揶揄してるのはこの世の既得権益者だろうなと踏んでるよ カフェイン摂るとすぐ下痢しちゃう
でも無職の時だと大丈夫
仕事してるとストレス溜まってるからなのかなあ
無職でもストレス溜まるけどいつでもトイレに行けるからそういうことなのかなあ >>925
全ては洗脳。
テレビのコーヒー3杯位なら体にいいも嘘。
何故か?
私は騙されて毎日2〜3杯飲んでたら頭痛が出るようになり、貧血のような症状が出るようになった。 まあ健康番組は良いとこだけ言って悪いところは絶対言わないからねえ
番組作りも面倒だしメーカーはスポンサー様だし忖度しないと コーヒー飲むんで2〜3時間すると心臓バクバクして胃のあたりがむず痒いような感覚になり全身脱力と睡魔に襲われる。ひどい時はそこに発熱と頭痛がプラスされる。これって過敏症でしょうか?それとも離脱症でしょうか? 基本的に離脱症状は二日目以降。
日常生活の全てがつまらなく感じる。
カフェイン常飲による睡眠不足と、血管の拡張による頭痛が、かなりきつい。自分は主に首が痛くなる。
コーヒー常飲してると何となくだるいが、動けてしまうのでカフェイン依存は非常に気付きにくい。 カフェイン過敏症は、カフェイン自体が受け付けない。
カフェイン遅延型アレルギーもあると言われているが、自分の場合は、カフェインにより血糖値が上がるが上がりすぎてインスリンが出過ぎてしまい、2時間後位に低血糖になる症状が頻発していた。カフェイン摂取そのものによる吐き気とかはなかったな。 カフェイン過敏症、アレルギーは何科に行けばいいんですか? >>932
ぶっ、鬱だと思ってたらカフェイン離脱のせいだった可能性が…
昔は紅茶お茶が大好きでガブガブ飲んでたんだが調子が悪くなるので過敏症だと思ってやめた
チョコレートだけはちょいちょい食べてるけど過敏症ならこれもダメなはずだし、食べないでいると鬱っぽく…
どうしたらいいんだこれw 久しぶりにコーヒー飲んだら朝の4時になるのに全然寝れないやー…
この時期は暖かい飲み物が飲みたくなってついついコーヒー飲んでしまう
皆さんは何のんでますか?
白湯しかないのかな? >>937
無印良品のノンカフェイン系かたくさん作りたい時はルイボスティー
貧乏性なんでルイボスティーのパックは2回使ってる ペットボトル等で売られてる緑茶やウーロン茶はノンカフェインと表記されてなくてもノンカフェイン? 麦茶ならまずカフェインゼロ
あと爽健美茶と十六茶も 最近スタバのコーヒーなら飲んでも平気になってきたんだけどなんでだろう?マックのコーヒーは飲むと動悸と浮遊感に襲われる。 基本一年中、白湯と麦茶しか飲めない
最近アマゾンで買った「カカオティー」、特にノンカフェインと表示はないけど
飲んでみたら特に頭痛や倦怠感、吐き気なく、大丈夫だったのでノンカフェインかも
開封したときめっちゃチョコレートのいい香りするしおいしいけど高い
今はスーパーで売ってる「カフェインレス」のアールグレイを飲んでみようか迷い中
昔カフェインが大丈夫だったころ、アールグレイ大好きだったから飲みたくてしかたない
「ノンカフェイン」ではなくカフェインがごくごく微量なようだけど、本当に大丈夫か不安 今日からカフェインとらないようにしてるんだけど眠気がすごいね
どれくらいで完全に抜けるんだろ? >>951
1日目:眠気、倦怠感、ボーッとする
2日目:眠気、後頭部の頭痛、ボーッとする、無気力
3日目:風邪の治りかけのような感覚、弱い後頭部頭痛
4日目:何となくボーッとするような感覚だが、仕事に支障はない
5日目:眠気はほぼない。朝目覚まし時計のアラームより先に起きれる。
個人差はありますが1週間、長くても2週間みておけば間違いなく抜けます。
総括:健康診断で全く異常ない私でもかなりしんどかったです。コーヒーガブ飲みしてたときは、体調不良ほとんどなかったのですが気付かないうちに依存してたっぽいです。おそらく依存している人は自覚症状ないだけで多数いるかと。 ごめん。過敏症とアレルギーと中毒って違うの?
