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今日何食った?孤男の食事 其の12
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0325名前は誰も知らない
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2019/01/16(水) 18:49:17.85ID:SwuSj7bp
朝　蕎麦（トッピング：温泉卵、ほうれん草）、炒り子の入ってるお菓子
昼　飲むヨーグルト、菓子パン
夜　蕎麦（トッピング：温泉卵、ほうれん草）、たこ焼き

合計　2,000キロカロリー（感覚）　食い過ぎた
0326名前は誰も知らない
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2019/01/17(木) 17:12:17.47ID:cc8DV1GR
朝　干し柿
昼　そうめん
夕　めんつゆに豆腐を浮かべて食った
0327名前は誰も知らない
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2019/01/18(金) 17:13:16.41ID:V+1w6dPi
朝　あめ
昼　干し柿
夕　そうめん
0328名前は誰も知らない
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2019/01/18(金) 17:39:44.67ID:B2peGmOW
朝 蕎麦

昼 唐揚げ かき揚げ

夕 卵焼き 焼き肉
0329名前は誰も知らない
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2019/01/18(金) 17:39:54.75ID:B2peGmOW
朝 蕎麦

昼 唐揚げ かき揚げ

夕 卵焼き 焼き肉
0330名前は誰も知らない
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2019/01/18(金) 17:47:10.36ID:Kb25x7Jj
まるごとソーセージ
0332名前は誰も知らない
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2019/01/19(土) 21:32:54.84ID:w74befKU
朝　ピーナッツとあめ
昼　ハチミツ
夕　白菜汁
0333名前は誰も知らない
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2019/01/19(土) 23:09:05.73ID:A8y62i17
朝：お茶漬け 卵焼き 柴漬け
昼：とびきりハンバーグサンドチーズポテトLセット モスチキン モスシェイク(バニラ)
夜：唐揚げ こてっちゃん ツナサラダ 豚汁 ご飯
0334名前は誰も知らない
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2019/01/20(日) 00:15:18.59ID:uP/G2nOV
パスタ蕎麦おやつ
0335名前は誰も知らない
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2019/01/20(日) 00:15:33.17ID:uP/G2nOV
エシャロット
0336名前は誰も知らない
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2019/01/20(日) 16:53:17.71ID:dBe571zf
朝　コンビニおにぎり
昼　鍋割山の山頂小屋で鍋焼きうどん　1,200円
夜　coco1のカレーライス
0337名前は誰も知らない
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2019/01/20(日) 20:51:37.13ID:xZ4z19Lw
朝　くるみとサラダせんべい
昼　ほしいもとたくわん
夕　そうめん
0338名前は誰も知らない
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2019/01/20(日) 20:56:12.87ID:uP/G2nOV
かりんとうとチロルチョコとバナナと特製スープと蕎麦とモナカとキャラメルブッセ
0339名前は誰も知らない
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2019/01/20(日) 20:56:57.86ID:uP/G2nOV
あとエシャロット
0340名前は誰も知らない
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2019/01/20(日) 22:53:41.81ID:8SBRnsFh
inゼリー(エネルギー)とバナナとお茶
0341名前は誰も知らない
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2019/01/21(月) 19:16:34.32ID:ReUzRDeg
朝　ほしいも
昼　そうめん
夕　サラダせんべい
0342名前は誰も知らない
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2019/01/21(月) 20:00:13.21ID:tSaRUJ7m
白米と漬物
わらび餅
ブラックサンダー
特製スープ
たくあん
オクラ
0343名前は誰も知らない
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2019/01/21(月) 20:00:31.35ID:tSaRUJ7m
あとバナナ
0344名前は誰も知らない
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2019/01/21(月) 21:17:58.37ID:V75Gw7Y8
赤飯
0345名前は誰も知らない
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2019/01/22(火) 17:28:42.77ID:tqSou63Y
朝　干し柿
昼　油揚げ
夕　ほしいも
0346名前は誰も知らない
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2019/01/22(火) 17:50:45.36ID:H+lSPG8U
アジフライ
0348名前は誰も知らない
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2019/01/23(水) 20:54:23.33ID:6e60snpq
朝　饅頭
昼　ほしいも
夜　白菜汁
0349名前は誰も知らない
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2019/01/24(木) 19:07:42.95ID:tnIWwWhq
朝　白菜汁とほしいも
昼　ほしいもと氷佐藤
夕　朝残汁
0350名前は誰も知らない
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2019/01/25(金) 21:05:29.84ID:sY2EUNHS
朝　ピーナッツ
昼　ジャガイモに塩をまぶして食った
夕　雑汁
0351名前は誰も知らない
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2019/01/28(月) 00:47:34.40ID:hMUnynkX
朝　煮干し　
昼　団子
夕　そうめん
0352名前は誰も知らない
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2019/01/28(月) 17:02:20.70ID:lmXUpWxm
朝　ほしいも
昼　そうめん
夕　めんつゆに豆腐を浮かべて食った
0353名前は誰も知らない
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2019/01/29(火) 21:09:31.85ID:Uch25MFq
朝　煮干し
昼　みかん
夕　餅
0355名前は誰も知らない
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2019/01/30(水) 16:48:06.01ID:k4a9pP3q
朝　大福
昼　そうめん
夕　めんつゆに餅を浮かべて食った
0356名前は誰も知らない
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2019/01/30(水) 19:21:36.66
朝　ご飯、納豆、生卵、お茶漬け一袋、水750cc
昼　カツカレー、味噌汁、お茶250cc
夜　串焼き5本、厚揚げ、レモンサワー4杯

五穀米の素を買ってみた。
とにかく野菜が足りない食生活なんで
あの手この手で補いたいところ。
0357名前は誰も知らない
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2019/01/30(水) 23:59:39.68ID:tu0g9pLP
朝：トースト グリーンサラダ ミネストローネ
昼：味噌煮込みうどん 炊き込みご飯
夜：チキンマカロニグラタン ハッシュポテト かき玉汁 ご飯
0358名前は誰も知らない
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2019/01/31(木) 02:16:21.97ID:9nBc5KkJ
朝 オートミール
昼 マッサマンカレー
夕 海老ペースト入り味噌汁 豆とベーコン炒めケフィールかけ
0360名前は誰も知らない
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2019/01/31(木) 17:40:56.75ID:v2D7EVzc
朝　みかん
昼　ほしいも
夕　干し柿
0361名前は誰も知らない
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2019/01/31(木) 22:58:39.31ID:xtnVvFWy
朝　ごはん　ウインナー　ゆで卵
昼　エビチリ弁当
夜　ごはん　からあげ　アンコウ入り味噌汁
0362名前は誰も知らない
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2019/01/31(木) 23:41:58.98ID:jFXymTzH
烏龍茶
0363名前は誰も知らない
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2019/01/31(木) 23:44:31.69ID:Mi95Y42j
朝　なし
昼　炊き込みご飯が入ってる弁当
夜　しょうが焼きの弁当
0364名前は誰も知らない
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2019/02/01(金) 15:22:55.39ID:e7SnFtVL
うんこ
0365名前は誰も知らない
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2019/02/01(金) 18:31:13.96ID:CxPUNjq5
朝　餅
昼　そうめん
夕　ほしいも
0366名前は誰も知らない
垢版 |
2019/02/01(金) 18:43:27.56ID:W52d+VMX
サトウのごはん
0367名前は誰も知らない
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2019/02/01(金) 23:02:11.86ID:NbWEJsIg
朝　オムライス
昼　いわしフライ定食
夜　丸亀の半額うどん　かきあげ
0368名前は誰も知らない
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2019/02/02(土) 02:42:41.75ID:htdU1QUP
あさりご飯弁当としじみ味噌汁
0369名前は誰も知らない
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2019/02/02(土) 17:26:06.30ID:UMgJtuQQ
朝　ほしいも
昼　そうめん
夕　ちくわ
0371名前は誰も知らない
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2019/02/02(土) 22:21:15.69ID:WBEVB7WA
朝　１００円PIZZA
昼　UFO
夜　かつやのセール定食
0372名前は誰も知らない
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2019/02/02(土) 22:30:19.85ID:h+8JB2/V
焼きそば
0374名前は誰も知らない
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2019/02/03(日) 18:21:48.17ID:3udnkTmF
朝　ほしいも
昼　ダブルソフト
夕　ダブルソフト
0375名前は誰も知らない
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2019/02/03(日) 22:10:33.60ID:2D34bcNg
朝　菓子パン
昼　長崎ちゃんめん
夜　自作の塩ちゃんこ
0376名前は誰も知らない
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2019/02/04(月) 17:43:32.77ID:2dKsMiMK
朝　くるみ
昼　ほしいも
夕　餅
0379名前は誰も知らない
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2019/02/06(水) 17:30:21.21ID:4lt7pcsv
朝　サラダせんべい
昼　ほしいも
夕　ハチミツ
0380名前は誰も知らない
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2019/02/06(水) 17:47:27.38ID:UPh5hei4
ヒレカツ巻き
0381名前は誰も知らない
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2019/02/07(木) 01:38:23.15ID:wVTe0qWk
朝：小松菜のおひたし、ゆで卵*2個、鳥もも肉100ｇ、もずく、納豆*1パック
昼：なし
夕：ナチュラルチーズ、ゆで卵*2個、もずく、刻みわかめ、から揚げ*1個、大根おろし
間食：くるみ、アーモンド50ｇ

超糖質制限食
0382名前は誰も知らない
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2019/02/07(木) 08:54:38.71ID:VZWkLB2l
たくあん
0383名前は誰も知らない
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2019/02/07(木) 09:54:07.10ID:cqT55VI6
朝　大根おろし～納豆かけご飯　サラダ　冷凍オムレツをチン　プチトマト　
0384名前は誰も知らない
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2019/02/07(木) 11:12:47.02ID:x4fxJFE7
プレミアムモルツ
0385名前は誰も知らない
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2019/02/07(木) 17:59:52.23ID:RAXYUilD
朝　ほしいも
昼　あめ
夕　そうめん
0388名前は誰も知らない
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2019/02/08(金) 16:52:28.27ID:FbtEi9FL
朝　ほしいも
昼　白菜汁
夕　餅
0389名前は誰も知らない
垢版 |
2019/02/08(金) 18:06:27.36ID:xy/9DpWi
お茶
0392名前は誰も知らない
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2019/02/09(土) 16:03:20.18ID:S3n34CbI
朝　食パンに味噌塗って食った
昼　ほしいも
夕　ほしいも
0397名前は誰も知らない
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2019/02/10(日) 16:27:00.76ID:5W2NtkvW
朝　白菜汁
昼　朝残汁
夕　朝残汁
0398名前は誰も知らない
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2019/02/11(月) 09:47:53.31ID:U2Tgd84P
【野党】立憲民主党、同性婚法案に着手…参院選でも同性愛者を擁立、自民との違いアピール
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1549782293/
737:LGBT当事者 2019/02/10(日) 20:15:53.90 ID:MLmRQ4PuO
>>1
これ認めたら、日本国内に外国人兵士だらけになる。
しかも国民総動員法のある支那北朝鮮韓国の軍人だらけにね。←日本との有事が発生したら、テロリストに早変わりする為の準備兵

軍人に永住許可与える国はないが、結婚なら比較的永住許可を得やすい
だから日本人女性と結婚させたくても、日本人女性は人気がかなり高い。でも日本人女性は嫌ってる(K-POPごり押しはその下地作り)
なので同性婚ごり押しを思い付いた(支那人民解放軍＋北朝鮮の受話器豚)
シノギ目的のヤクザが、非正規や借金まみれの日本人男性に声を掛けて、偽装結婚させればヤクザはボロ儲け←貧困ビジネスと同じ
他に、その偽装結婚した男性を生命保険に加入させて仲間に殺害させ保険金ゲット←イギリスで激増したケース
マイナンバーもハッキング済みだそうだしね。
750:名無しさん＠１周年 2019/02/10(日) 20:25:38.54 ID:Hy/gk7sP0
>>737
これ大事

こないだ新宿の居酒屋でヤクザが隣の席だったので、全く同じこと言ってたの聞いてしまったわ。
しかも「同性婚が始まりゃ新しいシノギがゲット。だから貧困ビジネス業者とも提携する。ようやくマニュアルが完成した。保険金詐欺は増えるだろうな～＾＾」
って話してたわ。
ゾッとしたわよ。
0399名前は誰も知らない
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2019/02/11(月) 11:23:13.84ID:vKSDwCIs
サトウのごはん
0401名前は誰も知らない
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2019/02/11(月) 16:58:53.76ID:GnZ8uGsE
朝　チロル
昼　ほしいも
夕　シチュウ
0403名前は誰も知らない
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2019/02/12(火) 11:48:35.87ID:6pK4UADS
水
0404名前は誰も知らない
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2019/02/12(火) 15:12:43.77ID:/DsFxe7d
今夜は
イチゴ・バナナ＋生クリームのサンドイッチ
自作ポテトサラダのサンドイッチ
ピザトースト(サラミ・玉ねぎ・ピーマン・ツナ)
アボカドとレタスとカリフラワーのサラダ
かいわれ大根＋ワカメサラダ

ホット紅茶(ストレート)
ビエネッタアイス(半分)

原価
食パン１００円を半分
イチゴ２９８円だけど２個のみ使用
バナナ９８円だけど１本のみ使用
生クリーム１９８円だけど１／６使用

自作ポテトサラダジャガイモは１袋６ヶ入り１００円のを２つ使用
人参は３３円のを１／５使用
マヨネーズは玉子と酢とエゴマ＋オリーブ油で自作(原価４０円ぐらいかな)

