一孤男が粛々と断酒を進めるスレ

**名前は誰も知らない** · 2014/09/18(木) 21:33:23.10

ちなみに今日で４日目になるけど、まだお酒が恋しい。

**名前は誰も知らない** · 2017/02/05(日) 23:08:13.01

薬変えてもらって酒飲まなくても眠れる様になったけど､今度は薬飲まないと眠れなくなりそうで怖い｡

**名前は誰も知らない** · 2017/02/20(月) 18:03:09.23

嫌な事があって我慢できず飲んでいる｡
外も雨だし気分が悪い｡

**名前は誰も知らない** · 2017/03/04(土) 16:35:11.55

酒に逃げない精神がほしい

**名前は誰も知らない** · 2017/03/06(月) 20:17:38.09

>>413
同意｡

**名前は誰も知らない** · 2017/03/12(日) 09:35:02.23

寝るために飲む酒はホントいい事ないらしいな。
眠るのは速いけど、酔いというのは覚める時に
文字通り覚醒する作用があって
目が開いてしまったり眠りが浅くなって
睡眠の質が非常に悪くなるとかなんとか。

**名前は誰も知らない** · 2017/03/12(日) 10:19:14.59

今日は飲まない

**名前は誰も知らない** · 2017/03/14(火) 02:14:23.08

http://konkatsu.kir.jp/

**名前は誰も知らない** · 2017/03/29(水) 22:33:10.79

>>415
毎日寝酒飲んでた頃は､枕元に酒と水置いて寝てた｡
夜中ｱﾙｺｰﾙ切れて目が覚めるから｡

**名前は誰も知らない** · 2017/03/30(木) 14:32:52.56

仕事が無くてやる事が無いと､どうしても酒に逃げたくなる｡

**名前は誰も知らない** · 2017/04/01(土) 07:43:37.26

5時頃目が覚めて､それからずっと酒飲みてぇなーって思いながら布団の｡
今日も1日が長い｡

**名前は誰も知らない** · 2017/04/01(土) 08:42:08.06

いいかげん腹が減ったが､起き上がると飲んでしまいそうな気がして未だ布団の中｡

**名前は誰も知らない** · 2017/04/01(土) 11:12:05.67

ようやく飲酒欲求が退いてきたので､これから起きてﾒｼにする｡
1食浮いたと考えよう｡

**名前は誰も知らない** · 2017/05/03(水) 14:37:48.14

今週は飲まない

**名前は誰も知らない** · 2017/05/05(金) 07:04:27.80

酒飲みたい｡
睡眠薬飲んで二度寝する｡
1日が長い｡

**名前は誰も知らない** · 2017/05/05(金) 08:18:54.05

眠れない｡

**名前は誰も知らない** · 2017/05/05(金) 10:36:33.53

ゴールデンウィーク利用して不眠とかの禁断症状凌いで禁酒

**名前は誰も知らない** · 2017/05/08(月) 12:05:05.57

とにかくGWを飲まずに乗り切った｡

**名前は誰も知らない** · 2017/05/08(月) 12:48:41.63

>>427
えらい

**名前は誰も知らない** · 2017/05/08(月) 18:23:29.68

断酒できるやつめっちゃえらいとおもうわ

**名前は誰も知らない** · 2017/05/08(月) 22:19:54.58

ありがとう｡
しかし､GW乗り切った祝いで飲みたい俺が居る

**名前は誰も知らない** · 2017/05/14(日) 19:18:46.23

なんとかGWから1週間､飲まずに我慢できた｡
下手に区切らない方が続くかもしれないが､目標が無いのもつらい｡
どうしたもんだか｡

**名前は誰も知らない** · 2017/05/14(日) 19:25:48.34

次の目標
１ヶ月なー、よろしく

**名前は誰も知らない** · 2017/05/15(月) 03:00:26.34

どーせその次は半年とか言うんだろーが!

