サウナや運動で汗かけば治るってわけでもなかったから(汗の質が全然違う)
痛みは我慢してグリグリ&血抜きを第一に考えたほうがいい
ためしに湯船で体あたためてアトピーが両ヒザにあるなら(アトピーは基本左右対称だとおもう)
片方だけ血を出してみてテストするのもいいかも
その夜の痒み、痛み、浮腫みを比べて血を抜いたほうが楽になるならラッキー
費用も棒+塩+頭を洗うシリコン櫛を買うくらいで済む
ちなみに塩はスーパで売ってた伯方の塩1kgつかってた (岩塩は水に溶けない物質含まれてそうで怖い)