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イソジンを使え
0001名無しさん@まいぺ〜す垢版2005/09/16(金) 11:04:21ID:ATloyGAX
必ず効く
0408名無しさん@まいぺ〜す垢版2009/08/05(水) 16:51:12ID:0sPvkXwS
彼氏とエッチするまえお風呂にはいり
ごしごし洗って
陰部をイソジンで消毒して
綺麗にして彼氏に
クンニばかりするから
0409名無しさん@まいぺ〜す垢版2009/09/22(火) 15:37:37ID:QgSyOiGP
胡散臭いと思って試さなかったんだけど
なんとなくさっき顔に塗ってみた
なんだこれ…なんか初めてステ塗った時くらいの効果だ…
人間の肌に戻った感じだ

まぁ数日したらまた効かなくなるだろうがな
0410名無しさん@まいぺ〜す垢版2009/09/22(火) 23:38:09ID:HTfBfZFU
確かに汁だくぼろぼろの頃にはこれは効くよな。
感染症にかかってループ繰り返してる奴も効く奴には劇的な回復につながることがある。

俺はこっから日光浴スレ行って、ほぼ治った。
というより、肌が強くなって抑えられるようになった。
夏の海で肌を焼いたおかげだと思う。

ここを卒業したら、日光浴スレは絶対お勧め。
0411名無しさん@まいぺ〜す垢版2009/09/23(水) 01:16:16ID:MzOc251O
つーかアルコールとかどうなの?殺菌用として料理にも使われてるくらいなんだからイソジンの代わりに使っても良さそうなもんだけど…
有益な菌も殺すからいけないの?

0412名無しさん@まいぺ〜す垢版2009/09/24(木) 18:05:05ID:q4klg0S6
みんな、洗い流してる?
イソジン塗ると、免疫系もやられるらしいけど
そもそもアトピーって時点で免疫なんかロクに役にも立ってない
障害でしかなくあるだけ邪魔なもんだよね

免疫力が働いて体が痒くなってボロボロになってるんじゃむしろ逆効果じゃん
0413名無しさん@まいぺ〜す垢版2009/09/24(木) 18:23:06ID:r4bF92w0
洗い流さなきゃ大変だよ・・・。イソジン療法は風呂の直前に殺菌するだけだぞ。
しかも正しくはかなり薄めたイソジンでだ。原液塗りっぱなしとか健康な肌の人でもヤバいって。
0414名無しさん@まいぺ〜す垢版2009/09/24(木) 18:31:55ID:q4klg0S6
ヤバい…
実際にどうヤバくなったか教えてくれ

昨日塗ったまま寝てしまったよ
今のとこ問題ないんだけども
かかないから肌は修復する
0416名無しさん@まいぺ〜す垢版2009/10/29(木) 11:39:48ID:DgdJiWOa



岡田外務大臣キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!
h‍ttp‍:‍/‍/‍q‍b5.2‍ch.net/t‍est/rea‍d.cgi‍/sak‍u2ch/1256‍630318/1



早く記念カキコしないと埋まっちゃうwww
0417名無しさん@まいぺ〜す垢版2009/11/02(月) 08:09:28ID:Brp/g9NA
上の方でイソジンソープが出てたけど家で簡単に作れるじゃん
普通の石鹸を泡立てたタオルにイソジンを掛ければ同じでしょ
0418名無しさん@まいぺ〜す垢版2009/11/02(月) 15:54:01ID:Ly3ky+bo
>>400
> イソジンは意味が無く、危険な民間療法ってことで有名。

私は某大学病院で、イソジン消毒を指導されたから民間療法ではないと思う。
0419名無しさん@まいぺ〜す垢版2009/11/03(火) 10:59:38ID:UGSovi+F
イソジン療法と脱ステ療法は小児科が発祥だとかかりつけの皮膚科医に言われたよ
本当かどうか知らないけどね
0420名無しさん@まいぺ〜す垢版2009/11/03(火) 16:36:56ID:Rx7Xc5pR
1から読んだけど少なくともイソジンだけで治るわけじゃなくて、治る可能性がある程度のことだろう?
つらいので、だらだらステ使い続けるよりも改善に向かう可能性があるなら、手を出してもいいよね。

