今週も歩きました。詳細は次のとおりです。朝晩の通勤時間を利用して、
その日1万歩歩くことと年間で2000q歩くことが目標です。
期間 1月25日(日)〜1月31日(土)
距離 54.8q
歩数 75015歩
時間 626分(10時間26分)
速さ 5.3q/h
昨日は東京も雪になりましたが、退勤後は雪から変わった雨もほぼやん
だため、2万歩ほど歩きました。
なお、今月歩いた距離は235.2kmになります。年間2000qに向けてがん
ばります。