0917ALC ◆bpXlw1mn8Y 垢版 | 大砲2016/10/16(日) 09:14:06.61ID:CiZV/0zs0 先週も歩きました。詳細は次のとおりです。通勤時間にその日1万歩 歩くことと、年間で2000q歩くことが目標です。 期間 10月9日(日)〜10月15日(土) 距離 54.9q 歩数 75161歩 時間 668分(11時間8分) 速さ 4.9q/h 今回もかなり歩けました。それにしても涼しくなったというか寒く感 じる日もあるようになりました。急激な季節の変化に戸惑っています が、私にとっては少し肌寒いくらいが最適な気候です。