無気力孤男が何か行動して少しずつ成長するスレ Lv.01 [転載禁止]©2ch.net
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同じ孤男でも、何の趣味もなく目標もなく、生きがいもなく
無気力で意味のない毎日を過ごしている孤男がいると思う。
ここは、そんな孤男がたとえ孤男でも孤男らしく何でもいいから行動し実行して
少しずつでいいから無気力で堕落した孤男の現状を少しずつ打破して行くスレです。
今さら周りと比較したって仕方ない。
ここで比較するのはあくまで堕落しきった無気力な過去の自分。
今更何をやっても友達や彼女はできない可能性は高い。
でもさ、だからって何もせずに今のダラダラした怠惰な生活を送っていい理由にはならない気がする。
そんな気持ちになるっていうか、今の堕落した無気力な自分に嫌気がさす時ってないか?
別に孤男のままでいいんだ、
無理に友達や彼女を作ることを目標としなくていい。
いらないならいらないでいい。孤独生活上等。
でも、だからといって何もしないのって本当に危ない。
たとえ孤独でも孤独なりに何か行動するのって大事だと思う。
そうじゃないと、どんどん精神が蝕まれ、鬱病になり
最後には本当に廃人になってしまうぞ。 みんな頑張ってるな
冷蔵庫が定期的に汚されて絶望中
しばらく放置する
今は樹脂ザルのカビ取り中 >>179
それぞれがそれぞれのペースで頑張ってるのが理想的で素晴らしいと思う
俺はもっと頑張らねばだが
月が変わるのに合わせて毎日のスケジュール表を作ろうと思う
それと休日は料理関連で何か目標を立てよう
例えばパスタを茹でてみるとかゴーヤチャンプルを作るとか 元々大したローンは組めないとはいえまずは返済
実質マイナスをゼロに戻すだけの作業だが自分を動かすムチだと前向きにとらえていこう 明日払う家賃を用意したが何とか乗り切れた
今週末の試験まで最期のがんばりどころ
気分転換に銭湯にいってくる
来週からは何でも仕事入れてかないといけないがその分お金も使えるようになる 廊下の拭き掃除とトイレ掃除をした
居間?は日曜大工の道具が置いてあるので掃除できず
梅雨が終わり次第一気に作り上げたい
コーヒーを入れる道具(フィルター、ドリッパー、ポット)を購入
これで家の中でやることができた
机と椅子があれば絵も描くんだけど、購入はまだ先だな。
今夜コンソメスープに野菜を入れたものを作ってみるかな 日曜の試験に向けて総まとめは間に合いそうもないがまだ丸一日以上あるから常に最善を考えて善処したい
来週から色々自由になる
大衆食堂やキッチン南海巡りを再開できる
お金を貯めれば何とか8月中のサイクリング旅行も可能になる
ちょい先の楽しみを糧に今週を乗り切りたい 自炊はちゃんと続いてる
やはり炒め物からサラダにして手間を少なくしたのが効果的だった
生活リズムもちゃんとコントロールできてる
規則正しい生活をして良い睡眠と栄養を摂っていれば顔の肌も綺麗になるはず
乾燥の全く無い夏場のうちに皮膚の状態を回復しておかねば 放置してた日曜大工を再開
これが完成すれば部屋が一気に片付いてしかもオシャレになる(予定)
明日も休みなので朝から作業をするぞ
久々に小説以外の本を読んだ
「プロバガンダ・ラジオ」
大東亜戦争中の日本の海外向け放送の歴史ととその内情を書いた本
昔からラジオっ子だったので気になって読んでみた
思いの外難しかったのでまた読み直す必要がある 詳細・結果は3か月ほど後だけど試験結果は厳しそうだ
まさに急に早急にやるべきこと・目標がなくなって無気力状態に戻ってしまった
とはいえ経済的な面で来週には行動を起こさざるを得ないから今週は気分転換して再出発に備える行動を
姪がバセドウ病になって通院治療がはじまってるということなので今週中にお見舞いに行こう
そういえば毎度健康診断の結果だけは良いんだよな PC買い換えた
ウインドウズ10は全くの初めてなので今後試行錯誤が要求される
でもこれでやっとブルーレイが観れるので、休日は酒飲みながらのアニメ祭りが開けるぜ。 ここ一ヶ月、せめて歩くぐらいしないとと思って深夜徘徊をしていた
先ほど家を出るといつものルートにスマホを持った人々が大勢
ニュースで知ってはいたがポケモンgoのプレイヤーがこの時間にも活動しているようだ
明日から散歩ルートを変える また無気力症候群になってる
