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【市販薬最強】さいきローション【最後の希望】
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0003名無しさん@まいぺ〜す2018/04/14(土) 17:29:38.25ID:z77jPzUx
みなさん、騙されてはなりません。

薬などではこの問題は絶対に解決しません。
医者、薬剤師、病院、製薬会社を儲けさせるだけです。

いいですか、みなさんが口に入れているもの、肌に付けているもの、
住環境、生活習慣、労働習慣、労働環境などが原因です。

まず、見直して、変えるべきは、これらの要素です!


これらを変えないと、どうしようもありません。

各自でもっと勉強しましょう。調べましょう。知識武装しましょう。


生活を構成している要素を、多角的に分析し、変えてゆきましょう!


 ・買うときに食品添加物をできるだけ避けること(ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと)。

 ・無農薬の野菜を探す努力をする(日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること) 。

 ・肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。現在の市販の肉は最悪。

 ・魚は産地と青魚を重視する。重症の人は徹底的に避ける 。

 ・卵は厳選する。現在の市販の卵は最悪(一個80円程度のものは別)。重症の人は徹底的に避ける。

 ・甘いもの(糖類、甘味料)は避ける(これは徹底的に行うこと) 。

 ・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する(これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない) 。

 ・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過(わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い)。

 ・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない(これも徹底的に行うこと) 。

 ・チェーン店で食事をしない(重症の人は、同様に徹底的に行うこと) 。

 ・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない(同様に徹底的に行うこと) 。

 ・コンビニの食品は食べない(同様に徹底的に行うこと) 。

 ・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない(栄養素を破壊するため) 。

 ・牛乳や乳製品を避ける。重症の人は徹底する。

 ・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子類は全部) 。

 ・油にも、こだわる(粗悪な油は万病の元になりうる)。
0004名無しさん@まいぺ〜す2018/04/30(月) 09:20:09.79ID:TCZIApYa
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