今週も歩きました。詳細は次のとおりです。朝晩の通勤時間を利用して、
その日１万歩歩くことと年間で2000㎞歩くことが目標です。
期間 3月1日(日)～3月7日(土)
距離 57.2㎞
歩数 78368歩
時間 649分(10時間49分)
速さ 5.3㎞/h
昨日退勤後に３万歩歩きました。花粉症のためちょっとつらいですが、
マスクや目薬で対処しています。
なお、今年になって２月までに歩いた距離は481㎞になります。今のと
ころ年間2000㎞に向けて順調ですが、気を緩めないようにします。