3週間ほどどっぷり
せめてイベントごとに行くくらいの行動はしているけど 自分も無気力気味
これではいかんと、昨日は運動公園でランニングしてプールで歩いてきた。
夜にはオシャレして久しぶりに飲みに出たんだけど、
あまりに久しぶり過ぎて飲むペースを忘れてて、今日は二日酔い・・・。
まぁ昔みたいにお酒飲みたい!ってこともないし、お金の節約のためにも、
今後飲む杯数は3杯までにしようかなと思ってる。
そうすれば店にダラダラ居続けることもなく早く帰って早く寝れるし、
そうなると次の日が有効に使えるようになるし。 夏で体力が削られてるせいか休日の朝に起きられない
晩御飯の自炊は続いてるけど部屋作りが進まない・・・
来年の夏に向けて本格的に体力を作る必要があるな 重い腰を上げて毎日ウォーキングをするようにした。
最初は1週(約2.5キロ)をやっていて少し物足りなくなってきたから今は2週するようにしてる。
今の所1日も欠かさずに続けられている。
音楽を聞きながら歩くと結構苦にならずやれるので助かる。
体重も良いペースで減ってきている。もちろん食事制限はしていない。
いつまで続くかわからないけど先のことは考えても仕方ないので今を頑張る。 >>194
乙!
生きてたようで何よりだよ
俺は今日洗濯機の洗濯槽の掃除をやった
今はオシャレ着を洗濯してる
夜はコインランドリーでシーツ類を洗う予定 部屋の更なる整理に向けて突っ張り棚を買ってきた
廊下とトイレに設置する
これで更に部屋が片付く 突っ張り棚設置して段ボール類をまとめた
これで収納場所が増えたぞ >>194
ありがとう!!
浮き沈みが激しいけどなんとか生きてる。
>>196
奇遇だ、俺は突っ張り棒だけどそれで棚を作ったところだよw
100円ショップで買ってきた奴に棚受けを作って板を敷いてセットした。
玄関・トイレ・台所に作って物置き代わりに。
今まで使っていた棚が2つも空いたので思い切って捨てて台所に余裕が出来た。
デッドスペースを生かすと余裕が出来て狭かった家がスッキリする。
気持ちいいな、お互い頑張ろう。 >>198
棚作りお疲れさま!
上手く整理整頓ができて部屋が広くなると嬉しいよね
うちは部屋が狭いから、棚を設置してるトイレと廊下にほとんどのものを置けるようにしたい。
そのためにも物を厳選して少なくしなきゃ
自炊を再開した
相変わらずサラダに炒めた豚肉を乗せたものだけど
節約のためにも健康のためにも自炊を続けよう
色々大変だけどお互い頑張ろう 腰を痛めたので整形外科に通院
しばらく通院が続く
これを機に体の歪みを直して健全な体と生活習慣を築くぞ 太ってきたのとコストダウンのために肉を食うのをやめることにした
代わりにじゃがいもを買ってきたので塩コショウをかけて焼いてみたら、
めっちゃ美味いものができた。
食いではあるし安上がりだしでかなり優れものだ
ただ皮を剥くのは面倒だけど、それも技術習得の一つだと思えば問題無いな。 今日からオナ禁と生活リズム維持をしっかりする
休日も朝からしっかり起きるぞ >>204
最初はちゃんと夜早目に寝て朝起きる生活ができてたけど、
月半ばに体調崩して以降は結局崩れちゃったな。
また次の夜勤明けから挑戦する
やっぱり早寝早起きが一番良いね
しかし仕事の都合上早寝早起きしようとすると晩飯を抜くか、
食べる量をわずかにするかしかなくなるのが難しいところだ。
そこの調整もしていきたい レタスの値段が下がったので自炊再開
平日は朝5時からabemaで観たいアニメがあるので、
それに合わせて早起きして、晩だけじゃなく朝御飯も自炊し始めた。
冬になったら朝方生活にしようと考えてたので、
今回の生活リズムは理想的だ。 5時に起きて一時間アニメを視聴
6時から洗濯機を回して、朝食を作り食べる。
その後昨日から干してあった洗濯物を畳み、食器洗い。
朝早めに起きると時間を有効に使えて有意義だ
ただお腹かがきっちり空くので食費がかかることになりそう とりあえず年末に向けての大掃除が終わった。
10月ごろから取り掛かって無気力のままながらも毎日少しずつ掃除して
満足いく整理整頓ができたと思う。
気分的にいい状態で年は超せそう。
しかし本当に時が経つのは早い、
スマップの解散騒動が出たのが今年の1月、それがはや12月が来て本当に解散した。
あっという間・・・時間の感覚が飛んでるっていうの?