ピザ１キロ入り５９８円のを５０グラム使用
サラミ１００円のを１／８使用
玉ねぎ１つ３０円のを半分使用
ピーマン１つ３０円
ツナ缶詰め１００円

アボカド９８円
レタス７８円のを少し使用
カリフラワー１９８円
かいわれ大根３８円
ワカメ９８円

紅茶１４８円で１０ヶ入り
ビエネッタアイス(半分)特売で１５８円

朝食
玉子かけご飯(ご飯は原価３０円玉子は１０円だから４０)
味噌汁１０円
沢庵数切れ数円
ほうれん草(９８円)

昼食
４８円生そばを半額ゲットしたを調理２４円
こんぶつゆ(１リッター１５８円のを１００CC使用だから１６円)
朝のほうれん草の残り

タ食は豪華にしたけど、今日はこんな感じ。

朝食＋昼食は１００円以下だけど
夕食は結局９００円近く使ったかな
カリフラワーが高かったから(好物)
アボカドはたまに食べないと元気出ないので今夜は久しぶりに食べた
食パンは半分残ってるから明日使う
生クリーム、イチゴ、バナナもまだ残ってるから明日以降食べよう
0409名前は誰も知らない
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2019/02/13(水) 22:58:50.56ID:r7kqW//M
朝　ミルクパン
昼　緑豆湯
夕　モーレ・ポブラーノ(鶏肉とカシューナッツのピリ辛チョコレート煮)
0411名前は誰も知らない
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2019/02/14(木) 17:04:40.24ID:27Mre9KX
朝　切り干し大根
昼　ほしいも
夕　餅
0413名前は誰も知らない
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2019/02/15(金) 19:28:31.91ID:ip43ELKZ
朝　大福
昼　くるみ
夕　ほしいも
0414名前は誰も知らない
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2019/02/16(土) 17:26:07.67ID:hjVsLEzh
朝　ほしいも
昼　ハチミツ
夕　くるみ
0415名前は誰も知らない
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2019/02/16(土) 18:08:30.55ID:Au83yC5G
朝 ホットドッグ 卵焼き ウインナー
昼 焼きそば ヨーグルト
夜 唐揚げカレー
0418名前は誰も知らない
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2019/02/17(日) 18:44:41.33ID:ue3y73fY
朝　バナナチップ
昼　そうめん
夕　くるみ
0419名前は誰も知らない
垢版 |
2019/02/18(月) 01:48:46.02ID:XkjKHheH
朝 オートミール
昼 赤いリゾット
夕 ピータンとニンニクの芽、挽肉の豆豉醤炒め+海老ペーストの塩麹味噌汁+シーチキンとキャベツの味噌付け
0421名前は誰も知らない
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2019/02/18(月) 19:51:42.93ID:BlXYyeNR
朝　バナナチップ
昼　そうめん
夕　みかん
0422名前は誰も知らない
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2019/02/18(月) 22:08:11.72ID:1xDgHiN4
餃子
0424名前は誰も知らない
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2019/02/19(火) 16:36:26.93ID:ZkVrEC2q
朝　バナナチップ
昼　おはぎ
夕　ほしいも
0425名前は誰も知らない
垢版 |
2019/02/20(水) 17:04:29.54ID:UiGnaZ/S
朝　するめ
昼　バナナチップ
夕　そうめん
0426名前は誰も知らない
垢版 |
2019/02/20(水) 18:12:21.74ID:E+XiXywq
カレーヌードルと綾鷹
0427名前は誰も知らない
垢版 |
2019/02/21(木) 16:58:16.05ID:Nox+kvk1
朝　ほしあんず
昼　そうめん
夕　ほしいも
0428名前は誰も知らない
垢版 |
2019/02/21(木) 17:26:26.97ID:moqLXX7F
おどろき野菜ちゃんぽんと小松菜揚げ煮
0429名前は誰も知らない
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2019/02/22(金) 19:15:08.15ID:DXLVS8B1
朝:インスタント麺
昼:卵焼き、ウインナー きんちゃく
夕:鶏肉の揚げ物 野菜炒め
0431名前は誰も知らない
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2019/02/23(土) 19:51:07.13ID:tGpudXau
朝　ほしいも
昼　納豆
夕　サバ缶
0432うんこマン
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2019/02/23(土) 20:13:45.27ID:nK39lePD
皆もうんこがたくさん出るような食事をしよう！
0433名前は誰も知らない
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2019/02/24(日) 01:45:19.66ID:Zu8FPKmW
朝　プロテイン、コーヒー
昼　カップ麺
夕　柿の種、ビール500mlを2缶
0440名前は誰も知らない
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2019/02/27(水) 18:22:09.73ID:psM77Hno
朝　キャベツ汁
昼　朝残汁に豆腐を浮かべて食った
夕　ほしいも
0441名前は誰も知らない
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2019/02/27(水) 19:07:49.85ID:K7+6xRaN
朝　焼きかつお　ブロッコリー　ごはん　大根おろし

昼　袋ラーメン　納豆

おやつ　バナナ　

夕　たまご丼　あげ豆腐　レンコン煮　はっさく　
0442名前は誰も知らない
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2019/02/28(木) 22:16:41.22ID:rBFJ6S64
朝　ほしいも
昼　そうめん
夕　めんつゆに豆腐を浮かべて食った
0443名前は誰も知らない
垢版 |
2019/02/28(木) 22:46:35.27ID:FXyQj/80
チャーシュー煮卵おにぎり
0444名前は誰も知らない
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2019/03/01(金) 17:30:42.34ID:vLhAUns+
朝　しじみ
昼　大根おろし
夕　ほしいも
0445名前は誰も知らない
垢版 |
2019/03/01(金) 17:39:59.80ID:3Ft6J7jk
お茶
0446名前は誰も知らない
垢版 |
2019/03/01(金) 19:58:47.63ID:7TCDx37g
夕食　＠　穴あけた　板こんにゃく　チンを入れてから　
つゆつけて　レンジで　また　チン　

追加　ごはん　味噌汁　トマト
0447名前は誰も知らない
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2019/03/01(金) 20:59:40.14ID:yRKwEacN
ハムカツミックスサンド、鶏五目おにぎり、烏龍茶
0448名前は誰も知らない
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2019/03/02(土) 18:04:31.63ID:GKvbVXo3
朝　ほしいも
昼　餅
夕　サバ
0449名前は誰も知らない
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2019/03/02(土) 22:50:44.42ID:ArH2PoSk
汁なし担々麺
0450名前は誰も知らない
垢版 |
2019/03/03(日) 03:02:20.65ID:KzxyGKSe
今日の晩飯
押し麦入り飯
ゴボウとしめじの味噌汁
アジの開き焼き
ナスとピーマンとしいたけの炒め煮

今夜は俺にとっての超ご馳走をと思って作ったった
うまいもん食った時だけ生きてることが喜ばしい
0453名前は誰も知らない
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2019/03/03(日) 18:18:07.92ID:7/ZirLvI
朝　菜の花
昼　そうめん　
夕　目で豆腐を浮かん食った
0454名前は誰も知らない
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2019/03/04(月) 16:46:42.70ID:Om98ik24
朝　タラ鍋ぞうすい、ジャガクリームシチュウ、バターパン、カニかまサラダ
昼　ざるそば、野菜炒め、カニかまサラダ
夕　おむすび、わかめスープ
0456名前は誰も知らない
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2019/03/04(月) 17:04:07.94ID:V8/rnskP
チキンカツ
0457名前は誰も知らない
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2019/03/05(火) 18:56:21.22ID:VnWKD17m
朝　ほしいも
昼　サラダせんべい
夕　みかん
0458うんこマン
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2019/03/05(火) 19:46:19.62ID:Gqh68yZD
>>457
みかんを食べればうんこたくさん出ますよ
0459名前は誰
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2019/03/05(火) 20:41:59.97ID:vgKETUZz
りんごも良いよ。
0460名前は誰
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2019/03/05(火) 20:42:23.20ID:vgKETUZz
りんごも良いよ。
0461名前は誰
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2019/03/05(火) 20:42:23.31ID:vgKETUZz
りんごも良いよ。
0463名前は誰も知らない
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2019/03/06(水) 10:53:35.23
シナモンロールが最近お気に入り。
手がべとべとになりがちなのが残念だが。
0465名前は誰も知らない
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2019/03/06(水) 19:15:32.06ID:NnQCGC1Q
朝　大根
昼　卵
夕　サバ缶
0466名前は誰も知らない
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2019/03/06(水) 22:55:42.89ID:31Y4g7Tz
冷奴、ビール
0468名前は誰も知らない
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2019/03/09(土) 22:02:28.85ID:afvKPYTW
朝　サバ
昼　かりんとう
夜　餅
0469名前は誰も知らない
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2019/03/10(日) 18:41:50.19ID://LKurzX
朝　餃子
昼　カレー
夕　ピザ
0470名前は誰も知らない
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2019/03/10(日) 22:29:48.95ID:w7OeH2DP
朝：カスタードタルト
昼：スシロー５皿
夜：八宝菜
0472名前は誰も知らない
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2019/03/12(火) 21:31:43.87ID:F0A/v6sC
朝　卵かけご飯にササミチーズかつを乗っけて食った
昼　ナメコ汁
夕　赤だしかけご飯
0473名前は誰も知らない
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2019/03/12(火) 22:34:15.09ID:mmEyAful
親子丼
0475名前は誰も知らない
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2019/03/13(水) 18:22:29.28ID:2546/jFA
朝　めしにササミチーズかつを乗せ赤だしをぶっかけて食った
昼　味めし
夕　ササミチーズかつカレー
0476名前は誰も知らない
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2019/03/13(水) 22:26:29.54ID:UnONEa/Z
焼きそばパンとホワイトロリータ
0478名前は誰も知らない
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2019/03/13(水) 23:34:37.93ID:ksYVwaII
朝　そば茶
昼　ざるそば　ゆでたまご　サラダ
夜　モツ煮込み　ビール　焼酎
0479名前は誰も知らない
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2019/03/14(木) 21:14:15.12ID:5aAqlRIn
朝　餅ドック
昼　立ち食いそば
夕　ﾆｼﾝとｱｼﾞ
0480名前は誰も知らない
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2019/03/14(木) 23:48:08.23ID:0f0mmRhO
朝：目玉焼き トースト ポタージュスープ
昼：チーズてりたまセット チキチー マックフルーリーオレオ
夜：ローストビーフ丼 ツナサンド ハッシュポテト コブサラダ ミネストローネ
0482名前は誰も知らない
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2019/03/16(土) 17:34:46.75ID:3AxzQAhz
朝　ブロッコリー
昼　長芋
夕　大根
0485名前は誰も知らない
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2019/03/18(月) 22:22:22.53ID:zc2yrTvB
朝：トースト 目玉焼き ミネストローネ
昼：チキンライス ポタージュスープ グリーンサラダ
夜：唐揚げ ちらし寿司 薩摩揚げ ミモザサラダ 赤だし
0486名前は誰も知らない
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2019/03/19(火) 17:15:19.97ID:o8OhNb65
朝　カレーパン、納豆
昼　つくしとのびるの和風スパゲティ、キャベツの千切り
夜　餃子
0492名前は誰も知らない
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2019/04/09(火) 20:35:15.52ID:QCTjpdOh
朝：目玉焼き トースト 野菜スープ
昼：ビッグマックセット シャカチキ(チェダーチーズ) ホットアップルパイ
夜：もつ煮込み 厚揚げ 豆腐サラダ 豚汁 ご飯
0495名前は誰も知らない
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2019/04/11(木) 23:55:14.16ID:fX6NjjAs
朝：梅茶漬け 茹で卵 白菜の漬物
昼：てりやきチキンフィレオセット ベーコンポテトパイ ホットアップルパイ
夜：カットステーキ 卵焼き 柴漬け 浅蜊汁 ご飯
0496名前は誰も知らない
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2019/04/13(土) 21:43:08.91ID:WRB1wSDW
朝：レトルトカレー 味噌汁 福神漬
昼：レタスチャーハン メンチカツ 野菜スープ
夜：ハンバーグ＆唐揚げ弁当 担々麺 シーザーサラダ(お届けガスト)
0498名前は誰も知らない
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2019/04/15(月) 20:41:41.23ID:HOVTshve
朝：トースト 豆腐サラダ もやしスープ
昼：ハンバーグ弁当 焼そば 豚汁(ほっともっと)
夜：鰹の刺身 浅蜊の酒蒸し 酢の物 あら汁 ご飯
0500名前は誰も知らない
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2019/04/21(日) 22:41:34.20ID:suLqzVRm
朝：トースト いちごジャム ミネストローネ
昼：レタスチャーハン 餃子 中華スープ
夜：チキンカレー お浸し 味噌汁
0501名前は誰も知らない
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2019/05/04(土) 19:29:36.15ID:QXgkhkVU
焼きそば
0502名前は誰も知らない
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2019/05/04(土) 22:57:22.46ID:ooTaKEzI
ざるうどん
0510名前は誰も知らない
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2019/05/19(日) 23:33:12.83ID:QGjIzZFD
朝：きのこ雑炊 卵焼き 柴漬け
昼：乗かるびLセット チーズバーガー ホットアップルパイ
夜：豚汁うどん チキンカツ 金平牛蒡 炊き込みご飯 沢庵
0512名前は誰も知らない
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2019/05/25(土) 23:59:44.84ID:w7V4Ejun
朝：エビピラフ グリーンサラダ ポタージュスープ
昼：レモモモンセット ハンバーガー マックシェイク(チョコレート)
夜：若鶏の唐揚げ 春巻 ツナサラダ なめこ汁 ご飯
0514名前は誰も知らない
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2019/05/28(火) 23:52:25.29ID:dpgw3BiF
>>513
何故今書こうと思ったことがもう書いてあるんだw
こんな過疎スレでかぶるとは
0515名前は誰も知らない
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2019/06/03(月) 00:16:00.51ID:RVISrL7M
朝：昼まで睡眠
昼：半額のランチパックとスーパーオリジナルのカツサンド2切れ
夜：豚もも肉が安かったので生姜焼き
0518名前は誰も知らない
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2019/06/06(木) 18:04:22.08ID:jU3OPKYc
朝　おにぎり二個
　　バナナ一房
　　
昼　冷麺

