四の五の言わずに、食事制限をしてください

[0119 江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/21(日) 11:20:43.98 ID:fpdYXTg/]

>>117
満足度が高い食事は、生のびんちょうまぐろやきはだまぐろの刺身とか、ホッケ一枚を魚焼きグリルで焼いてすぐ食べるとかですかね。