スマップの解散報道ってついこの間だと思ったのに、いつの間にかワープした感じ。
このまま一瞬でおじいさんになると思うとただただ虚しい。 >>208
乙!
生きてたようで何よりだ
今年も自分のペースでぼちぼちやっていこうぜ
新年早々体調崩して寝てばかりだったけど眉毛と髭を整えてスッキリしたぜ
あと今年はフロスを3日に1回はやりたいな
口臭と歯槽膿漏予防だ 今日は朝から動く予定だったけど二度寝したら昼からの行動になってしまった
でも今日の予定はこなせたので無問題だ 金曜から3連休だったんだけど、かなり骨休め&充実した連休を過ごせた。
初日はリサイクルショップに不用品売却して、祖母のために電子レンジ見に電気店に行って、
夜は今年初めてのバーへ。初めて飲むカクテルに挑戦したりペース調整もしっかりできた。
2日目は初日リサイクルショップで手に入れた買い取り額アップ券を使って値がはりそうなものを売って、
DIYの資材を探しにホームセンターへ行った。夜は兄弟で漫画喫茶へ。
今日は電子レンジを購入して車をメーカーで修理して、温泉に行った。
今年はなかなか良い滑り出しだ 昨日は朝も晩も久々に自炊した
今年はレパートリーを増やすぞ
流しの下の棚も整理しなきゃなぁ 今まで1日の計画を立てるのに朝を起点に考えてたけど
今後は起きた時間から一時間は◯◯をするっていう風に
時間単位で決めていこうと思う
その方が臨機応変だし朝起きることに縛られなくて済む 今日は休みだったけど朝9時に起きた
病院にも行ったし食材も買った
冬は体の不調もあってヒキコモリだから
外出しないことでお金を使わない&自炊をちゃんとして節約するぞ
安月給な上にバカで株とかできない俺は節約しか資産を増やせない 風で寝込んでたが何とか回復
また明日から自炊と部屋作り頑張ろう 夕方から嫌な人がいる夜勤に行かなくては・・・
請負で請負元と身内に一人づつ嫌なのがいてグチや相談できる人も皆無なので不安が蓄積されて追い込まれていく
以前に比べれば働いてるだけでも少しずつ行動し始めてるとはいえるけんど コピペで申し訳ないが今日読んでたスレでいいと思ったので
729 :名無しさん@1周年:2017/03/21(火) 14:31:57.71 ID:B8U0MXuo0>>674
とにかく部屋で出来る腕立てと腹筋を毎日やり続けろ。あとは足腰の強化でランニング
これやってるとマジで楽しくなるから
あと、最近何やっても楽しく無い人は体力が無くなってるんだよ
食欲、睡眠欲、趣味、仕事、活力、恋愛、これ全部体力が全てだから
楽しいことでも疲れると楽しくなくなるだろ?
これ体力付くとあら不思議。ずっと楽しいんだよ。
それに人間関係や仕事のストレスなんてのも体力付くとあら不思議。
タフになるからあまりストレスにならない。
マイルドヤンキーとかやたらタフじゃんあいつら。
あれ体力あるからなんだよ。
体力バカって言い得て妙で、本当に細かいことは気にならなくなるから。
それに体力ついて肉体が強くなると無駄に自信になるんだよ。
自信が付くと人を許せる人間になれる。 優しくなれるんだな。 ADHDだという診断を受けた
ずっと無気力だと思ってたものがADHDにみられるいわゆる「虚脱」という状態だとわかった
診断受けて複雑な気持ちだが、原因っぽいものがわかってかなり気が楽になった いじめを許さない社会にしようぜ!!!!