ちょっと薬局いてくる

あと46氏の結果が楽しみです。
0423421垢版2009/11/06(金) 14:10:07ID:zAdiMT3X
イソジンのおかげで汁激減しました。痒みは残るので保湿クリームでごまかして、かなり状態がいいです。
このスレに感謝(^O^)
0424名無しさん@まいぺ〜垢版2009/12/07(月) 12:27:00ID:6psWiZO8
質問

明治製菓のイソジン30ml と、ネットで買える250mlのイソジンって

同じ内容なの?
0426名無しさん@まいぺ〜す垢版2010/01/20(水) 22:49:39ID:05recyPy
イソジンが効くってことはなにかしらの細菌、真菌、ウイルスが悪化要因or主因だと思われるので
精油、抗真菌薬、竹酢液、亜鉛華軟膏とかいろいろなバックアップ兵器の勉強しとくといいかも
0427名無しさん@まいぺ〜す垢版2010/04/24(土) 18:57:03ID:Jbswod7Y
イソジンのヨードの影響は皮膚に塗ることにくらべれば
うがい薬として使用するほうがよほど体内への取り込みが多いのではないでしょうか。
しかし、イソジンでうがいすることに特に危険は指摘されていません。
それより耐性菌のほうが気になります。
なのでイソジンを使う時は徹底的に使用するほうが良いと思います。
使うなら最低2週間以上、濃度も薄めすぎない、間隔も6時間〜24時間以内に
などとしたほうが良いかもしれません。
0428名無しさん@まいぺ〜す垢版2010/04/25(日) 16:24:53ID:xMUjzabD
イソジンなんか使ってると手術などいざと言う時に効かなくなって死ぬぞ。
0430名無しさん@まいぺ〜す垢版2010/04/26(月) 16:09:00ID:lB9xAVun
>>429 アホか。
0431名無しさん@まいぺ〜す垢版2010/05/12(水) 00:27:47ID:6iePzR1z
イソジン使うくらいなら、薬局に売っているクナイプ(ドイツの塩風呂)に毎日入ってたほうがいいよ。
殺菌されるし、塩は何より体にいい。
運動後に入るのが一番お勧め。
0432名無しさん@まいぺ〜す垢版2010/05/26(水) 11:08:45ID:pJJkkZnC
試しにやってみたらガチで汁が止まった
異常に汁が出てたのは感染症だったのだなあ
0433名無しさん@まいぺ〜す垢版2010/05/26(水) 11:54:58ID:2RaWqzes
イソジンは汁だくのとき(黄色ブドウ球菌 優勢 )はめちゃくちゃ有効。