俺の場合、コーヒー飲んで30分ぐらいで症状出るんだけどその症状が中毒の人と同じ。だけど中毒の場合はもう少し時間が経ってから症状でるよね? >>955
過敏症は、コーヒーそのものが受け付けない。
中毒は、カフェイン飲料大好きだし飲めるが、カフェイン飲料飲みすぎて、気持ち悪くなる状態。慢性中毒は、日常的に飲んでいてカフェインがないと動けない状態。外見上は、健常者と変わらない。 >>956
ありがとう。それでいくと自分は中毒に当てはまります。コーヒー大好きで具合悪くなるのわかっててもついつい飲んでしまうのですが30分ぐらいすると頭痛、吐き気、目眩たまに低血糖?に襲われます。 >>957
カフェイン取りすぎによる低血糖症。
飲んですぐ、5分から10分くらいでアゲアゲになるが、30分から1時間たつと手足が猛烈に冷える。自分の場合は、足の冷えが真夏でも凄くて冷や汗で靴下がいつもベチョベチョだった。
そして、目がゴロゴロして視力が悪くなったような感じになる。さらに死にたい感、絶望感、俺は生きていていいのかといったネガティブな思考に。ちなみに食事を取ると楽になったので低血糖症だったと思われる。長年コーヒーをずっと飲んでいると、血糖値の調節が狂う。
しかし、カフェインをやめると今まで頼っていたツケが来て眠気と鬱っぽい感じ、無気力、頭痛に襲われる。ガチで仕事にならないので、徐々にやめていく必要がある。 >>957
どちらかというとコーヒー常飲によるミネラルの流出、慢性中毒により血糖値調節機能が狂い、低血糖症による体調不良かと。しばらくやめればまた飲めるようになるよ。
ただし、目安は1週間に1杯だね。 あと、あまり知られていないが◯十年単位で飲んでいると無糖ブラックでも太るから要注意。 もう5年くらい前になるけど、カフェインがダメな体質になって、コーヒーや紅茶飲んで数十分で
頭痛、吐き気になることに気づき、カフェイン断ちを試みたけどはっきり言って地獄だった
眠気やだるさなんてかわいいもの、そのうちものすごい倦怠感と体の痛み(筋肉痛のような)、
なぜか寝てるときの明け方の吐き気、本当に死ぬ思いだったけど、カフェインの離脱症状だと
わかっていたので強い覚悟をもって乗り切ってカフェイン断ちした
無職だったからできたけど働きながらでは無理だったと思う
そして、カフェインて薬物なんだな、と痛感した 良スレ発見
特に冬はコーヒー飲むととてつもない頻尿に襲われるからいまコーヒー断ちをしてる
元々目覚ましや気分転換させるために飲んでいたけど後々冷えや気分が落ち込むことが多かった
自分以外にカフェインでこんなに体に支障をきたしている同士がいるとは思ってもみなかったよ
このスレみてカフェインとの付き合いを考え直してみる
まずは美味しいカフェインレスコーヒーを買いに行ってみるわ 職場の上司にお茶に誘われて、調子に乗って紅茶を3杯も飲んでしまった・・・
吐き気と動悸が止まらない
この動悸はアレルギーのせいだよね? 体調不良に関して大事なのはまず、やめること。
カフェインをやめることにより良質な睡眠が得られる。
これで、やっとスタートラインに立つ事ができる。すれ違いになるがタバコとアルコールも睡眠の質を阻害させるので、やめるのが望ましい。
カフェインレスコーヒーも微妙にカフェイン入っているので18時以降は避けた方がいい。 >>965
毎日のようにコーヒー飲んでいたときは確かに睡眠の質が悪く生あくびばかりしていたので、カフェインを控えて良質な睡眠を獲得することからスタートさせようと思う
寝不足→コーヒー→寝不足→コーヒー…の悪循環に陥っていたようだ
少なくとも冬の間は仕事がある平日には飲めないくらい頻尿がキツイのでコーヒーは止められそう
さっそく美味しいカフェインレスコーヒーを求めて成城石井に行ってきた
インスタントカフェインレスコーヒーの3大巨頭であるネスカフェ、マウントハーゲン、クライスをはじめ、代替品の玄米コーヒーとか大豆コーヒーなど色々あった
探せば色々あるもんだね 連投スマン
カフェインとるたび動悸がするというほど過敏ではないが、缶コーヒーを1日2杯くらい飲んでいた時期に謎の不整脈が続いたことがある