**名前は誰も知らない** · 2017/05/15(月) 12:41:17.45

いいじゃん

**名前は誰も知らない** · 2017/05/15(月) 14:48:05.79

よくねーよ｡
俺の場合10日過ぎた辺りからが更にｷﾂいんだ｡
つまり今ｷﾂい｡
今飲みたい｡
寝てないから眠いのに飲みたいのが強くて眠れない｡
ぼやーっとして無意識に酒買ってたりする｡
なまじ無いからだろうと部屋に4l焼酎置いてみたけど､気がつくとﾎﾞﾄﾙとにらめっこしてたりする｡
飲みたい｡

**名前は誰も知らない** · 2017/05/15(月) 15:19:51.35

>>435
病院行って睡眠剤と安定剤もらってこい、少しは飲酒欲求治まるぞ

**名前は誰も知らない** · 2017/05/15(月) 17:31:14.87

>>436
実はもうもらってるんだが､今度はそっちに依存しそうで怖くて､なるべく飲まない様にしてる｡
ｷﾞﾘｷﾞﾘなったら酒か薬かどっちか飲んで寝てる｡
心配してくれてありがとう｡

**名前は誰も知らない** · 2017/05/18(木) 01:31:00.47

なんとかまだ酒飲まずにいる｡
今日は薬飲んで寝る｡

**名前は誰も知らない** · 2017/05/18(木) 08:42:52.80

>>437
酒に依存するよりマシだぞ

**名前は誰も知らない** · 2017/05/19(金) 02:24:45.60

>>439
どちらも怖いので､両方少しづつにしたいと考えてる｡
酒も完全には止められないと思うけど､なるべく飲まないように｡

**名前は誰も知らない** · 2017/05/22(月) 02:30:59.46

今日は飲んでしまった｡
ｱﾙｺｰﾙが抜けて目が覚めて自己嫌悪｡
薬飲んで寝る｡

**名前は誰も知らない** · 2017/05/30(火) 21:35:41.26

1週間我慢した｡
今日は軽く飲んで､とりあえずまた1週間我慢する｡

**名前は誰も知らない** · 2017/05/30(火) 21:54:17.06

>>442
一週間でもすげーよ

**名前は誰も知らない** · 2017/05/31(水) 00:37:21.65

>>443
ありがとう｡
少しずつ延ばしてくよ｡

**名前は誰も知らない** · 2017/06/04(日) 13:46:18.24

こんな世の中だ。
おまえら、もう１度、真摯に考えよう！！
なぜ、人や生き物を殺しちゃいけないの？？？？
で、こんなの見つけた。
　　　　↓
上松煌（うえまつあきら）作　
★友だちを殺した　(なぜ、人を殺してはいけないか）★
　http://slib.net/71069

