俺も一番酷いときはこんなだったなぁ。傷が深いから今も痕は残ってるしまだ痒い。
あらゆる事をやったから何が効いたか分からんし全部も書き切れないけど
肌の再生を促す食生活は結構心がけてた。色々試す過程でよく効かないと言われてる
コラーゲンが結構効いた感じがしたんでそれをヒントに。要は肉とビタミンCだな。
ただ太る体質だと肉食いすぎるとヤバいかも。あと痒みは冷やす事で鈍らせた。
掻き壊すなといわれても我慢できるレベルの痒みなら病気とは言わんだろってな。
だから真冬でも全裸で水シャワー。アイスノンもいくつも常備して当ててた。