さすがに１年経ってほとんど増えてないのはやばいな。
自分だけでできないなら、球団主導で食事管理してやったほうがいいんじゃないか。
トレーナーや栄養士に相談させながら。
高卒選手はある程度球団が面倒見てやる必要あると思う。