漢方は買うと高額ですし量も少ないです。

陳皮、ゴボウ茶、れんこん茶

くらいなら普段の家庭で使う野菜やフルーツの皮で作れます。

私達が普段捨てている「皮」の部分にこそ栄養素が濃縮しています。

この「皮」を捨てるなんてもったいない！

０円でできる漢方です。

ミカン茶は本当に血管がクワ〜！っと開くように温まります。
ミカンの皮に含まれている精油の作用です。

肌も綺麗になりますよ。

スーパーで売ってるミカンだと農薬の心配があるので、皮を
お茶にする場合はぜひ「無農薬」を買ってくださいね。