夜　なし　日曜日に検診なので体重を落としとかないと
　　　　　ナースさんに文句言われる
　　　　　減らしておくと　ほめられる

明日の予定

朝　おにぎり二個　二個で二百円
昼　麦飯レトルト一パック
　　チキンレトルト一パック
　　さばかん一個　サバを食うと確実に中性脂肪が減る　検診用
　　ブロッコリー　増毛効果がある
夜　なし
0519名前は誰も知らない
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2019/06/08(土) 04:57:19.66ID:Zx8vkwFp
朝　なし
昼　なし
夜　なんとなく買ったサトウのごはん系の安いヤツ。
　　　ジジイババアの病院食かよってくらい米が柔らかくて
　　　作ったヤツはなぜこの水加減にしたのか本気で悩んだ
0521名前は誰も知らない
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2019/06/09(日) 22:59:10.32ID:AYEehcCd
朝：カレーパン ポタージュスープ
昼：五目チャーハン 中華スープ
夜：唐揚げ なんこつ揚げ フライドポテト 6Pチーズ シーザーサラダ
0525名前は誰も知らない
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2019/06/14(金) 23:40:16.44ID:2LDjzaSv
朝：トースト 目玉焼き かき玉スープ
昼：シーフードヌードル カレーパン
夜：水餃子 稲荷寿司 グリーンサラダ 柴漬け
0527名前は誰も知らない
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2019/06/15(土) 22:57:55.15ID:jUNrB4NQ
朝：メガマフィンセット
昼：ざるうどん 稲荷寿司 干瓢巻き
夜：とんかつ キムチ 千切りキャベツ なめこの赤出汁 ご飯
0529名前は誰も知らない
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2019/06/16(日) 21:02:47.40ID:DwrCHWoF
朝：トースト ポタージュスープ
昼：レタスチャーハン 餃子 ワンタンスープ
夜：チキンカツ 肉野菜炒め 冷奴 なめこの赤出汁 ご飯
0531名前は誰も知らない
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2019/06/17(月) 09:58:00.87ID:CS3kdvIq
ランチパック(ソース焼きそば)、りんごゼリー、トロピカーナ(オレンジ)
0532名前は誰も知らない
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2019/06/21(金) 21:31:28.01ID:FiqkHUoi
朝：ソーセージエッグマフィンセット
昼：ミートソース オムレツ グリーンサラダ
夜：すき焼き 焼鳥5本 奈良漬 浅蜊の赤出汁 ご飯
0534名前は誰も知らない
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2019/06/23(日) 08:24:49.17ID:h1JcrFMz
味噌汁にハウスシチュー混ぜたらいける
0535名前は誰も知らない
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2019/06/23(日) 23:59:59.29ID:/eIgDBKF
朝：トースト ポタージュスープ いちごジャム
昼：五目チャーハン 春巻 中華スープ
夜：焼鳥(もも・ねぎ間・レバー) グリーンサラダお新香 なめこの味噌汁 ご飯
0537名前は誰も知らない
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2019/06/30(日) 08:51:09.18ID:NdQCnwxU
泥のようにますいシチュー
0539名前は誰も知らない
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2019/07/11(木) 12:20:43.87ID:NRfJ49Yt
タケノコを煮立ててみたが
なんだこのマズい料理は！
0542名前は誰も知らない
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2019/07/13(土) 18:05:15.38ID:DNwRIx3T
めんつゆにサバの水煮をぶち込みざるそばを食ってみたが美味い
更につけ汁が余ったので豆腐浮かべてみたがこれも美味い
0544名前は誰も知らない
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2019/07/18(木) 01:10:47.10ID:rTk04LeE
朝　鮭おにぎり　コーヒー
昼　カレー　コーヒー
夜　冷やし中華
0547名前は誰も知らない
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2019/07/20(土) 15:27:57.41ID:fH7AWVuq
ククレカレーに鯖缶あけて食ってる
0550名前は誰も知らない
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2019/07/21(日) 23:57:42.54ID:t/2U7I9W
朝：トースト マーマレード ポタージュスープ
昼：かにチャーハン(永谷園) カレーヌードル グリーンサラダ
夜：焼鳥(ねぎ間・つくね・レバー) ツナサラダ 柴漬け かき玉スープ ご飯
0552名前は誰も知らない
垢版 |
2019/07/23(火) 14:51:51.36ID:RKW2tdxB
昼 カナキンチャーシュー 餃子 小ライス
おやつ エクレア 柿ピーわさび
0553名前は誰も知らない
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2019/07/23(火) 20:38:22.25ID:t1aX0f9H
朝　ジャガイモ
昼　そうめん
夕　豆腐とジャガイモ
0554名前は誰も知らない
垢版 |
2019/07/23(火) 22:10:50.47ID:LilGajfY
カップヌードル
0561名前は誰も知らない
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2019/08/13(火) 23:43:04.52ID:8yGIpaoN
朝：メガマフィンセット チキンマックナゲット ホットアップルパイ
昼：ミートソース ハニートースト ミネストローネ
夜：うな重 焼鳥2本 鰻巻き 鰻ざく 肝吸い
0568名前は誰も知らない
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2019/08/20(火) 23:30:44.49ID:DHbNH6Eh
朝：トースト 野菜スープ
昼：カツ丼 味噌汁 茄子の漬物
夜：こてっちゃん 鯛の刺身 ご飯 胡瓜の浅漬け
0570名前は誰も知らない
垢版 |
2019/08/23(金) 23:43:24.80ID:HWnOq4py
朝：トースト コーンスープ マーマレード
昼：カツ丼 赤出汁 茄子の浅漬け
夜：カニクリームコロッケ オムレツ ツナサラダ 浅蜊汁 ご飯
0572名前は誰も知らない
垢版 |
2019/08/24(土) 23:44:16.66ID:jW6YbF5e
朝：トースト クラムチャウダー
昼：カレーヌードル レトルトカレー
夜：唐揚げ丼 滑子汁 グリーンサラダ 沢庵
0576名前は誰も知らない
垢版 |
2019/08/25(日) 23:09:27.29ID:eEHe4XEb
朝：ホットケーキ
昼：海苔弁 チキンラーメン 柴漬け
夜：生姜焼き丼 コーンサラダ 野菜スープ
0578名前は誰も知らない
垢版 |
2019/08/28(水) 23:52:40.55ID:YvnkRrjl
朝：メガマフィンセット ホットアップルパイ
昼：天津飯 わかめスープ
夜：チキンカレー 目玉焼き グリーンサラダ ミネストローネ
0582名前は誰も知らない
垢版 |
2019/08/29(木) 21:05:58.58ID:yyNj8/Bc
朝：ホットケーキ
昼：つけ麺 餃子 半ライス
夜：ビーフカレー 唐揚げ 冷奴 ツナサラダ 赤出汁
0583名前は誰も知らない
垢版 |
2019/09/01(日) 21:31:15.61ID:ZKwh6eyi
朝：フレンチトースト
昼：シーフードヌードル ジューシーハムサンド(セブン) チーズバーガー(セブン)
夜：野菜餃子 なんこつの唐揚げ シーザーサラダ ご飯 かき玉スープ
0586名前は誰も知らない
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2019/09/10(火) 14:32:37.96ID:svv5aZ7S
昼 餃子 湯豆腐、焼酎

夜 レトルトカレー、唐揚げ 焼酎
0587名前は誰も知らない
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2019/09/10(火) 19:18:07.07ID:C35H+jr+
朝　カロリーメイト日本　　ジャムパン
昼　麦飯　カット野菜　味噌汁　　肉団子と野菜の煮物
夕　コーラ　おにぎり一個　パン一個

配偶者が　街に行って　ホテルのランチを食べてた
おれは部屋にこもって　コンビニで買ったもの
腎臓が悪いし　血管も悪い
武田邦彦は　製薬会社の陰謀だと言ってる
医者に行ったら　永久に薬を飲まされると思い　行かない
0589名前は誰も知らない
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2019/09/10(火) 21:04:43.36ID:Sym84tzo
朝：トースト 目玉焼き
昼：レトルトカレー 卵スープ
夜：メンチカツ 野菜サラダ 味噌汁 ご飯
0590名前は誰も知らない
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2019/09/10(火) 23:47:48.38ID:MPIxxyQS
朝ビール350を2本
昼どん兵衛とビール350を1本
夜ビール500を4本
0593名前は誰も知らない
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2019/09/12(木) 16:00:47.71ID:/sXul05p
朝 なし

昼 ご飯 イクラの醤油漬け 焼き魚 日本酒

夜 ペペロンチーノ チキンソテー ワイン
0594名前は誰も知らない
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2019/09/19(木) 22:53:12.48ID:Jyh0cfcH
朝：お茶漬け 大学芋 柴漬け
昼：黄金の月見バーガースペシャルセット チキンフィレオ 月見パイ
夜：肉じゃが 餃子 豚汁 ツナサラダ ご飯
0595名前は誰も知らない
垢版 |
2019/09/20(金) 03:48:37.62ID:G/ruwyr0
朝 生ラーメン
昼 冷凍チャーハン
夜 キムチ鍋、納豆

貧乏すぎて死にたくなる
0596名前は誰も知らない
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2019/09/20(金) 11:50:51.71ID:btZA7f8j
朝 なし
昼 ざる中華、唐揚げ
夜 しらすご飯、ツナサラダ、さんま塩焼き、鶏団子スープ、ビール
0597名前は誰も知らない
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2019/09/21(土) 22:18:34.57ID:y8Dxb1qn
孤独のグルメでゴローさんがすき焼き食べてるの見て、
地元の安めのすき焼き屋に行ってみた

ランチ3,000円だったがあまり美味しくなかった
やっぱりすき焼き食べたければ高い店行った方が良いね
0601名前は誰も知らない
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2019/09/22(日) 20:56:18.82ID:ua9ldMhY
朝：トースト 目玉焼き マーマレード
昼：チャーハン わかめスープ
夜：肉野菜炒め 冷奴 味噌汁 ご飯
0602名前は誰も知らない
垢版 |
2019/09/25(水) 23:59:25.25ID:u9nztbHp
朝：ハニートースト ポタージュスープ
昼：生姜焼き弁当(オリジン) 明星評判屋味噌
夜：オムライス 鶏天(オリジン) 胡瓜の漬物 野菜スープ
0603名前は誰も知らない
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2019/09/27(金) 21:33:24.40ID:rQ0GLoZd
セブンイレブンの鳥団子スープとチャーハン

スープの中にチャーハン入れて食べた
0604名前は誰も知らない
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2019/09/28(土) 22:48:06.85ID:KlXfRaNX
朝：トースト 目玉焼き ミネストローネ
昼：ミートソース バターロール 卵スープ
夜：メンチカツ にら玉 わかめサラダ なめこ汁 ご飯
0605名前は誰も知らない
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2019/10/03(木) 12:14:40.16ID:a0Ac5Bq+
朝：無し
昼：カップ焼きそば、食パン
夜：キムチ鍋、しめにうどん

はー貧しい
0606名前は誰も知らない
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2019/10/03(木) 12:28:07.36ID:S52bFwWS
>>605
豪勢
0607名前は誰も知らない
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2019/10/03(木) 23:27:07.33ID:y3rdGAwa
朝：トースト 林檎ジャム ポタージュスープ
昼：メガマフィンセット ホットアップルパイ
夜：回鍋肉 まぐろの刺身 金平牛蒡 豚汁 ご飯
0608名前は誰も知らない
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2019/10/04(金) 10:27:02.79ID:KNb+Fl3Y
昨日
朝 なし
昼 月見バーガー、チキンクリスプ、三ツ矢サイダー
夜 ご飯、さんま塩焼き、冷奴、野菜スープ、チューハイ
0609名前は誰も知らない
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2019/10/04(金) 21:40:17.89ID:IM+DFQEo
夕食はファミマの納豆巻きとクリームシチュー

金曜の夜だからストロング500ｍｌを2本
0610名前は誰も知らない
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2019/10/04(金) 23:28:13.00ID:SiQ3DCD3
朝：ホットケーキ
昼：銀座カリー辛口 コンソメスープ
夜：メンチカツ ネギトロ巻き ツナサラダ 豚汁
0613名前は誰も知らない
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2019/10/09(水) 21:31:12.81ID:B0Uhoq9j
朝：ホットケーキ
昼：オムライス ツナサラダ 野菜スープ
夜：唐揚げ まぐろの刺身 豆腐サラダ 豚汁 ご飯
0614名前は誰も知らない
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2019/10/12(土) 23:56:05.11ID:YtM+MR4v
朝：トースト 苺ジャム
昼：ペヤング焼きそば 焼きおにぎり
夜：ヒレカツ エビピラフ サラダ 玉子スープ
0615名前は誰も知らない
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2019/10/13(日) 13:31:52.71ID:s5TZzec6
昨日
朝 なし
昼 カレーライス
夜 ご飯、ベーコン、和風ポテトサラダ、冷奴、味噌汁、チューハイ
0617名前は誰も知らない
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2019/10/16(水) 14:55:48.29ID:njT4vj2w
ソースカツ重、さんまフライ、冷奴、なめこ赤だし、チューハイ
0618名前は誰も知らない
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2019/10/17(木) 21:07:08.33ID:AVPDVhdD
朝：フレンチトースト
昼：シーフードヌードル 稲荷寿司
夜：キーマカレー 薩摩芋の甘露煮 野菜サラダ卵スープ
0620名前は誰も知らない
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2019/10/18(金) 23:42:23.91ID:9aq8iIYP
朝：トースト ポタージュスープ
昼：唐揚げ弁当(オリジン) シーフードヌードル
夜：チャーハン 餃子 野菜サラダ 卵スープ
0621名前は誰も知らない
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2019/10/19(土) 09:54:03.91ID:VPO0GHC6
昨日
朝 なし
昼 スナックパン、ビスコ、ベビースターラーメン
夜 海鮮かき揚げ天重、冷奴、大根とさつま揚げの旨煮、豆腐味噌汁、チューハイ
0622名前は誰も知らない
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2019/10/21(月) 22:37:55.40ID:tiGcfyJR
朝：メガマフィンセット
昼：カレーうどん(マルちゃん) 焼きおにぎり　柴漬け
夜：海鮮天丼　卵焼き　すまし汁
0623名前は誰も知らない
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2019/10/24(木) 21:44:09.94ID:U1I/f4YZ
朝：ホットサンド　ミネストローネ
昼：焼きそば　焼きおにぎり
夜：ハンバーグ&唐揚げ弁当　山盛りフライドポテト　シーザーサラダ　チーズケーキ
(お届けガスト)
0624名前は誰も知らない
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2019/10/27(日) 23:07:43.41ID:uGRhOOqm
朝：トースト　ブルーベリージャム
昼：海苔弁　カレーヌードル
夜：唐揚げ　ハッシュポテト　野菜サラダ　味噌汁
0625名前は誰も知らない
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2019/10/30(水) 23:56:47.33ID:vcY1YAjS
朝：トースト　苺ジャム
昼：カップヌードル　稲荷寿司
夜：プルコギ　ネギトロ丼　味噌汁　沢庵
0626名前は誰も知らない
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2019/10/31(木) 14:11:06.17ID:/nx7++hP
昨日
朝 なし
昼 鯖おむすび、親子テリヤキバーガー、チキンクリスプ、三ツ矢サイダー
夜 天とじ丼、スンドゥブチゲ、ひじき、クリアアサヒ
0627名前は誰も知らない
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2019/11/05(火) 23:37:54.42ID:92wQaot7
朝：ホットケーキ
昼：ホームラン軒味噌　エビピラフ　ツナサラダ
夜：ガストバーガー　山盛りフライドポテト　シーザーサラダ
0629名前は誰も知らない
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2019/11/07(木) 22:49:33.69ID:ASuBVq6D
朝　白湯、お湯でなく牛乳で作ったカップポタージュ、茹で卵
昼　焼鮭メインの和風弁当(自作)、わかめの味噌汁
夜　厚揚げの煮物、大根の糠漬け(自作)、泡盛
0630名前は誰も知らない
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2019/11/10(日) 22:28:28.63ID:I+VK6KDA
午前　素麺(乾燥で200g)をにゅうめんにして

夜　けんちん汁、麦飯
0632名前は誰も知らない
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2019/11/13(水) 04:58:09.29ID:3n0rBN7F
ソイジョイレーズン味
ソイジョイアップル味

ダースホワイトチョコ
セブンイレブンのプロセスチーズとチャーシュー

フィッシュアーモンド
冷凍枝豆

本絞りグレープフルーツショート缶
2本
金の微糖2本
食パン一枚
0634名前は誰も知らない
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2019/11/13(水) 21:10:10.61ID:iwKwZw0g
朝　常温水
昼　半額の筋子、賞味期限切れ間近で30円の佃煮昆布、2株100円くらいのブロッコリーを茹でて、白飯、赤いきつね
夜　焼鮭、自家製沢庵、茹でたブロッコリー、焼酎
0636名前は誰も知らない
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2019/11/18(月) 22:38:02.83ID:KZB/ppgx
朝：メガマフィンセット　三角チョコパイ黒
昼：たぬきうどん　のり弁
夜：ステーキ　唐揚げ　シーザーサラダ　ご飯
0638名前は誰も知らない
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2019/11/25(月) 00:27:43.46ID:aNdwRocz
朝・昼　サッポロ一番塩ラーメン、自家製カレーの残りでカレーライス

夜　塩キャベツ、焼酎
0639名前は誰も知らない
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2019/11/25(月) 11:36:36.83ID:Y1gOh0bZ
昨日
朝 なし
昼 フライドポテト、ランチパックたまご、三度豆胡麻和え、三ツ矢サイダー
夜 ビール
0641名前は誰も知らない
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2019/12/03(火) 00:02:21.93ID:1sZonF0i
朝　トースト、ポタージュ、養命酒
昼　じゃこご飯、けんちん汁
夜　グーテンバーガー、プラッシー
0643名前は誰も知らない
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2019/12/10(火) 23:36:39.88ID:Cs77rT8C
朝　キューピーコーワゴールド、水
昼　鮭ほぐしと胡麻塩で混ぜたオニギリ、カップラーメン、麦茶
夜　納豆、みかん、養命酒
0645名前は誰も知らない
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2019/12/13(金) 21:33:55.36ID:xu8B6qdC
朝　落雁
昼　塩トースト、ポタージュ
夜　かつ煮、茹で野菜
0646名前は誰も知らない
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2019/12/13(金) 23:25:41.84ID:BUaSnOTe
朝 なし
昼 タレカツ丼、お茶
昼 ご飯、白身フライ、アジフライ、チューハイ
0647名前は誰も知らない
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2019/12/14(土) 09:14:10.63ID:VbphzPQj
弁当、焼鳥、ソーセージ、豆腐、サラダ、ビール
食いすぎた
0650名前は誰も知らない
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2019/12/16(月) 23:43:32.34ID:ElJGXGq6
朝　アンパン、水、茹で卵1/3
昼　クリームパン、水、茹で卵1/3
夜　チョコパン、水、茹で卵1/3
0652名前は誰も知らない
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2019/12/19(木) 01:11:47.09ID:HrJ9xMQg
朝　慌ただしくて無し
昼　チキン南蛮、胡麻塩ご飯、梅干、緑茶
夜　ブリの照り焼き、キンミヤ
0656名前は誰も知らない
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2019/12/22(日) 23:24:13.52ID:hBMogpNM
朝　シチューライス、サッポロ一番塩ラーメン
昼　無し
夜　無し
0658名前は誰も知らない
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2019/12/24(火) 22:57:32.63ID:OsJvHqGe
朝　白湯、キューピーコーワゴールド3錠
昼　鮭ご飯、マルちゃんワンタンスープ
夜　養命酒、梅粥
0659名前は誰も知らない
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2019/12/24(火) 23:56:53.78ID:jn8i8jkn
いつものラーメン屋が閉まってた
時すでにお寿司・・・と言うことで寿司食ってきた
0660名前は誰も知らない
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2019/12/25(水) 22:22:10.26ID:cpk1VWMq
朝　バナナ、温かい麦茶
昼　マルちゃんワンタンスープ、鮭おにぎり
夜　お湯少なめ玉子入りチキンラーメン、ミニカレーライス

夜がヘビー過ぎた
明日の朝昼は絶食だな
0661名前は誰も知らない
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2019/12/26(木) 22:48:13.23ID:m1fD1QgX
朝　バナナ、水
昼　いなばの缶カレーでカレーライス、油揚げとわかめの味噌汁
夜　パートの伊藤さん
0664名前は誰も知らない
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2019/12/27(金) 22:55:25.87ID:cknCGwco
朝　よくあるいちごジャムとマーガのコッペ、ブラックコーシー
昼　胡麻塩むすび、具無し味噌汁、みかん
夜　チンチンに熱いポタージュ
0667名前は誰も知らない
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2020/01/03(金) 20:39:53.45ID:CNWWM0wQ
朝：ソーセージマフィンセット　アップルパイ
昼：ざる蕎麦(セブン) ツナマヨ(セブン)
夜：オムライス　コロッケ　味噌汁　野菜サラダ
0669名前は誰も知らない
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2020/01/04(土) 23:04:51.26ID:2jx/UcFK
朝：冷凍ピザ　ポタージュスープ
昼：山菜蕎麦　のり弁
夜：青椒肉絲　柴漬け　味噌汁　ご飯
0670名前は誰も知らない
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2020/01/05(日) 13:38:12.91ID:xY6RkOX8
冷奴、焼き鳥つくね
0671名前は誰も知らない
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2020/01/07(火) 00:56:42.46ID:9l7pPRRW
朝　玉子トーストサンド、豆乳、キューピーコーワゴールド
昼　ごま塩とほぐし鮭のご飯、わかめの味噌汁、みかん、玄米茶
夜　豚肉の生姜煮、サラダ、焼酎、キューピーコーワゴールド
0672名前は誰も知らない
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2020/01/07(火) 12:58:22.44ID:hzF1ZzXX
サッポロポテトバーベキュー、ブルボンプチホワイトチョコラングドシャ、味職人サラダおかき
0673名前は誰も知らない
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2020/01/07(火) 22:43:29.87ID:HGU7iluV
朝：トースト　野菜スープ
昼：カレー饂飩　おにぎり(おかか・昆布)
夜：ソース焼きそば(マルちゃん3食入り) チキンカツ　酢の物　かき玉スープ
0674名前は誰も知らない
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2020/01/08(水) 01:07:41.80ID:Kjfj76PJ
朝　ハムトースト、豆乳
昼　記憶にございません
夜　スーパーの半額握り寿司、焙じ茶、養命酒
0675名前は誰も知らない
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2020/01/08(水) 23:44:03.85ID:lDnIo4pa
朝：フレンチトースト　ポタージュスープ
昼：味噌ラーメン(サッポロ一番) 焼きおにぎり
夜：チーズハンバーグ　ツナサラダ　クラムチャウダー　ご飯
0678名前は誰も知らない
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2020/01/10(金) 00:08:39.63ID:+A4wm021
朝　塩トースト、豚汁
昼　牛丼、カップヌードル
夜　みかん、ホットミルク
0683名前は誰も知らない
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2020/01/14(火) 20:51:54.88ID:82ddugC9
朝　ハムトースト、ポタージュ、キューピーコーワゴールド
昼　赤いきつね、牛丼
夜　ホットミルク
0689名前は誰も知らない
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2020/01/17(金) 10:10:31.16ID:AoJT02sS
朝 プレーンおかゆ
昼 なし
夜 チャルメラ卵入り

こんな食生活で太るおれってなんなんだろうな
0690名前は誰も知らない
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2020/01/19(日) 23:35:55.48ID:Eh1Wa6Ym
朝：お茶漬け　沢庵
昼：ホットサンド　ミネストローネ
夜：唐揚げ丼　肉まん　豚汁　グリーンサラダ
0693名前は誰も知らない
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2020/01/20(月) 22:36:02.52ID:FVT+Hmjz
朝：ホットケーキ　ポタージュスープ
昼：アツ！チーてりやきLセット　アツ！チーダブチ　スパチキ　大人のクリームパイ
夜：ヒレカツ　コーンサラダ　中華スープ　ご飯
0696名前は誰も知らない
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2020/01/20(月) 23:09:00.39ID:vdnwq2q5
朝　レタスどっさりトーストサンド2枚、クラチャー
昼　水
夜　カップ焼きそば、チューハイ、ほうれん草のおひたし
0697名前は誰も知らない
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2020/01/22(水) 00:14:27.50ID:m6BYsdTw
朝　水
昼　セベンエレベンの牛丼、ワンタンスープ
夜　セベンエレベンのワンタンスープ、牛丼
0699名前は誰も知らない
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2020/01/25(土) 22:49:03.52ID:iKh/w2Y/
朝：トースト　マーマレード　クラムチャウダー
昼：生ラーメン(醤油) 春巻　チャーハン
夜：豚肉と野菜の旨煮　卵焼き　巻繊汁　沢庵　ご飯
0701名前は誰も知らない
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2020/01/28(火) 21:04:08.67ID:SRwVKowX
朝：梅茶漬け(永谷園) 柴漬け
昼：スパチキMセット　ハンバーガー　ナゲット5ピース　マックシェイクSサイズ(チョコ)
夜：唐揚げ　金平牛蒡　茶碗蒸し　ご飯
0702名前は誰も知らない
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2020/01/29(水) 22:03:15.61ID:wrAcBewo
朝　白湯、キューピーコーワゴールド
昼　昨夜半額で買った98円の海苔弁、マルちゃんのカップワンタンスープ、カスタードプリン、お茶
夜　鯵の干物、オニオンスライス鰹節乗せ、ビール
0703名前は誰も知らない
垢版 |
2020/01/29(水) 23:30:56.62ID:FqIjuTc8
朝 ポカリスエット
昼 ネギトロ巻き、フライドチキン、お茶
夜 本麒麟
0704名前は誰も知らない
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2020/02/03(月) 23:47:50.55ID:GBwHCPur
朝：お茶漬け(永谷園)　沢庵
昼：ホームラン軒(味噌) 海鮮巻き
夜：ビーフシチュー　ポテトグラタン　ツナサラダ　ご飯
0706名前は誰も知らない
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2020/02/05(水) 23:50:02.51ID:hgMqZPyc
朝　レタスどっさりハムトースト、カップポタージュ
昼　肉やさい炒め、ご飯、味噌汁
夜　鱈の煮付け、ほうれん草の胡麻和え、ご飯、味噌汁
0707名前は誰も知らない
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2020/02/06(木) 23:00:27.39ID:TrYs/bhA
朝：卵雑炊　柴漬け
昼：たぬき蕎麦　焼きおにぎり
夜：肉豆腐　卵焼き　筑前煮　ご飯
0708名前は誰も知らない
垢版 |
2020/02/06(木) 23:24:51.35ID:Z/BZ7k7P
朝　カップポタージュ
昼　持参の焼肉弁当、コンビニのカップラーメン
夜　味噌煮込みうどん
0710名前は誰も知らない
垢版 |
2020/02/08(土) 23:38:21.29ID:75gKaWVs
朝　缶コーヒー
昼　レトルトの親子丼、マルちゃんのワンタンスープ
夜　青椒肉絲、ビール
0712名前は誰も知らない
垢版 |
2020/02/09(日) 23:40:05.97ID:vLcNyhTz
朝　バナナ、カップポタージュ
昼　無し
夜　たらこスパ、サラダ、ホットミルク
0714名前は誰も知らない
垢版 |
2020/02/12(水) 22:46:24.70ID:MHPTsZyi
朝：メガマフィンセット　シナモンメルツ
昼：オムライス　ポタージュスープ
夜：ボンゴレ　生ハム　シーザーサラダ　コンソメスープ
0715名前は誰も知らない
垢版 |
2020/02/12(水) 22:47:15.74ID:B96QSsyN
朝　無し
昼　塩むすび、梅干とおしんこ、カップラーメン、お茶
夜　嫁
0716名前は誰も知らない
垢版 |
2020/02/13(木) 23:21:14.25ID:Ys3Zb5a+
朝　缶ブラックコーヒー、チーズゴールド
昼　赤いきつね、肉野菜炒め、ご飯、お茶
夜　とろたく太巻き、ビール
0717名前は誰も知らない
垢版 |
2020/02/13(木) 23:47:33.05ID:wtACQuUQ
朝：トースト　マーマレード
昼：生ラーメン(醤油) チャーハン
夜：野菜かき揚げ　串カツ3本　若芽サラダ
ご飯
0718名前は誰も知らない
垢版 |
2020/02/16(日) 23:52:47.07ID:ZcGOMYNF
朝無し
昼 ゲロマズの社食
夜 唐揚げ、焼酎、焼き豆腐(糖質ダイエットのためご飯なし)
0719名前は誰も知らない
垢版 |
2020/02/16(日) 23:56:05.46ID:EJSV2Ynp
朝：ホットケーキ　ポタージュスープ
昼：ボンカレー辛口　シーフードヌードル
夜：和風ハンバーグ　ツナサラダ　クラムチャウダー　ご飯
0720名前は誰も知らない
垢版 |
2020/02/17(月) 00:00:45.09ID:+f3c+IUv
午前中　明星チャルメラのバリカタ、レトルトカレーでカレーライス、トマトサラダ、麦茶
夜　キウィフルーツ、伊予柑、ホットミルク
0721名前は誰も知らない
垢版 |
2020/02/17(月) 12:14:39.31ID:uMwENayi
キムチ
0722名前は誰も知らない
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2020/02/19(水) 01:36:32.47ID:WhgRPjvj
朝　8枚切りレタスどっさりトーストサンド、カップポタージュ、キウィフルーツ
昼　8枚切りレタスどっさりトーストサンド、カップポタージュ、キウィフルーツ
夜　8枚切りレタスどっさりトーストサンド、カップポタージュ、キウィフルーツ
0724名前は誰も知らない
垢版 |
2020/02/19(水) 21:32:14.22ID:WhgRPjvj
朝　記憶にない
昼　持参弁当、サッポロ一番塩ラーメンのミニ
夜　鮭の塩焼き、厚揚げの煮付け、酒
0725名前は誰も知らない
垢版 |
2020/02/19(水) 23:55:53.22ID:fvxWgWIi
朝：お茶漬け　沢庵
昼：カレーうどん　おにぎり(梅)
夜：唐揚げサンド　法蓮草のお浸し　南瓜の煮付け　中華スープ
0726名前は誰も知らない
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2020/02/20(木) 23:13:36.54ID:6uZXle+6
朝　昨夜のうちに作ったトリプルサンドウィッチ、ブラックコーヒー
昼　ひじきご飯、味噌汁、茹で玉子
夜　厚揚げ煮、白菜の浅漬、酒
0728名前は誰も知らない
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2020/02/22(土) 00:10:31.54ID:0Z/1PSAk
朝　焼きそばパン、ブラックコーヒー
昼　セブンイレブンのカレーヌードル、カレーパン、お茶
夜　オムレツ、チューハイ
0731名前は誰も知らない
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2020/02/28(金) 23:52:02.46ID:cw5Y9ENA
朝：メガマフィンセット　シナモンメルツ
昼：ガーリックチャーハン　若芽スープ
夜：ステーキ　ツナサラダ　ポタージュスープ　ご飯
0733名前は誰も知らない
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2020/02/29(土) 20:55:33.06ID:rySSQRH3
朝：トースト　苺ジャム
昼：ニュータッチねぎラーメン　のり弁
夜：レバニラ　鮪の刺身　沢庵　ご飯
0734名前は誰も知らない
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2020/03/02(月) 23:38:48.78ID:/HrDjq+8
朝：トースト　ポタージュ　苺ジャム
昼：親子丼　巻繊汁　沢庵
夜：生姜焼　コーンサラダ　味噌汁　ご飯
0735名前は誰も知らない
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2020/03/03(火) 00:05:44.32ID:Atw1Cr4c
朝　バナナ、水道水
昼　バナナ、水道水
夜　バナナ、水道水
0736名前は誰も知らない
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2020/03/03(火) 23:25:07.79ID:Atw1Cr4c
朝　牛乳
昼　酢豚、玉子焼き、胡麻塩ご飯、わかめと葱の味噌汁
夜　酒
0739名前は誰も知らない
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2020/03/05(木) 23:54:03.67ID:VwIXSQlS
朝 なし
昼 ファミチキ、ランチパック(ジューシーメンチカツ)、卵かけ御飯風おにぎり、三ツ矢サイダー
夜 チャーハン、オニオンサラダ、タケノコの土佐煮、味噌汁
0740名前は誰も知らない
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2020/03/07(土) 15:56:08.24ID:Tnue1H3u
糖質制限ダイエット中
朝 牛乳

昼 無し

夜 焼肉＆豆腐ネギ煮込み＆モツ鍋＆焼酎

もう、酒が主食みたいになってる
顔が１ヶ月でゲッソリしてきた
0741名前は誰も知らない
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2020/03/07(土) 21:33:02.13ID:iV9g6pwc
朝：トースト　マーマレード
昼：鍋焼うどん　おにぎり2個
夜：串カツ5本　刺身　野菜サラダ　ご飯
0742名前は誰も知らない
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2020/03/07(土) 22:55:40.94ID:ftRDdZop
朝　地元スーパーPBのインスタントカレーうどん、ご飯、鮭フレーク、鯖の南蛮漬け、梅ひじき、お茶
昼　お茶
夜　惣菜コーナーの餃子、小松菜のお浸し、酒
0743名前は誰も知らない
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2020/03/08(日) 00:02:46.17ID:9+HTrXYY
朝 なし
昼 ランチパックハム&エッグ、どら焼き、ミニストップの唐揚げおにぎり、ジョージアカフェオレ
夜 スパイシーチキン、テリたまバーガー、レッドブル
0744名前は誰も知らない
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2020/03/08(日) 17:21:43.01ID:qbHENlV9
実家だから毎日、野菜も肉も魚もスイーツも山ほど食べてるわ
納豆とかチーズみたいなものも
一人暮らしの食生活みると可哀想になる
0746名前は誰も知らない
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2020/03/09(月) 04:10:38.57ID:Be1DYbRj
朝　じゃあ納豆とチーズで
昼　じゃあチーズと納豆で
夜　じゃあ納豆とチーズで
0747名前は誰も知らない
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2020/03/10(火) 20:46:12.07ID:5LO4OART
朝：メガマックセット　ストロベリーパイ
昼：かき揚げうどん　稲荷寿司
夜：メンチカツ　バーニャカウダ　ミネストローネ　ご飯
0748名前は誰も知らない
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2020/03/10(火) 22:02:16.90ID:WXQw/5bd
朝 なし
昼 ジューシーあらびきウインナー(ミニストップ)、ランチパックソース焼きそば&マヨネーズ
夜 雑炊、漬物、餃子、チューハイ
0750名前は誰も知らない
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2020/03/11(水) 03:23:29.19ID:McQoc7rp
朝　無し
昼　インスタントラーメン、ドライカレー、納豆
夜　八宝菜、酒
0752名前は誰も知らない
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2020/03/11(水) 16:55:44.52ID:u8KgUqbT
今日はちょっと早いけどグリルチキン、玄米ガーリックチャーハン
アカムツ、紅鮭の塩焼き、サーモンの糀谷味噌焼き
でハイボールいただきます。
夕飯は肉料理が出てくると思うから食べすぎないようにしないと
0753名前は誰も知らない
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2020/03/12(木) 00:30:50.60ID:Bvle6efw
朝 なし
昼 牛丼
夜 冷奴、サラダ、ちゃんぽんスープ、チューハイ
0754名前は誰も知らない
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2020/03/12(木) 02:40:00.12ID:xY4A+fGm
朝 ソーセージまるかじり一本(´・ω・｀)

昼 クソゲロまず割高の社食(´・ω・｀)

夜 カルビ焼肉 ビール
0758名前は誰も知らない
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2020/03/13(金) 23:47:10.15ID:cF2yf01e
朝：お茶漬け　沢庵
昼：ボンカレーNEO辛口　野菜スープ
夜：サイコロステーキ　巻繊汁　コーンサラダ　ご飯
0759名前は誰も知らない
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2020/03/14(土) 23:48:31.24ID:LlrQVZca
朝：ホットケーキセット(朝マック)
昼：チゲうどん　そぼろご飯
夜：とんかつ　ツナサラダ　滑子汁　ご飯
0760名前は誰も知らない
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2020/03/15(日) 04:45:59.03ID:soW8nN5q
朝昼　サッポロ一番塩ラーメンに焼餅3個トッピング、お茶
夜　具沢山味噌汁、酒
0761名前は誰も知らない
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2020/03/16(月) 00:52:45.76ID:plCf9qkP
朝昼　サッポロ一番塩ラーメンに焼餅3個、お茶
夜　蓬大福、キャベツの浅漬け、酒
0762名前は誰も知らない
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2020/03/17(火) 15:03:35.94ID:L3Bp1/dg
朝 無し

昼 セブンのネギトロおにぎり、ハムサンド

夜 湯豆腐、焼酎、ゆで卵、サバ缶

貧乏すぎる上に昼以外糖質制限で、ひと月で5㌔痩せた
0763名前は誰も知らない
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2020/03/17(火) 23:27:42.93ID:Gmk/OFNr
朝：トースト　ピーナッツバター
昼：ボンカレーNEO辛口　カップスター醤油
夜：生姜焼き　野菜サラダ　豚汁　ご飯
0764名前は誰も知らない
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2020/03/18(水) 23:44:17.23ID:lTL4wX/C
朝：てりたまマフィンセット　ストロベリーパイ
昼：冷凍チャーハン　シーフードヌードル
夜：稲荷寿司　干瓢巻き　ツナサラダ　滑子汁　チーズ　柿ピー
0765名前は誰も知らない
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2020/03/19(木) 23:05:38.32ID:RWOwRsE6
朝：卵雑炊　沢庵
昼：レトルト牛丼　野菜スープ
夜：生姜焼き　蟹玉　コーンサラダ　ご飯
0767名前は誰も知らない
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2020/03/20(金) 23:06:46.33ID:HAYc+Qc5
朝：ホットケーキ
昼：LEE×辛さ10倍　味噌汁
夜：鶏の照り焼き　野菜サラダ　ご飯
0768名前は誰も知らない
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2020/03/21(土) 03:17:14.18ID:kx3FiBeK
朝　ハムトースト、ポタージュ
昼　スコッチエッグ、胡麻塩ご飯、梅干、お茶
夜　スーパーの握り寿司、酒
0771名前は誰も知らない
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2020/03/23(月) 01:18:53.13ID:h/tm83jv
朝　ハムチーズトースト、カップヌードル、麦茶
昼　無し
夜　汁無しチキンラーメン、酒
0773名前は誰も知らない
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2020/03/24(火) 23:03:06.01ID:w6pu8bgS
朝　レタスどっさりハムトーストサンド、ブラックコーヒー
昼　豚汁、塩おにぎり、お茶
夜　野菜炒め、酒
0774名前は誰も知らない
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2020/03/25(水) 23:45:05.90ID:D9WEIwlI
朝：チャーハン　中華スープ
昼：タルタルフィッシュバーガー(ファミマ)
ツナマヨ(ファミマ) シーフードヌードル
夜：ミートソース　グリーンサラダ　ポタージュ
0775名前は誰も知らない
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2020/03/26(木) 00:03:43.99ID:E25utf6O
朝　バナナ、カップポタージュ
昼　カレーライス、お茶
夜　ホットミルク
0776名前は誰も知らない
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2020/03/26(木) 23:00:02.71ID:3eTdtaLx
朝：ホットサンド　ミネストローネ
昼：カレーピラフ　ツナサラダ　野菜スープ
夜：肉野菜炒め　味噌汁　ご飯
0777名前は誰も知らない
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2020/03/26(木) 23:30:43.48ID:E25utf6O
朝　ハムチーズトースト、野菜ジュース、水
昼　麻婆丼、カップラーメン、お茶
夜　スクランブルエッグ、カップポタージュ、トースト
0778名前は誰も知らない
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2020/03/27(金) 23:03:03.46ID:h9sBbD6s
朝：トースト　目玉焼き　苺ジャム
昼：天ぷらそば　玉子丼
夜：餃子　野菜サラダ　味噌汁　ご飯
0779名前は誰も知らない
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2020/03/27(金) 23:07:00.18ID:hHPOyt3k
朝　バタートースト、味噌汁、水
昼　持参の残り物弁当、味噌汁、お茶
夜　バタートースト、味噌汁、水
0781名前は誰も知らない
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2020/03/28(土) 23:28:05.42ID:Je5pq265
朝：ホットケーキ
昼：チーズバーガー　てりやきバーガー(2つともヤマザキ) カレーヌードル
夜：鉄火巻　ネギトロ巻　メンチカツ　キャベツ　野菜スープ
0782名前は誰も知らない
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2020/03/30(月) 22:56:10.81ID:I0zUWGHQ
朝　イオンのサンドウィッチ、ブラックコーヒー
昼　しらすご飯、カップヌードル、お茶
夜　にしんの塩焼き、酒
0783名前は誰も知らない
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2020/03/31(火) 23:57:01.67ID:cUzFQsB8
朝：トースト　マーマレード
昼：チャーハン　中華スープ
夜：麻婆豆腐　煮卵　ナムル　豚汁　ご飯
0785名前は誰も知らない
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2020/04/01(水) 22:44:50.17ID:WImcAqaZ
朝　チーズゴールド、バナナ、ブラックコーヒー
昼　麻婆丼、担々蕎麦、お茶
夜　肉野菜炒め、筑前煮、酒
0786名前は誰も知らない
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2020/04/01(水) 22:55:07.17ID:gV8QOp2Q
朝：トースト　ポタージュ
昼：麻婆ラーメン　ご飯
夜：焼きそば　豚角煮　大根サラダ　豚汁
0788名前は誰も知らない
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2020/04/03(金) 22:34:55.24ID:oWHV0hGs
朝　バナナ、水
昼　鮭ほぐしと胡麻塩ふりかけご飯、スコッチエッグ、みかん、お茶
夜　鯖味醂干し、酒
0789名前は誰も知らない
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2020/04/04(土) 16:35:22.87ID:b2lMw4G2
朝 食パン1枚

昼 社食のゲロマズカレー

夜 キムチ鍋、焼酎、発泡酒、シューマイ
0790名前は誰も知らない
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2020/04/04(土) 22:08:50.39ID:acSy5qfn
朝 なし
昼 ご飯、ハンバーグ、スンドゥブチゲ
夜 山菜おこわ、サラダ、冷奴、肉じゃが、ファミチキ、チューハイ
0791名前は誰も知らない
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2020/04/06(月) 00:41:54.21ID:2QOKdxqI
朝、昼　サッポロ一番塩ラーメン、白飯、昆布の佃煮、梅干、辛子明太子、納豆、水
夜　ロールキャベツ、酒
0793名前は誰も知らない
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2020/04/08(水) 23:08:07.27ID:YXqMdWBW
朝：お茶漬け　沢庵
昼：ビックマックセット　アップルパイ
夜：ステーキ　マカロニサラダ　ポタージュ　ご飯
0794名前は誰も知らない
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2020/04/10(金) 18:55:34.77ID:XexT5m1x
サムライマックのトマト挟んだやつのセット
何故あれがサムライなのかよくわからないけど
0795名前は誰も知らない
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2020/04/10(金) 22:20:46.83ID:MbyGV+t5
朝 なし
昼 幕の内弁当
夜 卵かけ御飯、千切り大根、卵スープ、ストゼログレフル
0796名前は誰も知らない
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2020/04/10(金) 23:06:26.45ID:8VVw8KD6
朝：ホットサンド　野菜スープ
昼：のり弁　カップヌードル
夜：生姜焼き　コンビーフ炒め　ツナサラダ　ご飯
0797名前は誰も知らない
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2020/04/10(金) 23:50:44.85ID:CQMAgcTs
朝　ハムトースト、野菜ジュース
昼　焼きおにぎり、カップヌードル味噌のミニ、お茶
夜　納豆、酒
0798名前は誰も知らない
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2020/04/12(日) 23:26:35.86ID:BteT/poA
朝：ホットケーキ
昼：チャーハン　中華スープ
夜：麻婆茄子　コーンサラダ　味噌汁　ご飯
0800名前は誰も知らない
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2020/04/13(月) 23:20:10.71ID:AGB1lc7v
朝　冷凍のチンする焼きおに、牛乳
昼　赤いきつね、ひじきおに、緑茶
夜　シチュー、春菊のお浸し、温かい玄米茶
0801名前は誰も知らない
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2020/04/13(月) 23:37:02.93ID:5BC59HMd
朝：トースト　目玉焼き　野菜スープ
昼：オムライス　卵スープ
夜：ハンバーグ　キムチ　キャベツ　ご飯
0802名前は誰も知らない
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2020/04/15(水) 22:36:50.83ID:LHpVNKlU
朝　バナナ、白湯
昼　サッポロ一番塩ラーメン、ニンニクの味噌漬け、温泉卵、麦ご飯、緑茶
夜　ホットミルク
0803名前は誰も知らない
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2020/04/15(水) 23:25:58.65ID:tUb8P46T
朝：コロナコーヒー

昼：コロナ定食

夜：コロナのたたき、コロナビール、コロナの漬物
0804名前は誰も知らない
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2020/04/17(金) 22:13:48.13ID:un5L4y5r
朝：トースト　苺ジャム
昼：銀座カリー辛口　かき玉スープ
夜：メンチカツ　唐揚げ　マグロの刺身　赤出汁　ご飯
0805名前は誰も知らない
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2020/04/17(金) 22:32:45.62ID:yyPs/VJu
朝　ミックスジュース
昼　麻婆丼、マルちゃんのワンタンスープ、茹で卵
夜　鱈の煮付、春キャベツの千切り、新玉葱スライス、酒
0807名前は誰も知らない
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2020/04/18(土) 23:24:01.51ID:KEvVgXFb
朝：ホットケーキ　ポタージュ
昼：カツ丼　ペペロンチーノ
夜：ヒレカツ　千切りキャベツ　巻繊汁　ご飯
0808名前は誰も知らない
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2020/04/19(日) 23:13:27.67ID:msG2gjvC
朝昼兼用　イオンPBのえびピラフ、にゅう麺、納豆、緑茶
夜　冷奴、酒
0810名前は誰も知らない
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2020/04/20(月) 23:00:03.15ID:XhL5N0sY
朝：一平ちゃん夜店の焼きそば　チーズバーガー　コロッケバーガー(2つともセブン)
昼：ピザトースト　コンソメスープ
夜：とんかつ　ビーフシチュー　千切りキャベツ　柴漬け　ご飯
0812名前は誰も知らない
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2020/04/21(火) 20:27:33.36ID:pkCGBshe
朝：トースト　ブルーベリージャム
昼：海苔弁　出前一丁
夜：チキン南蛮　レタス　枝豆　ご飯
0813名前は誰も知らない
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2020/04/22(水) 22:03:17.48ID:8d73Hefy
朝　チーズトースト、野菜ジュース
昼　鶏肉のカシューナッツ炒め、マルちゃんのワンタンスープ、コーヒー
夜　カレーライス、サラダ、玄米茶
夜食　嫁
0814名前は誰も知らない
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2020/04/22(水) 23:08:06.37ID:kBcIF3a0
朝：ホットケーキ
昼：家系ラーメン　餃子　ライス
夜：麻婆豆腐　玉子焼き　野菜サラダ　ご飯
0816名前は誰も知らない
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2020/04/23(木) 23:24:31.08ID:2euvAdcs
朝　ロールパン、野菜ジュース
昼　持参の弁当、セブンのカップラーメン、お茶
夜　桃の缶詰、ヨーグルト
0817名前は誰も知らない
垢版 |
2020/04/24(金) 20:27:56.58ID:vOqbMzeS
朝　チーズトースト、野菜ジュース、コーヒー
昼　わかめラーメン麺なし、おにぎり、コーヒー
夜　ポタージュ
0818名前は誰も知らない
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2020/04/24(金) 23:18:48.92ID:HmhQuvQo
朝：お茶漬け　柴漬け
昼：ベーコンレタスバーガーセット　アップルパイ
夜：焼鳥　フライドポテト(マック) シーザーサラダ　沢庵　ご飯
0820名前は誰も知らない
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2020/04/25(土) 23:45:11.73ID:qIKAYnaO
朝：トースト　マーマレード
昼：力うどん　親子丼
夜：とんかつ弁当(オリジン) さきイカ　柿ピー
0822名前は誰も知らない
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2020/04/26(日) 22:59:59.65ID:qYEhI7WK
朝昼　麻辣カレー、わかめスープ、お茶
夜　お好み焼き、プチトマト、酒
0823名前は誰も知らない
垢版 |
2020/04/27(月) 23:23:10.04ID:Hukbbqh3
朝　ハムチーズクロワッサン、ブラックコーヒー
昼　たらこおにぎり、コンビニのカップラーメン、お茶
夜　野菜炒め、酒
0825名前は誰も知らない
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2020/04/28(火) 23:05:22.28ID:4XoYAsCQ
朝　ハムチートー、ロールパ、野菜ジュー
昼　持参の弁当、カップヌードル味噌、緑茶
夜　肉野菜炒め、一口羊羹、ビール
0826名前は誰も知らない
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2020/04/28(火) 23:28:45.11ID:s2Uw/F2g
朝：コロッケパン　ランチパック
昼：カップヌードル味噌
夜：寿司盛り合わせ　唐揚げ　刺身　筑前煮
ツナサラダ
0827名前は誰も知らない
垢版 |
2020/04/29(水) 22:13:10.64ID:l87QYc2V
朝：トースト　苺ジャム
昼：ククレカレー辛口　味噌汁
夜：ハンバーグ　鶏天　卵焼き　ごぼうサラダ　ご飯
0828名前は誰も知らない
垢版 |
2020/04/29(水) 23:14:18.14ID:W3by2dw7
朝　磯辺焼き、牛乳
昼　持参の弁当、わかめラーメン麺なし
夜　鰯の刺身、冷奴、新玉のオニスラ、酒
0829名前は誰も知らない
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2020/04/30(木) 22:36:04.79ID:gdHFa6gW
朝：トースト　目玉焼き　林檎ジャム
昼：ペペロンチーノ　ポタージュスープ
夜：餃子　野菜サラダ　中華スープ　ご飯
0830名前は誰も知らない
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2020/04/30(木) 23:25:07.98ID:VVNSwTaa
朝　胡麻煎餅、野菜ジュース
昼　肉野菜炒め、ご飯、コンビニのカップスープ
夜　カレー、おにぎり、生野菜サラダ、ひじき煮
0831名前は誰も知らない
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2020/05/01(金) 23:05:27.11ID:oMkqhmnp
朝　ハムサンド、水道水
昼　持参の弁当と味噌汁
夜　残り物の肉野菜炒め、酒
0832名前は誰も知らない
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2020/05/01(金) 23:55:18.42ID:Kws8u6eJ
朝：トースト　マーマーレード
昼：冷やし中華　ちらし寿司
夜：唐揚げ弁当　味噌汁
0836名前は誰も知らない
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2020/05/02(土) 23:12:04.84ID:K4i1KbKe
朝：メガマフィンセット　アップルパイ
昼：シーフードヌードル　チーズバーガー
夜：唐揚げ　コーンサラダ　味噌汁　ご飯
0838名前は誰も知らない
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2020/05/03(日) 23:01:26.16ID:l5qhOPxn
朝昼　わかめと揚げ玉乗せて蕎麦、野菜ジュース、水
夜　焼鳥、ほうれん草のおひたし、酒
0839名前は誰も知らない
垢版 |
2020/05/03(日) 23:07:05.13ID:hcmNhcOw
朝：トースト　マーマーレード
昼：味噌ラーメン　チャーハン
夜：ハンバーグ　千切りキャベツ　味噌汁　ご飯
0840名前は誰も知らない
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2020/05/05(火) 23:34:02.93ID:XE6aQ5+h
朝　焼きそばパン、ブラックコーヒー、麦茶
昼　冷凍ピラフ、カップヌードル鶏白湯、サラダ、麦茶、ブラックコーヒー
夜　マグロぶつ、冷奴、空豆、冷やしトマト、酒
0841名前は誰も知らない
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2020/05/07(木) 23:57:07.54ID:zBIx4pKb
朝：トースト　ミネストローネ
昼：カレーヌードル　おにぎり(ローソン)
夜：ハンバーグ　野菜カレー　フライドポテト　シーザーサラダ
0843名前は誰も知らない
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2020/05/10(日) 00:13:19.50ID:L9bFqFHo
朝　ハムチート、麦茶
昼　野菜炒めライス、味噌汁
夜　焼鳥、酒
0844名前は誰も知らない
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2020/05/10(日) 10:27:57.45ID:UVqDr96l
ベーコンとほうれん草ときのこのよく分からない炒め物 目玉焼き ご飯 オレンジ
0845名前は誰も知らない
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2020/05/10(日) 22:09:18.56ID:L9bFqFHo
朝昼　チャルメラ醤油、ご飯、焼鮭、切干大根の煮物、納豆、柴漬け、お茶
夜　酒、醪胡、厚揚げ焼
0847名前は誰も知らない
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2020/05/12(火) 23:48:38.06ID:peyV0Thj
朝：ホットケーキ
昼：ニュータッチねぎらーめん　ご飯
夜：ステーキ　唐揚げ　ツナサラダ　味噌汁ご飯
0848名前は誰も知らない
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2020/05/13(水) 00:19:39.64ID:0tUcyF+K
朝　バナナ、水道水
昼　ほっともっとの海苔弁、水道水
夜　バナナ、水道水
0850名前は誰も知らない
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2020/05/13(水) 23:15:23.28ID:0tUcyF+K
朝　覚えてない
昼　持参の弁当、麦茶
夜　冷し中華、お茶
0852名前は誰も知らない
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2020/05/14(木) 19:12:47.51ID:67pBqG1h
自分で弁当作ってる人もいるのね。
どのくらい手間かけてるんだろう。
あと容器はどんなの使ってるか知りたいわ。
0853名前は誰も知らない
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2020/05/14(木) 23:04:36.33ID:dbTyU+Xn
>>852
前日晩の残りを入れるのが一番楽
朝作るとしても親と猫の世話が優先になるから魚と玉子焼き焼いて梅干佃煮ふりかけ系でどうにかするのが大体
隙間隙間の時間を使って作るから計10分くらいかな？

容器はたまたま見付けたデズニーのジップロックタッパー(750ml)

朝　ハムチーズトースト、野菜ジュース、バナナ
蛭　持参の弁当、お茶
夜　具無し冷し中華、酒
0858名前は誰も知らない
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2020/05/17(日) 00:45:57.17ID:gS02vlWB
朝　ハムたまごデニッシュ、ブラックコーヒー
昼　カップのカレーうどん、ひじき煮、ご飯半膳
夜　にゅう麺
0860名前は誰も知らない
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2020/05/17(日) 23:34:46.29ID:FhcFE29i
朝：トースト 苺ジャム
昼：五目チャーハン ラーメン
夜：唐揚げ 目玉焼き 金平牛蒡 コーンサラダ 味噌汁 ご飯
0861名前は誰も知らない
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2020/05/18(月) 01:56:42.69ID:xNfssfyW
朝　サッポロ一番塩ラーメン
昼　カレーライス
夜　魚と酒
0862名前は誰も知らない
垢版 |
2020/05/18(月) 22:54:12.61ID:6sVeg/RO
朝：ソーセージエッグマフィンセット
昼：キーマカレー カップヌードル
夜：とんかつ弁当 味噌汁
0863名前は誰も知らない
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2020/05/18(月) 23:41:53.18ID:xNfssfyW
朝　ダグウッドサンド、味噌汁
昼　にゅう麺、稲荷鮨
夜　餃子、梅きゅう、酒
0865名前は誰も知らない
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2020/05/19(火) 22:43:53.64ID:5B+AS7WQ
朝　ハムトースト、野菜ジュース
昼　持参の弁当と味噌汁
夜　焼鳥、酒
0866名前は誰も知らない
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2020/05/19(火) 23:55:34.87ID:hppoU8ji
朝：トースト マーマレード
昼：卵粥 唐揚げ
夜：焼鳥5本 山かけ フライドポテト 太巻き 根菜サラダ
0868名前は誰も知らない
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2020/05/20(水) 11:42:38.16ID:M1XAyNyc
朝:パンジャムコーヒー

昼:チャーシュー麺

夜:テイクアウトの回転寿司 焼酎
0869名前は誰も知らない
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2020/05/20(水) 12:30:34.21ID:kfvuPXWz
朝:卵焼き　ご飯　味噌汁　納豆

昼:トースト　ヨーグルト　バナナ　牛乳　いよかん

なんでこんなにご飯が美味しいのだろう
0870名前は誰も知らない
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2020/05/20(水) 20:16:02.44ID:1xS+SAO1
朝：ホットケーキ
昼：つけ麺
夜：蟹玉 焼豚 ツナサラダ ご飯
0871名前は誰も知らない
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2020/05/20(水) 23:04:18.81ID:GeCPjuGN
朝 なし
昼 なし
夜 ほうれん草のごま和え、コロッケ、なめこ味噌汁、シークヮーサーチューハイ
0872名前は誰も知らない
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2020/05/20(水) 23:29:07.69ID:7FIciiQP
朝　よもぎ大福、バナナ、水
昼　コンビニ弁当、持参の具沢山味噌汁
夜　チキン南蛮、ほうれん草の胡麻和え、酒
0874名前は誰も知らない
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2020/05/21(木) 22:40:46.27ID:AbZE5lm5
朝 おにぎり、出し巻き卵
昼 ポテリッチ(和牛と焦がしニンニク味)
夜 きゅうりのキューちゃん
0875名前は誰も知らない
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2020/05/21(木) 23:13:01.78ID:YNshuIR8
朝：目玉焼き トースト 苺ジャム
昼：ニュータッチねぎらーめん カレーパン
夜：餃子 メンチカツ グリーンサラダ ご飯
0877名前は誰も知らない
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2020/05/22(金) 22:52:59.23ID:3d3QkIx1
朝　バナナ、おはぎ、水
昼　赤いきつね、鮭、ご飯、お茶
夜　餃子、茹でたキャベツ、酒
0878名前は誰も知らない
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2020/05/22(金) 22:58:02.88ID:QoBEpyYg
朝：メガマフィンセット アップルパイ
昼：麺づくり鶏ガラ醤油 チャーハン
夜：生姜焼き コブサラダ 味噌汁 ご飯
0880名前は誰も知らない
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2020/05/23(土) 22:30:38.25ID:YU4klF2g
朝　ソーセージマフィン、チキンクリスプマフィン各2個、水
昼　ほっともっとの海苔弁、すき家の牛丼並、お茶
夜　水
0881名前は誰も知らない
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2020/05/24(日) 04:52:00.55ID:GzKHFgQv
夕のみ、フライドポテト、キャベツとエリンギのペペロンチーノ 缶チューハイ
日中空腹で会社で倒れそうになったわ
0882名前は誰も知らない
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2020/05/24(日) 15:00:42.53ID:uumA+pad
ランチパック(黒胡椒メンチカツ)、野沢菜おにぎり、ビスケット
0883名前は誰も知らない
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2020/05/24(日) 20:24:57.19ID:yM7+OsMI
朝：コーンフレーク
昼：チャーハン わかめスープ
夜：まぐろ丼 唐揚げ シーザーサラダ 味噌汁
0885名前は誰も知らない
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2020/05/25(月) 12:35:34.56ID:pxEvTvqu
朝:イチゴジャムパン

昼:コンビニのサンドイッチ、セブンのカップ麺

夜:半額ふくらぎ刺身、味噌もつ煮込み
0887名前は誰も知らない
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2020/05/25(月) 20:49:40.91ID:KTs46ZsE
朝：フィレオフィッシュセット アップルパイ
昼：ニュータッチねぎらーめん 赤飯
夜：ペスカトーレ 唐揚げ 焼売 コーンサラダ
0888名前は誰も知らない
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2020/05/25(月) 23:17:54.19ID:o1S1qDNn
朝昼　ラー油蕎麦、玄米茶
夜　野菜炒め定食、玉子わかめスープ
0889名前は誰も知らない
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2020/05/26(火) 22:08:44.11ID:r8hRRqse
朝　ドーナツ、お茶
昼　千キャベツ、味噌汁、茹で卵
夜　茹で卵
0890名前は誰も知らない
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2020/05/26(火) 23:40:53.08ID:mnwS7fEt
朝：ホットサンド コンソメスープ
昼：のり弁 六角家カップ麺(セブン)
夜：プルコギ ポテトサラダ 豚汁 ご飯
0891名前は誰も知らない
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2020/05/28(木) 23:23:36.98ID:78I75GgA
朝　麦茶
昼　鮭いくらご飯、具沢山味噌汁
夜　冷奴、柴漬け、酒
0892名前は誰も知らない
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2020/05/29(金) 23:43:06.49ID:6GyVqn0r
朝：トースト 苺ジャム
昼：ハンバーグ弁当 味噌汁
夜：生姜焼き ナポリタン キャベツ ご飯
0893名前は誰も知らない
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2020/05/31(日) 23:55:23.07ID:AVAuPkQn
朝：ホットケーキセット(マック)
昼：チャーハン 中華スープ
夜：青椒肉絲 味噌汁 ご飯
0894名前は誰も知らない
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2020/05/31(日) 23:58:08.80ID:De6Wyrz3
朝昼　サッポロ一番塩ラーメン、TKG
夜　一口餃子、サラダ、酒
0895名前は誰も知らない
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2020/06/01(月) 00:24:15.89ID:3xxjEjGe
竜田揚げ キノコソースのパスタ 納豆 焼酎
0896名前は誰も知らない
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2020/06/02(火) 23:56:11.09ID:YXIUS9gh
朝：ホットサンド ポタージュスープ
昼：ロースかつ弁当(オリジン) 味噌汁
夜：焼鳥4本 フライドポテト シーザーサラダ味噌汁 ご飯
0898名前は誰も知らない
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2020/06/03(水) 22:12:05.58ID:tqIAAHLo
シマチョウ、豚の肩ロースの焼肉、ビール

( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
0899名前は誰も知らない
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2020/06/03(水) 23:27:51.07ID:c/8bo7Is
朝　バナナ
昼　鮭筋子親子丼、春雨玉子スープ、茹で玉子
夜　ブリの刺身、冷奴、酒
0900名前は誰も知らない
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2020/06/04(木) 23:58:07.49ID:JVTZkB3z
朝：ホットケーキ
昼：チキンフィレサンドボックス(ケンタ)
夜：味噌ラーメン 餃子 野菜サラダ ご飯
0902名前は誰も知らない
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2020/06/05(金) 21:54:34.66ID:aMcegHa8
朝　前夜値引きで仕入れたベーコンなんたらパイ、ブラックコーヒー
昼　具沢山味噌汁、カルボナーラライス
夜　冷し中華、冷奴、酒
0903名前は誰も知らない
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2020/06/05(金) 23:41:01.87ID:BaST/MkS
朝：トースト 苺ジャム
昼：ニュータッチねぎらーめん おにぎり(おかか) チーズバーガー
夜：焼豚 目玉焼き ツナサラダ 味噌汁 ご飯
0905名前は誰も知らない
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2020/06/06(土) 23:56:21.20ID:PFuEvWg8
朝：コーンフレーク
昼：ペペロンチーノ バターロール ポタージュスープ
夜：麻婆豆腐 棒々鶏 山かけ 味噌汁 ご飯
0907名前は誰も知らない
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2020/06/07(日) 23:46:51.99ID:+mxgHSOQ
朝昼　サッポロ一番塩ラーメン2食、麦茶
夜　カレーライス、酒
0908名前は誰も知らない
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2020/06/08(月) 03:03:43.16ID:106sANam
朝　チーズパン、赤飯おにぎり
昼　冷やし中華
夕　チキンナゲット、アイスコーヒー
夜　カレー、野菜サラダ
0910名前は誰も知らない
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2020/06/08(月) 23:12:12.76ID:nxBtwXUG
朝　キューピーコーワゴールド、白湯
昼　コンビニおでんの出汁、おにぎり
夜　キューピーコーワゴールド、白湯
0912名前は誰も知らない
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2020/06/09(火) 23:29:16.01ID:5GBxtHRG
朝：ピザトースト コンソメスープ
昼：唐揚げ弁当 卵スープ
夜：ロールキャベツ 金平牛蒡 ご飯
0913名前は誰も知らない
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2020/06/10(水) 00:34:48.34ID:HCp6MXvC
朝　麦茶、野菜ジュース

昼　昆布と梅干ミクスチャーのおにぎり、具沢山味噌汁

夜　記憶にございません
0914名前は誰も知らない
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2020/06/10(水) 23:44:49.89ID:kcSb2Y5q
朝：コーンフレーク
昼：ニュータッチねぎらーめん えびピラフ
夜：焼鳥3本 手羽先揚げ 野菜サラダ なめこ汁 ご飯
0916名前は誰も知らない
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2020/06/11(木) 20:45:22.68ID:cbXvrSN6
朝：焼きそばパン コンソメスープ
昼：のりチキン竜田弁当(オリジン) 味噌汁
夜：餃子 ジャーマンポテト 豆腐サラダ ご飯
0917名前は誰も知らない
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2020/06/11(木) 23:15:51.78ID:RrAx/ICL
朝 なし
昼 シーフードピラフ
夜 寿司、うどん、サワラ西京焼き
0918名前は誰も知らない
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2020/06/12(金) 20:46:25.26ID:FP8W9I64
朝：ホットケーキ
昼：ペヤング焼きそば 赤飯
夜：レバニラ炒め 中華スープ ご飯
0919名前は誰も知らない
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2020/06/12(金) 22:36:25.80ID:gmqd0RzK
朝 なし
昼 カップヌードル、まぐろたたきおにぎり、バニラクラッカー
夜 漬物
0920名前は誰も知らない
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2020/06/13(土) 00:23:10.42ID:OwfGRgoL
朝　麦茶、ヤマザキのドーナツ、ブラックコーヒー
昼　冷食の炒飯、味噌汁
夜　柴漬け、酒
0921名前は誰も知らない
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2020/06/13(土) 21:42:44.90ID:jrgh3Vz9
仕事帰り夕食
テイクアウト回転寿司と日本酒
マグロ、カニマヨ、タコ、イクラうますぎー
しかし予約してたのにも関わらず20分待たされて、店員の態度も最悪
怒鳴り散らしてしまった…
0922名前は誰も知らない
垢版 |
2020/06/13(土) 23:21:39.09ID:NRABrgru
朝 なし
昼 チャーハン、チキン南蛮
夜 なめこ味噌汁
0923名前は誰も知らない
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2020/06/14(日) 23:48:25.57ID:HhhyzdRK
朝：コーンフレーク
昼：チャーハン サッポロ一番醤油味
夜：マカロニグラタン 焼売 野菜サラダ ご飯
0930名前は誰も知らない
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2020/06/17(水) 21:47:11.57ID:V4T+Wnuu
朝：トースト 目玉焼き 苺ジャム
昼：ニュータッチねぎらーめん おにぎり(おかか・梅)
昼：とんかつ 卵焼き キャベツ 焼きもろこし 赤出汁 ご飯
0931名前は誰も知らない
垢版 |
2020/06/17(水) 23:24:38.67ID:9IL3iFOB
朝　鯵の干物、ひじき煮、玉子焼き、きゅうりの糠漬け、ビシソワーズ、麦ご飯
昼　牛皿、フランスパン、味噌汁
夜　野菜と油揚げの塩ちゃんこ鍋
0932名前は誰も知らない
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2020/06/20(土) 23:54:12.27ID:kmXt72fu
朝：コーンフレーク
昼：つけ麺 ふりかけご飯
夜：こてっちゃん 唐揚げ 春雨サラダ ご飯
0934名前は誰も知らない
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2020/06/21(日) 21:07:49.51ID:AIHswR/O
>>933
メンチカツサンドだって結構パンパンなのにチキンで竜田なんてパン突き破りそう
0935名前は誰も知らない
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2020/06/21(日) 23:09:30.69ID:28bvD4H9
朝 なし
昼 サンドイッチ、鮭おにぎり、コーヒー
夜 チキンカツ、きんぴらごぼう、卵スープ
0936名前は誰も知らない
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2020/06/22(月) 22:27:48.27ID:vwgh4Uu8
朝　カレーパン、蓬大福、ブラックコーヒー
昼　ゴーヤチャンプルー、ご飯、味噌汁、納豆
夜　チキンカツ、おひたし、酒
0938名前は誰も知らない
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2020/06/23(火) 22:23:11.38ID:dG8IioKI
朝　鮭ふりかけごはん
昼　ご飯、麻婆春雨、冷奴、長ネギ味噌汁
夜　ラーメン、キャベツサラダ、味しみ切り干し大根の煮物
0939名前は誰も知らない
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2020/06/26(金) 23:20:03.98ID:xnsxZAsA
朝：カレーパン2個
昼：家系ラーメン 半ライス
夜：プルコギ シーザーサラダ 味噌汁 ご飯
0940名前は誰も知らない
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2020/06/28(日) 23:12:01.31ID:Y9sMPuNa
朝：コーンフレーク
昼：チャーハン シーフードヌードル
夜：餃子 チキンカツ 野菜サラダ 赤出汁 ご飯
0942名前は誰も知らない
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2020/06/30(火) 23:54:01.74ID:k0ca7qGV
朝：ホットケーキ
昼：ビッグマックセット アップルパイ
夜：目玉焼きハンバーグ シーザーサラダ なめこ汁 ご飯
0944名前は誰も知らない
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2020/07/01(水) 23:27:02.29ID:y0q6fm0z
朝：ホットサンド
昼：鉄火丼 味噌汁
夜：海老天 茄子天 キムチ冷奴 ニラ玉汁 ご飯
0946名前は誰も知らない
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2020/07/02(木) 20:38:14.86ID:LOmJMyMy
朝：サッポロ一番みそラーメン
昼：和風チキンカツサンドセット ビスケット(ケンタッキー)
夜：焼鳥4本 ハムカツ2枚 ミモザサラダ 赤出汁 ご飯
0947名前は誰も知らない
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2020/07/03(金) 23:33:01.14ID:lJMtqdhd
朝：トースト 苺ジャム
昼：冷やしおろし蕎麦 ふりかけご飯
夜：シーフードグラタン ポタージュ ご飯
0949名前は誰も知らない
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2020/07/04(土) 23:20:30.81ID:Ix+NOdzX
朝：メガマフィンセット
昼：一平ちゃん夜店の焼そば
夜：ロースかつ定食(松乃家) プッチンプリン
0950名前は誰も知らない
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2020/07/06(月) 23:22:05.59ID:j/IxR2cg
朝：コーンフレーク
昼：生姜焼き丼 味噌汁
夜：おろしハンバーグ 生ハムサラダ 味噌汁 ご飯
0952名前は誰も知らない
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2020/07/07(火) 00:29:10.98ID:ZWgpTU/W
朝 なし
昼 ニンニクの芽牛丼
夜 ご飯、鶏団子スープ、炙り鶏チャーシュー、チューハイ
0953名前は誰も知らない
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2020/07/08(水) 23:48:17.37ID:IocEl82j
朝：ランチパック(ピーナッツバター)
昼：ちらし寿司 かき玉汁
夜：ペペロンチーノ バターロール ポタージュスープ
0955名前は誰も知らない
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2020/07/10(金) 23:44:45.99ID:rn9gGGmY
朝：コーンフレーク
昼：唐揚げ弁当 豚汁
夜：青椒肉絲 ハムカツ ツナサラダ ご飯
0956名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 23:08:38.43ID:caD3heFY
朝：ホットケーキ
昼：タンメン チャーハン
夜：ガパオライス 焼売 野菜サラダ ミネストローネ
0957名前は誰も知らない
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2020/07/14(火) 23:10:50.34ID:BNoMv2WQ
朝：メガマフィンセット
夜：親子丼 味噌汁
夜：八宝菜 キムチ 味噌汁 ご飯
0958名前は誰も知らない
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2020/07/15(水) 00:38:16.31ID:4ZKj/qC+
朝　バナナ、味噌汁、ざる蕎麦
昼　ざる蕎麦
夜　サラダ、酒
0959名前は誰も知らない
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2020/07/15(水) 01:43:19.93ID:nZH3Kilo
朝　鮭おにぎり
昼　ご飯、ウインナー、目玉焼き
夜　ご飯、ステーキ、野菜サラダ、豆腐
0961名前は誰も知らない
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2020/07/16(木) 23:32:03.73ID:uIfVXV6e
朝：コーンフレーク
昼：焼きそば 味噌汁
夜：ローストビーフ 串カツ2本 シーザーサラダ ご飯
0963名前は誰も知らない
垢版 |
2020/07/18(土) 23:44:38.06ID:xIzTYDFH
朝：ホットケーキ
昼：味噌煮込みうどん ふりかけご飯
夜：焼鳥5本 刺身(まぐろ) 冷奴 味噌汁 ご飯
0964名前は誰も知らない
垢版 |
2020/07/20(月) 23:04:23.63ID:ufRH8tRr
朝：コーンフレーク
昼：家系ラーメン 半ライス
夜：唐揚げ いか焼き ツナサラダ ご飯
0966名前は誰も知らない
垢版 |
2020/07/21(火) 23:45:37.86ID:NIpf/2lC
朝：お茶漬け
昼：焼肉弁当 味噌汁
夜：餃子 オムレツ 野菜サラダ 味噌汁 ご飯
0967名前は誰も知らない
垢版 |
2020/07/22(水) 23:48:23.67ID:A0PIBGEn
朝：ホットサンド 野菜スープ
昼：シーフードヌードル カレーパン
夜：とんかつ弁当 味噌汁
0968名前は誰も知らない
垢版 |
2020/07/23(木) 23:27:15.00ID:TElc4f5o
朝：トースト 苺ジャム
昼：生ラーメン ふりかけご飯
夜：ざる蕎麦 天ぷら 卵焼き
0969名前は誰も知らない
垢版 |
2020/07/25(土) 23:25:11.05ID:FS+n9HGO
朝：ソーセージエッグマフィンセット
昼：シーフードヌードル あんパン
夜：冷凍ピザ 冷奴 海藻サラダ ポタージュ
0971名前は誰も知らない
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2020/07/31(金) 23:21:08.72ID:+IsnkQUN
朝 なし
昼 幕の内弁当
夜 ご飯、肉じゃが、だし巻き卵、冷奴、味噌汁、ビール
0972名前は誰も知らない
垢版 |
2020/08/01(土) 20:47:19.44ID:TYAReCdE
朝：コーンフレーク
昼：お粥 卵焼き ぬか漬け
夜：焼肉 わかめスープ ライス キムチ(安楽亭)
0974名前は誰も知らない
垢版 |
2020/08/03(月) 21:30:12.05ID:4lpQ5RB9
朝　100ローPBのタマゴコッペ、ブラックコーヒ
昼　もやしの味噌汁、セブンの親子丼、水
夜　チキンカツ、冷奴、ビール
0975名前は誰も知らない
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2020/08/03(月) 23:03:14.70ID:1XISg2oV
朝：トースト マーマレード
昼：かき揚げ丼 冷や汁
夜：生姜焼き ポテトサラダ 味噌汁 ご飯
0976名前は誰も知らない
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2020/08/04(火) 20:48:01.49ID:jizFYtkb
朝：コーンフレーク
昼：カレーヌードル 生姜焼き丼
夜：焼鳥3本 お粥 ポテトサラダ
0978名前は誰も知らない
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2020/08/04(火) 21:55:28.55ID:rvQ4dSzF
朝　バナナ、ブラックコーヒー
昼　もやしとえのきの味噌汁、チキンライス
夜　焼鮭、焼茄子、玉子焼き、レタスを半玉
0979名前は誰も知らない
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2020/08/04(火) 23:14:35.35ID:RH4flnIn
朝 なし
昼 キムチ焼き飯、漬物
夜 ご飯、だし巻き卵、サバの塩焼き、切り干し大根、味噌汁、チューハイ
0980名前は誰も知らない
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2020/08/05(水) 20:31:57.68ID:Ai0peFd8
朝：お茶漬け
昼：冷やし中華 おにぎり
夜：カレードリア お浸し
0981名前は誰も知らない
垢版 |
2020/08/06(木) 22:50:02.90ID:NPJI5hMw
朝：コーンフレーク
昼：ペヤングソースやきそば
夜：プルコギ ポテトサラダ わかめスープ ご飯
0982名前は誰も知らない
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2020/08/06(木) 23:27:02.03ID:Z5SYGOoT
朝 なし
昼 牛丼トリプルニンニクMIX中盛
夜 カツ煮、冷奴、いなり寿司、ビール
0987名前は誰も知らない
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2020/08/10(月) 17:39:31.58ID:NsSji93M
朝なし
昼おにぎり一個
夜パン一個
0988名前は誰も知らない
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2020/08/10(月) 18:46:54.68ID:XIlSf9xs
ご飯、刺身、コロッケ、味噌汁
0989名前は誰も知らない
垢版 |
2020/08/10(月) 19:06:36.20ID:UGJ1JiA2
朝 パスタ
昼 ナスの揚げ物 卵焼き 納豆ご飯
夜 牛肉とごぼうと人参の炒め物 ご飯
0990名前は誰も知らない
垢版 |
2020/08/10(月) 20:06:33.69ID:T9LvekJC
朝：ホットケーキ
昼：素麺 そぼろご飯
夜：ハンバーグ ツナサラダ 味噌汁 ご飯
0991名前は誰も知らない
垢版 |
2020/08/11(火) 06:12:38.08ID:Pgz82QsJ
ペヤングの超超超大盛納豆キムチって奴を食った。
期待して無かったけど結構美味かった
0992名前は誰も知らない
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2020/08/11(火) 22:40:39.27ID:CS3HFCO9
朝 なし
昼 サッポロポテトバーベキュー、粒より小餅
夜 キンパ巻き
0993名前は誰も知らない
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2020/08/11(火) 23:57:14.26ID:+lCnYYyP
朝：メガマフィンセット
昼：素麺 焼きおにぎり
夜：寿司(握り9貫・巻物3本) 天ぷら お吸い物
0996名前は誰も知らない
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2020/08/12(水) 17:45:05.30ID:UcQzpU+S
朝 なし
昼 カレーヌードル、カステラ
夜 唐揚げ、切り干し大根、野菜味噌汁、チューハイ(予定)
0997名前は誰も知らない
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2020/08/14(金) 23:18:04.08ID:hd75/eAy
朝：コーンフレーク
昼：キムチチャーハン 中華スープ
夜：宅配寿司 唐揚げ お吸い物
1000名前は誰も知らない
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2020/08/15(土) 04:09:15.97ID:hTBZwtwG
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