胃下垂 Part6 [転載禁止]©2ch.net
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整形外科や整骨院では姿勢を正しくするにはまず筋肉の緊張をほぐしてからと言われるな 筋肉が使えてないからそうなる、足も変形してO脚になる 胃下垂なんて腹筋と逆立ちで直るだろwさっさと口臭いの直せwwww 口臭はピロリ菌の所為じゃないかな
胃酸を中和するためにアンモニアなどを出すらしい 胃下垂だったら、何時間後にお腹空くの?
逆立ちしなくても、毎日できる内臓引き上げのオススメ体操とかある? >>464
体操じゃなくて、運動だった
毎日できる運動が良いな 腹筋鍛えたけど治らないって書き込み過去からたくさんあるから原因は腹筋じゃないんだろう。
腹の表面にあるブロックが胃を支えてるってのも変な話だしな。 >>467
表面の腹直筋や腹斜筋じゃなく内腹斜筋や腹横筋を鍛えなきゃいけないんじゃないかね 自分もアレルギー体質になった
消化とか腸内環境とか関係あるのかも ここにいる人達は胃下垂っていう見た目だけで辛い体の症状とかはないんですか? 片足立ち10秒もしてられないような人は腹筋どれだけやろうが意味無し 片足立ち1分以上できるし体幹部の筋肉量も同世代の平均より多いけど胃下垂だよ 腹回りは70cmもないしBMIも21なのでメタボではない 肥満だった人が短期間で急激に痩せて胃下垂になるっていうんはよくある話。 そういうのは自分の体と対話して判断しないと、他の誰にも判断できないよ
ましてやネット上の数行の言葉だけ読んで分かるエスパーなんて存在しない 四足歩行から二足歩行になった時点でなにやっても治らないと思う みぞおちを前上斜め45度に向けるようにすると胃が楽な気がする。
しかし、時間とともに胃の裏あたりの背筋がつらくなってくる。 できるだけ消化にいい物を食べて栄養を少しでも吸収できるようにしてる。
ほんま太りたい。 呼吸に問題がある気がする。
横隔膜を下げる時間が長すぎるんじゃないかと。 食後はかなりリクライニングさせた座椅子でジッとしてる。
身体を起こしてるとゲップ出るし重苦しい。 胃下垂って、腹がぽっこりするだけでマジで太んないの? 子供産んでないけど骨盤が開いてるので骨盤矯正ベルトをはじめてみました
効果あるといいなー >>486
空腹時に、立った状態で腰に手をあて、
腰を回してみてはどうか?
すぐ効果を実感できるだろうが、
毎日続けないと効果は持続しない。 ゴム製のベルト巻いてたけど痒くなるだけで何の効果も無かった 自分胃下垂でしたが、治す方法わかりましたよ。
歯のかみ合わせはあまり関係ないと思います。
また、逆立ちとか腹筋とか、1つのエクササイズをやれば治るものではないと思います。
食事も同様で、この食材を採れば治るというものでもないと思います。
食事のバランスと筋肉のバランスが全てですね。 >>472
遅レスだけど、腰痛めてるから
水分多めのものを食べると腰にドシっときて辛いよ。 エビオス飲んでるけど、これで太って胃下垂治す事できるかな… お腹を膨らましたり凹ましたりすると、ゲポゲポ音が鳴る。カエルみたいに。胃をこねよる感じ。 多分、そのまま太っても骨盤周りに脂肪が集中していくよ
下半身太りの一番ダメな太り方、女性で胃下垂なら特に 骨盤矯正ベルトして骨盤が若干いい位置に行ったら今までそこに収まってた臓器が上に行ったらしく
通常の胃の位置辺りが食べたら膨らむようになった
それと同時に下腹に脂肪が着いてたのが上にも突き出して凄い太ってきた気がする すごくおもしろい簡単確実稼げる秘密の方法
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5F6AJ てか、腹回りに内臓脂肪ついたら、自然と垂れとる胃も押し上げられて胃下垂治る事ない?
