軽度でも重度でもなく中度です。
反応あったら書きます。
文章下手なんで質問してくれるとありがたいです。
探検
中度のアトピーが完治したんだけど
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軽度でも重度でもなく中度です。
反応あったら書きます。
文章下手なんで質問してくれるとありがたいです。
死ね
SEなんで、帰りは遅いです。
まず、中度の定義は人それぞれでだと思うんですけど、僕の中ではこんな感じですが認識あってますか？
<中度のアトピー>
・初めて会った人に"アトピーだな"と認知される。(あくまで認知される程度で「うわ・・・」とかは思われない)
・身体の30％～50％に炎症がある(炎症も部分によって重度に違いがある)
・炎症出てないところは案外きれいだったりする
・でも一番ひどい箇所は、人には到底見せられない状態になっている所もある
・夜中の痒さは尋常じゃない。でも普段会社や学校にいるときは全然なんともなかったりする。
・ステロイドを多用すると一時的に"常人やや肌荒れてる人"程度に回復する
・やめた途端、2日間で別人のような肌になる
・悩んでいるが医者には行くほど深刻に思っていない
・でも潜在的に相当コンプレックスを持っている
・「海に行こうぜ」という友達の誘いが苦痛
・付き合っている彼女には案外何も言われないけど、やっぱりクリームとかを塗られる
まぁ、定義というか元の僕ですね完全に。
あ、僕のスペックとかはいらないですよね？
■毎日やること
①毎日必ず爪を切る
⇒めちゃくちゃ深爪にするのがコツ。毎日じゃないと意味が無いです。
②身体を洗わない
⇒シャワーは浴びますが、流すだけで身体は洗いません。
顔は、いい石鹸で洗う。頭は好きなシャンプーでOK
■環境面
①ペットの居ない環境に住まう
②シャワーヘッドを変える(塩素除去のできるやつにする)
■恒久的に取り組むこと
①ステロイドは完全にやめる。
ただし3か月とか、半年とかくらいの時間をかけて
自分のストレスにならないペースでゆっくりやめる。
以上となります。
"治し方"というか、"これやったら治ってしまった"という内容です。
万人に効く内容ではないと思ってます。
が、これで僕はこれで治りました。
なので僕と同じ条件の人なら、これで治るかも知れないと思って書きました。
質問等あればお答えします。
顔もきれいになりましたか？
年齢は？いい石鹸って赤箱牛乳石鹸でいいの？
でもアレルゲンを除去して綺麗になっても
「完治」じゃないぞ。
完治ってのはアレルゲンを除去しなくても
アトピーにならない体質を手に入れること。
顔も綺麗になりましたよ！
綺麗と言っても、お肌ツルツルではなく、"アトピー顔"から
"一般人の顔"になりました。
＞9
年齢は現在25歳男です。
アトピー歴は0歳～24歳で、ステロイドも小学生から
24歳まで使い続けていました。
石鹸は、アイナソープ400というちょっと高いやつです。(1個2980円・・)
でも、もうこれ以外は使えないですね。
＞10
なるほど、体質が完全に改善してこそ「完治」ですか。
そういった意味だとそうかもしれないですね。
何かいい方法とかありますか？
僕のゴールというか昔からの憧れが、普通の肌を手に入れることだったので
今、友達と普通に海に行ったり、銭湯行ったり、公の場で着替えをしたりできるように
なった今の状況を完治と認識しておりました。
＞11
それは、結構大きい気がしてますね。
昔からペットに囲まれて暮らしていましたし、良くなったのも
一人暮らしを初めてからですので。
ただ、やはり、一人暮らしも3年とかしていて、良くなったのは最近なので
それだけでもないと思ってます。
＞12
運動は意識的に何かをしているということはないです。
趣味でフットサルをたまに(月1回やるかやらないか)くらいです。
それが苦痛だから皆苦渋にもステロイド塗ったりしてるんだろ
あと、夜中の尋常じゃない痒さはどうしたの？
そこんところ、何も対策みたいの書かれてないけど
良い人生を
やってる事が全部既出な上にただ症状が治まっただけじゃん
くだらねースレたてんなクズ
情けない
それに本当に中度でしかもステなんか長期間つかってたやつが
ほんとに治ってるわけない
どうせ色素沈着まみれでアトピーが治ったっていったって
症状が潜伏してるだけｗ
実にくだらないですなぁ
＞14
「尋常じゃない痒さの対策が書かれていない」
おっしゃる通りです。
ただ、これについては、書いてないというか書けないんです。
というのも、僕自身痒みについては特に対策をしなかったからです。
厳密には、過去に対策(手袋をつける・手をベッドの脚に縛る・風呂に漬かりながら寝るなど)を
していたこともありましたが、結局何もしない(我慢しない)のが一番だとう結論に、今は至りました。
痒いときは掻きます。(ある意味、それに対する対策1が"毎日爪を切る"にあたるかと思います。)
症状がひどくなってきたら、ステロイドも普通に塗っていました。
ステロイドをどうやって減らしたか、についても書いた方がよいでしょうか？
(これも結構当たり前なので、書くとドヤ顔とか言われそうなので・・・)
"治る"といっても、人それぞれだと思いまして、僕の場合はとにかく
"見た目上誰が見ても普通の肌"っていう状態になれば治ったという認識です。
「そんなの治ってない」と、思う方もいると思いますが、それというのは
個人の認識によるものだと思いますので、僕の言うのはあくまで上記の意味でしかないです。
根本的に治せるのが一番良いのでしょうけど、それは18のおっしゃる通りで
