待て、これって店によって
茹でる前、茹でた後の表示がバラバラだから一概に言えんぞ
茹でる前に300gだった麺が、茹でると600gになるんだからさ

あと、同じ麺の量でも、つけ麺とラーメンでは腹のたまりようが違う
糖質制限ダイエットの第一歩は、つけ麺を我慢することだろうな