風呂入る時とか、寝る前にイソジンとぬるま湯で割った薄めたものを
ミスト用のプラスチックスプレーボトルに入れて患部を満遍なく殺菌。
2分放置。

これやったら汁から開放されたことがある。
ヘルペスもこれで治った。
0436名無しさん@まいぺ〜す垢版2010/05/31(月) 19:15:55ID:xkv5DWBK
マキロン使ってるけどダメかな?
0437名無しさん@まいぺ〜す垢版2010/05/31(月) 22:32:15ID:D8vueqa8
イソジンを使え!
0438名無しさん@まいぺ〜す垢版2010/06/01(火) 15:54:45ID:wbFmSL99
>>437
ワケを詳しく。
0439名無しさん@まいぺ〜す垢版2010/06/10(木) 12:52:20ID:YrRnG/E1
いや、これマジ効いたわ
昨日10年ぶりくらいに熟睡出来た。
濃いのは恐いからウガイの方でやったがバツグンに効いた。
でもググったらデメリットも多いみたいだし短期勝負だな。
なんか久々にアトピーと闘って根治目指す気力がわいてきた。
0440名無しさん@まいぺ〜す垢版2010/06/10(木) 14:35:22ID:r5UKWSdb
以前アトピーひどくなって足が丹毒になって入院したんだが
そんとき丹毒の足はイソジン消毒包帯巻きだったな。
抗生物質点滴しながらだったから何が作用したかわからんが
消毒してたほうだけオモクソ皮膚が剥がれて
ついでにアトピーでグヂュってたとこまでキレーになっててワロタ
包帯してムレそうだったのに痒みもなかったし
金かからなそうだから試しになんかって人にオヌヌメ
0442名無しさん@まいぺ〜す垢版2010/06/17(木) 22:12:08ID:D0P7HnWe
ここみてエアリウム201注文した
顔が汁だくだから早く届いてほしい

エアリウムもイソジンと同じく1分後ぐらいに洗い流すのかな?
0443名無しさん@まいぺ〜す垢版2010/07/24(土) 19:54:36ID:PXdhbIa0
イソジンでうがいしてると歯がイソジンの色に染まるんだけど
皮膚はそんなことないの?
とりあえずうがい用のが家にあったから薄めてやってみるけど
皮膚がこれ以上色素沈着したら嫌だなと
0444名無しさん@まいぺ〜す垢版2010/11/23(火) 08:55:51ID:+zZtNLHw
常在菌を殺してしまうという観点では、イソジンも消毒用エタノールも同じくらいのリスクでしょうか?
ヨウ素のことがない分、消毒用エタノールの方がネガティブな面が少なそうなんですが、
やはり消毒用エタノールでも長期連用は良くないでしょうか?
0445名無しさん@まいぺ〜す垢版2010/11/23(火) 08:57:29ID:+zZtNLHw
>>442
エアリウム201、使ってみてその後汁の状態はどうですか?
自分も注文したのですが、直接顔にスプレーしていいものかどうか使い方にまだ迷っています。
0446名無しさん@まいぺ〜す垢版2011/03/12(土) 20:16:34.30ID:/qVTxK7B
感染予防に一定の効果はあるらしい。
0447名無しさん@まいぺ〜す垢版2011/03/12(土) 20:24:25.09ID:F+Q3QBc3
ヨードは被爆したら使いましょう
0448名無しさん@まいぺ〜す垢版2011/04/28(木) 20:29:19.29ID:T2D+FH1U
マルチぎみになるがここの皆に質問!

イソジン使ってヨウ素過敏になった人いる?
イソジン療法しながら運動してる人いる?

すいません。踏ん切りがつかなくて。
0450名無しさん@まいぺ〜す垢版2011/07/12(火) 12:41:50.95ID:Hj3RllIU
水いぼできたから塗ってるけどやばいかなぁ
0451名無しさん@まいぺ〜す垢版2011/08/26(金) 16:16:49.57ID:IL0qwuLD
霧吹きに水とイソジン原液を5:1ぐらいで割ったものを入れて
保管しようと思っているんだけど