プロフィール　←自殺とかイジメはいけないとかけっこう意識高いぜ。
http://slib.net/a/21610/

題名はちょっと怖いが、
人や生き物を殺してはいけない『３つの理由』がここにある！！
！

**名前は誰も知らない** · 2017/06/11(日) 23:33:50.83

ﾃﾞﾊﾟｰﾄの試飲でﾁｮｺｯとだけ飲んでしまったが､意外と飲酒欲求来ない｡
まあ､油断しちゃｲｶﾝのだろうが｡

**名前は誰も知らない** · 2017/06/23(金) 20:40:26.59

昨日9日ぶりに飲んだので､今日からまた再開｡
ｺﾝｽﾀﾝﾄに1週間は飲まずにいられる様になった｡
とりあえず8日目標｡
少しづつ延ばしてく｡

**名前は誰も知らない** · 2017/07/04(火) 04:55:00.67

断酒とかもーどーでもいいや

**名前は誰も知らない** · 2017/07/13(木) 01:07:10.35

俺も時々そんな気持ちになる｡
今日は何もなかったのに飲んでしまった｡

**名前は誰も知らない** · 2017/07/13(木) 15:24:46.09

飲む＝自滅です
わかっているのにアルコールは恐ろしいです

**名前は誰も知らない** · 2017/07/13(木) 19:57:27.07

いっぺん崩れると続けて飲んでしまう｡
明日からまた禁酒せねば｡

**名前は誰も知らない** · 2017/07/21(金) 19:46:30.69

のまないと眠れず明け方までイライラする
それなら翌日体調悪くなっても泥酔して爆睡したい
けどそろそろ限界な気がしてきた

**名前は誰も知らない** · 2017/07/22(土) 08:03:06.52

俺と同じ様な感じだな｡
病院行って睡眠薬と精神安定剤出してもらってる｡
薬は薬で怖いので､ある程度我慢して使っている｡
まあﾏｼになる｡

**名前は誰も知らない** · 2017/08/04(金) 21:14:36.85

暑けりゃ暑いで､雨降りゃ降ったで飲みたくなる｡
どーしよーもねーなー｡

**名前は誰も知らない** · 2017/08/07(月) 18:46:51.43

禁酒1日目
無気力体が重い

**名前は誰も知らない** · 2017/08/07(月) 20:27:41.41

あー離脱症状出ちゃったか

**名前は誰も知らない** · 2017/08/07(月) 20:34:51.52

>>456
昨日の昼に飲み終えて昨日はトータル一時間半も寝てないし、目が覚めたら寝汗って感じ
今日はどうなるやら

**名前は誰も知らない** · 2017/08/08(火) 08:07:18.70

地獄の1日目クリア
あとは経験上楽になるからどこまで記録を伸ばせるか。
スリップしない事を祈るwwwww

**名前は誰も知らない** · 2017/08/08(火) 22:46:14.91

敗けるな｡

俺は4日目だ｡
帰宅したら部屋に熱がこもってて堪え難いが､なんとか乗り切る｡

俺は1週間～10日辺りが1番きつい｡
むしろ初日が一番楽だ｡
人それぞれなんだな｡

**名前は誰も知らない** · 2017/08/12(土) 01:46:13.30

今夜も眠れん

**名前は誰も知らない** · 2017/08/12(土) 15:45:56.27

1日目早くも離脱症状が来てる
ぜんかは2日でスリップしたから今回は頑張りたい

**名前は誰も知らない** · 2017/08/12(土) 17:09:05.60

前回は、でした

**名前は誰も知らない** · 2017/08/12(土) 21:30:32.63

お互いがんばろう

**名前は誰も知らない** · 2017/08/13(日) 15:30:12.68

2日目中途半端に腹一杯だから逆に飲みてえ

**名前は誰も知らない** · 2017/08/15(火) 21:11:11.40

客先の嫌がらせで出張中｡
担当は来ると思ってなかったらしく帰りたがる｡
無理矢理呼んだんだから徹夜位付き合うかと思ったら､家の都合とか言い訳して帰りたがる｡
ｸｿが｡
無性に呑みたい｡

**名前は誰も知らない** · 2017/08/20(日) 16:52:11.84

1日目寒気がやばい

**名前は誰も知らない** · 2017/08/21(月) 09:15:17.96

2日目だいぶ治まってきたわ

**名前は誰も知らない** · 2017/08/22(火) 10:58:05.90

3日目飲みたい

**名前は誰も知らない** · 2017/08/22(火) 19:38:42.10

同じく3日目｡
夜やる事無いとつらい｡
睡眠薬飲んで早寝しようか迷う｡

**名前は誰も知らない** · 2017/08/24(木) 20:51:58.61

俺も今日で３日だわ。

３日飲まないなんていつ以来だろ？

**名前は誰も知らない** · 2017/08/26(土) 22:13:34.66

7日目
些細な事でｽﾘｯﾌﾟ
ﾒﾝﾀﾙのﾔﾜさが嫌になる

**名前は誰も知らない** · 2017/08/29(火) 17:31:29.80

>>468
だが結局その後スリップして、今日2日目

**名前は誰も知らない** · 2017/08/30(水) 18:45:56.93

他板でも正体バレたがスリップしました
明後日から頑張ります(´・ω・`)

**名前は誰も知らない** · 2017/09/03(日) 12:17:02.94

昨日今日地元の御祭り｡
飲まずに逃げ切る｡

**名前は誰も知らない** · 2017/09/05(火) 07:00:36.43

久しぶりに昨日は飲まなかった

**名前は誰も知らない** · 2017/09/08(金) 02:07:22.31

眠れん

**名前は誰も知らない** · 2017/09/29(金) 22:26:32.05

ｽﾘｯﾌﾟ

**名前は誰も知らない** · 2017/10/18(水) 20:13:50.62

３日間続いた

**名前は誰も知らない** · 2017/11/17(金) 02:00:37.89

喘鳴と咳が止まらなくて二週間以上飲む気になれなかった。
やっと体調が戻ってきたので昨日久々に飲んだけど気持ちよく酔えない。
アルコールが効いてるあいだずっと焦燥感と不安感が付き纏い、
デパス飲んでなんとか寝れた。
あの焦燥感が不快すぎて今日からまた飲む気になれず。

