0045休日ウォーカー ◆P5MwAlking 垢版2014/10/20(月) 00:24:18.86ID:c5cgekNs0 こんばんは。 気持ちの良い秋晴れが続いています。 皆さん、歩いていますか。 先週の歩数計の結果報告です。 距離:64.96km 総歩数:83,336歩 内エクササイズ歩行:67,161歩 時間:589分 消費カロリー3,301kcal 脂肪燃焼:193.8g 今回は、台風や仕事の関係であまり歩けませんでした。 1日平均1万歩+α、10km弱は、私の日常生活歩きになります。 今週末には大会がありますので、もりもり歩いてきます。