↓
上松煌(うえまつあきら) 作
★「九月の葬奏」(1作目「友だちを〜」と共に、作者の出生の本懐です)★
https://slib.net/71188
『作品紹介から』
初作の『友だちを殺した』と共に、作者の出生の本懐といえるものです。
世間を震撼させた「多摩川・中学生虐殺事件」に衝撃を受け、日本社会に警鐘を鳴らし
たくて書きました。
時間のないかたは、後半〜末尾にかけての主人公の「独白」をごらんください。
社会のあり方、人間の人間たる倫理正義・矜持襟度・慈悲情愛の大切さを、死をもって
訴える場面です。 問題提起の性格上、過激・苛烈な表現があります。 2015年。
作順では5番目。
プロフィール ←作品けっこう意識高いぜ。命は大事にしろ。
http://slib.net/a/21610/
社会が傍観者ばかりになったら、コワイでぇ! 5月の目標
自炊再開
荷物を限界まで減らす
腹を引っ込める 5月に入ってから生活を持ち直せてきた
自炊も再開できそうだしコラーゲンも飲み始めたし筋トレも始められた
まずはこの生活を維持するぞ 以前からウォーキングをやり続けてて運動量を増やすために
ジョギングに移行し始めてるんだけどジョギングやり出したらすぐバテル。
ゆっくり走っても、せこくてたぶん1分も走ってられない。
これって我慢して続けたら体力ついて長い間ジョギングできるようになるのかな?
それとも筋トレか何か別のことして体力つける必要があるのか。 しばらく続けると体力がついてくるよ
大事なのは少しずつ負荷を増やして運動自体を続けていくことだよ
自分は最近ツタヤで無人支払い機を使ったりコーヒーを淹れてみたり、
行ったことなかったドトールに行ってみたりと、ちょっとしたことに挑戦してみてる。
このまま前向きな気持ちを維持したいな 今日は不要品の整理がはかどった
あとタマネギ刻んだ 貯金開始
現在30万円
毎月5万前後入れる予定
とりあえず目指せ100万 >>225
少しずつ走れるようになってきたよ、ありがとう!
今はウォーキングしてジョギング、疲れたらまたウォーキングってな具合に
交互に繰り返しながらしてる。
まだウォーキングのほうが割合的に多いけど
徐々にジョギングの割合を多くしていくぜ。 >>228
乙!ちゃんと成果が出てて凄いね!
何でもやり始めは信じられないくらいできないものだよね
自分は最近筋トレとストレッチを再開したけど、準備運動のストレッチだけで筋肉痛だ。
まぁちゃんと続ければすぐ慣れるんだけど、それが分かってないと初めは辛いよね。
熱で寝込んで自炊も運動も全部立て直しだ
また頑張るぞ 地道に不要な物を処分中
いつか使おうと思ってとっておいたものはもう全部処分する
部屋がどんどんすっきりしていって気持ち良い
やっと自分の身の丈に合う生活が出来つつある感じ
自分の生活に本当に必要な物だけ置きたい 貯金するために家計の見直しをすることにした
まずは出費の把握をするために引き落とし口座の通帳の再発行からだな 玩具の処分と通帳の再発行の手続き終了
「個人方確定拠出年金」というのの案内を受けるが、あまりいいものではなさそう。 携帯代が月1万かかってた・・・
通信料とかネットする機械として見るとそのくらいは妥当なんだけど
何とかして減らしたい部分でもある 今年1月更新のはずの賃貸の再契約書が見当たらない
というか更新した記憶も無い
明日不動産屋に確認してみよう 不動産屋に電話で確認した
どうやら自動で更新されていたらしい
そんな連絡は無かったと言うと、何やらシステムの変更で連絡が遅れた云々言い出したから、
もう聞くのもアホらしいと思って更新されたことだけ念を押して確認した。
普通こういうことは事前に書面で連絡するだろ・・・
でもきちんとこういうことに気を配り、自分で確認できたことが凄い成長だと捉えよう。 >>238
全然気が付かなかったわ
教えてくれてありがとう
それで今日通帳確認したんだけど、前回の更新の時に引き落とされた形跡が無い。
持参して払ったのかもと思い電話で訊いてみたら、更新料取られてなかったよ。
ただ今年から契約した人は取られるらしいのでちょっと得した気分
職場のエクセルで簡易家計簿作った セブンイレブンでナナコカードを作った
今なら入会料が実質無料(入会金と同額のポイントプレゼント)
地元のガソリンスタンドでも使えるみたいだから、ガソリン入れる時はナナコで入れるかな。
ポイント貯まるし ふるさと納税について調べる
年収約300万円なら、約2万5千円までの寄付をすれば実質2千円で返礼品が貰える、
ということでいいんだろうか?
