ステロイドを漸減させて脱ステロイドに至る方法 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/21(土) 16:38:31.82

スレ立てた。
こちらで思う存分、宣伝してろ。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/21(土) 16:39:22.74

生活環境
・親の実家の畑に家を建てて引っ越した。主要幹線道路や工業地帯が近くになく、風通しや日当たりが良い。マンションの高層階を買おうと思ったけど、趣味やライフスタイルを考えて田舎にした。
・安い粗悪な建材は使わない、全てフローリング、外壁通気、窓は全て二重ガラス、カビとダニがダメなんで結露しないようにこだわった。
・敷布団は中綿が化繊のものを使用。1年で買い替える。ベッドはマットレス無しでスノコみたいな板で通気性が良いものを使用。
・シーツ、枕カバーはシャツ並みに目の詰まった綿のものを使用。3日に1回交換。
・ソファは木製フレームでクッションは布張りで取外し可能なもの。中綿はダウンをやめて化繊のもの。
・家の中はこまめに掃除をする。冷蔵庫や洗濯機の裏側にも手が届きやすいように設計してもらった。タンスは使わず、造り付けの棚とクローゼットに収納。家具と壁の間に埃が溜まるのが嫌なんで。
・布団とソファはダイソンの布団用掃除機で吸いまくる。
・エアコンは夏はほとんど使わず、冬の暖房に使うだけ。加湿器はカビが生えやすいんで、乾燥したら熱湯を入れたヤカンを置く。
・空気清浄機は常時回しっぱなし。
・毎日風呂に入る。風呂は井戸水を使用。
・外で使用する物は家の中に持ち込まないようにガレージに収納。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/21(土) 16:40:27.88

食事
・朝食は軽めで、昼食は嫁が作ってくれる弁当、夕食は軽めで食べ過ぎないように気を付けてる。ご飯は少なめ。
・野菜は自家栽培。親が作っているものや近所の人からもらっていたが、最近は自分でも作るようになった。基本的に旬の野菜しか食べない。足りなければ買う。
・庭にハーブを植えてるんで料理に使うと良い。
・米は親戚が作っているのを分けてもらってる。天日干しなんで美味い。ガス釜おすすめ。
・乳酸発酵した漬物をよく食べる。すんきがベスト。
・タンパク質は大豆、魚、赤身の牛肉、鳥の胸肉。肉類はスーパーで安く売ってるものではなく、生産者が特定できるもの。
・麺類、パン、生卵、牛乳、乳製品、加工食品、袋菓子、甘い菓子はなるべく食べない。
・春先の山菜は痒くなるから食べない。
・甘いものが食べたいときは、果物か蜂蜜。父親が趣味で養蜂をやっているから蜂蜜は困らないな。
・腹七分目、食べ過ぎ厳禁。冷たい飲み物を飲まない。これがけっこう重要な感じがする。体感だけど。
・料理用の油はオリーブオイル。
・顆粒の出汁は使わず、鰹節を削ったり、昆布と椎茸から出汁をとる。コンソメはさすがに作れないんで、幼馴染がドイツに住んでて年一回帰国するからオーガニックの固形コンソメを買ってきてもらってる。
・サプリメントは、ビタミンCとオメガ3と消化酵素、疲れたときだけMVM飲む程度。
・台所の水は業務用浄水器を使用。
・飲み水はペットボトルのミネラルウォーター。
・嫁さんの料理がうまいからあまり外食には行かない。行くとしても食材にこだわってそうなとこだけかな。ファミレスとかファストフード店は行かない。
・コンビニで買う飲み物はペットボトルの水だけ。家では麦茶かドリップコーヒーか緑茶。
・酒、タバコはやらない。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/21(土) 16:41:48.11

衣服
・肌着は綿。以前はオーガニックコットンにこだわって高いの使ってたけど、今は無印のオーガニックコットンので十分。
・汗をかく場面でつかう化繊の肌着はパタゴニアのもの。汗を吸うし乾きが早いしおすすめ。
・冬の上着は趣味のアウトドアのやつを着てる。機能的で温かくてかなり良い。お腹が弱いんで、とにかく体幹を冷やしたくない。
・肌触りが良いメリノウールのセーター、マフラー、タイツ、靴下、手袋。
・寝間着は裏起毛じゃない綿のスエットっぽいやつ。

