作業所に行ってるんだけど
力むとすぐ尿漏れ
頻尿が起きる

おかげで臭いのなんのと
この前TVで尿漏れについてやってたけどアキレス運動がいいからっていうから試してるけど全く治らない
あと0時に寝るんだけど夜中の3時におしっこでたたき起こされる
病院行く金ないから我慢してるけど

ブスコパンとか飲んでも全く治る気配ない
つらい
作業所には車で送迎なんだけど
道が遠いから我慢してるいつも
作業所で筋トレしまくってるけど全然効果ない
自慰するのが原因なのかな?オナ禁するしかないんだろうか・・・
市販で尿漏れに効く薬あったら教えてください