控除上限額の意味がいまいち分からない ベッドをベッド下に収納できるものに買い換えて部屋を片付ける
それからベランダを片付ける
現在ベッド選定中 ベッド決定
ヘッドレストがついてるのは不服だが床下収納や使いたいシーツの長さを考えると
これがベストかなっていう選択ができた
これで床下にオタグッズぶち込める 古いPCのデータを外付けHDDに移した
これで古いPCが処分できる 粗大ごみの捨て方の確認
ベッドは事前に受付が必要だけどすぐすぐ収集してくれるわけではなく
1週間とか待たされる場合もあるらしい
パソコンと加湿器は45Lゴミ袋に入るなら燃えないゴミでOKとのこと ベッド購入、18日午後に届くよう手配。
既存のベッドは16日に処分。
これで今月中に、室内のフィギュアの入った箱をベッド下にシュートして、
部屋がかなりすっきりする予定。 ゴミ溜めになってた風呂場を片付けた
といってもゴミを風呂場から出しただけ
風呂にあったほとんどのゴミを燃えないゴミで処分する
これで家でも風呂に入れる とりあえず出来ることは大体やった
あとはベッドが届くまで小休止 ベッドの設置完了
ベッド下の収納スペースを得た代わりに代償として圧迫感も得てしまった
次はベッド下で収納に使う箱探しだ
その後壁と棚、ベッドサイドテーブル作りだ。
ハーブティーを買ってみたのでガラスの急須を探す
コーヒー用の口が細いポットも探す 現在貯金50万
でも11月には車検と旅行で15万は飛ぶ
日々の出費をきちんと抑えないとなぁ
休みの日も外に出ず家で楽しめることをやるようにしたい 昨日はハーブティー用のガラスのポットとカップ、
コーヒー用の口が細いポットをネット通販で購入。
それからライトアウターも1着購入
貯金用口座への余剰金の移動、両口座の記帳も終了。 部屋の片付け少しして爪切ってシーツ類を洗濯した
筋トレも続いてる
夜にハーブティー入れてみた
耐熱計量カップがあると便利だな 職場と戦争だ
とにかく問題起こさず粛々と勤めつつ同僚の粗探ししてトップにチクる
職場自体の問題点は行政にチクる
俺に牙を剥いた奴等は絶対に許さん
自分に不都合が起ころうとダメージ与えてやる 最近生活の立て直しが良い具合に進んでる
この調子でどんどん良くしていこう
とりあえず体調管理のために加湿器買わなきゃ 部屋の片付けをした
これ以上はモノを減らさないと無理だな
あと早く部屋の壁を作らないと整理整頓が進まない ストレッチングをし始めてる。
昔から体が硬くてカチカチに固まりまくってる。
固いよりは柔らかいほうがいろいろとメリットが多いらしいし
運動するにもストレッチングは重要なのでいのでこれを機に柔らかくしたい。
とりあえず前屈で手のひらが地面につくこと目標にするぞ。 こんな予想リストをみたけど本当に現実になるのか?
どんどん先細りし没落していく日本が本当にこの通りになっていくのか?
このスレや俺たちの命があと何年持続できるかわからんけど
可能な限り、今からゆっくりと見届けていこうぜ。
2018年 ・18歳人口が激減し始め、国立大学が倒産危機へ
2019年 ・IT技術者が減り始める。
2020年 ・女性の2人に1人が50歳以上に。
2021年 ・介護離職が大量発生
2022年 ・高齢者の1人暮らしが激増
2023年 ・企業の人件費がピークに
2024年 ・日本人の3人に1人が65歳以上に
2025年 ・東京都の人口が減少に転じる
・介護士が約38万人不足する
・約700万人が認知症に
2027年 ・輸血用の血液が不足する
・コンビニが24時間営業できなくなる
2030年 ・年間死者数が160万人に達し、火葬の順番待ちのための遺体ホテルが繁盛する
・日本人の2人に1人が退職者となる
・地方から百貨店、銀行、老人ホームが消える
・ヘルスケア産業の規模が現在の倍以上に
・75歳以上のひとり暮らしが約429万世帯に
2035年 ・日本人の半分が独身に
→ https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1509963951/ >>258
自分も最近ストレッチ始めた
肩周辺と前屈
1番柔らかかった時は前屈で掌が地面に着いたけど
今じゃ前屈自体がきついわ
お互い頑張ろう
今日は朝から映画のネット予約した
自分の中では凄い進歩だ 人間の素晴らしさというのは、
毎日の小さな行いによって作られてゆくもの。
小さな人間というのは、
ちょっとした良い行いを
意味のないものと位置づけ行わず、
ちょっとした悪い行いを
これくらい構わないだろうと行ってしまう。
これが積み重なって
今のあなたを作っているのです。
(易経) 趣味にするわけじゃないがミステリー小説を読んでみようと思った