**名前は誰も知らない** · 2017/12/19(火) 05:25:21.27

4日目

**名前は誰も知らない** · 2018/01/13(土) 23:30:27.09

今年二度目生涯何度目かわからない断酒開始
酒は怖い

**名前は誰も知らない** · 2018/01/18(木) 13:23:12.15

1日目参加させて頂きます。

**名前は誰も知らない** · 2018/01/28(日) 17:39:02.85

1日目

**名前は誰も知らない** · 2018/01/28(日) 19:41:30.03

俺も久々に飲まずに過ごせた

**名前は誰も知らない** · 2018/02/09(金) 18:30:05.35

良スレだな。
一週間飲んでない。今までこんなに飲まないのはほとんど無かった。
飲まない方が幸せな人生を送れる気がして飲まない事にしたんだ。
だから飲まない。

**名前は誰も知らない** · 2018/02/15(木) 13:19:48.97

まずは残りの2月は呑まんぞ！

**名前は誰も知らない** · 2018/02/25(日) 23:02:18.08

　断酒7日目
元々オナ禁してるのもあるが急に性欲が復活してムラムラがハンパ無い。やたらハイな気持ちと万能感による根拠の無い自信で眼光が鋭くなってるのが自分で解る。視力も少し上がってるみたい。
　面白いから今日は生牡蠣食べて更に
性欲上げを試みてる。明日が楽しみ。
　この前までのあの不安感や恐怖感はいったい何だったんだぁ？
　もう50歳前だというのに

**名前は誰も知らない** · 2018/03/03(土) 23:12:16.66

参加します。

**名前は誰も知らない** · 2018/03/03(土) 23:16:42.40

お前らブサイクの遺伝子を残さないように断種しろよ

**名前は誰も知らない** · 2018/03/04(日) 20:44:27.20

1日目
寝られるか心配

**名前は誰も知らない** · 2018/03/06(火) 00:44:28.73

6日目
なんか虚しいぞ

**名前は誰も知らない** · 2018/03/13(火) 19:16:14.69

友達から教えてもらった稼ぐことができるホームページ
関心がある人だけ見てください。
グーグル検索『金持ちになりたい鎌野介メソッド』

LRWKX

**名前は誰も知らない** · 2018/03/25(日) 14:40:34.55

昨日から左肋骨のうちがわが痛い
しばらくやすむ

**名前は誰も知らない** · 2018/05/09(水) 20:44:40.23

自助Gやめたからときどきここに来てみる。
自慢ながら（笑）、ｈ11年から酒やめている。
生身の人が認めてくれないのは、少しさびしい。（承認欲求というのか？）
残り少ない命、飲まずに通すつもりです・・・。

**名前は誰も知らない** · 2018/05/31(木) 14:32:49.21

これからお世話になります
断酒4日目です
初日は手の震えがありましたが
今は治まってます
夜は睡眠剤があるので何とか眠れてます

**名前は誰も知らない** · 2018/06/06(水) 02:01:16.84

感情が揺れるから飲むなんて
ただの言い訳に過ぎない
しっかりしろ自分！

**名前は誰も知らない** · 2018/06/06(水) 14:05:53.00

断酒10日目
完全に酒も抜け、快適だ。

**名前は誰も知らない** · 2018/06/07(木) 17:15:49.11

スリップしませんように((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

**名前は誰も知らない** · 2018/06/08(金) 06:35:56.77

何とか切り抜けた( ´∀｀)＝3

**名前は誰も知らない** · 2018/06/08(金) 21:04:07.00

ノンアル飲んでると脳が酒だと勘違いして酔った状態になる
今まさにその状態.....
ノンアルすら飲めないのか

**名前は誰も知らない** · 2018/06/09(土) 16:27:27.56

酒売り場を通っても平気になった

**名前は誰も知らない** · 2018/06/10(日) 00:02:27.42

ストロングで酷い離脱状態になり断酒を決意
その代わりに、得るモノも失なうモノもあった

**名前は誰も知らない** · 2018/06/10(日) 17:24:08.17

満二週間、ここまで持つとは予想してなかったw

**名前は誰も知らない** · 2018/06/13(水) 19:10:19.55

一昨日と今日を飲まずに過ごした

毎日飲んでたが、少し飲まずにいきたい

**名前は誰も知らない** · 2018/06/14(木) 17:43:59.42

あーとうとうスリップしちゃいましたorz ビール350ml 1本
でも、1本で済んでよかったﾎｯ

**名前は誰も知らない** · 2018/06/14(木) 21:21:54.39

二日目

**名前は誰も知らない** · 2018/06/15(金) 22:56:42.13

正直、飲みたかったです。
でも頑張りました。また明日も頑張ります

**名前は誰も知らない** · 2018/06/17(日) 20:00:07.69

今のところ飲まずに済んでます

**名前は誰も知らない** · 2018/06/17(日) 20:26:37.05

俺も飲んでない

**名前は誰も知らない** · 2018/06/17(日) 23:51:33.67

1日目資格勉強して気を紛らわした
試験終わるまではとりあえず断酒

**名前は誰も知らない** · 2018/06/17(日) 23:57:38.52

皆、頑張ろうな。自分も頑張ります