>>417長文ついでに。今年のはじめにスーパー糖質制限4ヶ月くらいやってたけど、あまりおすすめ
しない(とくにMEC)。最初はいいけど、どうしてもEPA/AA比のバランスが崩れやすいから
抗原の暴露を受け続けるととんでもなくアレルギーが悪化する。
俺は糖質制限で最初は順調だったけど、花粉の暴露を受け続けてとんでもなく悪化した。
それで今はデュピのお世話になってるわけだけどね。
「アトピーは和食で直せ!」の永田先生推奨の和食が一番いいかもね。