□■□肩こり倶楽部□■□その15 [無断転載禁止]©2ch.net

[0606 病弱名無しさん 2016/09/15(木) 21:18:57.51 ID:zCtBpLwG0]

バスタオルグルグル巻きにして、肩甲骨下らへんに来るように床に横向きにセットして、寝ながらグリグリ転がしたら肩甲骨がボキボキいうんで毎日やってたら一気にコリから解放したわ