今週も歩きました。詳細は次のとおりです。朝晩の通勤時間を利用して、
その日1万歩歩くことと年間で2000q歩くことが目標です。
期間 10月19日(日)〜10月25日(土)
距離 47.7q
歩数 65351歩
時間 561分(9時間21分)
速さ 5.1q/h
昨日2万歩歩きましたがトータルでは平均よりやや多い程度でした。少
し寒いくらいの気候になりましたが、このくらいが私にはちょうどいい
ので快適に歩いています。