デブで胃下垂とか実際おらんし、腹回りに掴める位の脂肪がつけば治ると思う。
けど、消化吸収弱いからなかなか太れんのよな 胃アトニーレベルになると、はっきり分かって症状出てくる。消化不良だから、自分の舌匂うと臭かったり口回りにニキビできたりする。
酷い場合は常に胃が重たいとか生活にも支障あらわす。 子供の頃から太ってるけど胃下垂だよ
昔から腹筋に力入れとかないと腹が下に引っ張られるみたいな気持ち悪い感じがしてたんだけど胃下垂の症状なのかな? >>503
ただのデブだろ。
胃下垂って判断したきっかけがバリウム検査ならホントにそうだろーけど。 >>504
バリウムは飲んでないけどレントゲンと胃カメラで胃下垂って言われた
ただのデブの方が良かった >>506
レントゲン撮るにはバリウム飲まないといけなくない?
それと胃カメラでは胃下垂と分からんよ。 てか、腹回りに内臓脂肪ついたら、自然と垂れとる胃も押し上げられて胃下垂治る事ない?
デブで胃下垂とか実際おらんし、腹回りに掴める位の脂肪がつけば治ると思う。
けど、消化吸収弱いからなかなか太れんのよな 原因不明で薬は進行を遅らせるだけです。辛いのに検査をしても、異常は全く見つかりません。困ったら「手のひら先生のリウマチ相談室」をご覧ください。解決の糸口が見つかるかもしれません。
https://tenohiras.com/rheumati よくYoutubeとかにある整体師みたいな人がお腹触るだけで
「はい、今胃がグウウっと上がってますよー。はい、上がりました。もう治ったでしょ?」「治りました。」
ってやつ本当なの? 胃下垂治ったっぽい
いつも食べてた量の食事が食べられなくなり
食後も下腹がぺっちゃんこだ
ほとんど運動しない生活してたのを1年前から筋トレ始めたんだけどそのおかげかな
食べるの大好きなのに全然食べられなくてそれはそれで寂しい ケツの筋肉つくと胃下垂は治る。
スクワットとかでもいいけど、それより通勤電車内で
立ってケツ締めるのを繰り返したり維持したり
するだけで胃下垂は治る。
コツは、ケツ締めているのに、下腹部もぐぐぐっ
と締まってくる感覚があること。
ただ、3ヶ月は続けないと駄目。
3ヶ月続けば、あとは少しサボってもすぐには戻らない。 筋トレ1年くらいやってるんだけど、腹が出てるせいか見栄えが悪い
体重は50→62まで増やせた
まだうっすら腹筋に線入るけど、腹筋の下の内蔵が出てる感じあるからやっぱ胃下垂なんかな >>519
俺も筋トレして、2年で47kgから今72まで増やした。
けど腹が出ててるんだけど、このふくらみは胃というか内臓なのか、脂肪なのかわからん…
他は筋肉質なのに腹出てるとダサいよな。 >>520
165
>>521
フィジーカーとかの増量期の写真と比べると腹の出方が奇妙なんだよな
とりあえず内蔵脂肪の可能性もあるから減量始めてみた >>522
521だけど当初無理に体重増やしたせいかと思って、自分も内臓脂肪を疑って同じく減量はじめた。
内臓脂肪ということで解決すればいいな。 ずっと下腹部に贅肉ついてると思っていろいろ運動して
糖質制限して体脂肪も15%まで下がってまだ下腹部が膨らんでるのをみて
これ胃下垂じゃね?って気付いた
腹筋鍛えたり手を出さないと極めていたプロテイン飲み始めて
さらに腹筋つけたけど俺の場合全然だめだ
ベルトするとバックルがさらに腹が出てる感が出るのでベルトしないか
バックル部分をずらしてる 2ヶ月前は171cm55kgだったけど食いまくって171cm62kgになった。けど2日後には60kgに。思ったんやけど55kgから62kgになったんは全部食べたものが溜まっとるだけであって脂肪にはなってなかったってこと? >>525
1、2キロの誤差ならよくあるよ。
うんこもそうだけど、あとは水分量とか。 胃下垂の場合ふつうの腹筋だと逆効果だよ。
俺も気づいて腹筋頑張ったら逆にどんどん下腹が膨らみ始めて、息がしづらいくらまで悪化した。
腹筋やるなら下腹部を鍛えなきゃダメ。 >>527
7kgの誤差はさすがにないですよね。じゃあ胃下垂でも少なからず太れたってことか。 てか、腹回りに内臓脂肪ついたら、自然と垂れとる胃も押し上げられて胃下垂治る事ない?
