318だけど
ハイカカオの99%も余裕で50g1枚一気に食える程のチョコレート中毒者なんで、それで食う量減らすってのは難しいな
あと一度入院してる
Hba1c13.2から5.4に下がって油断というか慢心して今ここにいる