きっと無理だと思ってますし、そこは受け入れてます。
これからはストレスに気をつけて免疫のバランスをよくするために腸内環境をよくするといいと思う
乳酸菌サプリなど
脱ステの方法！
という感じの方法ではないのですが、敢えて言うとすれば
「ステロイドを使える状況を"強制的に"排除する」です。
"強制的に"というのが大事だと思います。
これを説明するためにはどうしても経緯を話さなければいけないので
下に書きます。(長文)
僕は小学生からステロイドを塗っていたと書きました。
その頃は当然、親が医者からもらってきたものを、そのまま
使用していたわけですが、その習慣は大人になっても変わりませんでした。
自分で医者に行かないのには理由があり、兄が障害者兼アトピー持ちなので、
薬がﾀﾀﾞで手に入るので自分では医者に行かずに、兄のステロイドをもらっていたのです。
続く
ステロイドを入手するためには車で往復2時間の道のりを超えて行かなければならない
状況に置かれてしまったわけです。(今思えば別に親に送付してもらえばよかっただけなんですけど)
ステロイドが僕の中で、身近ではない少しだけ希少なものになり
以下のことが起きました。
・全体的に使用回数が減った
→もったいないから今日は使わないどこう。
まだそんなに酷くなってない、2、3日後に使おう。という心理
・長期不使用期間(1週間とか2週間とか連続で使わない期間)ができた。
→SEという都合上、休みが無く、気づいたらステロイドが無くなっている状況でも
実家に取りに帰る気力・時間が無いため、タイミングによっては
2週間使用していない時も何度かあった。
続く
→2か月に1回・・と減っていき、最終的にステロイドを全く使用しなくても
夜中痒くないということに気がつきました。
世の中に出回っている、「ステロイドが抜けるにはステロイドを使用した半分の年月がかかる」
というのは完全に嘘なんだなということがわかりました。
まとめると・・
■方法
ステロイドを使える状況を"強制的に"排除する
→物理的に遠ざける
■治る原理(?)
・不必要にステロイドを塗ることを避けれる
→塗らなくてもいい状態なのに、癖のようにステロイドを塗ってしまうことを避ける
・ステロイドを"我慢している"わけではないので、ストレスが少ない
→身近にあると、「それを使えるが使わない」になるので我慢になる
あと、中度だからかもしれないですが、意外とリバウンドは進行しません。
初めは、不使用期間が長すぎると取り返しがつかなくなるほどに症状が悪化し、
ステロイドのレベルを上げないと治らなくなってしまうのでは？と思っていましたが、
そんなことはありませんでした。症状はゆっくり確実に右肩に上がっていきます。
実家の都合上一人暮らしが無理な方は、一度にもらう薬の量を半分にするとか
金庫に薬をしまって、鍵は家族に預けるとか、何か別の方法で対応してもらえればと思います。
以上となります。長文、失礼しました。
アドバイス、ありがとうございます。
乳酸菌サプリは全く摂取したことがないので、参考になりました!
その通りです・・・
医者にかかれば、もっと早く治ったんですかね？
僕の中では、医者は結局はステロイドを進めるだけの存在と
思っていましたので。
脱ステが遅かっただけですでに治ってたのでは？
ちなみに俺は中学３年で発症して２１－２７まで無傷で
２８から最発症した
原因は大食いと食生活の変化だと思ってる
気が付けばジャンクフードお菓子三昧の高校時代と食生活が同じになってた
うちの姉と同じだわ
アトピーだったけど、そこまで酷くないからめんどくさくて定期的に塗ってなかったんだ
でも、姉は何故か完治してしまった
一方の俺は１日の塗り忘れでもリバウンドが起きる重症ぶり
初めから>>1はそのていどの病だったということ
少なくともこのスレで死にたいとか嘆いてる奴等よりよっぽど軽かったってわけだ
実際、めんどくさくて塗り忘れが頻繁になってはいくが、知らない間に治った奴というのは、俺も見たのが姉以外にも何人かいる
そもそも塗り忘れや、塗らなくていいと思うのが俺のアトピー状態からすればあり得ないけどな
なんといっても痒みがやばい
姉を間近で見てきたからわかるけど、こういう奴等はほんと、俺達重病者から比べるとマジで軽度、肌も綺麗だしアトピーだってわからない程
"成長過程で治る"というのはあると思いますね。
ただ、僕の場合は、年を重ねるごとに酷くなっていき、
MAX一番ひどいのが、24歳の完治する前だったので、この方法で治ったんだと
個人的には思っています。
31を参考に、これからは食生活にも気をつけようと思います。
定義の話をするとおそらく話が尽きないのですが、
顔はアトピー顔(特におでこが赤い。髪で隠しても分かるほどに)、
背中～腰は真ん中のライン以外は変色+ガサガサ、
お腹はへそ・鎖骨周りが変色、首はリングくっきり、幸い腕手足は全く健全な肌でしたが、
一番ひどいのは尻で、苔癬化というのでしょうか？変色しきっていてもはや
人の肌では無い状態でした。
一番落ちている時は死にたいと思ったこともありますよ。
小学生から約20年間ずっとこの状態で、僕なりに悩み続けてきました。
様々な情報を信じ、高額な薬を購入したり、無理やり手足を縛ったり、
サウナに通ったり、いろんなことをやりました。
お姉さんもお姉さんなりに、何か努力をされていたのではないでしょうか？
人それぞれ、症状も悩みも別だと思いますので、自分の症状に合った治療法を探して
アトピーを治していってほしいと思います。
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