今週も歩きました。詳細は次のとおりです。朝晩の通勤時間を利用して、
その日１万歩歩くことと年間で2000㎞歩くことが目標です。
期間 4月26日(日)～5月2日(土)
距離 57.6㎞
歩数 78878歩
時間 675分(11時間15分)
速さ 5.1㎞/h
急に暑くなってきました。暑いとゆっくり歩くようになるので、そのうち
「速さ」が今より遅くなると思います。
なお、今年になって４月までに歩いた距離は1014.5㎞になります。これか
ら暑くなるとこのペースでは歩けなくなるので、油断しないようにします。
>>288
以前は暑いのと熱中症が心配で７月８月は休んでいました。今は歩いてい
ますが、ちょっと遠回りになっても日陰を選んで、ゆっくり歩いています。