アスコルビン酸(ビタミンCの原末)を飲もう

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/06/13(水) 13:39:12.20

アスコルビン酸ってものによって質がかなり違ったりしますか？
今は楽天で安いの買ってます。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/08/11(土) 17:01:24.30

シナールが一番いいの？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/09/12(水) 11:59:27.41

http://www.hatenanna.gq/cy/v2018091509328853.html

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2019/04/15(月) 22:16:53.73

札幌ひばりが丘病院
麻薬取締法違反で書類送検
https://video.fc2.com/content/20180606MyAYrSXS

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2019/04/23(火) 17:28:08.76

>>387
黄色ではない。尿の色も変わらない。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2019/06/14(金) 20:51:38.02

アスコルビン酸原末買ってみた。
色々試したけど、体感1番すごくて指先ツルツルしすぎて皿落とした。
胃の保護のために皆さん工夫されていることはありますか？
豆乳と飲むといい気もするけどもう少し保護したい。、

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2019/07/23(火) 10:05:50.86

大量摂取してたらお腹の音がずっと鳴っておならが止まらなくなった

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2019/08/30(金) 18:53:57.72

アスコルビン歴5分だけど調子いい
好物からしてビタミンｃ慢性的に不足しているとは思ってた

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2020/01/08(水) 01:50:29.28

アトピー持ちの皆さん！観察していると食生活が酷すぎます。
第一優先は食生活の改善です。まず、そこです。
最優先で、食生活を見直しましょう。食生活を変えないと、この問題は絶対に解決しません。
そうしないと、その苦しみは一生続きますよ！

【基本事項】
チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は極力食べない (現在の市販の乳製品、牛乳は最悪！)
肉は食べない (現在の市販の肉、店屋物の肉は最悪！どうしても食べたい人はジビエなどにする)
卵も厳選する。出来れば摂らないか、減らす

外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない
お菓子（たとえ甘くなくても）を食べない
白い炭水化物を食べない

アメリカ小麦を食べない
揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる

キノコ類を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない

テフロン鍋は使わない
フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない

マーガリンは使わない
冷凍食品は買わない
外国産フルーツは買わない
電子レンジは使わない
コンビニで買い物しない

明治雪印森永の製品は買わない
山崎パンの製品は買わない
AJINOMOTOの製品は買わない
キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない
日清の製品は極力買わない

キューピーの製品は極力買わない
ロッテの製品は買わない
イオンやほかの大規模スーパーで買わない
ワタミ系を使わない
モンテローザ系を使わない

スタバで飲まない
マクドナルドに行かない
ロッテリアその他に行かない
モスバーガーに行かない
JTのたばこは買わない

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2020/05/17(日) 20:51:46.31

>>395
こりゃ死んだほーがええな。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2020/06/11(木) 08:57:23.25

ビタミンCを2gぐらいとっても体感はできない
最低10gできれば20gとれば美白効果とかが体感できる
屁が出るっていう副作用があるから日中は少量にして
家に帰ってから寝るまでこまめに大量摂取するといい

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2020/06/11(木) 10:03:52.27

へ～

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2020/06/16(火) 20:21:08.48

へー

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2021/03/06(土) 00:10:33.92

へー

ところで俺初めてここ来たけどすごいゆっくりなところだね
14年も経ってるじゃん
びっくりしたわ_◢╲___◢╲◢╲_◢╲_◢╲𓁇　𓃒
𓀚𓀛𓀜𓀝𓀞𓀟𓀠𓀡𓀢𓀣𓀤𓀥𓀦𓀧𓀨𓀩　　𓁇　𓃒𓆏𓃠　　　　

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2022/07/13(水) 10:43:13.57

質問いいですか？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2022/09/27(火) 19:33:32.24

どーぞ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2023/04/20(木) 23:08:45.09

【合成ビタミンCは発ガン物質そのもの】

合成ビタミンCと自然の食品に含まれるビタミンCは、まったく異質のものであると理解しておいたほうが健康のため。
例えば癌細胞をつくる原因になる活性酸素を、ミカンなどに含まれる天然のビタミンCならほとんど発生させないが、人工的に作られた合成ビタミンC（L-アスコルビン酸）は大量に発生させる。天然のビタミンCには活性酸素の発生を抑える酵素が含まれているからだ。酵素は分子構造式（いわゆる亀の甲）には現れない。いくら合成ビタミンCが天然のビタミンCと化学式が同じでも、安全性が同じとはいえない。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2023/04/21(金) 19:50:56.86

天然のビタミンＣと合成のビタミンＣの違い

https://www.healthy-pass.co.jp/blog/20140312-2/

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2023/05/26(金) 13:30:44.20

>>207
ビタミンCは葉酸の働きを活性化させるんだけど、それ故にビタミンCを大量に摂取すると体内の葉酸を使い果たして葉酸を欠乏させるらしい。
葉酸欠乏は様々な新陳代謝障害を引き起こすが、口内炎もそのひとつ。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2023/11/01(水) 10:23:16.62

1.8リットル水道水のカルキ抜きにL-アスコルビン酸を0.1グラム程度を入れてるんですが、
ビタミンC目的でもL-アスコルビン酸を摂取したい場合
コップにL-アスコルビン酸でカルキ抜きした水を入れて
更に追加でL-アスコルビン酸を入れた方がいいんでしょうか？
カルキ抜き用に使ったL-アスコルビン酸はもうカルキ除去により消滅してますよね？
それとも残ってるんでしょうか？　わかる方教えてくださいませ。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2023/11/01(水) 10:26:04.67

連投すいません
何故そんな事を気にするかというと
L-アスコルビン酸を多く摂取して下痢になり漏らしたｗ経験があるので。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2023/11/01(水) 13:05:54.64

草