山田哲人も芸能人食いまくりしてから成績が下降の一途だからな
セックスは基礎体力を奪い、肉体的な衰微を助長する
集中力も散漫させる
シーズン中のセックスは月に1回、オナニーは月3回に留めろ
体力があり余り、集中力が増し、闘争心も火が付きやすくなる
これを続けると40歳までバリバリのレギュラーを死守できる
牛肉を食べると性欲がつきすぎるから我慢できなくなる
基本的に野菜と魚中心でいけ
長く現役でやりたいなら禁欲を徹底しろ