0458名無しさん@まいぺ〜す垢版 | 大砲2017/11/25(土) 23:12:57.05ID:HSYeoD5d ・半身浴、岩盤浴、サウナ、有酸素運動、日光浴、日サロでとにかく汗をかくこと ・筋トレ、ストレッチで血液とリンパの流れをよくすること ・食生活に気をつけること ・煙草、砂糖、歯科金属も疑うこと >>441 もっと汗をかきましょう。筋トレや有酸素運動をしましょう。 >>456 そこまで酷いと、食生活が悪い。それだと、ジャンクフード、肉、油、卵などが原因