0884病弱名無しさん2016/08/28(日) 00:09:37.94ID:VXxBA7hf0 毎日仕事から帰ってから1時間程度ウォーキングするんだけど、土日とか休みだから朝ふだんより長く1時間半〜2時間とかウォーキングするんだけど、そのあとよく頭痛とかするけど何か栄養的な物か足りないのかな?