生活
・睡眠時間をしっかりとる。朝6月半起床なんで11時頃には寝る。休日も寝過ぎずに同様のサイクルで。
・仕事が終わって帰宅後夕食前に時間があれば30分ジョギングか筋トレ。やり過ぎないように。
・とにかく身体を冷やさないように気を付けて、風呂を出て保湿したらすぐに服を着る。
・家の中でも靴下を履いて末端も冷やさないように気を付ける。
・汗をかいたら濡れタオルで拭いたりして、なるべく清潔にする。
・夜にしっかり歯を磨く。電動歯ブラシ→フロス→液体歯磨きでブラッシング。根拠はないけど、口腔内の変な細菌もアトピーに良くない気がする。朝起きて口の中がネバネバで糸を引くようなときは要注意。
・爪を常に短く保つ。深爪で痛いぐらいまで切って丁寧にヤスリ掛けする。

・上記を普段の生活に組み込んで当たり前のようにこなしてストレスにならないこと。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/22(日) 02:38:26.06

それで今どんな状態なんだ？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/22(日) 13:09:57.73

ギャグかよｗ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/22(日) 19:22:58.37

アトピー性皮膚炎にはCBDオイルというカンナビノイドオイルが有効だそうです。
ちなみに安倍内閣総理大臣も持病に使っているそうです。
(探せば動物用もある)

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/23(月) 15:12:26.67

こういう本見た事あるわｗｗ
宇宙のパワーでアトピーを治すとかなんとか言って

輸入野菜はダメ、国産野菜も農薬があるからダメって感じでどんどん食べれる物を排除していって
最終的に、ウチの農場の野菜を買いなさいってオチだったっけなｗｗ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/25(水) 12:53:21.14

宣伝しに来ないということは、ステ漸減させることは出来ないと言うことなんだねぇ。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/25(水) 17:24:57.58

そりゃ、脱ステをさせない為の逃げ口上なんだから
このスレの中身には全く意味が無いことの証明

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/25(水) 18:02:11.05

https://goo.gl/Pj2ckp
この記事本当？？
めっちゃショック。。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/25(水) 20:00:20.80

>>10

確認のためのスレだしね。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/25(水) 22:08:25.47

工作員って、たいしたことねーよな
アタマ悪いのがよく分かる

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/09(木) 21:33:48.91

キチガイが毎日毎日飽きないのかね？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/09(木) 21:37:58.04

>>14
こっち避難所？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/09(木) 21:45:02.63

しばらくこちらで、

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/09(木) 21:55:10.44

1.　無視するのが一番穏便に済む

よく言われてるけどこれは本当にそう。

荒らしなんてのは構ってちゃんかキチガイなので相手にするだけ無駄。

小中学生の人間関係なら舐められないようにやり返さなくちゃいけない状況はあるのかも知れないけどインターネットの世界ではそういうことはするべきじゃない。

こういう奴はちゃんと痛い目見せてやろうなんて考えてものらりくらりと暇つぶしの道具にされるだけだ。

こういうのはちゃんと注意をするのが相手のためなんてのも考えない方がいい。

キチガイはいくら注意をされても相手が何を言ってるのか理解できないし、ただ構ってほしいだけの荒らしなら注意をしようという立場を選んだ相手は揚げ足の取りがいがあるいいカモだ。

その場の全員が無視してNGに放り込んでしまえば綺麗スッキリ平和な世界が戻ってくる。

あとは荒らし側の持ってる燃料が切れてしまえば自然といなくなってしまう。

大抵の荒らしは本人が持っている燃料はそんなに多くない。

せいぜい20行程度もあれば話題が尽きて話がループし始めそこに反応が一切ないと本人も馬鹿らしくなってやめてしまう。

それに無視されている時間が長いと釣り針に餌がかかるのにも疲れてその場を去ってしまう。

餌場はネットのどこにでもあるからだ。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/09(木) 21:56:19.44

2.　一人目のミイラ取りがミイラになるとカオスになりやすさがグンと上がる

無視しておけばいいものをわざわざ荒らしに触れてしまう人がたまにいる。エンガチョ

これはまずい。

何がまずいかって言い争いが始まると言うのは荒らしに大量の燃料が供給されるのと同じことだからだ。

それは精神的な燃料でもあるし荒らしをする話題としての燃料でもある。

荒らしをして見ればわかるがこんなことでも反応があると嬉しい。というか反応がないと虚しい。死ぬほど虚しい。

そしてその反応に対してこっちもリアクションを起こしてそれにも反応が起こるとこれまた嬉しい。

丸めたウンコを豪速球で投げ合う世にも醜悪なキャッチボールの始まりである。

相手の返答に対してとっさにデッドボールを投げ返せばいいだけなのだから話題を引き伸ばす手間もいらない。

単に悪口を言いあうだけで見る間に薄汚れた光景が広がっていく。ﾋﾞｭｰﾃｨﾌｫｰ

この時に上手くいくと相手が「この荒らしを懲らしめてやろう」という感情に支配される。

「またいつも通りの環境に戻したい」ということから意識が逸れていくのだ。

こうなるとコイツ自身も荒らしの相棒みたいなもんだ。

こっちが寝てる間にも「もうあんな奴が来ないようにどうにかしようぜ」とか言い出して荒らされた後の状態を維持しててくれる。

場合によっては普通の話をしてる相手にまで「お前荒らしだろ？」と突っかかるようになる。

とにかくこっちをｷﾞｬﾌﾝと言わせたいばかりに必死に尻尾を掴もうとするあまり他人の尻尾に掴みかかりまくるのだ。

荒らしを懲らしめたい心が荒らしと同じことをさせるのである。肉染みの連鎖だ。復讐の狂戦士だ。

後はもうコイツと一緒になって他の奴を攻撃したりされたりを繰り返して次々とお互いを荒らしと呼び合うキチガイを増やしていけばいい。

こうしてミイラがミイラを生む楽しいアンデッドパーティーがどこまで続いて大勝利。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/09(木) 21:58:04.80

3.　騙りをする奴が結構現れる

荒らしをやっていて驚いたのがこっちの偽物が結構出てくることだ。

こっちに恥をかかせようと余計な失言を増やしまくる奴もいるし、一緒になってスレを荒らす奴もいる。

前者の場合でも当然失言の揚げ足とりでその場は本来の話題から逸れていくし、

後者の場合はこちらの戦力が倍やそれ以上になったことと同じだ。

要するに善意でこっちの荒らしに加担する阿呆とは別のベクトルで荒らしに加担してくれるのだ。

ありがてぇありがてぇ。

場合によっては自分の偽者が揚げ足を取られ返して恥をかかされているのを遠くから笑ってみているだけでも良くなる。

楽ちんで楽しいのでこれは凄い助かる。

ありがてぇありがてぇ。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/09(木) 21:59:02.20

4.　まともそうな奴も半分ぐらいは一皮剥くと頭おかしい

これは前々から思っていたが荒らしをやって確信した。

それまで普通に話せていた奴が少し場が乱れただけど言葉や理論が怪しくなってくるのだ。

とにかく人間ってのはストレスに弱い。

少し嫌な気持ちになるだけであっという間にまともさを失ってしまう。

2chのようなIDが出てくる掲示板で荒らしをやると人間的まともさというのが安定した精神状態の間だけつけていられる社会的な仮面にすぎないのだなと改めて認識させられる。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/09(木) 22:00:00.14

5.　自治厨が最もヤバイ

すでに上で書いたミイラ取りがミイラって話と被るけど自治厨は本当にヤバイよ。

たとえば公園の遊具を危険だから撤去しろってのが時折話題になるじゃん？

あれを要求するPTAのクレーマーが自治厨。

要はその場所に新しいルールを設けようとゴリ押ししてくる上に、そのルールが意味不明で、それなのに本人は誰もがそれを正しいといつかは分かってくれるって考えてる、そんな危ない奴ら。

こいつらの凄い所は自分が問題を起こしているという認識が一切ない所。

あったとしても「必要悪」「仕方ない」という魔法の言葉で片付けてくる。

そしてこいつらに行動を起こさせるエネルギー元は「善意」。

荒らしがなんとなく構って欲しいとか嫌いな奴に痛い目見てほしいからでやる行動よりもよっぽど強い力を持つ。

なぜなら後ろめたさがほっとんどないから。

精神的なリミッターが全くない暴走列車と戦えばそのコミュニティはあっという間に壊滅状態になる。

隔離するか要求を受け入れるか相手の凄まじいエネルギー量が尽きるまで耐え切るか、対処法はそれぐらい。

荒らしは半日無視すればいなくなるけどこいつらは何日も何ヶ月も住み着く。

本当にヤバイよ。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/09(木) 22:01:00.44

6.　天然のキチガイの凄みを凡人が出すのは不可能

たまーに本物のキチガイがコミュニティを荒らしに来るじゃん？

あれ目指そうとして頑張ってみたけど本物が出す凄みはやっぱ出せないですわ。

凄いよね天然。

真似してみてその凄さが改めて分かった。

感動した。

最期に

荒らしはやっぱり虚しいよ。

後には荒らした場所の連中がぶつけてきた憎悪が薄っすらとだけど心に数日残る。

これがなかなかに気持ち悪い。

オナニーでもしてた方が後腐れなくてよっぽどスッキリする。

皆も荒らしやキチガイ行為はやめような。

変なのがいても突かずにほうっておくのが一番だ。うんこ触ったら体にうんこがつく。エンガチョ

https://www.google.co.jp/amp/anond.hatelabo.jp/touch/20150129020834%3Fmode%3Damp

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/09(木) 22:03:37.42

http://world-fusigi.net/archives/7555480.html

ネットを徘徊する荒らしはサイコパスなナルシストで、サディストであることが判明（カナダ研究）

　匿名であることをいいことに、ネット上で誹謗中傷を繰り返す「荒らし」は、欧米では「トロール」と呼ばれているが、そういった行為を繰り返す人間はろくでもないことが最新の研究で明らかとなった。

　ここで言う「荒らし」とは、ネットの議論でわざと人を怒らせたり、会話をかき乱したりする目的でコメントを投稿する人のことを指す。そうした人は嘘をつき、物事を誇張し、他人を不快にして反応を煽るためだけにコメントを残す。

　マニトバ大学のエリン・バックルスら、カナダの研究者はそうした荒らしの人格を理解するため、1,200人を対象にインターネットのコメント行為に関連した性格テストを実施した。
ここで研究者が目的としていたのは、ナルシシズム、マキャヴェリズム、サイコパシー、サディズムの4種類からなる
ダークテトラッド(ダークトライアド)と呼ばれる性格的特徴と荒らしに関連性があるのかどうかを探ることである。

　その結果、ダークテトラッド(ダークトライアド)・スコアが最も高いのは、インターネットの荒らし行為を行うのが好きと答えた人であることが判明した。
荒らしがどれほど高いスコアを持つかは以下のグラフを見れば一目瞭然である。
反対にそれ以外の人たちのスコアは非常に低い。

グラフ画像
no title

(1/2)

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52174258.html

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/10(金) 16:07:37.95

これは本当なの？
ショックすぎる。。
https://goo.gl/l3fSYl

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/10(金) 22:41:03.64

キチっぷりのウォッチ楽しいな。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/11(土) 07:26:08.27

真性のキチガイ
小金井で女の子刺された犯人もこんな感じの粘着サイコパス
こんな奴に狙われた女の子はかわいそう

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/11(土) 12:41:03.91

荒らしの手口をばらされて、
コピぺ連投のキチガイのようになるしかなく、
それを別スレでウォッチされてる。

哀れだね～。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/11(土) 15:18:00.35

Ｑちゃんの時はどういう対処してたっけな？
いつの間にかいなくなったけど

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/18(土) 11:55:23.36

１０年くらいになるけど、今回の荒らしは雑魚過ぎる

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/22(水) 22:46:32.33

やばい、キチっぷりが面白すぎる。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/23(木) 07:01:49.35

完全に頭イかれてるよな

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/23(木) 19:51:57.58

あれってあの人？
アス…扱いされてるさ
誰か詳しいこと知らん？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/23(木) 20:51:37.07

食事制限のバカみたいに長いコピペ貼る人居るよね

アレ、花粉症板でも、花粉症と戦う基本事項、みたいに見出しだけ変えて
全く同じコピぺ貼ってるからｗｗ

人の悩みに付け込んで、バカみたいな苦行させて喜ぶ、みたいな奴には気をつけよう

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/23(木) 22:05:34.88

アスペは江島
今回のはキチガイ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/23(木) 23:02:15.49

その江島が暴れてるのでは？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/24(金) 07:03:28.00

江島ではなさそう

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/24(金) 08:17:29.08

江島も自由張にするとか宣言してただろ。

荒らして言論封殺作戦やな。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/24(金) 08:25:39.30

主犯は江島の仲間の汁だく連呼マンだがな。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/24(金) 08:28:44.61

ま、キチガイは1人だけってのがわかったね。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/24(金) 22:12:30.38

キチガイを皆で挑発して、ヤツを消耗戦にするのはどうかな？
三ヶ月もすれば、疲れるか規制対象

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/25(土) 00:18:24.38

あれ荒らしてるの江島だろ？
確か前スレで荒らす宣言みたいなのしてたぞ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/25(土) 00:19:32.88

>>40
頃合いみて削除依頼出してアク禁狙うのが最善手かと

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/25(土) 00:37:29.68

江島かな～
もう一匹のキチガイもいるし
どちらもアク禁の方向で依頼出すしかないね

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/25(土) 02:58:19.28

>>41
同感。
鯖缶とキャベツの話なくなったし。
チキンだしw

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/29(水) 23:15:52.33

キチガイにエサあげちゃいかんだろ。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/29(水) 23:24:27.60

それぞれが毎日煽る
キチガイはそれぞれに連投
半年は続ける
疲れるか飽きるか規制か
どう？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/30(木) 18:01:23.71

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/30(木) 18:01:53.73

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/30(木) 18:03:28.94

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/30(木) 18:11:58.85

50→51

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/30(木) 18:28:21.21

【悲報】江島は自演していた【悲愴】～その１～

■偏執狂な迄に一家言（バ○の一つ覚えw）を再三再四にわたって喧伝する中に、
　自己陶酔的で自尊心が強く、自己顕示欲旺盛な自己愛満々男（女？w）っぷりが見てとれる

■一人称に、俺・僕・私と一定せず（時に混在のヘマw）、宇宙論的・達観・哲学的・ニーチェ等と宣い、
　タルク・アトピスト・エビデンス等を頻繁に使用、更にソースを尋ね、うｐを要求するのも周知の通り

■読書を嗜み、作家志望？であるらしい得意の文章力の発揮場所が、この様なアトピー板だったりする
　しかし、そうそう頻繁にレスのラリーになる相手にも巡り会えず、自演という愚行に手を染めている？

■自称アトピー克服者の立場から、文面に寂寥感や悲愴感はみられないが、案外ぼっちで退屈な日々か？
　余程暇なのか、はたまた本人がバイ（ゲイ？）なのか、時に女性への成り済ましもなされている模様？

■自身の食事制限と共にサプリメントやビオチン等の摂取も語る所を見れば、江島こそ真の企業工作員か？
　しかしビオチンを否定した発言もあり、ならばステ製薬企業の工作員か？と訝ってみるが見極めが難しい

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/03/30(木) 18:30:33.71

【悲報】江島は自演していた【悲愴】～その２～

■決意して～脱ステ６７スレの８０７で、ポロッと荒らしコピペが自分だと暴露（自爆？）ということは、
　一つ前の～脱ステ６６スレの５（自分ではないと否定していた攻め文）も結局は江島で、尚且つ前後の、
　４と６も彼であり、短時間の連投でありながら、気持ちの悪いことにＩＤが三つとも違っていたりする！

■文字の書き幅や似非関西弁語尾、時に誤字等、工夫を凝らしてやり分けてるようだが、成り済まそうにも
　無くて七癖、江島独特の言い回しが顕れてしまっている･･･兎にも角にも大嘘つき野郎なのは間違いない！

■書き込みでフェイクをかますぐらいなら、彼の厳しい食事制限の日々も懐疑的に思わざるを得ない
　たかだか魚と野菜を食べたぐらいで、成人男子の一日に必要な摂取カロリーには到底足りてないだろう
　総カロリーで真偽が明確になるし、是非とも、自身の一週間毎食の献立を具体的に示して貰いたいものだ
　
てな訳で、

■江島は『MONOMANIA＝偏執狂』であると共に『ASSHOLE＝尻の穴,DICK＝チンコ,SUCK＝しゃぶる,
SCUMBAG＝コンドーム,JERK＝やな奴,SON OF A BITCH＝クソ野郎』で総じて『嫌な奴』である･･･

※本人の感想であり、江島の感じ方には個人差があります。当て推量で物を言ってますw

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/04/01(土) 00:32:51.66

やっぱりキチガイはアホだわ
新スレせっせとコピペで埋めとる
必死で毎晩コピペ作業やらす
結構しんどいやろ？

Evaluation: Good!