霧吹きに入れていても、要は空気に触れていても効果は消えないよね?
0452名無しさん@まいぺ〜す垢版2011/08/28(日) 23:47:56.42ID:1Kg4vktB
石鹸で全身をくまなくサランネット使って
ガシガシ洗いだしてから結構ましになってきました。
ただ実際こすりまくるからあまりイメージは良くないのですが荒療治です。
そうでなくても結局汚い手とかで掻くのなら
洗いながら痒いところ掻きまくったほうが衛生的だろうと思ってやりましたが
なかなか効果でてます。
みなさんも体を石鹸できれいに洗いまくることを一度考えてみてはどうでしょう。
この時期の暑い夏にガシガシやりまくってると軽く運動にもなって
とても良い汗を出し切ることも出来ますし、肌から
汚い汁も出し切れると信じています。
0453名無しさん@まいぺ〜す垢版2012/02/06(月) 07:07:34.66ID:ZnCQthcz
洗濯の殺菌として使う人も居るんだね、漂白剤より肌に優しそう
0454名無しさん@まいぺ〜す垢版2012/02/06(月) 16:13:00.14ID:95/37t4l
イソジンでは何の解決にもなってなくない???
外部から塗布するものでは、ほぼ対症療法の範囲にしかならんかも‥?
0455名無しさん@まいぺ〜す垢版2012/02/20(月) 03:48:59.80ID:J70hrj+o
医者にかかってないからアトピーかどうかは不明だけど、10年くらい前、顔に黄色ブドウ球菌が繁殖していると思しき
じゅくじゅくの湿疹になった時に、イソジン殺菌を併用して治したことがある。
治療前、少なくとも1年半はその湿疹を患っていた(その間はメンソレとか塗ってたと思う)けど
イソジン殺菌と軟膏塗布を行って1週間しないうちに完治。
この軟膏が良かったのかと思ってたけど、要は殺菌後湿潤させてバリア機能をたかめるやり方が良かったんだと思う。

んで、去年の7月に頬が脂漏性湿疹になるまでは、なんの問題もなくお肌はつるつるだった。
自分の脂漏性湿疹は浸出液が出る状態と乾燥する状態のループで
医者でもらった抗菌剤を塗ってたんだけど、良くも悪くもならず
そうこうしているうちに、化粧品かぶれと花粉の季節が災いして範囲が一気に広がってきた。
ここでやっと上記の治療法を思い出して実行することに。
始めたのが昨日の朝。
さっき目が覚めたら患部がものすごい痒かったが、見た目、手触りともちょっと良くなってるようす。
雰囲気的にすぐ治りそうな予感はするがどうだろう。

ちなみに高校時代は右乳首、19歳の頃には右腕の内側、20すぎには耳から
浸出液が出る湿疹を患っていて、右腕の時に医者に行ったら軽度のアトピーと診断された。
その時貰ったプロトピックが一向に効かなかったので、医者に行くのは止めた。
乳首は放置、右腕の内側はオリブ石鹸、耳は放置でそれぞれ治った。
こういうことには鈍感だったのでいずれも1年前後は患っていたけれど、あまり気にしてなかったw

ちなみに、ちょっと前にイソジン消毒だけしたこともあったが、これだけではだめだった。
その時はかゆみは減るけど、乾燥した状態なので、肌がバリア機能を回復できないみたい。
湿潤必須、しかもいつまでたっても乾かないレベルの、こってりした軟膏でないと駄目だと思う。
0458名無しさん@まいぺ〜す垢版2012/04/21(土) 02:03:55.15ID:vM630Zpe
風呂上がる前にイソジンを塗り込み1分くらいでシャワーで流してワセリンが俺には良い
0459名無しさん@まいぺ〜す垢版2012/04/21(土) 03:50:12.79ID:1Ditb6zK
失礼ですが、そもそも「外部から何かを塗る」ということに固執しているとまず解決しませんよ。
イソジンもステもプロトピックも、ただの「蓋」、「緩衝材」ですから。
0461名無しさん@まいぺ〜す垢版2012/07/28(土) 21:05:39.84ID:8SMlBqxa
ガ━━(゚Д゚;)━━ン!
0462名無しさん@まいぺ〜す垢版2012/07/28(土) 22:32:09.54ID:oMh5NcWm
イソジンて、良い箘も殺しちゃうからだめって聞いてはいたけど、あたしはぐじゅぐじゅ時期には使ってた。
そのあとに亜鉛華軟膏塗ってラップしてたのもあると思うけど、あたしは劇的に回復した。
ぐじゅぐじゅが治ってからは、イソジンは使ってないよ。
0463名無しさん@まいぺ〜す垢版2012/07/29(日) 00:20:17.40ID:M4BOQawt
>>460
そのサイト、内容よりも口調のウザさが話題になってたなぁ
0464名無しさん@まいぺ〜す垢版2012/08/08(水) 00:38:03.87ID:Ok+B+qib
頭の湿疹と脇下のジュクジュク&異臭がなかなか治らない為、イソジン薄めて風呂前に頭からかぶってみた。

脇下は一発でジュクジュクが治り二日経った今ではツルツル&痒みさえ無くなりました!
頭は汁が減ったのかデカイ塊が出なくなりました。

まだ頭は痒みと落ち屑があるのですが、脇下への効果には本当にびっくりです。
0465名無しさん@まいぺ〜す垢版2012/08/11(土) 13:49:20.13ID:YuMiqcAD
アズノール使ってる人いる?
抗炎症作用があるみたいで、予防(風邪の場合だけど)にはイソジン・炎症してる場合はアズノールで使いわけるって方法らしい
風邪の時貰ったのがあるから風呂前に試してみる
0467名無しさん@まいぺ〜す垢版2012/09/17(月) 23:10:37.95ID:WlwWocNl
イソジンは中長期的には良くない可能性が高いらしい
0469名無しさん@まいぺ〜す垢版2012/09/24(月) 13:13:35.14ID:rANL+Kly
見た目には、「とびひ」と「アトピー」は見分けがつかない場合が多々
あります。
イソジンは「とびひ」に大きな力を発揮します。
イソジンが効いている箇所がとびひで、効いていない箇所がアトピーだと
判断すべきでしょう。
とびひが治ると症状が軽くなる人もいるのでイソジンも上手に活用すべきです。
0470名無しさん@まいぺ〜す垢版2012/09/26(水) 00:05:18.04ID:0IoR+2+s
言い忘れたけど、これ↑は三宅健先生の意見な
0471名無しさん@まいぺ〜す垢版2013/03/19(火) 06:55:24.23ID:r6+BVQ4/
イソジンが黄色ブドウ球菌が湧いてる部位に有効ってのはわかるんだけど
そうでない部分に塗ると一体どうなるの?
症状悪化したりしない?
0472 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:8) 垢版2013/04/26(金) 11:55:25.59ID:bpeWdPKx
ここでいうイソジンって「イソジンきず薬」これ↓でいいの?
ttp://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/sinyakudo/cabinet/medic/isodin30.jpg
30mlじゃすぐに終わっちゃいそうだね。
0473名無しさん@まいぺ〜す垢版2013/05/11(土) 09:04:19.06ID:b0n6Mcki
皮膚科受診 アラセナA
   ↓
範囲ひろく酷くなる 気がめいる死にたい
   ↓
このスレ発見イソジンで患部消毒
   ↓
水ぶくれが劇的に乾燥 (いまここ)

教えてくれた方ありがとう!!
0476名無しさん@まいぺ〜す垢版2014/06/09(月) 00:10:11.08ID:WDrMYbfl
イソジン効いた。爛れが止まり汁も止まった!ありがとうございます。凄いしみるのかと思いきや、あまり痛くもないんだね
0477名無しさん@まいぺ〜す垢版2014/07/06(日) 23:36:25.04ID:SczLPoFi
476です、あれから毎日消毒して汁だらけだった全部の湿疹が普通の皮膚に戻りました、感謝します。色素沈着は残りましたが、気長に治します。
0478名無しさん@まいぺ〜す垢版2014/07/07(月) 14:14:45.07ID:1ImKD32g
強酸性水使ってる人いないの?
イソジンと違って無臭・透明だし
使い勝手はいいと思うけど
難点は劣化が早いところかな
消毒って観点ではイソジンに負けてない
0479名無しさん@まいぺ〜す垢版2014/07/08(火) 00:23:18.69ID:0bebyAxo
皮膚には試したことないから分からんが
風邪の時にイソジンで2.3回うがいすれば一発で治るからマジで驚く
0480名無しさん@まいぺ〜す垢版2014/07/08(火) 19:09:42.67ID:+5AEdme/
強酸性水は普通に薬局になさそうな気がしたし、傷についたらしみて痛そうだから試さなかった。調べてみたら簡単に買えるんだね。
0481名無しさん@まいぺ〜す垢版2014/07/24(木) 17:36:35.89ID:WCcg/Y3h
>>480
むしろイソジンより刺激が少ないと感じる
強酸性水は医療器具の消毒にも使われている
上で強酸性水は弱いと書かれていたけど
黄色ブドウ球菌なら即座に死滅します
ただ劣化が早く効果が弱くなるので保存がきかない
0482名無しさん@まいぺ〜す垢版2014/08/17(日) 02:43:35.37ID:ULKt3gJ0
イソジンのアルコールは?
0483age垢版2014/08/17(日) 02:44:29.37ID:ULKt3gJ0
イソジンモリジン
0484sage垢版2014/08/17(日) 02:47:02.66ID:ULKt3gJ0
0485sage垢版2014/08/17(日) 02:47:31.17ID:ULKt3gJ0
0486名無しさん@まいぺ〜す垢版2014/08/18(月) 15:45:34.97ID:tdFtJs3g
某アレルギー科医院でイソジン塗り塗り→超酸性水で拭き取るっつう治療法だった。
まぁ良くはなるが面倒でしょうがない。
0487名無しさん@まいぺ〜す垢版2014/10/16(木) 16:15:56.03ID:xuus1HAz
イソジン アトピーで調べると
うがい薬用のイソジンはアルコールが入ってるため使用しない
と見ますが
これはアルコールが染みるからってこと?
染みなければ使ってもOK?
アルコール以外にもNGな成分入ってるのかな?
0488名無しさん@まいぺ〜す垢版2014/10/20(月) 21:46:01.99ID:i/PtYPjI
メントールみたいな成分も市販のうがい用には入ってるけど、できればないほうがいいと思う。やはり多少しみる
0489名無しさん@まいぺ〜す垢版2014/11/02(日) 13:39:49.90ID:EU76+4XQ
消毒用イソジンを水で薄めて使い始めた
思ってたよりはしみないのが不思議
抗菌剤入りの軟膏も使っている
赤くて腫れて湿疹もじくじくもあるのが
カサカサで皮むけもあるけど
健康な皮膚が出てきそうな感じする
保湿では悪化しそうだったからしばらく続けてみる
0491名無しさん@まいぺ〜す垢版2015/04/25(土) 14:23:22.58ID:Z3A2+svb
「アトピー性皮膚炎はこれまでアレルギー疾患だと考えられてきたが、細菌の異常増殖などが複雑に関係して発症している可能性が出てきた。さらに発症の詳しいメカニズムが解明できれば新たな治療法の開発につながるはずだ」

このスレの住人は薄々気付いてたけどな。
研究機関おせーよ
0492名無しさん@まいぺ〜す垢版2015/05/20(水) 20:41:09.23ID:WjnS1KYF
医者もまずステロイド塗ってじゃなくて
まず菌があるか調べてからの対策くらいして欲しいよな
ステロイドで肌が弱って菌が増殖ってのも多いし
0493名無しさん@まいぺ〜す垢版2015/05/25(月) 19:40:16.97ID:kpIe1x0o
やるだけやってみるか・・・
0494名無しさん@まいぺ〜す垢版2015/05/25(月) 21:06:34.75ID:zwlXFiJV
黄色ブドウ球菌て少なくとも10年以上前から見かけるネタだけどさも新発見のように扱われるって
殺菌で気が済むならイソジンよりミルトンとか次亜塩素酸ナトリウムの方がリスク少ないんじゃないの、ただ

アトピーの原因は塩素だよ、知らなかった?
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1302496523/
なんてスレもあるし、何がホントでウソなのやら・・・
0495名無しさん@まいぺ〜す垢版2015/05/26(火) 15:11:13.60ID:QH1k0f3Q
消毒薬は肌に悪いから消毒終わったら洗い流すべきらしい
0497名無しさん@まいぺ〜す垢版2015/05/27(水) 18:32:13.67ID:z6kiKWrD
イソジンの効果かは何とも言えないけど、使い始めてから4日で赤みが多少引いたし黄色い汁もあまり出なくなった
黄色い汁が出てるところには効果があった感じ
0498名無しさん@まいぺ〜す垢版2015/05/27(水) 20:10:53.20ID:Rrxm6NaA
>>496
俺は顔に使うどころか頭にもいってるわw
頭皮の痒みは減ったw

>>497
黄色い汁のところは黄色ブドウ球菌だらけだからな
0499名無しさん@まいぺ〜す垢版2015/05/28(木) 23:33:04.21ID:LzEtkmlv
顔に使ったら半年くらい黄色いかさぶたが出来てたところが良くなってきた
なんか怖い
0500名無しさん@まいぺ〜す垢版2015/06/20(土) 13:39:21.09ID:OD+k7QAu
>>496

顔には薄めて塗るとよいよ。

塗った後しばらくしてから、水で洗せば殺菌完了
0501Androidしゅう2343垢版2015/06/20(土) 13:55:04.90ID:sf8k7EXX
夏土産 中島みゆき
0502Androidしゅう2343垢版2015/06/20(土) 13:57:27.02ID:sf8k7EXX
宇佐水 宇佐水 汗水たらして 汗水たらして

トリルダン ぐさい 溜めてね 息づき
0503名無しさん@まいぺ〜す垢版2015/06/26(金) 00:37:09.91ID:3PEbst34
アトピーの皆さん、観察していると食生活が酷すぎます。まずは食生活の改善ですよ。
最優先で、食生活を見直しましょう。病院や薬では絶対に解決はしませんよ。
そうしないと一生、続きますよ。

【 基本事項 】
チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は極力食べない
アメリカ牛は食べない

霜降りの肉は食べない
ブラジル鶏は食べない (クリーンと言い切れる肉以外は、全部避けること!)
外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない

お菓子(たとえ甘くなくても)を食べない
白い炭水化物を食べない
アメリカ小麦を食べない
揚げ物を減らす
旬のものを食べる

発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる
キノコ類を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない

第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない
0504名無しさん@まいぺ〜す垢版2015/06/26(金) 00:37:25.71ID:3PEbst34
【 続き 】
マーガリンは使わない
冷凍食品は買わない
外国産フルーツは買わない
電子レンジは使わない
コンビニで買い物しない

明治雪印森永の製品は買わない
山崎パンの製品は買わない
AJINOMOTOの製品は買わない
キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない
日清の製品は極力買わない

キューピーの製品は極力買わない
ロッテの製品は買わない
イオンやほかの大規模スーパーで買わない
ワタミ系を使わない
モンテローザ系を使わない

スタバで飲まない
マクドナルドに行かない
ロッテリアその他に行かない
モスバーガーに行かない
JTのたばこは買わない

とにかくジャンクなもの、全部さけること
ネットや書籍で勉強すること
改善は食からです!
0507Androidしゅう2343垢版2015/07/01(水) 17:12:15.63ID:ngQEYuBt
100系と500系のぞみだったらどっちに乗りたい?
100万円払ってもこだまには乗りたくない!
0508名無しさん@まいぺ〜す垢版2015/07/21(火) 20:22:36.58ID:V7vsLqol
駄目もとでイソジン使ったら
凄い効果覿面。イソジン使った後
かゆみ止め塗っておけば夜までかゆくなくて平気。
でも傷は直らんな。ちゃんとした
傷薬塗らんと駄目だろうな。
イソジン塗ったところを湿ったティッシュで
ふき取ると、ウンコふき取ったみたいになって
嫌だな。
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