>>17
ためしてガッテン
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20090225.html
実験によると、20秒のブクブクうがいを3回行った場合、口の中の細菌を10分の1程度に減らすことができました。
しかも、その効果は3時間以上持続したのです