デブで胃下垂とか実際おらんし、腹回りに掴める位の脂肪がつけば治ると思う。
けど、消化吸収弱いからなかなか太れんのよな 無理して太るより骨盤を締める運動とか下腹部の筋肉鍛える運動とかした方が健全だろ 上体起こしなんてしても意味ないよ、医学的に証明されてる 胃下垂って太らないのに最高じゃない?
なにが嫌なの? 胃下垂なんか治るわけないじゃん
一度下がった胃は絶対に上には上がらない。筋トレして腹部鍛えてもムキムキにはなるだろーけどお腹は出てるまま。太っても治らない。脂肪つくだけで胃が上に上がるわけない。 >>535
いまだにこんなこと言ってる時代遅れの馬鹿いるんだな
「胃下垂だから太らない」じゃなくて「痩せてるから胃下垂」なんだよ、その区別くらいつけろ >>538
胃下垂って太らないのに最高じゃない?
なにが嫌なの? 胃下垂が悪化して胃アトニーになったんだけど、胃がいつも重い。それと赤ニキビできて最悪。口臭も指摘されたし。もっと女らしい体になりたいのにガリガリ。もうやだーー >>541
少し重いなーと思える10kgくらいのバケツやカバン
などを左右の手に1個づつ持って
しばらく立ってなさい。
慣れたら歩いてもいい。 胃下垂の人でデブっておらんよな。つまりデブになったら胃下垂治るよ 腸腰筋鍛えるだけではだめ。
胃下垂の原因は下からの支えがないことに加えて
胃が上から押さえつけられていること。
胃を押さえつけているのはだらりと下に吊り下がったまま動かない横隔膜。
横隔膜を動かなくさせている潰れたままの肋骨(胸郭)。
これに効果があるのはヨガの完全呼吸法(または三段階呼吸法)。
腹式呼吸で腹を膨らましながら息を吸って、そのままキープしつつ
さらに胸式呼吸に切り替えて息を吸って胸郭を持ち上げ、
さらに鎖骨呼吸(肩呼吸)に切り替えて息を吸って、喉元まで最大限に肺を膨らませるイメージ。
(慣れないうちはここで気道に刺激がいって激しくむせこむ)
息を吐くときは鎖骨→胸→腹の順に息を絞り出すイメージ。
胸郭と横隔膜を柔軟にして可動域を広げると
胃も含めてそれぞれの正しい位置に戻りやすくなる。 呼吸なんかで戻らんよ
てか、腹回りに内臓脂肪ついたら、自然と垂れとる胃も押し上げられて胃下垂治る事ない?
デブで胃下垂とか実際おらんし、腹回りに掴める位の脂肪がつけば治ると思う。
けど、消化吸収弱いからなかなか太れんのよな 食べても全部下痢になるしお腹に力入れたり緩めたりでボコボコ鳴るし
へそぐらいまで落ち込んでた胃下垂だったけど
胃下垂に強い整体行ったら1度で治ったよ。
結構有名なところで「治らなかった」と言うレビューもよく見るとこだったけど。
(ググッたらもう閉店してるっぽい)
整体は高いから、お金があった上で胃下垂治すノウハウ持ってる整体なら問い合わせてもいいと思う。 胃下垂じゃないのに胃下垂だと嘘をつく人間がいるな
結論
ただのクソデブ 胃下垂ならデブにはならん
でも糖質によって糖化はするから肌が汚い >>550
横隔膜の稼動域がアップし、さらに下がった位置でキープしたらどうするのよ?
ヨガなら、バンダみたいな引き上げるのが良さそう。一時的だろうけど。
下から支えるならPC筋鍛えるしかなくね? でもさ、精神的問題かかえてれば、胃腸の働き悪くなって、消化吸収悪くなって、
下痢して、痩せて、胃下垂だよね。
デブは、みんな図太くて図々しい。 朝ぺたんこなのに夜は妊婦状態なんだがこれって胃下垂? 俺は胃下垂で反り腰
難民体型 なんとかならんかな? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています