>>258です。
とうとう立ち前屈で手のひらが地面にくっつくようになった。
思いっきり無理すれば靴を履いてる状態でもギリギリ可能。
毎日ちょっとずつしてきたけどここまで到達できた・・・
今度は股関節と肩甲骨を柔らかくすることに挑戦してる。
いろんな部位をストレッチングして柔らかくしたいな。