活字がダメで小説なんて無縁だった自分がなぜ読もうと思ったかというと、
推理漫画が結構好きで金田一少年を読んでいたけどいかんせん最近のは面白くない
っていうかそれ以前に絵が受け付けない(初期と作画が変わりすぎ)
まあこれは自分が大人になってしまったせいもあるだろう
そこで小説なら絵も関係ないしトリックやオチがすごいという
評判高い有名なタイトルがたくさんあるみたいなので
暇つぶしにでも推理小説に挑戦してみようと思った。 ネットで調べて面白そうなやつをアマゾンでポチった。
来たらとりあえず読んでみる。
●十角館の殺人
●仮面山荘殺人事件
●ハサミ男
以下、余談
今回の件で本屋がどんどん潰れる理由がわかったよ。
ネットは面倒くさいから本当はすぐに手に入る本屋で直で買おうと思って
ブックオフまで行ったけど自分の欲しいタイトルが置いてねぇ・・・orz
同じ作者の他のタイトルはあるのになぁ、仕方なく帰ってきたよ。
時間と労力の無駄だった。
で、アマゾンなら当たり前のように在庫があってすぐ買える。
送料がかかるけど自分の欲しい本は中古屋でも300円ぐらいはするから
100円以下のやつを買えば送料入れても金額にびっくりするほどの差はない。
200や300円ぐらいなら、損をしても手間賃を考えたら
ネットで手軽にすましたほうがいいって思ってしまう。 そもそも大きめの本屋自体が家からかなり離れた所にしか存在しなくなったし
わざわざそこまで足を運ぶ → 店屋で自分の欲しい本を時間かけて探すという手間が
ネットなら検索して一瞬で終了・・・
もちろん店員に聞くとかするわけがない。
その上マイナーな本や古い本なら本屋にない可能性も高いがアマゾンならかなりの確率で在庫がある。
そりゃみんなアマゾン選ぶわな・・・
そして何より店員と接しなくていいというのも俺的には大きい。
人間とのやり取りがもう煩わしいんだよね。 ちなみにもう一件、小学校時代に通ってた老舗の本屋(これも結構大きめ)にも行ったが
携帯ショップになってたw
3年前ぐらいに近くを通った時にあったような気もしたけどかなりショックだった、
いつか潰れるだろうとは思っていたけど。
俺が本屋に行くこと自体がたぶん何年ぶりってぐらい間が空いてたし
本を直接買う行為は10年以上前のような気がする。
それぐらい本屋からは離れてたからなぁ。
ネット記事で書店の斜陽産業化はよく言われていたけど
今回久しぶりに本屋巡りを実践して身をもって痛感したよ。
今までは個人経営の小さな書店がどんどん潰れてきたけど
これからは大きめの書店もどんどん潰れていくだろうと確信した。 友達から教えてもらった稼ぐことができるホームページ
関心がある人だけ見てください。
グーグル検索『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
Y2FW7 ☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と生活保護
を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』
の導入は必須です。月額約70000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆ 朝から洗い物に洗濯にトイレ掃除に掃除機かけ全部やった
晩飯のみ自炊再開
今日から生活リズム整える
可能な限り朝型生活にする予定 生活がいろいろと落ち着いてきたと思ったとたん続々問題が噴出
せっかく無気力脱却というとこだったが引き戻されそうな精神状態 >>273
そんなもんだ
一気に脱却するんじゃなくて1つずつやり始めて行こうぜ
職業訓練での人間関係というか喋りが難しい
もっと相手の立場とかノリを考えるようにしないとダメだ 職業訓練にオタが1人いて喫煙所とかで時折オタ系の話題振ったりしてたんだけど
今日は向こうから話しかけてきてくれた
喫煙所にいても自分からは他の人に話しかけないで会話に積極的じゃない人だから
他の人たちよりは距離が縮まったと思っていいのかな トイレ掃除や台所周りの掃除、放置してた加湿器の掃除をした。
衣類かけも処分する 職業訓練の昼食用にサンドイッチを自作
簡単だけどさすがに物足りない
具材を色々試したいけどそうすると単価が上がって節約という目的が達成できなくなるジレンマ 自分でズボンの染み抜きした
台所の食器用中性洗剤をシミにつけて水洗い
結果は明日
最近の休日は火事がはかどる
あと布団も夏物に変えた
親元の片付けも少しした
どんどん物を処分していく ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています