>>973
ノックは緩い打球を確実に捕球する練習から始まるんやで。
これを繰り返すのが動作の確認になる。
基礎ができてないのに速い打球処理しろっても無理や。
打撃の初心者はティー打撃で置いてあるボールを打つところから始めるんやで。
いきなりピッチャーが投げる球を打ち返すような練習はさせん。