あまりにも発生頻度が高かったので病院で診てもらったけど心臓には特に異常はなかった
単に疲れが溜まっていただけ思っていたけど、このスレ見てたらもしかしたらカフェインの影響もあったのかもしれない…と思った
周囲にカフェインの影響で悩む人を見たことが無いからこのスレの存在は大変心強く、めちゃんこ勉強になる カフェインの影響で悩む人がいないように見えるだけで、実は皆、気付いてないだけだったりする。
私も昔、コーヒーで具合悪くなることはなかったが薄々軽い頭痛みたいなのは感じていた。 今まで原因不明の下痢の原因はカフェインだと思ってたら、人工甘味料の仕業だったっぽい。
カフェインのサプリのみを飲んでも下痢らないけど加糖ミルク入りの缶コーヒーや栄養ドリンクだと下痢る。 人工甘味料はほんと具合悪くなる
アスパルテームとかアセスルファムKとか
ガムにもよく入っててあるときからガム噛んでると頭痛や吐き気が出るようになったから
ガムもいっさいやめてる 缶コーヒーは、ブラックでも変な後味というか臭いし、すぐ吐き気がして頭痛になる。あれを普通に飲める人は凄いよ。
過敏症とも違うし、中毒とも違う体調不良。変なものたくさん入ってるんじゃないか? しかも、尿が超絶臭くなる。入れたてコーヒーだとそんなに尿は臭くならないんだよね。 缶コーヒーはなんか別の飲み物だよね。
なにがしかの添加物が入っていてそれがからだに合わない人がいるんじゃないだろうか。 >>975
自分も
カフェインは朝イチのレギュラーのブラック一杯だけなんだけど、それやめたらマシになるのだろうか・・・ 昨晩19:00頃にコーヒー1杯と緑茶6杯飲んでから寝る頃から猛烈な吐き気。車酔いしてる感じが続いてる今も。
これカフェイン中毒ってやつか?
医者で胃薬もらった方がいいんかな カフェインが原因ならとりあえず水を大量に飲んだ方がいい >>979
水は飲んでるが治らないな
だから病院で胃薬貰ってきたが胃が荒れてるからしばらく気持ち悪いの残るかもねとのこと
>>980
反省するわ
昨日のでカフェインが怖いってのわかったわ コーヒー飲んだら2時間しか眠れなんだ。
さて、今日も頑張るべ。 ハイカカオチョコを食べたら寝られない…ぜんぜん眠くならない
ググったらカフェインけっこう入ってるのね この時期でも足に汗を結構かくんだけど、これってカフェイン関係あるのかな? カフェインで自律神経の働きがおかしくなることはあると思うがそれが足に汗をかくことにつながるかはわからない。足だけでなく他のところも汗をかくとかならありうるかも。 >>987
私は、コーヒーを飲むと
足に汗をかき靴下が凄く湿る。
その後、凄まじい冷えが襲ってくる。
どちらかといると脂ぎった冷や汗。
これは、タバコを吸った時も同様に出る。間違いなくカフェインが、汗に影響していると思われる。 >>990
そうそう。
汗が冷えてすごい寒いんですよね… 昼ティラミス食べたからか寝られない……
ティラミスってカフェインあったっけ? >>992
スポンジとかクリームにコーヒー入ってる場合がある ティラミスってココアパウダーみたいなのかかってなかったか? ティラミスはコーヒーリキュール使ってココアパウダーたっぷりかかってる
魔のスイーツだよ >>993-995
ティラミス舐めてたけど結構カフェインたっぷりなのね
気を付けよ……
>>996
乙 wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
| ,.' i、 |}
', ,`ー'゙、_ l
\ 、'、v三ツ /
|\ ´ ` , イト、
/ハ ` `二 二´ ´ / |:::ヽ
/::::/ ', : . . : / |:::::::ハヽ
https://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 1446日 6時間 28分 10秒 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。