みなさん、薬なんかでは、この問題は絶対に解決しません！
医者や製薬会社に騙されてはなりません！

そもそも、こんな複雑な薬なんて、必要ありません。


よく考えましょう。みなさんが口に入れているもの、肌に付けているもの、
住環境、生活習慣、労働習慣などの生活構成要素が、最大の問題です！


まず、これらの見直しと改善です。

これらを変えないと、どうしようもありませんよ。


各自でもっと勉強しましょう。調べましょう。知識武装しましょう。

いいですか、食、飲み物、シャンプー、洗剤、その他、生活を構成している要素を、
多角的に分析し、徹底的に変えてゆきましょう。


　・買うときに食品添加物をできるだけ避けること（ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと）。

　・無農薬の野菜を探す努力をする（日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること） 。

　・肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。現在の市販の肉は最悪。どうしても食べたい人はジビエなどを選択。

　・魚は産地と青魚を重視する。重症の人は徹底的に避ける 。

　・卵は厳選する。現在の市販の卵は最悪（一個80円以上のものは別）。重症の人は徹底的に避ける。

　・甘いもの（糖類、甘味料）は避ける（これは徹底的に行うこと） 。

　・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する（これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない） 。

　・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過（わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い）。

　・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない（これも徹底的に行うこと） 。

　・チェーン店で食事をしない（重症の人は、同様に徹底的に行うこと） 。

　・コンビニの食品は食べない（同様に徹底的医行うこと） 。

　・牛乳や乳製品を避ける。重症の人は徹底する。

　・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子類は全部) 。

　・油にも、こだわる（粗悪な油は万病の元になりうる）。

　・断食（プチ断食）、日光浴（軽度の人は日サロも良し）、ヨガ、筋トレなどもする。