普通にビタミンＢを取ったら治ってきた
２５年ぐらいアトピーだったけど
アリナミンな
飲むとかゆくなるからずっと避けてきたんだが
バカみたいだった
あと寝過ぎだったから最近は７時間睡眠で規則正しくしてる