>>367
油、乳、卵 は現在完全に断っている
それでも見た目は健常者レベルまでカンカイなので
後一手 肉、砂糖、小麦やるかなぁ

肉はともかく砂糖はヤバイの実感してるけど ついつい摂っちゃうんだよな

ちなみに俺はアレルギー検査では全て陰性